一、迷你橢圓機有用嗎

迷你橢圓機從運動原理來看與普通橢圓機大(da)同小異，不(bu)過由于(yu)迷你橢(tuo)圓(yuan)機的(de)體(ti)積甚至不(bu)到普通橢(tuo)圓(yuan)機的(de)十分之一，但卻擁(yong)有(you)極好的(de)運動效果，所以“迷你橢(tuo)圓(yuan)機”的(de)叫法(fa)可謂名符其實。

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二、迷你橢圓機的優缺點

優點

1、體積小、重(zhong)量(liang)輕(qing)，便攜(xie)、省(sheng)空間。60厘米左(zuo)(zuo)右(you)的(de)寬度，30厘米的(de)高度，與牛高馬大的(de)普通(tong)橢圓機(ji)相(xiang)比自然可以節省(sheng)許多空間。另外，10公斤左(zuo)(zuo)右(you)的(de)重(zhong)量(liang)幾乎(hu)只(zhi)相(xiang)當于普通(tong)橢圓機(ji)的(de)飛輪(lun)重(zhong)量(liang)，搬運起來輕(qing)松很(hen)多。

2、隨時(shi)隨地的運動。因為體積小(xiao)、運動幅度小(xiao)，所(suo)以無論是看書、聊(liao)天還是工作的時(shi)候，都可以在腳下踩一個迷(mi)你橢圓機。

3、價(jia)(jia)格低(di)。入(ru)門級(ji)的普通(tong)橢圓(yuan)機大(da)概也要1500百元以上的價(jia)(jia)格，而高品質(zhi)的迷你橢圓(yuan)機售價(jia)(jia)大(da)概只有800元左(zuo)右。

4、結構(gou)簡單(dan)，容易(yi)維(wei)護。由(you)于承載力(li)與機(ji)械結構(gou)方面的原因，迷你(ni)橢(tuo)圓機(ji)在機(ji)械磨損(sun)問題方面要好很多，比起(qi)普通橢(tuo)圓機(ji)更易(yi)保養維(wei)護。

5、不用接(jie)(jie)電源。大多數磁控普通(tong)橢圓機(ji)(ji)(ji)都需(xu)要外接(jie)(jie)電源，而迷你橢圓機(ji)(ji)(ji)則完全使(shi)用巧妙(miao)的機(ji)(ji)(ji)械摩擦設計(ji)產生運(yun)動阻力，舍棄(qi)了(le)外接(jie)(jie)電源設計(ji)。

缺點

1、運動效果比普通橢圓機還是差一些。飛輪(lun)小、步(bu)幅(fu)窄(zhai)、運(yun)動(dong)幅(fu)度(du)小。運(yun)動(dong)強度(du)方(fang)面(mian)仍然不比大(da)飛輪(lun)的(de)普(pu)通(tong)橢圓機，運(yun)動(dong)效(xiao)果方(fang)面(mian)也會因(yin)為抬腿高度(du)、步(bu)幅(fu)等方(fang)面(mian)的(de)問題(ti)略有差別。

2、穩(wen)定性(xing)。雖(sui)然迷你橢圓機的重心更(geng)低、更(geng)穩(wen)當，但(dan)因為體積變(bian)小、落地棟梁也相(xiang)對更(geng)短小一些，在穩(wen)定性(xing)方(fang)面不比普通橢圓機。

3、多功能(neng)方面的缺失(shi)。由于體積方面的限(xian)制，類似(si)于音樂播放(fang)、風扇、心率測試、大儀表(biao)盤(pan)顯示等方面的功能(neng)自(zi)然(ran)會有缺失(shi)（雖然(ran)都是些雞肋的功能(neng)）。