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鮑魚的做法有哪幾種 鮑魚的家常做法及清洗

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摘要:鮑魚的做法有哪幾種?鮑魚的營養價值非常豐富,這也奠定了它的價格較為貴的道理,鮑魚含有二十多種氨基酸,無機鹽鈣,鐵和蛋白質。鮑魚是一種補而不燥的海產魚類,多吃也不會對身體造成負擔,它具有獨特的“鮑素”成分,能阻止癌細胞的代謝,從而達到防癌的功效,鮑魚怎么做好吃?下面小編推薦幾種簡單的鮑魚家常做法。

一、鮑魚的家常做法及清洗

1、鮑魚怎么清洗才干凈

(1)先將鮑魚(yu)的外表給(gei)清洗干(gan)凈(jing)(jing),可以用牙(ya)刷刷干(gan)凈(jing)(jing)鮑魚(yu)的外殼。

(2)然(ran)后將鮑(bao)魚的肉和(he)殼(ke)分(fen)(fen)開了,有兩種方(fang)法:①用小刀(dao)、湯匙或者小飯匙等方(fang)便使用的工具(ju),從扁平一邊切入(ru)。②將鮑(bao)魚洗干凈后,扔到(dao)鍋里煮,煮熟后就可(ke)以很輕易的用刀(dao)分(fen)(fen)開肉和(he)殼(ke)了。

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(3)去(qu)掉內(nei)臟,此時可(ke)以(yi)看到黑(hei)色(se)或黃色(se)的(de)(de)(de)鮑(bao)魚肚腸,還有一(yi)些綠色(se)的(de)(de)(de)器官(guan),把內(nei)臟去(qu)除,然后鮑(bao)魚的(de)(de)(de)嘴巴在(zai)鮑(bao)魚身體比(bi)較窄(zhai)的(de)(de)(de)一(yi)端,里面(mian)有一(yi)條食胃(wei)管,在(zai)分解的(de)(de)(de)時候必須連(lian)同口(kou)(kou)器一(yi)起除去(qu),如(ru)果沒除去(qu)的(de)(de)(de)話(hua)口(kou)(kou)感是很不好(hao)的(de)(de)(de)。

(4)最后洗粘液,拿粗(cu)鹽把洗粘液也搓干凈,之后用清(qing)水(shui)沖(chong)洗就好了。

2、鮑魚的家常做法

首先把鮑魚(yu)刷(shua)洗干凈(jing),去(qu)殼(ke),去(qu)內臟。把去(qu)殼(ke)的鮑魚(yu)打十字花刀。加(jia)入(ru)鹽(yan)、花雕(diao)酒腌制(zhi)大約(yue)十五分鐘(zhong)左(zuo)右。把蒜切碎,鍋(guo)中加(jia)少許油(you),下入(ru)蒜末爆香,加(jia)入(ru)鮑魚(yu)。鮑魚(yu)煎大約(yue)1分鐘(zhong)左(zuo)右,加(jia)入(ru)醬(jiang)油(you)。燜制(zhi)五分鐘(zhong)左(zuo)右,翻炒一會。翻炒過后,大約(yue)再燜制(zhi)2至3分鐘(zhong)左(zuo)右,即可出鍋(guo)。鮑魚(yu)的家常做(zuo)法非常簡單(dan),也保留了(le)海鮮(xian)的口感和(he)風(feng)味,很適(shi)合在家里自己(ji)做(zuo)來吃。

二、鮑魚的做法有哪幾種

1、清蒸鮑魚

鮑(bao)魚(yu)有多種蛋白質氨基酸,能夠(gou)抗(kang)老嫩膚,清蒸做法(fa)是最能體現(xian)鮑(bao)魚(yu)原(yuan)本(ben)味(wei)道(dao)的。鮑(bao)魚(yu)挖出清洗,去除黑色內臟部分,劃上花(hua)刀放回殼里面,撒(sa)上姜絲蒜末擺好盤。將醬油(you)、耗油(you)、鹽和水混合澆汁(zhi)在鮑(bao)魚(yu)上,入鍋五分鐘就煮熟了。

2、茄汁鮑魚

茄汁鮑魚有酸甜口感(gan),中(zhong)和了鮑魚的(de)味道,一口一個吃起(qi)來非(fei)常(chang)過癮。將(jiang)鮑魚清洗干凈只剩下白(bai)色的(de)肉(rou),加上蔥姜(jiang)蒜放到鍋里加熱。另起(qi)鍋將(jiang)番茄果肉(rou)翻炒出汁,放入一勺醬油和蔥花,做好醬汁后(hou)倒在鮑魚上面。

3、紅燒鮑魚

鮑魚長時間煮可以熬出膠質來(lai),紅燒醬汁濃稠(chou)還(huan)有(you)柔軟口感,湯(tang)頭(tou)十分重要。用(yong)排骨、金華(hua)火腿(tui)、雞(ji)爪來(lai)熬湯(tang),煮出高湯(tang)撈出所有(you)食材,放入(ru)鮑魚繼續熬煮,等到鮑魚入(ru)味就可以裝盤了。

4、蒜蓉粉絲蒸鮑魚

將(jiang)鮑(bao)魚(yu)切上花刀,在(zai)盤(pan)子上放(fang)一把泡(pao)發的粉絲,是炒香蒜泥放(fang)到澆(jiao)在(zai)鮑(bao)魚(yu)上面(mian),再用醬油(you)、蒸(zheng)魚(yu)豉油(you)拌好的汁水倒在(zai)上面(mian),放(fang)到鍋(guo)里蒸(zheng)7分鐘,鮑(bao)魚(yu)的鮮甜(tian)就(jiu)會融入(ru)到粉絲里面(mian)。

5、醬汁鮑魚

將鮑魚(yu)撬(qiao)開挖掉內臟(zang)清洗邊(bian)緣(yuan),在(zai)水(shui)中放生姜、料(liao)酒,鮑魚(yu)焯水(shui)去腥。炒(chao)鍋(guo)放油(you)下姜蒜,醬油(you)、高湯煮(zhu)(zhu)開放入鮑魚(yu),將煮(zhu)(zhu)好(hao)的青菜放在(zai)盤子四周(zhou),鮑魚(yu)煮(zhu)(zhu)入味后撈(lao)出(chu)擺盤。

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