幼兒日常護理

1、小孩長痱子

寶寶長痱子怎么辦

寶寶長痱子主要是由于天氣熱，出汗多，汗液不易蒸發，導致局部皮膚的損害。通常情況下，只要讓寶寶生活的環境溫度降下來，及時給寶寶開空調、風扇，減少寶寶衣物，穿一些薄的、純棉、透氣的衣服，寶寶長痱子不需要抹藥，痱子很快自行痊愈了。但痱子太癢讓寶寶難受，或是寶寶抓破繼發感染，就需要用藥，最好帶寶寶去醫院，讓醫生判斷情況，指導用藥。

寶寶長痱子，介紹如下(xia)幾種用(yong)藥方法，僅供參(can)考。最好在醫生指導下(xia)使用(yong)藥物，避免損害(hai)寶寶嬌嫩的(de)肌膚。

西藥非處方藥。

局部可用痱子(zi)(zi)粉或痱子(zi)(zi)水(分為成人用和嬰兒用兩種)外撲(pu)；可(ke)用1%薄(bo)荷爐甘石(shi)洗劑(ji)(ji)或爐甘石(shi)洗劑(ji)(ji)涂敷，1日2次-3次。膿(nong)痱則以(yi)2%魚(yu)石脂爐(lu)甘(gan)石洗(xi)劑外(wai)搽，1日2次-3次。不(bu)能過度使用，否則會(hui)有可能增加(jia)(jia)皮膚(fu)損傷，導致痱子加(jia)(jia)重。

中成藥非處方藥。

常(chang)用(yong)六一散沖水替代茶飲，或用(yong)水調(diao)成糊狀涂敷；可選用(yong)冰霜痱子粉除濕止癢，再用(yong)溫水把(ba)汗處洗凈，撲擦患(huan)處。

處方藥。

對感染較重的膿痱，為控制感染可服用抗生素，如阿莫西林、氨芐西林、羅紅霉素、頭孢氨芐和頭孢拉定；可局部涂敷莫匹羅星軟膏。

寶寶長痱子怎么治

現在(zai)介紹幾種治療痱子的偏方，僅供參考，爸媽自(zi)行衡量利弊，小小嘗試下，或(huo)許(xu)可(ke)以緩(huan)解痱子瘙(sao)癢的癥狀(zhuang)，讓寶寶感覺舒服(fu)些。

痱子新治法

（1）將10克花椒放入搪瓷缸內，沖入200毫升開水，在(zai)小火上煮5—6分鐘，煮后待稍涼不燙手時(shi)，用(yong)藥(yao)棉蘸花椒(jiao)水輕擦患處。12小時后，痱子的膿(nong)尖一(yi)般(ban)可(ke)收縮干(gan)癟，為(wei)鞏固療效，可(ke)將剩(sheng)余的花椒水在(zai)小火上溫一(yi)下，再重(zhong)新擦(ca)洗(xi)患處，經這(zhe)樣處理后，痱子即可(ke)全部消失。

（2）用黃(huang)瓜切(qie)斷面，或(huo)用搗爛的絲瓜葉涂擦痱子，每天2—3次，幾(ji)天(tian)后可見療(liao)效(xiao)。

（3）較重的痱子(zi)，可取甘(gan)草研(yan)末1份，滑石粉2份(fen)，撲擦痱子。

（4）也(ye)可取臭(chou)梧桐100克，馬齒(chi)莧200克煎(jian)水外(wai)洗。

十滴水治痱子

用十滴(di)水(shui)治癢子效果很好。用法如下：先用溫于水(shui)患(huan)處(chu)皮(pi)(pi)膚的汗水(shui)和(he)分泌(mi)的油脂擦洗干凈，然后(hou)(hou)擠出(chu)數滴(di)十滴(di)水(shui)涂于患(huan)處(chu)，讓(rang)其自然風(feng)干。涂藥處(chu)的皮(pi)(pi)膚略有灼熱殺(sha)痛感，幾分鐘以后(hou)(hou)癥狀即可消(xiao)失。每日涂抹兩(liang)(liang)三(san)次(ci)即可。兩(liang)(liang)三(san)天就能(neng)消(xiao)炎、消(xiao)腫、止癢。較為(wei)嚴重者可延長用藥。

