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家里喝什么水健康?家庭飲用水衛生安全知識

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摘要:人體內的水分大約占體重的70%,是構成身體的重要成分,各組織器官不但組成離不開水,由此可見飲水水質的重要性。家里喝什么水健康呢?現在基本上絕大部分人家里都裝上了凈水器,能夠直接過濾掉水中的雜質和細菌,但這些水屬于軟水,并不適合長期飲用,最好還是飲用礦泉水。下面小編就來介紹一下家庭飲用水衛生安全知識。

喝哪種水更健康

桶裝水

成本高、有效期短、更易受二次污染,而且這種水多數都是用大型凈水器或者純水(shui)(shui)(shui)機(ji)加工的(de)自來水(shui)(shui)(shui),很少有天然井(jing)水(shui)(shui)(shui)面(mian)市(shi)。與飲水(shui)(shui)(shui)機(ji)連接使用(yong)(yong)后(hou)處(chu)于開放(fang)狀態(tai),會被空氣中(zhong)的(de)污(wu)(wu)染(ran)物污(wu)(wu)染(ran),因此不是理想的(de)飲用(yong)(yong)水(shui)(shui)(shui)解決方案。

燒開自來水

自(zi)來水(shui)消毒后(hou),可以(yi)殺(sha)滅病(bing)毒、細菌,但無法去(qu)除重(zhong)金(jin)屬、揮發性物(wu)質(zhi)(zhi)等,而(er)且病(bing)毒和細菌的尸體(ti)(ti)也依然存在(zai)。經(jing)管道(dao)長途運(yun)送(song)后(hou),易(yi)受二(er)次(ci)污染(ran),鐵銹、泥沙(sha)、細菌等會再次(ci)對自(zi)來水(shui)的水(shui)質(zhi)(zhi)造成影響。即便自(zi)來水(shui)燒開后(hou),依然無法去(qu)除重(zhong)金(jin)屬、揮發性物(wu)質(zhi)(zhi)及細菌尸體(ti)(ti)等污染(ran)。

凈水器過濾水

可(ke)以有(you)效的分離去除各類污染物,如細菌(jun)、余氯(lv)、重金屬、揮發(fa)性物質、鐵銹、泥沙等水(shui)中雜(za)質及有(you)害(hai)物質,達到生(sheng)飲標準,且成本(ben)相對較低。出水(shui)口感(gan)好,純天然生(sheng)態礦泉水(shui),水(shui)質中性、可(ke)以直接飲用,無需(xu)燒(shao)開,所以是家庭(ting)最理想(xiang)的飲、用水(shui)解決(jue)方案。

小區水站的水

現(xian)在小區(qu)凈(jing)(jing)水(shui)機(ji)的(de)種類很多,過濾步驟也是五(wu)花八門,但(dan)結構(gou)跟原理都大同(tong)小異(yi)。經(jing)過層層過濾,凈(jing)(jing)水(shui)機(ji)生(sheng)產出來(lai)的(de)水(shui),幾乎不含任何(he)雜質,屬于(yu)純凈(jing)(jing)水(shui),也就是常說的(de)“軟水(shui)”,這(zhe)樣(yang)的(de)水(shui)并(bing)不適合(he)長期飲用。

自己去山里接的山泉水

普遍認為山泉水是(shi)飲用水中的(de)極品,經過山體自凈化作用,本身(shen)含(han)有一定量的(de)礦物質。但山泉水的(de)水源(yuan)一定來自特定受到保護的(de)山區(qu),區(qu)域(yu)內無污染,周邊也無其(qi)他(ta)污染進入水源(yuan)區(qu)域(yu)。

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喝水怎么喝衛生

桶裝水

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桶裝水多久喝完

對于桶裝水而言,如果已經開(kai)封(feng),請(qing)盡快喝完(wan),春夏(xia)季(ji)節請(qing)在(zai)一(yi)周內飲用完(wan)畢,秋冬季(ji)氣溫(wen)稍(shao)低,那也要在(zai)10天之內喝完(wan)。即使是(shi)質(zhi)量較(jiao)好的桶裝飲用水,開(kai)封(feng)后放置時間太長也易滋(zi)生細菌,尤(you)其是(shi)在(zai)炎熱的夏(xia)季(ji),溫(wen)度高,細菌繁殖速度也加快,更不能久存。

