【沙(sha)(sha)漠(mo)人參(can)肉蓯(cong)(cong)蓉(rong)】沙(sha)(sha)漠(mo)人參(can)肉蓯(cong)(cong)蓉(rong)的功效(xiao)作用及食用方法(fa)

肉蓯蓉是(shi)一種寄生在梭(suo)梭(suo)、紅柳根(gen)部(bu)的寄生植(zhi)物(wu)，素有“沙漠人參”之(zhi)美譽(yu)，具有極(ji)高的藥用(yong)價值(zhi)，是(shi)我國(guo)傳統的名貴中(zhong)藥材，也是(shi)歷代補腎(shen)壯陽類(lei)處方中(zhong)使用(yong)頻度最(zui)高的補益藥物(wu)之(zhi)一。

肉蓯蓉適合人群

1.適(shi)宜性(xing)功能衰(shuai)退的(de)(de)男子；月經不(bu)調、不(bu)孕(yun)、四(si)肢不(bu)溫、腰膝(xi)酸痛的(de)(de)女性(xing)；體(ti)質虛弱的(de)(de)老年人、高血壓患者、便秘者。

2.有降低血(xue)壓、抗動脈粥樣硬化作用；有一定抗衰老作用；能(neng)促進(jin)小(xiao)鼠唾液分泌；能(neng)提高小(xiao)腸推進(jin)度，縮短通便時間，能(neng)明顯抑(yi)制大腸對水分的(de)吸收。

3.一般腹瀉者短時間禁服(fu)。

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肉蓯(cong)(cong)蓉(rong)為純天然滋(zi)補(bu)佳品，可(ke)直接(jie)食用。將(jiang)肉蓯(cong)(cong)蓉(rong)洗凈浸泡(pao)在酒(jiu)(jiu)(jiu)中，約一周后其有效(xiao)成分便可(ke)進入(ru)酒(jiu)(jiu)(jiu)中，飲(yin)此酒(jiu)(jiu)(jiu)可(ke)起滋(zi)補(bu)之(zhi)效(xiao)。將(jiang)泡(pao)酒(jiu)(jiu)(jiu)后的肉蓯(cong)(cong)蓉(rong)切片取出可(ke)炒菜(cai)或煲湯，入(ru)鍋3分鐘即熟。

肉蓯蓉的治療用量比較大，一般是每日10～20克，而養生保健用量只需每日3～5克。針對老年人體質虛弱，體倦乏力，性功能減退等癥狀可以用肉蓯蓉片20克，牛羊肉300克，加水適量，燉煮1～2小時，分數次食肉喝湯；病后體虛，全身乏力，消化不良者可以用肉蓯蓉5克，大米100克，加水適量，煮粥食用；老年人大便干燥或便秘者可用肉蓯蓉10克，泡水食用，服前可加入適量蜂蜜。

沙漠人參肉蓯蓉的的食用方法

1.肉蓯蓉(rong)15~20克，精羊(yang)肉100克，山芋50克，梗米100克，蔥、姜適量。煮粥常服(fu)，味美可口(kou)，穩(wen)補益氣，抗衰延年，增強(qiang)抵抗力，尤其宜于老年（山芋即山藥）。

2.肉蓯蓉15克，洗凈切薄片，精羊(yang)肉適量，大(da)米30克~60克共煮稠粥，空腹食。用于腎虛(xu)面黑(hei)、陽痿、遺精、腰痛。

3.肉(rou)(rou)蓯(cong)蓉(rong)15克，洗(xi)凈，剮去(qu)鱗(lin)，再用酒洗(xi)，去(qu)黑(hei)汁，切(qie)薄片與羊肉(rou)(rou)共煮成羹(geng)，食鹽調味，食藥、湯、肉(rou)(rou)，用于腎虛陽痿、遺精(jing)、腰痛、尿(niao)頻。

4.肉蓯(cong)蓉(rong)120克。加水3碗，煎至一(yi)碗，頓服。用于(yu)精血虧虛，腸(chang)燥(zao)便秘，尤其(qi)適宜于(yu)虛人、老人。

