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膽囊炎不能吃什么 膽囊炎吃什么食物好

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摘要:近年來,隨著人們的飲食習慣的改變,膽囊炎的發病率越來越高。中醫認為,膽囊炎是由于飲食不節、進食油膩炙燉的食品、寒溫不調、情志不暢及蟲積等因素,導致肝膽氣滯、濕熱壅阻、通降失常而成。膽囊炎患者一般宜進低脂肪、低膽固醇飲食,忌食辣椒、高脂食物、蛋類、過冷過熱和油炸食物。下面就和小編一起了解一下吧。

膽囊炎不能吃什么

1、辣椒

由于辣椒素的刺激,引(yin)(yin)起胃酸(suan)分泌增加,胃酸(suan)多了可引(yin)(yin)起膽(dan)囊收縮,膽(dan)道(dao)口(kou)括(kuo)約肌(ji)痙(jing)攣,造成(cheng)膽(dan)汁排出困(kun)難(nan),從而(er)誘發膽(dan)囊炎(yan)(yan)、膽(dan)絞痛及胰腺炎(yan)(yan)。如川椒、辣椒、辣油等,應(ying)忌食。

2、高脂食物

膽囊炎患者倘若吃了油膩或高脂肪食物(如花生、牛奶等(deng)),會(hui)引起復發(fa),從而加(jia)重(zhong)病(bing)情。因(yin)(yin)為一旦膽(dan)道系(xi)統發(fa)生炎癥,膽(dan)汁的(de)排放(fang)就(jiu)受(shou)到(dao)阻(zu)礙,膽(dan)汁的(de)主要成(cheng)(cheng)分膽(dan)鹽的(de)排出量也相應減少,從而削弱了(le)消化脂肪(fang)的(de)能(neng)力。所(suo)以,膽(dan)囊(nang)炎病(bing)人(ren)常(chang)常(chang)會(hui)因(yin)(yin)吃了(le)油膩(ni)和高脂肪(fang)的(de)食物(wu)無(wu)法消化,而造成(cheng)(cheng)右上腹劇痛,導致膽(dan)囊(nang)炎病(bing)復發(fa),從而使(shi)病(bing)情加(jia)重(zhong)。

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3、蛋類

得了膽囊炎(yan)再(zai)吃(chi)些高脂肪、高蛋白的食品,會加重膽囊的負擔,不(bu)利于炎(yan)癥的恢(hui)復,嚴(yan)重時還(huan)會感到疼痛(tong)。為(wei)此,有(you)這類疾病的人不(bu)要吃(chi)蛋類、辛(xin)辣食品和刺激性(xing)(xing)強的調味品,還(huan)有(you)油(you)性(xing)(xing)大(da)的食品。

4、過冷、過熱食物

溫熱的食物能使膽管口和膽管壁的肌肉松弛,有利于膽汁排出,而過冷或過熱的食物可使膽管括約肌痙攣,從而引起膽囊區的隱痛(tong)和絞痛(tong),故應忌食。

5、油炸食物

因脂(zhi)肪(fang)在高溫(wen)下產生丙烯醛(quan),它(ta)能反射性地引起膽管痙(jing)攣,對膽管疾病不(bu)利,故(gu)應禁食。

膽囊炎吃什么食物好

1、優質蛋白質食物

選擇魚、瘦(shou)肉(rou)、奶類(lei)、豆制品等含(han)優質蛋白質且膽固醇含(han)量相(xiang)對不太(tai)高的食(shi)物,控制動物肝(gan)、腎(shen)、腦(nao)或魚子等食(shi)品攝(she)入。

2、蔬菜、水果

保證蔬菜、水果的新鮮供給,綠葉蔬菜可以提供(gong)人(ren)體必(bi)要的維(wei)生素和適量纖維(wei)素,酸奶(nai)、山(shan)楂、糙米等食物對病人(ren)也是非常有利的。

3、低脂肪食物

減少動物性脂肪攝(she)入,如肥肉(rou)及(ji)動物油(you)(you)脂,適量增加玉米油(you)(you)、葵花(hua)子(zi)油(you)(you)、花(hua)生油(you)(you)、豆油(you)(you)等植物油(you)(you)攝(she)入比例。

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