一、花椒泡腳有什么好處

1、活血通絡

花椒屬于(yu)熱性物質，用來(lai)泡(pao)腳(jiao)能起(qi)到很好的(de)活血通絡的(de)作用，對(dui)于(yu)祛除(chu)體內的(de)寒氣、調補體內的(de)陽氣有著很大的(de)幫(bang)助(zhu)。

2、調節人體機能

用花椒水泡腳，結合按摩手法(fa)，可以使全身經絡疏通、血脈流暢。具有調節人體機能(neng)，從而達到(dao)自我保健的功效。

3、驅寒祛濕

花(hua)(hua)椒辛溫，是最佳的(de)驅寒(han)之物。堅持(chi)用花(hua)(hua)椒泡腳，可以驅除(chu)五臟(zang)六(liu)腑的(de)濕寒(han)之氣，驅寒(han)通(tong)絡(luo)的(de)功(gong)效(xiao)將會加倍。對于有(you)長期風濕關節(jie)炎的(de)患者，以及體質虛寒(han)的(de)患者，都可以得到很好的(de)緩(huan)解和治療。

4、預防感冒

用花(hua)椒泡水可以暖和足部，使血(xue)液從足部開(kai)始往(wang)上(shang)涌，加快血(xue)液流動(dong)速(su)度，這(zhe)樣就能夠增強呼吸系統的功(gong)能，從而預防感冒及相關(guan)病癥的發生。

該圖片由注冊用戶"大吉大利"提供，版權聲明反饋

5、平穩血壓

用(yong)花椒(jiao)水泡腳(jiao)可以有效改善人體內(nei)血液(ye)循環過程，血液(ye)流動通暢就可以使血壓趨于(yu)平穩，因此(ci)用(yong)花椒(jiao)泡腳(jiao)，有著平穩血壓的作用(yong)。

6、促進睡眠

花(hua)椒泡(pao)腳(jiao)能夠平(ping)穩血(xue)(xue)壓，血(xue)(xue)壓平(ping)穩之后人會進(jin)入(ru)一種放松的狀(zhuang)態，這樣就(jiu)能很(hen)好的進(jin)入(ru)睡(shui)眠(mian)了(le)。所以用(yong)花(hua)椒泡(pao)腳(jiao)還(huan)能促進(jin)睡(shui)眠(mian)，提升(sheng)睡(shui)眠(mian)質量。

二、花椒泡腳的正確方法

1、準備花椒包

花(hua)椒泡腳之前先要(yao)(yao)準備一個花(hua)椒包(bao)(bao)，用一個棉布包(bao)(bao)50克花(hua)椒，包(bao)(bao)好以后用繩系緊。準備花(hua)椒包(bao)(bao)的(de)時候(hou)一定(ding)要(yao)(yao)注意花(hua)椒的(de)量，過多過少均(jun)效果(guo)不強。

2、煮花椒包

將棉布包好的50g花(hua)椒放入(ru)水(shui)中，然后加(jia)適量水(shui)煎煮40分鐘(zhong)；煮開后將水(shui)盛出，倒(dao)進(jin)洗腳(jiao)盆，放到合適的溫度(du)再(zai)放腳(jiao)進(jin)去(qu)，水(shui)要沒過腳(jiao)踝。

3、泡腳的時間

花椒泡(pao)(pao)腳的最(zui)佳時間是(shi)在晚上8點-9點，在這(zhe)個(ge)時間泡(pao)(pao)腳可以(yi)護腎，促(cu)進血管擴張，有利(li)于活(huo)血痛經絡。水溫一(yi)般(ban)在40-50攝氏度(du)開始泡(pao)(pao)腳，泡(pao)(pao)腳時間不(bu)宜過長，最(zui)好在20分(fen)鐘左右，中間可以(yi)加熱水。泡(pao)(pao)腳的次(ci)數(shu)一(yi)般(ban)是(shi)2-3天(tian)(tian)一(yi)次(ci)，冬(dong)天(tian)(tian)可適當增加。

三、花椒水泡腳的注意事項

1、花(hua)椒(jiao)水(shui)泡腳不宜長期連續進(jin)行，感覺(jue)原來的(de)病癥消失，就應(ying)該停止(zhi)幾天，等(deng)出現(xian)不足癥狀(zhuang)時再進(jin)行，否則可能出現(xian)中醫(yi)古(gu)籍中說的(de)“乏氣(qi)”和“火(huo)自(zi)水(shui)中生”等(deng)現(xian)象。過度使用花(hua)椒(jiao)水(shui)泡腳，主要是造(zao)成“肺(fei)火(huo)”，然后“壯(zhuang)火(huo)食氣(qi)”，所以(yi)氣(qi)虛，另外(wai)，還出現(xian)咳嗽、流涕痰多、易感冒(mao)等(deng)肺(fei)部問題(ti)也(ye)證明這一點。