5.肉蓯蓉60克、、當歸身60克、熟地(di)30克黃苓15克、火麻仁(ren)15克、生龍骨15克（先煎(jian)）。水煎(jian)服。用于血虛型便秘

6.肉蓯(cong)蓉(rong)12克、生黃(huang)芪30克、白茅根30克、西瓜皮60克。每日一劑，水煎分3-4次服(fu)。用與(yu)泌尿系感染。

7.酒炒肉蓯蓉15克、鹿角(jiao)霜15克、制(zhi)附子6克。每日一劑，水煎(jian)分2～3次(ci)服，連(lian)服７天。用于陽(yang)痿。

8.肉蓯(cong)蓉15克、鹽炒杜仲15克、青鹽9克。每日一劑，水(shui)煎分2～3次服，用于腎虛腰痛。

9.肉蓯蓉30克(ke)、麻黃(huang)根15克(ke)、煅牡蠣60克(ke)（先煎(jian)）、母雞一(yi)只。母雞宰(zai)殺去毛和內臟，洗(xi)凈，與諸藥共燉熟，少量食(shi)鹽調(diao)味，酌量食(shi)肉喝(he)湯(tang)，一(yi)日兩次，用(yong)于(yu)自汗。

10.肉蓯(cong)蓉15克(ke)(ke)、火麻仁15克(ke)(ke)、當歸9克(ke)(ke)。水煎(jian)，去汁，加蜂(feng)蜜15克(ke)(ke)調(diao)勻，一日(ri)分兩次服(fu)，用于老年體弱、久病、產后津(jin)少(shao)等引起的(de)便秘(mi)。

11.肉蓯(cong)蓉6克、升麻6克、黨參9克、地龍(long)6克。每日一劑(ji)，水煎分２～３次服，用于(yu)脫(tuo)肛(gang)。

12.肉蓯蓉25克、熟地30克、石菖蒲20克、磁石10克、黑豆(dou)(dou)60克。將上藥用水煎至(zhi)熟，食豆(dou)(dou)服湯，擱(ge)日一劑(ji)。用于老年(nian)耳(er)聾。

13.肉蓯蓉30克、白酒(jiu)500克。浸泡(pao)7天后服，每次一小杯，一日兩(liang)次。用于腎虛陽(yang)痿。

14.肉蓯蓉適量。用開水(shui)浸泡后，代(dai)茶(cha)飲。用于(yu)便秘(mi)。

15.肉蓯蓉50克、何首烏50克、懷牛膝50克、柏子仁50克、白酒1500克。各藥切碎，用紗布袋裝好，共浸泡入白酒中，隔日攪拌一(yi)次(ci)(ci)，10～20天后(hou)取澄(cheng)清藥酒飲用。每次(ci)(ci)25ML，一(yi)日兩次(ci)(ci)。用于氣血不足，腎虛精虧。

16.肉蓯(cong)蓉5克(ke)、當歸5克(ke)、枳(zhi)殼5克(ke)．將上各藥切成小碎塊，一起置入茶(cha)杯(bei)內(nei)，倒(dao)入剛沸(fei)的開水(shui)，蓋(gai)嚴杯(bei)蓋(gai)，浸(jin)泡(pao)20分鐘左右即可代茶(cha)飲，可反復加入沸(fei)水(shui)浸(jin)泡(pao)數次，直至無味，每(mei)日晚上睡前炮(pao)服一劑．用(yong)于腎氣虛弱，血不濡腸的老年習慣性便秘(mi)，癥見大便秘(mi)結(jie)，數日不解，長(chang)期不愈，甚者如羊(yang)屎，面色無華．

