可能在您(nin)平時(shi)的(de)生(sheng)活環境中有較多的(de)風沙，而您(nin)的(de)眼(yan)睛又比較大或者睫毛較短少，因(yin)而眼(yan)中吹入沙塵的(de)機(ji)會較多； 同時(shi)，您(nin)每天在電腦面前操作的(de)時(shi)間較長，這兩(liang)種因(yin)素造成了您(nin)有經(jing)常(chang)揉(rou)眼(yan)睛的(de)情況發生(sheng)。

我們知道，眼(yan)(yan)球(qiu)的(de)(de)最外(wai)面有一層膜(mo)，緊接著下面的(de)(de)眼(yan)(yan)球(qiu)組(zu)(zu)織內是(shi)豐富的(de)(de)毛(mao)細血管(guan)，在經(jing)常壓(ya)迫眼(yan)(yan)球(qiu)揉搓的(de)(de)情況下，毛(mao)細血管(guan)會有微量出血，久(jiu)而(er)久(jiu)之，越來越多的(de)(de)微量出血造成不(bu)能及時(shi)完全地吸收，積累在眼(yan)(yan)表組(zu)(zu)織內.外(wai)在的(de)(de)表現就是(shi)眼(yan)(yan)球(qiu)看起來局部位(wei)置有不(bu)規則的(de)(de)黃色(se)（或淡橙(cheng)色(se)，淡棕色(se)），而(er)眼(yan)(yan)睛(jing)并不(bu)一定有不(bu)適的(de)(de)感覺。

建議您風沙天出門戴一副平光眼鏡，在電腦前操作1-2小時后眼睛休息10-20分鐘（可看看遠處和綠色植物），注意眼部保養，可滴用明目護眼液。注意營養，多吃蔬菜，也可(ke)吃些維生素類(lei)的保健品。

盡量不要用(yong)手揉搓眼睛，不適時可用(yong)其(qi)他(ta)方法消(xiao)除（如(ru)沙塵(chen)可請人吹(chui)吹(chui)或用(yong)干凈的(de)手帕，紗布輕輕捂住(zhu)眼睛，使眼睛流些淚水(shui)帶(dai)出(chu)沙塵(chen)，或閉(bi)著(zhu)眼睛休息一會）。因(yin)為(wei)眼睛其(qi)實是很嬌嫩的(de)。