嬰幼兒皮膚細嫩，不宜直接擦涂(tu)，可將十(shi)滴水與(yu)溫(wen)開水按1：10的比例稀釋(shi)后(hou)再(zai)用。每天擦(ca)涂(tu)次數可視(shi)其(qi)痱(fei)子多少而(er)增減。要防(fang)(fang)止用手指甲(jia)抓撓而(er)感染，用棉花棒擦(ca) 涂(tu)為宜另(ling)外，也可用洗(xi)浴方法防(fang)(fang)治。方法是每次給小孩洗(xi)澡時在溫水里加入適量的十滴水(如半(ban)小瓶)，但要(yao)注意(yi)只能用清水洗浴(yu)，不要(yao)使用香(xiang)皂(zao)、浴(yu)液等，以保持(chi)藥(yao)力。

霜桑葉可治痱子

將200克干桑葉、200克(ke)綠豆(dou)和(he)50克爐甘石共(gong)研成粉末(mo)，制成痱子粉。每晚用(yong)桑(sang)葉熬水洗澡后，涂上(shang)一層自制的痱子粉。每日一次，四(si)到五次可愈。霜桑(sang)葉必須(xu)是霜降后采摘或霜打落地(di)的，晾(liang)干用(yong)布袋(dai)子掛在通風(feng)處(chu)備用(yong)。鮮(xian)桑(sang)葉也(ye)可以，但效(xiao)果稍差些(xie)。

馬齒莧治痱子

馬(ma)齒莧治痱(fei)子。馬(ma)齒莧500克，將其(qi)煮水，用煮過馬齒(chi)莧的水擦(ca)洗痱子(zi)，早晚各一次(ci)，在(zai)擦(ca)第二(er)遍(bian)后，痱子(zi)開始(shi)消退(tui)，擦(ca)過三遍(bian)，痱子(zi)消失。馬齒(chi)莧，葉呈扁(bian)橢圓形(xing)，紫(zi)梗，路(lu)邊(bian)。草地均可(ke)找(zhao)到。

擦西瓜皮治痱子

連(lian)續高(gao)溫，會使很多人尤其孩(hai)子的身(shen)上長(chang)癢(yang)子，又癢(yang)又痛，很不(bu)舒服。可用吃完西瓜(gua)的瓜(gua)皮(pi)擦拭(shi)患處，每次擦至微(wei)紅，一(yi)天擦兩(liang)三次，第(di)二天就見效，兩(liang)天后可結痂。

生黃瓜汁治痱子

夏天人體由于(yu)出(chu)汗，有時會引起(qi)汗腺(xian)發炎，皮膚表(biao)面生(sheng)出(chu)很多小紅疹，很癢(yang)，也就(jiu)是痱子。用生(sheng)黃瓜汁或(huo)黃瓜片(pian)分別貼擦于(yu)患處，兩三次即可痊愈。此方法尤其(qi)適用于(yu)小兒。

2、噎食

孩子噎食怎么辦

不(bu)同噎食物的處(chu)理(li)步驟(zou)都有區別，這些(xie)都是父母必須學(xue)會的。

小而硬的東西

小玩具或(huo)玩具零件、糖果、鈕(niu)扣、果核或(huo)堅果類的食物都(dou)有可能(neng)使(shi)寶寶噎住，這時，所采用的催吐步驟如下：

①曲起一條(tiao)腿，用膝蓋抵(di)住孩(hai)子的心窩，面朝下，拍打孩(hai)子的背部。

②如果(guo)還是無法吐出，請將孩子從(cong)后(hou)面抱起，頭朝下；用拳頭抵住孩子的心(xin)窩，然后(hou)用力進(jin)行擠壓。

③發現(xian)呼吸依然困難、臉色(se)(se)及身體(ti)開(kai)始轉成(cheng)紫色(se)(se)時，請盡快叫(jiao)救護車(che)。并在救護車(che)到達之前，施(shi)以人工呼吸。