17.肉蓯蓉5克(ke)、熟大(da)黃5克(ke)、黨參(can)5克(ke)、當(dang)歸5克(ke)。將上(shang)各藥切成小碎塊，一起(qi)置(zhi)入茶杯內，倒入剛沸(fei)的開水，蓋嚴杯蓋，浸泡15分鐘左(zuo)右(you)即可(ke)代茶飲，可(ke)反復加入沸(fei)水浸泡數次，直至無(wu)味，每日晚上(shang)睡前泡服一劑。用于血虛津枯(ku)的便(bian)秘(mi)，癥(zheng)見大(da)便(bian)干(gan)結，幾日不解，甚(shen)者如羊屎，腹部脹滿，解便(bian)無(wu)力。

18.肉蓯蓉5克、當歸5克、何首烏5克，火(huo)麻(ma)仁5克。將火(huo)麻(ma)仁砸破，其余藥(yao)物(wu)切(qie)成小碎塊，一(yi)起(qi)置(zhi)入(ru)茶杯(bei)內，倒入(ru)剛(gang)沸(fei)的開水(shui)，蓋嚴杯(bei)蓋，浸(jin)泡20分鐘左(zuo)右即(ji)可(ke)代茶飲，可(ke)反(fan)復加入(ru)沸(fei)水(shui)浸(jin)泡數(shu)次(ci)，直(zhi)至(zhi)無味，每日晚上睡前泡服(fu)一(yi)劑。用于(yu)陰血不足無以(yi)潤澤腸道的老年習(xi)慣(guan)性便(bian)秘，癥見大便(bian)干結，數(shu)日不解，努掙(zheng)無力(li)，神疲(pi)氣短，面色無華(hua)。

19.肉(rou)蓯(cong)蓉(rong)5克(ke)、巴(ba)天5克(ke)、枸杞5克(ke)、五味(wei)子(zi)(zi)5克(ke)。將五味(wei)子(zi)(zi)砸碎(sui)，肉(rou)蓯(cong)蓉(rong)、巴(ba)天切成小碎(sui)塊，與枸杞一起置入茶(cha)杯內，倒入剛(gang)沸的(de)(de)開水，蓋嚴杯蓋，浸泡(pao)20分鐘左右即可(ke)代茶(cha)飲，可(ke)反(fan)復(fu)加(jia)入沸水浸泡(pao)數次，直至無味(wei)，每日上午和晚上睡前各泡(pao)服一劑。用于腎陽不足，精(jing)(jing)血虧(kui)損的(de)(de)陽痿，早泄(xie)，遺精(jing)(jing)，滑精(jing)(jing)。白濁等(deng)。

沙漠人參肉蓯蓉的(de)功(gong)效作用

1.有降低血壓作(zuo)用；

2.有促進唾(tuo)液分泌作(zuo)用；

3.有強(qiang)心(xin)擴冠、強(qiang)壯、增(zeng)強(qiang)機(ji)體抵抗(kang)力的作(zuo)用(yong)；

4.有抗衰老、提高免疫系統作用。

性養生應用舉例

1.治療中老年男子因腎陽虛虧所致的虛癆、陽痿等

主癥：神疲肢倦，面容憔悴，腰膝酸軟，食(shi)欲缺乏，陽痿早(zao)泄，四肢不穩，夜尿(niao)多(duo)，舌淡，脈沉細；中老年熱常服(fu)此丸，有延衰益壽之功。

處方：肉蓯蓉(rong)（酒(jiu)洗）60克(ke)(ke)，知母（去毛，酒(jiu)蒸(zheng)，焙(bei)(bei)干，研細末）20克(ke)(ke)，菟絲餅(bing)15克(ke)(ke)，巴戟天（酒(jiu)蒸(zheng)）15克(ke)(ke)，芡實（炒，研末）15克(ke)(ke)，枸杞子（酒(jiu)蒸(zheng)，焙(bei)(bei)干，研末）15克(ke)(ke)、鎖陽（酒(jiu)蒸(zheng)焙(bei)(bei)干，研末）10克(ke)(ke)，陽起石（煅紅(hong)鹽水淬）10克(ke)(ke)，獨活（酒(jiu)蒸(zheng)）6克(ke)(ke)，母丁香5克(ke)(ke)，朱砂5克(ke)(ke)，沉(chen)香5克(ke)(ke)，麝香0.3克(ke)(ke)。