要不要煮開喝

可以(yi)(yi)燒開(kai)了喝,也可以(yi)(yi)直接(jie)飲用(yong)。桶裝水已經經過(guo)正規的滅菌、殺(sha)蟲(chong),其中(zhong)的有(you)害物(wu)質已經被排除,直接(jie)飲用(yong)不會對身(shen)體(ti)造成影響,而燒開(kai)之后(hou)可以(yi)(yi)進一步的殺(sha)滅純凈(jing)水之中(zhong)的一些微生物(wu),更(geng)加有(you)利(li)于人體(ti)的健(jian)康(kang)。

注意定期清洗飲水機

飲水(shui)機經過長時(shi)間的(de)使用,會產生很多的(de)水(shui)垢,或者(zhe)產生很多的(de)細菌、雜質(zhi),是需(xu)要定期清(qing)理的(de),最好一個月作用清(qing)洗一次。

1、首先斷開飲水機的電源。

2、是(shi)要把把飲水機中殘留(liu)的水放干凈。

3、把飲水(shui)機上卡住(zhu)筒的塑料座墊拿下來。往飲水(shui)機里面倒入大約250ml左右的白(bai)醋,然后(hou)打開龍頭(tou),驗證一下白(bai)醋已經(jing)進入儲(chu)水(shui)罐。

4、把塑(su)料座墊(dian)裝回(hui)去,然后插上(shang)電源(yuan),加熱40分鐘左右。

5、分(fen)別(bie)從龍頭和飲(yin)水(shui)機背(bei)后(hou)的出(chu)水(shui)口把白醋放出(chu)來,再在(zai)飲(yin)水(shui)機中加入清水(shui),重復上述(shu)步驟兩(liang)到三遍(bian)。把飲(yin)水(shui)機中殘留的醋洗(xi)干(gan)凈就可(ke)以了。

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自來水

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自來水能直接喝嗎

自(zi)(zi)來水不可以直(zhi)接飲用,而(er)且有些高層建筑的(de)(de)水箱(xiang)也存(cun)在著污染危險(xian),再加上很多城市輸(shu)水管(guan)道的(de)(de)老齡化(hua)問(wen)題,讓自(zi)(zi)來水的(de)(de)質量(liang)越來越不值得信任。

只喝(he)煮沸后的(de)自來水(shui),未經煮沸的(de)自來水(shui)最好不喝(he),因為自來水(shui)是(shi)(shi)生活(huo)飲用水(shui),而不是(shi)(shi)直(zhi)接飲用水(shui),這(zhe)兩者之間是(shi)(shi)存在巨大(da)區別的(de)。

另外,煮(zhu)沸后放置超過24小時以上的(de)白開水(shui)(shui)也不(bu)(bu)適合飲用。拒絕飲用反(fan)復(fu)煮(zhu)沸水(shui)(shui)經過多次(ci)反(fan)復(fu)煮(zhu)沸的(de)水(shui)(shui)也不(bu)(bu)宜飲用,因為(wei)這樣(yang)的(de)水(shui)(shui)中亞硝酸(suan)鹽的(de)濃(nong)度很高(gao)。

自來水的中的氯對身體有害嗎

氯氣(qi)對人體有嚴重危害,它能(neng)刺激(ji)眼、鼻、喉以及上呼吸道等。引起急性(xing)(xing)肺(fei)水腫(zhong)及肺(fei)炎(yan)(yan),濃度高時可麻痹呼吸中樞、出現“閃(shan)擊(ji)性(xing)(xing)死亡”。長期吸入低濃度的氯會引起慢(man)性(xing)(xing)中毒,導致體內產(chan)生大量的自由基,加速人體衰老(lao)速度。主要病癥(zheng)為鼻炎(yan)(yan)、慢(man)性(xing)(xing)支氣(qi)管(guan)炎(yan)(yan)、肺(fei)氣(qi)腫(zhong)、肝硬(ying)化、動脈粥(zhou)樣硬(ying)化,甚至是癌癥(zheng)。