吞進魚刺卡住了

①讓孩子的(de)嘴巴張開，如果(guo)可以看得(de)到(dao)魚(yu)刺的(de)位置(zhi)，就用小鑷子將魚(yu)刺夾出(chu)。

②如果無(wu)法(fa)看到或無(wu)法(fa)取出(chu)時(shi)，就(jiu)(jiu)請前往(wang)耳鼻喉或外科就(jiu)(jiu)醫。

3、尿床

小孩尿床怎么辦

對待尿(niao)床(chuang)的寶寶，家(jia)長(chang)究(jiu)竟應該怎么做？建(jian)議(yi)家(jia)長(chang)們別把尿(niao)床(chuang)當大事，也千萬不(bu)能忽視行(xing)為訓練。孩子尿(niao)床(chuang)后，應該盡(jin)快為他換上(shang)干(gan)凈的床(chuang)褥和(he)衣物，并可在幫他做清潔時小聲(sheng)、溫(wen)柔地(di)告(gao)訴他：“長(chang)大了，不(bu)該尿床了哦！”切勿在(zai)其他(ta)孩(hai)子(zi)面(mian)前指責孩(hai)子(zi)尿床。

如孩子在集體生活(huo)中尿床，或在老師(shi)(shi)進行教學(xue)活(huo)動時(shi)總(zong)是憋不住想小便，家長則可(ke)先與老師(shi)(shi)進行溝(gou)通。讓(rang)老師(shi)(shi)告訴孩子，想小便的時(shi)候可(ke)以舉手，老師(shi)(shi)會同意讓(rang)他如廁。

尿床兒童的家長還(huan)應注意在一日生活中的行為訓(xun)練和作(zuo)息調(diao)整，如(ru)晚飯后(hou)減(jian)少(shao)喝水，不(bu)(bu)喝含有(you)(you)咖(ka)啡因或具有(you)(you)利尿作(zuo)用(yong)的飲料；每天(tian)為孩子做一個小(xiao)記錄(lu)，如(ru)孩子這幾(ji)天(tian)沒有(you)(you)尿床，父母就應給予獎勵；午睡(shui)中或半夜把孩子叫醒(xing)如(ru)廁(ce)，但不(bu)(bu)要將痰盂放在床的附近，請他多跑幾(ji)步上(shang)廁(ce)所，這樣有(you)(you)助于他調(diao)整生物(wu)鐘(zhong)。

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小孩尿床的預防方法

（1）養成(cheng)睡前排尿的習(xi)慣：每天(tian)睡前3個小時(shi)，不要再(zai)讓小兒喝飲料或水，養成睡前(qian)把(ba)尿排凈的習(xi)慣。

（2）睡前別讓(rang)小(xiao)兒太興奮：每天(tian)讓(rang)小(xiao)兒按(an)時睡眠，睡前不(bu)宜過于逗弄，不(bu)宜做劇烈活動或太興奮的游戲(xi)，不(bu)宜看刺激性影視(shi)片(pian)，以免大(da)腦過度興奮，促發夜里尿床。

（3）白天(tian)別讓(rang)小兒太疲勞：起居生活要(yao)規律，白天(tian)避免(mian)過度疲勞和精神緊張，最好能睡個(ge)午覺，以免(mian)過于疲勞夜里睡得太沉，有尿時不容易醒來，也不容易被父母喚醒。

