【旅(lv)行戶外(wai)零食清(qing)單】適合在戶外(wai)旅(lv)行吃的零食 驢友必備零食
適合在戶外旅行吃的零食
1.最經典的零食:瓜子
朋友聚會(hui)聊天,看(kan)電影(ying),上網(wang),瓜(gua)(gua)子(zi)這種(zhong)超級耐(nai)吃的(de)零(ling)食(shi)總是與最流(liu)行的(de)時尚(shang)娛樂相伴,消費群體(ti)對(dui)瓜(gua)(gua)子(zi)的(de)認可度幾(ji)乎為100%。
2.最傳統的零食:話梅
話梅剛開(kai)始(shi)流行的(de)時(shi)候(hou)便被(bei)稱(cheng)作是情人梅,至今也還是不少情侶(lv)約會時(shi)的(de)必備零食(shi)。坐車的(de)時(shi)候(hou)含一顆(ke)話梅,還能(neng)有(you)緩解暈車的(de)功效。
3.最時尚的零食:冰淇淋
誰讓現在的女孩(hai)子(zi)都喜(xi)歡吃冰(bing)淇淋呢?女孩(hai)子(zi)喜(xi)歡的當(dang)然會在情(qing)侶(lv)中(zhong)流行,最普(pu)通為小布丁(ding),頂級(ji)為哈(ha)根達(da)斯(si)。
4.最高貴的零食:巧克力
盡管不少人都喜歡吃巧克力,但(dan)不菲的(de)(de)價位(wei)……而且自從巧克力會使人發胖(pang)的(de)(de)消息流傳開來,對巧克力的(de)(de)追求明顯下(xia)降。
5.最流行的零食:薯片
薯片(pian)早已成(cheng)為“新人類”的必備零食,“品(pin)客(ke)”等薯片(pian)品(pin)牌也已成(cheng)為年輕人中(zhong)認知度最高(gao)的零食品(pin)牌。
6.最實用的零食:餅干、面包
餅干、面包既能(neng)滿足(zu)口福,又能(neng)滿足(zu)胃囊。
7.最受小孩子喜歡的零食:果凍,棒棒糖
果凍,棒(bang)棒(bang)糖色彩鮮艷、透明發(fa)亮的(de)(de)外形吸引了(le)不(bu)少孩子(zi)的(de)(de)目(mu)光(guang),而水(shui)果的(de)(de)味道也(ye)常常是小孩子(zi)的(de)(de)最愛。
8.最沒落的零食:肉干(牛肉干等)
嚼起(qi)來累牙(ya),而且在素食主義日益流行的情況(kuang)下,沒落(luo)也就成為自(zi)然。
9.最有必要的零食:果汁飲料
果汁(zhi)這種潤喉解(jie)渴的飲料當然(ran)是(shi)外出(chu)補充水分(fen)的不二(er)選,當然(ran),唯獨鐘愛礦泉(quan)水的童鞋除外。
10.最男人的零食:口香糖、薄荷糖
口香糖、薄荷(he)糖是(shi)男人(ren)唯一可以炫耀(yao)的(de)(de)隨身攜(xie)帶的(de)(de)零食,它甚至(zhi)是(shi)男人(ren)表現(xian)“小資”的(de)(de)解(jie)語(yu)。
注意事項
吃好、喝好、玩好,才是旅(lv)游的最高境界~~~~~讓我們帶(dai)著(zhu)美味去旅(lv)游!
驢友必備零食
1、黑巧克力
在所有巧克力中(zhong),黑巧(qiao)克力(li)(li)是含糖量(liang)和脂(zhi)肪(fang)量(liang)最低的,它變成葡萄糖后進入血(xue)液,在(zai)身(shen)體里緩慢釋放能量(liang),使血(xue)糖經2—3小時才降到空腹時的水平。因此,餓(e)的時候吃塊巧(qiao)克力(li)(li),遠比餅(bing)干、蛋糕有效(xiao)。巧(qiao)克力(li)(li)中(zhong)雖然(ran)含有大量(liang)的飽和脂(zhi)肪(fang),但巧(qiao)克力(li)(li)中(zhong)的飽和脂(zhi)肪(fang)并不(bu)會(hui)使您的膽固(gu)醇水平升高。
2、豆腐干
豆腐干營(ying)養豐富,含有大(da)量蛋白質、脂肪、碳水化合(he)物(wu)(wu),還含有鈣、磷(lin)、鐵等多種(zhong)人體所(suo)需的(de)礦(kuang)物(wu)(wu)質。豆腐干在(zai)制作過程中會添加食鹽(yan)、茴香、花(hua)椒、大(da)料(liao)、干姜等調料(liao),既(ji)香又(you)鮮,久吃(chi)不厭,被譽為“素火(huo)腿”。
3、堅果棒
作(zuo)為一種(zhong)由多種(zhong)堅果(guo)搭配制成的休(xiu)閑食(shi)品,這種(zhong)堅果(guo)制品開袋即食(shi),不但省去剝(bo)殼之苦,而且一次(ci)就能享受(shou)多種(zhong)天然(ran)堅果(guo)美(mei)味,營養更豐富(fu)。在歐美(mei)等國(guo)家,堅果(guo)棒一直是白領(ling)階層(ceng)的補腦佳品,深受(shou)歡(huan)迎。超仁棒為代表的同(tong)類產品也受(shou)到越來(lai)越多白領(ling)的青(qing)睞和追捧(peng)。
4、牛肉干
牛(niu)(niu)肉(rou)(rou)是(shi)中國(guo)人的(de)第二大肉(rou)(rou)類食(shi)品,僅次于豬肉(rou)(rou),牛(niu)(niu)肉(rou)(rou)蛋白質含(han)量高,而脂肪含(han)量低,味(wei)道(dao)鮮美, 受人喜(xi)愛,享有(you)“肉(rou)(rou)中驕子”的(de)美稱。牛(niu)(niu)肉(rou)(rou)干含(han)有(you)人體所需的(de)多種礦物(wu)質和氨基酸,既保持了牛(niu)(niu)肉(rou)(rou)耐咀嚼的(de)風味(wei),又(you)久存不變質。
特(te)別適合(he)在腹中(zhong)空空時吃(chi)。
5、海苔
海苔中含有(you)多種維生素和(he)礦(kuang)物質,這(zhe)些礦(kuang)物質可以幫助人體(ti)維持機體(ti)的酸(suan)堿平衡,有(you)利(li)于(yu)兒童(tong)的生長發育,對(dui)老年人延(yan)緩衰(shuai)老也有(you)幫助。
攜帶方便,物美(mei)價廉。
6、壓縮餅干
壓(ya)縮餅干雖然味道不(bu)怎么(me)樣(yang),但卻(que)能(neng)有效充饑(ji),因此,如果你不(bu)是抱著奢(she)侈享受的念(nian)頭出來(lai)自助游的話,壓(ya)縮餅干是必不(bu)可少的基本(ben)口糧之一。
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