一、止咳良方蒸鹽橙有止咳效果嗎

橙子中性偏涼，可理氣、化痰、潤肺，具有潤肺化痰，止咳鎮咳的(de)功效，因(yin)而鹽蒸(zheng)橙(cheng)子治療(liao)咳(ke)嗽是有(you)一(yi)定效果的(de)。橙(cheng)皮里有(you)兩種成(cheng)分(fen)具(ju)有(you)止咳(ke)化痰(tan)的(de)功效，一(yi)個是那可汀，一(yi)個是橙(cheng)皮油。那可汀是比較常用(yong)的(de)鎮咳(ke)藥成(cheng)分(fen)，現在西醫處(chu)方里很(hen)多藥物都會(hui)加入。橙(cheng)皮油可以(yi)起到止咳(ke)化痰(tan)的(de)作用(yong)。鹽本身(shen)具(ju)有(you)殺菌(jun)作用(yong)，配以(yi)橙(cheng)皮中(zhong)的(de)止咳(ke)成(cheng)分(fen)，能起到止咳(ke)祛痰(tan)的(de)功效。

鹽蒸橙子(zi)適合因(yin)氣滯血淤或肺燥引起的熱咳(ke)，主要癥(zheng)狀為痰(tan)(tan)發黃(huang)、較(jiao)黏稠，咽喉(hou)紅腫發痛，口干、口苦等(deng)。但不(bu)適合外感(gan)風寒引起的寒咳(ke)，比如畏(wei)寒、痰(tan)(tan)白且較(jiao)清晰、喉(hou)嚨不(bu)痛卻(que)偏癢(yang)。若(ruo)服用后仍無好轉，應及(ji)時就醫。

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二、蒸鹽橙怎么制作

1、徹底洗(xi)凈(jing)橙(cheng)子，可在鹽水中浸泡一(yi)會兒(er)。

2、將橙子割去頂(ding)，就(jiu)像橙盅那樣的做法。

3、將(jiang)少許鹽(yan)均勻撒(sa)在橙肉上，用筷子戳幾下，便(bian)于鹽(yan)份滲入(ru)，另外(wai)用牙簽插住橙子固定(ding)。

4、裝在碗中，蓋(gai)上割去的橙(cheng)頂，上鍋蒸，水(shui)開后再蒸大約(yue)十分左右。

5、取出(chu)后去皮，取果肉連同(tong)蒸出(chu)來的水一起吃。

注意：

1、橙(cheng)皮一定要洗干凈，用鹽水(shui)浸(jin)泡(pao)可以(yi)起到一定消毒(du)作用。

2、鹽不要放太(tai)多，太(tai)多口感很差。

三、止咳良方蒸鹽橙一天吃幾次

一天吃1-2次，大概吃3-4天就會好轉。鹽蒸橙子沒有什么副作用，是一味很好的止咳良藥，老少皆宜，患(huan)有熱咳(ke)的人可以每天早晚(wan)吃一次，連續吃3-4天就會好轉。

四、鹽蒸橙子服用注意事項

1、鹽蒸橙子是具有(you)治療(liao)咳嗽(sou)的(de)(de)功效，但是其僅(jin)僅(jin)是針對熱性的(de)(de)咳嗽(sou)，對風寒的(de)(de)咳嗽(sou)沒有(you)治療(liao)效果(guo)，需辯證識別食用(yong)。

2、鹽蒸橙子(zi)食療咳嗽(sou)畢竟是偏方(fang)，對比較嚴重(zhong)的咳嗽(sou)治療效果并不是很(hen)(hen)好，尤(you)其是小(xiao)孩咳嗽(sou)，小(xiao)孩器官比較脆(cui)弱(ruo)，很(hen)(hen)容易引起肺(fei)炎(yan)(yan)，支氣(qi)管(guan)炎(yan)(yan)，小(xiao)孩咳嗽(sou)嚴重(zhong)建議(yi)及時(shi)就醫治療。

3、網上(shang)流(liu)傳的(de)“鹽(yan)蒸(zheng)橘(ju)子”其實是(shi)不(bu)對的(de)，不(bu)應當選擇橘(ju)子作為輔助(zhu)(zhu)治療(liao)咳(ke)嗽(sou)的(de)水(shui)果(guo)，而應當選擇橙子。因(yin)為“柑”與“橘(ju)”都(dou)屬(shu)性味偏濕熱的(de)水(shui)果(guo)，吃多了對于胃腸不(bu)是(shi)很好，還容(rong)易上(shang)火，而“橙”則性味平(ping)，一般人(ren)都(dou)能(neng)吃。但(dan)是(shi)如果(guo)老百姓弄錯了要蒸(zheng)的(de)對象(xiang)，吃下了“鹽(yan)蒸(zheng)橘(ju)子”也并不(bu)會對身體造成什(shen)么負面影響，但(dan)是(shi)輔助(zhu)(zhu)治療(liao)咳(ke)嗽(sou)的(de)效(xiao)果(guo)幾(ji)乎(hu)不(bu)能(neng)期(qi)待(dai)。所以要治咳(ke)嗽(sou)，一定(ding)要用鹽(yan)蒸(zheng)橙子。