燒水壺的水垢有害嗎

水(shui)(shui)(shui)垢加(jia)熱后(hou)會有部分沉淀溶解把重(zhong)金(jin)屬(shu)離子(zi)帶入水(shui)(shui)(shui)中,致使水(shui)(shui)(shui)中的(de)重(zhong)金(jin)屬(shu)離子(zi)的(de)含量超(chao)過衛(wei)生標準的(de)要求,如果長期飲用含有重(zhong)金(jin)屬(shu)的(de)水(shui)(shui)(shui),可能引起(qi)人體消化、神經、呼吸和造(zao)血系統的(de)病變和功能障礙(ai)。

自來水怎么喝才健康

自(zi)來水(shui)(shui)不要(yao)直接(jie)飲用,最好(hao)燒開飲用。打開水(shui)(shui)龍頭要(yao)觀察自(zi)來水(shui)(shui)是否(fou)渾濁或有(you)異常(chang)顏色(se),聞其是否(fou)有(you)刺激性氣味(wei)。水(shui)(shui)污染(ran)嚴重的地區(qu)不建議飲用自(zi)來水(shui)(shui)。

如果是(shi)一(yi)夜沒用的(de)水(shui)管,打開(kai)水(shui)龍頭(tou)讓水(shui)流一(yi)會兒,這一(yi)部分水(shui)可(ke)以做清潔用,不要飲用。之(zhi)后(hou)接(jie)的(de)水(shui)燒開(kai),沸騰后(hou)揭開(kai)蓋子讓其(qi)再(zai)沸騰3分鐘,這樣可(ke)以把一(yi)些有害物質(zhi)減(jian)少。

自家水質安全辨別方法

1、望:直接用(yong)肉眼觀察(cha),可以用(yong)一(yi)(yi)個(ge)透明(ming)的玻璃杯從(cong)自家水(shui)(shui)龍頭口盛(sheng)滿一(yi)(yi)杯水(shui)(shui),沉淀(dian)三小時,然后觀察(cha)杯底(di)是(shi)否有(you)沉淀(dian)物,如果有(you),說(shuo)明(ming)水(shui)(shui)中懸浮雜質太多。

2、聞(wen):就是(shi)用鼻子(zi)感受水的氣味,目前(qian)我國的自來(lai)水大多采用氯氣消(xiao)毒,如果(guo)氯氣超標會產生一股很刺鼻的氣味,這是(shi)判斷自家水質情(qing)況依(yi)據之一。

3、嘗:當(dang)然是喝一下試試,方法:熱喝白(bai)開水(shui),有(you)無有(you)漂(piao)白(bai)粉(氯(lv)氣)的(de)味道(dao),如果能聞到漂(piao)白(bai)粉(氯(lv)氣)的(de)味道(dao),說明自來水(shui)中余氯(lv)超標!也(ye)必須使(shi)用(yong)凈水(shui)器(qi)進行終(zhong)端處(chu)理。

4、觀(guan):跟望不一樣,觀(guan)就是(shi)觀(guan)察(cha)水在一定時間內有的狀況,方法:用(yong)自(zi)(zi)來水泡(pao)茶,隔(ge)夜后觀(guan)察(cha)茶水是(shi)否變黑(hei)?如果茶水變黑(hei),說明自(zi)(zi)來水中(zhong)含鐵(tie)、錳(meng)嚴重超(chao)標,應選用(yong)裝有除鐵(tie)、錳(meng)濾芯的凈水器進行終端處(chu)理。

5、品(pin)(pin):品(pin)(pin)水(shui)也跟品(pin)(pin)茶一樣(yang),得用心去體會,方法:倒一杯白(bai)開水(shui),品(pin)(pin)嘗白(bai)開水(shui),口(kou)感(gan)有無澀澀的(de)感(gan)覺?如有,說明(ming)水(shui)的(de)硬度過(guo)高。