用(yong)法：將上(shang)藥按(an)要求炮制，然后共研為細末，混勻，飴糖為丸，如梧桐子(zi)大，裝于密避干凈瓶(ping)之(zhi)中。每晚１次(ci)，每次(ci)20～30丸，用(yong)溫米(mi)酒(jiu)送服。

2.治療腎陽虧虛所致的遺精早泄

主癥：早(zao)泄，夢遺，面色蒼白，神疲肢(zhi)冷(leng)，舌淡，脈細弱(ruo) ：

處方：肉(rou)蓯蓉25克，羊腎一對，胡椒粉、精鹽、味(wei)精各適量。

用(yong)法：將肉(rou)(rou)蓯蓉(rong)(rong)切(qie)成(cheng)薄片，羊(yang)腎剖開(kai)，剔去筋(jin)膜(mo)，沖洗干凈后切(qie)成(cheng)塊，與肉(rou)(rou)蓯蓉(rong)(rong)片同(tong)入砂(sha)鍋內，加清(qing)水(shui)適量(liang)，用(yong)文火煨至羊(yang)腎熟爛，揀出肉(rou)(rou)蓯蓉(rong)(rong)片，加入胡椒粉(fen)、味(wei)精、鹽調好味(wei)即可。吃羊(yang)腎喝湯。

3.用于美顏、益膚

主癥：最(zui)適用(yong)于須發早白，皮(pi)膚較粗糙者，健(jian)康的中老年(nian)人亦可選用(yong)。

處方(fang)：肉蓯(cong)蓉(rong)100克，柏(bo)子仁50克，何首烏(wu)50克，牛膝40克白酒2000克。

用(yong)法：將以(yi)上(shang)各(ge)中藥(yao)切碎，置干凈(jing)容器(qi)內(nei)，加入白(bai)酒，每日搖(yao)動數下，浸泡30天后去渣，即成。每日服(fu)兩(liang)次，每次服(fu)15克。

4.治療腎陽虛所致的陽痿

主癥(zheng)：陽(yang)痿，早泄，神疲(pi)肢軟，腰膝冷痛，面色蒼白，舌淡(dan)，脈細。

處方：肉蓯蓉500克，制附(fu)子(zi)（先煎(jian)）150克，當歸120克，黃芪150克，韭子(zi)100克，蜜糖(tang)適量。

用(yong)(yong)法：將以上(shang)各藥用(yong)(yong)文(wen)火烘干，共研細末，煉蜜(mi)為丸。每日上(shang)、下午(wu)各服(fu)一次(ci)。每次(ci)服(fu)10克(ke)，用(yong)(yong)溫米酒(jiu)送服(fu)。

5.治療中年男女因腎陽虛而致的早衰

主癥：未老先衰(shuai)，須發早白，面容蒼(cang)老與年(nian)齡(ling)不(bu)符，神疲肢倦(juan)，腰(yao)膝酸(suan)軟，性功(gong)能(neng)明顯減(jian)退，陽痿早泄（男子）或月經不(bu)調（女(nv)子），形體嬴瘦，顏色衰(shuai)朽，下(xia)元虛(xu)冷，步(bu)履不(bu)穩，舌淡(dan)，苔(tai)薄，脈沉遲；腎陽不(bu)足，下(xia)元虛(xu)冷的中老年(nian)人(ren)皆可常服此藥，有祛病(bing)健身、延年(nian)益(yi)壽之功(gong)。