（4）建(jian)立(li)夜里(li)排(pai)尿(niao)(niao)的(de)(de)反(fan)射：治療初期，父(fu)母要查出孩(hai)子在夜里(li)容易發生尿(niao)(niao)床(chuang)的(de)(de)時(shi)(shi)間，并提(ti)前半小時(shi)(shi)用鬧鐘喚(huan)醒(xing)小兒(er)起床(chuang)排(pai)尿(niao)(niao)，使喚(huan)醒(xing)的(de)(de)鈴聲秘膀胱的(de)(de)充盈刺激(ji)同時(shi)(shi)出現。經過一(yi)段時(shi)(shi)間訓練，條件反(fan)射就會建(jian)立(li)起來，夜里(li)小兒(er)能夠被膀胱的(de)(de)充盈刺激(ji)喚(huan)醒(xing)，自行控制排(pai)尿(niao)(niao)。需要提(ti)醒(xing)的(de)(de)是，喚(huan)醒(xing)小兒(er)起來撒尿(niao)(niao)一(yi)定要讓其醒(xing)透(tou)，在清醒(xing)的(de)(de)情況下把尿(niao)(niao)排(pai)凈，否則在昏睡中不容易建(jian)立(li)起排(pai)尿(niao)(niao)條件反(fan)射。

（5）訓練(lian)寶(bao)寶(bao)的(de)膀胱(guang)功能：督(du)促小(xiao)(xiao)兒白(bai)天多飲水(shui)，并盡量延長兩次排(pai)尿(niao)的(de)間隔(ge)時(shi)(shi)間，促使(shi)尿(niao)量增多，訓練(lian)小(xiao)(xiao)兒適當地憋尿(niao)，提高(gao)膀胱(guang)控制(zhi)力。當小(xiao)(xiao)兒撒(sa)尿(niao)時(shi)(shi)鼓勵時(shi)(shi)斷時(shi)(shi)續，然后再(zai)把尿(niao)撒(sa)盡，提高(gao)膀胱(guang)括約肌(ji)的(de)控制(zhi)能力。

（6）從飲食方面進行調整：白天禁喝飲料、果汁橙汁，每天下午4點后(hou)讓小兒少喝水(shui)(shui)，晚飯(fan)最好(hao)避(bi)免吃(chi)(chi)流質(zhi)或喝很(hen)多湯，餐(can)后(hou)水(shui)(shui)果(guo)也不宜吃(chi)(chi)西瓜，桔子，生梨(li)等水(shui)(shui)份(fen)豐富的水(shui)(shui)果(guo)，臨睡前(qian)不宜喝奶(nai)，以減少膀(bang)胱的貯尿量。

（7）小(xiao)兒(er)尿床(chuang)，多些寬容：尿床(chuang)后會(hui)使小(xiao)兒(er)害(hai)羞，畏縮，自卑。如果父母(mu)(mu)不顧及(ji)小(xiao)兒(er)的自尊(zun)心(xin)，采用打罵，威脅，懲(cheng)罰的手段，會(hui)使小(xiao)兒(er)更加緊張(zhang)，委屈和憂郁，經常處(chu)于誠惶誠恐中，會(hui)導致癥狀(zhuang)加重(zhong)。父母(mu)(mu)應以(yi)親切(qie)的態度對待(dai)(dai)孩(hai)子(zi)，使孩(hai)子(zi)消除緊張(zhang)情緒，放松心(xin)理，能與醫(yi)生積極配合。專家指(zhi)出，對待(dai)(dai)尿床(chuang)的孩(hai)子(zi)，只(zhi)能在安慰及(ji)鼓(gu)勵的情況下進(jin)行治療，這一點非常重(zhong)要，是治療成(cheng)敗的先決條件。

