性格(ge)與主觀行(xing)為(wei)意識的(de)形成期，心理暗示！！

別人如果(guo)真的(de)覺得你很差勁(jing)，直接當面批評(ping)不(bu)就更(geng)了當，何必躲在(zai)別人指(zhi)指(zhi)點(dian)點(dian)。不(bu)要自己先幻想起來，什么都變的(de)好可怕！！和他人多溝通。

人溝通的(de)(de)(de)話(hua)(hua)，你(ni)可(ke)以(yi)試(shi)著去跟身(shen)邊的(de)(de)(de)人多(duo)討論(lun)討論(lun)他們感(gan)(gan)興趣(qu)的(de)(de)(de)事，比如(ru)追劇啊(a)，運動(dong)什(shen)么(me)(me)的(de)(de)(de)，你(ni)也可(ke)以(yi)親身(shen)去體(ti)會，別人不會覺得(de)奇(qi)怪的(de)(de)(de)，我(wo)以(yi)前也踏出(chu)過這(zhe)(zhe)一步。幽默感(gan)(gan)的(de)(de)(de)話(hua)(hua)，其實(shi)你(ni)可(ke)以(yi)去多(duo)看(kan)看(kan)國(guo)產(chan)動(dong)畫“十萬個冷笑(xiao)話(hua)(hua)”其實(shi)挺好笑(xiao)的(de)(de)(de)(?ì _ í?)把事情想的(de)(de)(de)樂觀一點。生活規律的(de)(de)(de)話(hua)(hua)，其實(shi)我(wo)自(zi)身(shen)也在擔心(xin)這(zhe)(zhe)個問題(ti)，不過現在讓我(wo)很開心(xin)的(de)(de)(de)是(shi)(shi)我(wo)因為(wei)(wei)自(zi)己的(de)(de)(de)興趣(qu)找到了一點動(dong)力，萬事都(dou)要(yao)去嘗試(shi)，沒有心(xin)情的(de)(de)(de)話(hua)(hua)，逼著自(zi)己，因為(wei)(wei)你(ni)的(de)(de)(de)身(shen)體(ti)是(shi)(shi)你(ni)自(zi)己的(de)(de)(de)，因為(wei)(wei)工作多(duo)干不完的(de)(de)(de)話(hua)(hua)，你(ni)會很焦慮(lv)而(er)感(gan)(gan)到不適(shi)，但(dan)是(shi)(shi)別人為(wei)(wei)什(shen)么(me)(me)可(ke)以(yi)做完？你(ni)要(yao)把你(ni)的(de)(de)(de)興趣(qu)帶入到其中，聽(ting)聽(ting)音(yin)樂也是(shi)(shi)挺好的(de)(de)(de)（我(wo)經常這(zhe)(zhe)么(me)(me)做哈(ha)哈(ha)），你(ni)也可(ke)以(yi)適(shi)當的(de)(de)(de)去外(wai)面透透氣(qi)……

首先，先和同桌和曾經(jing)說(shuo)過話得人先聊(liao)(liao)聊(liao)(liao)，你身邊有人緣好的吧，你不會(hui)(hui)說(shuo)又會(hui)(hui)說(shuo)的吧，和他(ta)們(men)說(shuo)說(shuo)，在交往中學(xue)著點(dian)。

其次(ci)，爭做(zuo)領導(dao)，不(bu)怕困難把(ba)心胸放(fang)開，躲在人多的(de)地方標新自己，展示自己的(de)長處，多笑(xiao)，見認識的(de)人就笑(xiao)，別傻笑(xiao)。

克制(zhi)自己(ji)的情緒(xu)，在人多時多表揚(yang)，在人少時再說出別(bie)人缺(que)點，學著圓(yuan)滑。放大膽(dan)些，加(jia)油哦！