處方：肉(rou)蓯(cong)蓉(rong)（酒洗(xi)，焙干(gan)）120克(ke)(ke)(ke)，熟地黃120克(ke)(ke)(ke)，制(zhi)何(he)首烏120克(ke)(ke)(ke)，肉(rou)桂60克(ke)(ke)(ke)，韭菜(cai)籽（酒煮(zhu)，炒）60克(ke)(ke)(ke)，當歸身60克(ke)(ke)(ke)，枸杞子(zi)(zi)60克(ke)(ke)(ke)茯神60克(ke)(ke)(ke)，菟絲子(zi)(zi)60克(ke)(ke)(ke)，蛇床子(zi)(zi)60克(ke)(ke)(ke)，山萸肉(rou)60克(ke)(ke)(ke)牛膝60克(ke)(ke)(ke)，車前子(zi)(zi)30克(ke)(ke)(ke)，人參(can)30克(ke)(ke)(ke)，大(da)附子(zi)(zi)（童便浸(jin)煮(zhu)，焙干(gan)）1個，黑驢腎（去筋，同肉(rou)蓯(cong)蓉(rong)酒小火煮(zhu)8小時(shi)）一副，鴿子(zi)(zi)蛋(dan)（去皮(pi)，炒成(cheng)粉）10個，鹿茸（去皮(pi)毛，酥炙）30克(ke)(ke)(ke)。

用(yong)法(fa)：先將驢(lv)(lv)腎及(ji)肉蓯蓉用(yong)酒煮(zhu)成膏(gao)；將其他中藥焙干，共研(yan)為細(xi)末；將驢(lv)(lv)腎肉蓯蓉膏(gao)與藥末相(xiang)和為丸(wan)(wan)，如梧桐(tong)子(zi)大(da)，裝于(yu)可密封之干凈瓶(ping)中。每日(ri)服２次(ci)，早晚各１次(ci)，每次(ci)服40～50丸(wan)(wan)，用(yong)溫黃(huang)酒送服。

6.輔助治療兼有腎陽虛及脾虛主癥的女子不孕

主癥：婚后不(bu)孕，月經后期量(liang)少(shao)色淡(dan)(dan)，食欲差，食量(liang)少(shao)，形體虛弱，神(shen)疲力(li)倦，性淡(dan)(dan)漠，舌質淡(dan)(dan)，苔薄，脈(mo)沉細(xi)。

配料：肉蓯蓉15克(ke)(ke)，淮山(shan)藥20克(ke)(ke)，白茯苓15克(ke)(ke)，黃雌(ci)雞1只(zhi)，梗米150克(ke)(ke)，鹽(yan)、姜、蔥(cong)各(ge)適量(liang)。

用(yong)法：將(jiang)黃雌雞(ji)除(chu)雞(ji)毛去(qu)腸雜，洗凈，切成碎塊(kuai)；肉(rou)蓯蓉、淮(huai)山藥、茯苓用(yong)慢火焙干，共(gong)研細末，放入砂鍋內，加入雞(ji)塊(kuai)與淘洗干凈的梗米一(yi)同煮粥；熟時加入鹽、姜、蔥(cong)。佐餐食(shi)，分數次食(shi)用(yong)。

7.輔助治療有腎陽不足表現的中青年女子性冷淡

主癥：身體瘦弱，面黃(huang)肌瘦，性冷淡(dan)(dan)，肢(zhi)冷畏(wei)寒，夜尿多，尿清長，月經后期，量少色(se)淡(dan)(dan)，舌淡(dan)(dan)，苔薄白，脈沉遲。

配料：肉蓯蓉25克，羊肉100克，梗(geng)米(mi)50克。

用法：將肉(rou)蓯(cong)蓉(rong)洗凈(jing)后加(jia)(jia)水煮(zhu)(zhu)爛(lan)去渣，備用；精羊肉(rou)洗凈(jing)后切片放入(ru)(ru)砂(sha)鍋內，加(jia)(jia)水適量(liang)煮(zhu)(zhu)15分(fen)鐘，待肉(rou)熟后加(jia)(jia)入(ru)(ru)淘洗干凈(jing)的梗米和清(qing)水，煮(zhu)(zhu)至米爛(lan)湯稠時加(jia)(jia)入(ru)(ru)肉(rou)蓯(cong)蓉(rong)汁，再煮(zhu)(zhu)數沸(fei)，加(jia)(jia)食鹽(yan)、味精調味，停火后蓋緊(jin)蓋燜5分(fen)鐘即可。