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常見包裝飲用水哪種好 礦泉水、純凈水、蘇打水別傻傻分不清!

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在超市、商場隨處可見各種包裝飲用水,像礦物質水、礦泉水、純凈水、蘇打水、天然水(shui)(shui)、蒸(zheng)餾水(shui)(shui)……簡直太(tai)多了,到(dao)底哪種飲用(yong)水(shui)(shui)好?它們(men)有(you)什么區(qu)別呢?其實,由于(yu)生產標(biao)準的(de)不(bu)(bu)同,每種包裝(zhuang)飲用(yong)水(shui)(shui)的(de)水(shui)(shui)源及成分也不(bu)(bu)一樣,下面maigoo小(xiao)編(bian)為大家(jia)詳細介紹市場上常見的(de)幾種包裝(zhuang)飲用(yong)水(shui)(shui),分析各自的(de)優(you)劣(lie)特(te)點,為你選購(gou)好喝又健康的(de)瓶裝(zhuang)飲用(yong)水(shui)(shui)提(ti)供參考。

市場上品種最多的包裝飲用水應該屬于礦泉水,它是從地下深(shen)處自然(ran)涌出的或經過人工揭(jie)露的未受(shou)污染的地下礦(kuang)水,含(han)有一(yi)定量(liang)的礦(kuang)物鹽、微量(liang)元(yuan)素或二氧化碳(tan)氣體。

優(you)劣對比:礦(kuang)(kuang)(kuang)泉水(shui)(shui)中含有多種微量(liang)元素(su)和礦(kuang)(kuang)(kuang)物質,某些(xie)特定元素(su)對人體健康有保健作用(yong);不(bu)過其(qi)品種眾(zhong)多,選不(bu)到合(he)適的(de)天然礦(kuang)(kuang)(kuang)泉水(shui)(shui)對人體也沒(mei)什(shen)么好處,礦(kuang)(kuang)(kuang)物質含量(liang)高的(de)天然礦(kuang)(kuang)(kuang)泉水(shui)(shui),只適合(he)劇烈運(yun)動后(hou)的(de)人飲(yin)用(yong)。

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純 凈 水

純凈水(shui)(shui)(shui)是以符合(he)生(sheng)活飲用水(shui)(shui)(shui)衛生(sheng)標準(zhun)的(de)水(shui)(shui)(shui)為水(shui)(shui)(shui)源,采用蒸(zheng)餾法、離子交換法、反滲透法等(deng)加(jia)工方法去(qu)除水(shui)(shui)(shui)中的(de)礦物(wu)質、有機成分、有害物(wu)質及微生(sheng)物(wu)等(deng)加(jia)工制(zhi)成的(de)水(shui)(shui)(shui)。

優劣對比(bi):純凈水不(bu)含有雜(za)質(zhi)或細(xi)菌,且不(bu)含任何添加物,水質(zhi)無色透明(ming),可直(zhi)接飲(yin)用(yong),口(kou)感(gan)較好;但是由于不(bu)含任何礦(kuang)物質(zhi),水質(zhi)偏酸,長期(qi)作為生活(huo)唯一(yi)飲(yin)用(yong)水不(bu)利于人(ren)體健康。

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蘇打水,也稱為碳(tan)酸(suan)水(shui),就是含(han)(han)有碳(tan)酸(suan)的水(shui),是弱堿性水(shui)的代表。天然蘇打水(shui)除含(han)(han)有碳(tan)酸(suan)氫鈉外,還含(han)(han)有多種微(wei)量元素成分,因此是上(shang)好(hao)的飲(yin)品。

優劣(lie)對比:飲用蘇打水可以起到消除疲勞的作用,而且弱堿水能中和胃酸,緩解消化不良和便秘癥狀;不過蘇打水的口感不好,因而市面上常有添加甜味劑的蘇打水,這種反而對人體不好。【詳細>>

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更 多 包 裝 飲 用 水

1、礦物質水

飲(yin)用(yong)礦物(wu)質(zhi)水一(yi)般是以城市自來(lai)水等符合生活(huo)飲(yin)用(yong)水衛生標準的(de)水源為原水,再經過純浄化加工,添加礦物(wu)質(zhi),殺菌(jun)處理后灌(guan)裝而成,是市場上常見(jian)的(de)六種包(bao)裝飲(yin)用(yong)水之一(yi)。

優劣對比:礦物質水(shui)合理(li)添(tian)加了(le)鎂(mei)、鉀、硫(liu)、氯等(deng)礦物質元素,比(bi)礦泉水(shui)更(geng)(geng)純凈(jing),比(bi)純凈(jing)水(shui)營養更(geng)(geng)豐富,口感也(ye)更(geng)(geng)好;不過礦物質水(shui)的添(tian)加種類比(bi)較(jiao)混亂,沒有統(tong)一的質量類國家標準。

2、天然水

天(tian)然水(shui)(shui)(shui)是取自污染(ran)較少的地表(biao)水(shui)(shui)(shui)或地下水(shui)(shui)(shui),經過(guo)深度過(guo)濾及一系列處理工藝(yi)凈(jing)化(hua)消毒后制成,這類水(shui)(shui)(shui)含有(you)一定量的礦物(wu)質(zhi),但含量低于礦泉水(shui)(shui)(shui),水(shui)(shui)(shui)質(zhi)呈天(tian)然弱堿性(xing)。

優劣對比:天然水去除了水中的(de)(de)有害物(wu)質(zhi),另外保留了對(dui)人體有益的(de)(de)微(wei)量(liang)和礦(kuang)物(wu)質(zhi),是符合人體營養生理功能需求(qiu)的(de)(de)“健康水”;不(bu)過天然水中的(de)(de)礦(kuang)物(wu)質(zhi)成分含量(liang)不(bu)確定,且容易受到到污染。

3、蒸餾水

蒸(zheng)餾水(shui)(shui)是指經(jing)過蒸(zheng)餾、冷凝操作的(de)水(shui)(shui),也算純(chun)(chun)(chun)凈水(shui)(shui)的(de)一(yi)種,不(bu)過要想得到純(chun)(chun)(chun)凈水(shui)(shui)或超純(chun)(chun)(chun)水(shui)(shui),必須(xu)經(jing)過二(er)次(ci)、三次(ci)的(de)蒸(zheng)餾還(huan)得增加其它純(chun)(chun)(chun)凈手段。

優劣對比:蒸餾(liu)水(shui)與純凈水(shui)一樣,不(bu)(bu)含任何添加物(wu),水(shui)質清澈透明,飲用口感較好;不(bu)(bu)過目前市場上(shang)包裝(zhuang)蒸餾(liu)水(shui)較少,以(yi)屈臣氏蒸餾(liu)水(shui)為主,另外常飲蒸餾(liu)水(shui)也等于放棄了從水(shui)中獲得人體所需的(de)微量(liang)元素的(de)5%的(de)來(lai)源。

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