（8）努力(li)找出(chu)尿(niao)(niao)床(chuang)的(de)(de)因素：從治(zhi)療第一天(tian)起(qi)設置生活日程表，當小兒尿(niao)(niao)床(chuang)時(shi)，努力(li)找出(chu)可(ke)能導致(zhi)尿(niao)(niao)床(chuang)的(de)(de)因素，并用日歷每天(tian)記錄，如未按時(shi)睡眠，睡前過于(yu)興奮(fen)，白(bai)天(tian)過于(yu)激動或(huo)晚餐(can)液體攝入量太(tai)多等(deng)，以控制小兒尿(niao)(niao)床(chuang)的(de)(de)因素。

4、鼻子出血

鼻子出血時怎么辦

通常家(jia)長見孩(hai)子(zi)流鼻血(xue)(xue)(xue)就非常驚慌，立刻(ke)找東西把孩(hai)子(zi)鼻孔堵住，以(yi)為這樣就可以(yi)止血(xue)(xue)(xue)。耳(er)鼻喉醫生指出，這種做法是(shi)不對的。看到孩(hai)子(zi)流鼻血(xue)(xue)(xue)時家(jia)長不要驚慌失措手忙腳亂，最(zui)好就是(shi)給孩(hai)子(zi)壓(ya)迫(po)止血(xue)(xue)(xue)，可用(yong)手指壓(ya)緊出血(xue)(xue)(xue)側和鼻翼(yi)，張口呼吸，壓(ya)迫(po)止血(xue)(xue)(xue)只需要2-3分鐘，或者鼻部(bu)放(fang)冰袋冷敷(fu)。

另外，不少家長給孩(hai)子止(zhi)(zhi)鼻血的時候一(yi)般(ban)習慣讓孩(hai)子向后(hou)仰(yang)頭，鼻孔朝上，以為這樣就可以不讓鼻血流出來。專(zhuan)家指(zhi)出，其實(shi)只要保(bao)持斜(xie)臥的體位，流出的血會積存并凝(ning)固在鼻腔前方，有利于局部止(zhi)(zhi)血，不要頭后(hou)仰(yang)，血液流入口腔或咽到胃里(li)，刺激胃黏(nian)膜(mo)引起惡心、嘔吐。若(ruo)僅局部出血，以上簡單的處(chu)理就可以止(zhi)(zhi)血，而大量出血則(ze)需要到醫院(yuan)進(jin)行止(zhi)(zhi)血。

（1）.用手(shou)指(zhi)捏住(zhu)部(bu)分的鼻(bi)肉，持續壓緊五至(zhi)七分鐘(zhong)，可(ke)幫助止血。

（2）涂抹抗生素或類固醇軟膏，可止癢也(ye)可防(fang)止黏液干硬。

（3）冰敷可促使血(xue)管收縮，減少流血(xue)。

（4）在止(zhi)流之前應先(xian)將血塊擤出，以免因傷口無法(fa)閉合(he)而無法(fa)止(zhi)血。

（5）坐直，以免血(xue)液流到喉嚨(long)。

如果出血仍不(bu)止，則可(ke)將蘸(zhan)有(you)止血粉、1%麻黃素(su)、1%腎上(shang)腺素的(de)干棉球(qiu)或(huo)止血海綿等塞入其鼻腔，以收斂(lian)止血。在(zai)進行(xing)以上(shang)三方面處理的(de)同(tong)時，還(huan)可(ke)在(zai)其額部、鼻部、頸部或(huo)枕部敷(fu)以冷水毛巾或(huo)冰袋，并(bing)反(fan)復(fu)更換，以便促使(shi)其血管收縮，減(jian)少流(liu)血。