6、查:就是檢查家里的(de)熱水器、開水壺,內壁有無結一層黃垢(gou)(gou)?如果水質較硬家里的(de)一些(xie)盛(sheng)水的(de)器皿就會(hui)結垢(gou)(gou),也(ye)就是我(wo)們常說的(de)“水垢(gou)(gou)”。

7、蘸:如果(guo)發現水(shui)體(ti)有(you)(you)一(yi)定的粘性,具體(ti)表現是水(shui)龍頭(tou)關小時(shi)有(you)(you)吊絲,筷子能拉絲,洗手時(shi)搓起(qi)來感覺滑膩,說明水(shui)體(ti)可能受(shou)到有(you)(you)機物的污(wu)染。

凈水器過濾水

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能直接喝嗎

這個要看您(nin)使用的是(shi)(shi)超濾機(ji)還是(shi)(shi)純水(shui)(shui)機(ji)。一般超濾機(ji)凈化后的水(shui)(shui)建議(yi)d燒(shao)開再喝,因為凈化的精(jing)度不是(shi)(shi)那么高,燒(shao)開喝的話更(geng)保(bao)險(xian);純水(shui)(shui)機(ji)的話凈化出(chu)來(lai)的水(shui)(shui)是(shi)(shi)可(ke)以(yi)直(zhi)接飲(yin)用的,它可(ke)以(yi)百分百去除水(shui)(shui)中的任何(he)有害物質,并且(qie)還能改善口感(gan)。

怎么喝健康

凈水器濾芯采用多孔無機微濾濾芯專利技術生產,以純天然硅藻土為原料,經高溫燒結而成,結合新型專利產品納米金屬簇(納米KDF)NMC濾料可濾除水中的寄生蟲、泥沙等懸浮污染物,有效去除水中的細菌、藻類、余氯及有害的溶解性重金屬離子,為洗菜、淘米、煮飯、煲湯、泡茶等提供安全、健康的飲用水,還可為洗(xi)臉、刷牙等提供(gong)清潔衛生的洗(xi)漱(shu)用水(shui)。

小區水站的水

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小區水站的水可以直接飲用嗎

小(xiao)區(qu)凈水(shui)(shui)(shui)機(ji)里面的(de)水(shui)(shui)(shui)如果是通過(guo)(guo)多(duo)級過(guo)(guo)濾出(chu)的(de)水(shui)(shui)(shui),是干凈衛生,可以(yi)直接(jie)飲用(yong)(yong)的(de),凈水(shui)(shui)(shui)機(ji)里面的(de)濾芯幾乎已經把原水(shui)(shui)(shui)中的(de)雜質給過(guo)(guo)濾干凈了,可以(yi)放心使用(yong)(yong)。

山泉水

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山泉水能直接飲用嗎

山(shan)泉水外(wai)表清(qing)(qing)澈、味道清(qing)(qing)甜(tian),但是(shi)與可以(yi)(yi)飲(yin)用不能劃上等號。山(shan)泉水清(qing)(qing)澈是(shi)因(yin)為水體經過(guo)地表植被和山(shan)體的層層過(guo)濾,的確去(qu)除了一些沉淀(dian),但實際上山(shan)泉水在野外(wai)容易(yi)受到各種污染,各種菌(jun)類是(shi)否(fou)超標難(nan)以(yi)(yi)知曉(xiao)。

山泉水安全嗎

山(shan)(shan)泉水(shui)的水(shui)源一定(ding)來自特定(ding)受到保護的山(shan)(shan)區,區域內無(wu)污染(ran),周邊也無(wu)其他污染(ran)進入水(shui)源區域。

優質山泉水水有七大特點:

1、水質零污染,以水源地(di)為中心(xin)973.23公頃范圍內無人類生活居住區域

2、礦化度(du)適中,人體飲用后不會給代謝造成負擔(dan)