2、有(you)(you)陰(yin)(yin)(yin)虛(xu)(xu)癥(zheng)狀(zhuang)的(de)人，用花(hua)椒水泡(pao)(pao)(pao)腳過(guo)程(cheng)中(zhong)，要(yao)注(zhu)意及時補陰(yin)(yin)(yin),特(te)別是(shi)在(zai)冬(dong)天。因(yin)為花(hua)椒水泡(pao)(pao)(pao)腳有(you)(you)通水道、袪寒、消食等作(zuo)用，且在(zai)此過(guo)程(cheng)中(zhong)還(huan)有(you)(you)出汗的(de)現象，所(suo)以同其它補陽藥(yao)物一樣有(you)(you)些“燥”的(de)感(gan)覺(jue)，特(te)別對于有(you)(you)陰(yin)(yin)(yin)虛(xu)(xu)癥(zheng)狀(zhuang)的(de)人，花(hua)椒水泡(pao)(pao)(pao)腳要(yao)結合補陰(yin)(yin)(yin)，否(fou)則(ze)會加重陰(yin)(yin)(yin)虛(xu)(xu)的(de)癥(zheng)狀(zhuang)。

3、有些(xie)人，特別是(shi)寒(han)性體(ti)質的人，花(hua)椒水泡腳效(xiao)果非常好，但(dan)在開(kai)始幾次(ci)用(yong)花(hua)椒水泡腳時(shi)有排(pai)病(bing)反應出現(xian)，癥狀(zhuang)類似感(gan)冒，這是(shi)正常的反應，是(shi)疾(ji)病(bing)退出人體(ti)的一種(zhong)表現(xian)，千萬不要一停了之，要審視一下什么(me)原因(yin)，或找專業人員(yuan)咨詢(xun)，如果是(shi)正常的排(pai)病(bing)反應，一般第二天(tian)最(zui)多第三天(tian)就(jiu)沒事了。

4、因為(wei)藥物泡腳(jiao)的(de)吸收作用(yong)明顯，我認為(wei)花椒(jiao)水(shui)不(bu)宜反復使用(yong)次數太多，防止腐敗的(de)花椒(jiao)水(shui)對身體產生不(bu)利影響，如果要(yao)節省，建議最多用(yong)兩到(dao)三次，但要(yao)加熱(re)致沸騰(teng)然后(hou)放涼到(dao)合適溫度再用(yong)。

5、泡腳(jiao)的(de)(de)時間不(bu)能太(tai)長，一般以剛剛出(chu)汗(han)為宜，最好不(bu)要出(chu)大(da)汗(han)。對于(yu)剛開(kai)始泡腳(jiao)，或者是(shi)寒(han)性體(ti)質的(de)(de)人來說，可能最初一段(duan)時間出(chu)不(bu)了汗(han)，這是(shi)體(ti)內寒(han)氣(qi)大(da)的(de)(de)表現(xian)，可適當加大(da)用(yong)量和頻率，直到出(chu)汗(han)為止。

6、水溫(wen)不能太低，稍微(wei)感覺有(you)點燙，要(yao)恒溫(wen)。

7、泡(pao)腳的時間(jian)，如果是保健的，一般以(yi)晚上八點到九點左右為宜(yi)，如果是治(zhi)病的有(you)些(xie)人建議(yi)在(zai)上午。

8、最好泡腳的(de)同時(shi)，連同手也一(yi)起泡，或者是用(yong)手對腳進(jin)行按摩(mo)，這樣的(de)效果更好。

四、花椒水治痔瘡有用嗎

1、花椒治痔瘡的方法

將花(hua)椒泡(pao)在(zai)熱水中，泡(pao)一段時間之后，用花(hua)椒水熏(xun)洗痔瘡處(chu)，大概洗10分鐘左右就ok了，也可(ke)以更短。也有人用土豆(dou)片(pian)+花(hua)椒治痔瘡，首先也是用花(hua)椒水熏(xun)洗痔瘡處(chu)，之后將土豆(dou)切成(cheng)薄薄的片(pian)，貼(tie)在(zai)痔瘡上面，貼(tie)十(shi)幾分鐘即可(ke)。

2、花椒水治痔瘡有效果嗎

花(hua)(hua)椒治(zhi)療痔瘡(chuang)的原(yuan)理主要是(shi)起到消炎、止痛的效果(guo)，有(you)些人可(ke)能(neng)會取得(de)暫時緩(huan)解(jie)的效果(guo)，不(bu)過有(you)些人可(ke)能(neng)覺得(de)沒有(you)效果(guo)，一(yi)點不(bu)管用(yong)。花(hua)(hua)椒治(zhi)痔瘡(chuang)畢竟是(shi)一(yi)種偏方，治(zhi)標不(bu)治(zhi)本，只能(neng)暫時緩(huan)解(jie)疼痛，或者根本起不(bu)了(le)任何作(zuo)用(yong)。

花椒治痔瘡(chuang)可(ke)以(yi)在(zai)情況不(bu)(bu)嚴(yan)重(zhong)的(de)情形下(xia)試(shi)驗一(yi)下(xia)，但千萬不(bu)(bu)要因為花椒而延誤了治療痔瘡(chuang)的(de)時間(jian)。