5、嗓子啞

小孩嗓子啞了怎么辦

（1）拌吃銀耳：將白木耳洗凈泡脹，撕成條塊狀，先用開水燙過，再用涼開水漂洗，之后加醋拌吃，每日兩次，食量不限，兩天后即可好轉。

（2）冷敷脖頸(jing)：用冷水或冰(bing)水浸濕毛巾，敷在前頸(jing)喉頭上(shang)，20分鐘左右，每日3—4次。

（3）風油精療法：將(jiang)風油精倒在潔凈的(de)手帕上(shang)數滴，放在鼻孔上(shang)吸入，每日4—6次。

（4）飲濃涼茶水：將茶葉25克用開(kai)水(shui)(shui)沖一大杯濃(nong)茶(cha)水(shui)(shui)，冷卻后經常飲入。

（5）拌吃芹菜(cai)：把(ba)芹菜(cai)洗凈，切后，燙過加醋(cu)拌吃，每次(ci)一小盤(pan)，每日2次。

（6）雞蛋茶：取新鮮雞蛋一只，磕到飯碗里打成雞蛋液，燒一些滾燙的開水，澆到蛋液里 把雞蛋沖成蛋花兒，加少許白糖和香油 ，趁熱喝下這就是傳說中的雞蛋茶。

（7）豬(zhu)(zhu)肺羅漢(han)果湯：把(ba)豬(zhu)(zhu)肺切碎，放一些羅漢(han)果，還有桂圓一起熬湯喝(he)，喝(he)兩三(san)天就可以了。

小孩嗓子啞了吃什么藥

嗓(sang)子嘶啞(ya)，可(ke)(ke)能是上(shang)火的原因，陰虛(xu)少津，虛(xu)火上(shang)升(sheng)。可(ke)(ke)能有炎癥，有水(shui)腫的情況。如果嗓(sang)子已經發(fa)炎，可(ke)(ke)以給孩子喂點(dian)清(qing)嗓(sang)利(li)咽的藥，一般10—15天左右嗓(sang)(sang)子就 能完(wan)全恢(hui)復正常。爸(ba)媽(ma)要讓(rang)孩(hai)子多喝白(bai)開水(shui)，不要讓(rang)他喝冰飲(yin)或(huo)是碳酸(suan)飲(yin)料，忌食辛辣、刺激性的食物。讓(rang)孩(hai)子少說話，還可(ke)以用點喉片，如西季霜，金(jin)嗓(sang)(sang)子等藥 物，如果用后還不好，最好是去五官科看(kan)看(kan)。

6、睡覺出汗

寶寶睡覺出汗多怎么辦

（1）媽媽如果發現寶寶出汗多，首先應該尋找多汗的原因。如果是生理性多汗的話，媽媽不必過分憂慮，只要除去外界導致寶寶多汗的因素就可以了。炎熱夏季需經常開窗，有條件者用電扇或開空調，要注意風不要直接對著寶寶吹，尤其在寶寶睡著后，皮膚毛孔開放，身上有汗，風直接吹容易受涼。

（2）注(zhu)意寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)衣(yi)著及(ji)(ji)蓋(gai)被(bei)。我們(men)主張寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)比大(da)人多(duo)穿(chuan)(chuan)一(yi)件衣(yi)服(fu)，從小鍛(duan)煉寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)抵抗力。有的(de)媽(ma)媽(ma)在冬天(tian)摸摸孩子(zi)手冷，就拼(pin)命給孩子(zi)添(tian)加衣(yi)服(fu)，穿(chuan)(chuan)了好幾(ji)件毛(mao)衣(yi)還穿(chuan)(chuan)棉襖、棉褲，晚上蓋(gai)好幾(ji)床棉被(bei)。要知道給寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)穿(chuan)(chuan)或(huo)蓋(gai)得過多(duo)，使寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)大(da)量出汗，衣(yi)服(fu)被(bei)汗液弄濕，又沒有及(ji)(ji)時(shi)換(huan)掉，寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)用自己的(de)身(shen)體(ti)溫(wen)度捂(wu)干濕衣(yi)服(fu)，反易受(shou)涼(liang)而引起感冒發燒及(ji)(ji)咳嗽(sou)。出汗嚴重的(de)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)，由于體(ti)內水分喪(sang)失過多(duo)，會引起脫(tuo)水。