3、水(shui)源(yuan)中總(zong)有機(ji)碳,總(zong)磷含量(liang)小于1mg/L(瓶裝水(shui)藻類爆發主要(yao)污(wu)染源(yuan))

4、天然低氘水

5、富含天然微量元素(su),且比例(li)均(jun)衡,沒有某一項含量過高

6、天然(ran)弱堿性;

7、結構(gou)化小分子簇(cu)(團)水,半幅寬(kuan)為50-70Hz

山泉水怎么喝健康

先觀察(cha)山泉水(shui)(shui)(shui)的水(shui)(shui)(shui)質,有一(yi)部分山泉水(shui)(shui)(shui)水(shui)(shui)(shui)質較好(hao),可(ke)以直接飲(yin)用(yong);如果觀察(cha)到山泉水(shui)(shui)(shui)較渾濁,那就說明水(shui)(shui)(shui)質差,需要處(chu)理(li)后飲(yin)用(yong),處(chu)理(li)的方法(fa)有:

1、過濾后煮沸

2、用(yong)凈水器處理

3、用藥物對水(shui)進行消毒,比(bi)如食醋(cu),碘酒(jiu),凈(jing)水(shui)片等(deng)

哪些水最好不要喝

1、老化水

俗稱(cheng)“死(si)水(shui)(shui)”,也(ye)就是長時間貯(zhu)存不動的水(shui)(shui)。常飲用這種水(shui)(shui),對未成年人(ren)來說,會使(shi)細胞新陳代謝明顯減慢,影響身體生長發育;中(zhong)老年人(ren)則會加(jia)速衰老;許多地方(fang)食(shi)道癌、胃癌發病率日(ri)益(yi)增高,據醫(yi)學家們研究,可能與長期飲用老化(hua)水(shui)(shui)有關。有關資料表明,老化(hua)水(shui)(shui)中(zhong)的有毒(du)物質也(ye)隨著水(shui)(shui)貯(zhu)存時間增加(jia)而增加(jia)。

2、千滾水

千(qian)滾水(shui)就是在爐上沸騰了一夜或很長時(shi)(shi)間的(de)水(shui),還有電熱水(shui)器中(zhong)反復(fu)煮(zhu)沸的(de)水(shui)。這(zhe)種水(shui)因煮(zhu)過(guo)久,水(shui)中(zhong)不(bu)揮發(fa)性(xing)物質,如鈣(gai)、鎂等重金屬成分(fen)和亞(ya)(ya)硝酸(suan)鹽含量很高。久飲(yin)這(zhe)種水(shui),會干擾(rao)人的(de)胃(wei)腸功能,出現暫(zan)時(shi)(shi)腹瀉(xie)、腹脹;有毒的(de)亞(ya)(ya)硝酸(suan)鹽還會造成機體缺氧,嚴重者會昏迷(mi)驚(jing)厥,甚至死亡(wang)。

3、蒸鍋水

蒸鍋水就(jiu)是(shi)蒸饅頭等剩鍋水,特別是(shi)經(jing)過多次反復(fu)使用(yong)的蒸鍋水,亞硝酸鹽濃度很高。常飲這(zhe)種(zhong)水,或用(yong)這(zhe)種(zhong)水熬稀飯,會引(yin)起亞硝酸鹽中毒;水垢經(jing)常隨水進(jin)入人體(ti),還會引(yin)起消化、神經(jing)、泌(mi)尿(niao)和造(zao)血系統病變,甚至(zhi)引(yin)起早衰(shuai)。

4、不開的水

人們飲(yin)用(yong)的自(zi)來水(shui),都是經氯化消毒滅菌處(chu)理過的。氯處(chu)理過的水(shui)中可分離出(chu)13種有害(hai)(hai)物質,其中鹵化烴(jing)、氯仿還具有致(zhi)癌、致(zhi)畸作用(yong)。當(dang)水(shui)溫達(da)到(dao)90℃時(shi),鹵代烴(jing)含(han)量由(you)原來的每公斤53微克上升到(dao)177微克,超過國家飲(yin)用(yong)水(shui)衛(wei)生標準的2倍。專家指出(chu),飲(yin)用(yong)未(wei)煮沸的水(shui),患膀胱(guang)癌、直腸(chang)癌的可能性增加21%—38%。當(dang)水(shui)溫達(da)到(dao)100℃,這兩種有害(hai)(hai)物質會隨蒸氣蒸發而大大減少,如繼續沸騰3分鐘,則飲(yin)用(yong)安全。

5、重新煮開的水

有人(ren)習慣把熱水(shui)(shui)瓶中的(de)剩余(yu)溫(wen)開水(shui)(shui)重新燒(shao)(shao)開再飲,目的(de)是節水(shui)(shui)、節煤(氣)、節時。但這種(zhong)“節約”不足取。因為(wei)水(shui)(shui)燒(shao)(shao)了又燒(shao)(shao),使水(shui)(shui)分再次(ci)蒸發(fa),亞(ya)硝酸鹽會升高,常喝這種(zhong)水(shui)(shui),亞(ya)硝酸鹽會在體內積(ji)聚,引起中毒。

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如何自制家庭凈水器

家中自來水渾濁有雜質怎么辦

1、用氯(lv)消(xiao)毒(du):在一個大桶里裝滿水,然后等(deng)待(dai)一會兒,直到(dao)泥土沉淀到(dao)底部;沉淀后倒出清水,用氯(lv)消(xiao)毒(du),每(mei)2毫(hao)克氯(lv)可消(xiao)毒(du)約1升水。

2、用毛(mao)巾過濾:使用毛(mao)巾,然后?蓋上水(shui)龍頭(tou)。毛(mao)巾將過濾出干凈(jing)的水(shui)。毛(mao)巾應(ying)移開并定期更換(huan)以更好(hao)地過濾。

3、使用(yong)家(jia)用(yong)濾水器:更有(you)(you)效地(di)去除更多的雜質,細菌,幫助您擁有(you)(you)干凈的水,使用(yong)將更加安全。

4、用(yong)明(ming)(ming)礬:將1g明(ming)(ming)礬溶(rong)解20-25升水(shui),讓水(shui)靜置約30分鐘(zhong)。

簡易制作凈水器的方法

材料:

飲料瓶、塑料管、清(qing)洗過的沙子(zi)、紗布、蓬(peng)松棉包、活性炭、清(qing)洗過的

小卵石(shi)20枚(mei)左(zuo)右、剪刀、鉆子。

步驟和方法:

1、拿一個飲料瓶,用剪刀剪去瓶底,將瓶身剪至約二分之一處;或五分之一處不等,根據自己需要而定。

2、在瓶蓋處用剪刀和鉆子刺一個小孔,插入吸管,以便讓液體可以流出(家中如果(guo)沒有帶導管的單孔塞,可以(yi)在(zai)瓶(ping)蓋上打幾(ji)個小孔替(ti)代(dai)帶導管的單孔塞);

3、分別(bie)用紗布將小卵石、石英砂、活性炭(tan)包裹(guo)起來;

4、把瓶口(kou)處倒過來放(fang),依次放(fang)入膨(peng)松棉(mian)、包(bao)有(you)紗布(bu)的活性炭、包(bao)有(you)紗布(bu)的石英(ying)砂及包(bao)有(you)紗布(bu)的小(xiao)卵石;這樣就得到一個簡易家用凈水(shui)器。

5、將瓶底與瓶壁粘起(qi)來,作為一個可自由開合(he)的蓋子。

說明:

小卵石要用(yong)高壓鍋煮,石英砂要多淘洗幾(ji)遍,膨松棉要洗干凈,活性炭超市有購(gou),活性炭用(yong)顆粒(li)的,也要洗干凈。紗布、蓬松棉可以(yi)多放(fang)兩層(ceng)。

【飲用水水質標準>>】

【軟水和硬水的區別>>】

【喝水問題20問>>】

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