（3）父(fu)母(mu)需要及時給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)補充(chong)水分(fen)，最好喂(wei)淡鹽水，因為寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)出汗與成人(ren)一樣，除(chu)了(le)失(shi)去(qu)水分(fen)外，同時失(shi)去(qu)一定量的鈉(na)、氯、鉀等電解(jie)質。給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)喂(wei)淡鹽水可(ke)以補充(chong)水分(fen)及鈉(na)、氯等鹽分(fen)，維持體內電解(jie)質平(ping)衡，避免脫(tuo)水而導致虛(xu)脫(tuo)。

（4）父(fu)母(mu)應(ying)及時給出汗的(de)寶寶擦干身(shen)體(ti)。有條件的(de)家庭(ting)，應(ying)給寶寶擦浴或(huo)洗澡，及時更換內衣、內褲。寶寶皮(pi)膚嬌嫩，過多的(de)汗液(ye)積聚在皮(pi)膚皺(zhou)折處如頸部(bu)、腋(ye)窩、腹股溝(gou)等處，可導致皮(pi)膚潰爛并引發皮(pi)膚感染。

（5）發(fa)現寶(bao)寶(bao)多汗(han)，媽媽應(ying)仔細(xi)觀(guan)察有(you)無其(qi)他并(bing)發(fa)癥狀(zhuang)，及時去(qu)醫院就(jiu)診(zhen)，治(zhi)療引起多汗(han)的疾病。如嬰幼兒有(you)活(huo)動性佝僂病而多汗(han)，可去(qu)醫院就(jiu)診(zhen)，口服魚(yu)肝油和鈣粉(fen)，多進行曬(shai)太陽等戶外活(huo)動。夏天清晨突然發(fa)現小兒出(chu)大汗(han)，沒(mei)有(you)發(fa)熱，面色蒼白，精神萎(wei)靡，四肢發(fa)冷(leng)，應(ying)考慮低血糖的可能(neng)，在(zai)家先喂糖水(shui)，再立即去(qu)醫院，進一步診(zhen)治(zhi)。

7、暈車

如何避免寶寶暈車？

（1）維持所處空間的環境品質

搭(da)車(che)時，可以(yi)使(shi)用空(kong)調，或(huo)(huo)把(ba)車(che)窗打開讓(rang)空(kong)氣(qi)流(liu)通，且盡(jin)量使(shi)車(che)內(nei)不(bu)要有汽油味，車(che)內(nei)的人絕對不(bu)能抽煙。如果發現孩(hai)子(zi)有不(bu)舒服的現象(xiang)，不(bu)妨(fang)停車(che)讓(rang)孩(hai)子(zi)休息一下，或(huo)(huo)下車(che)活(huo)動(dong)活(huo)動(dong)，呼吸新(xin)鮮空(kong)氣(qi)。

（2）挑選座位

挑選位于交通工具最(zui)穩處的(de)座位，如搭機(ji)的(de)話，最(zui)好不要(yao)靠近機(ji)尾巴，或(huo)兩(liang)側最(zui)外(wai)邊，可避免搭機(ji)時受到(dao)混(hun)亂氣流(liu)的(de)影響(xiang)而(er)眩(xuan)暈。搭船同樣要(yao)避開(kai)船頭(tou)、船尾的(de)位子。至于坐(zuo)(zuo)車，最(zui)不會暈車的(de)位子依序為駕駛(shi)座、副(fu)駕駛(shi)座，但考慮到(dao)孩子的(de)年紀，一定得(de)坐(zuo)(zuo)在(zai)后座，使(shi)用兒童安全(quan)座椅可發揮(hui)固(gu)定的(de)功能，避免孩子因外(wai)在(zai)刺激因素(su)而(er)晃得(de)太(tai)厲害。

（3）分(fen)散孩子的注意(yi)力

由于坐在后座的(de)人，相對(dui)視(shi)覺和內耳前庭(ting)平衡系統感(gan)受的(de)落差更大(da)，因(yin)(yin)此家長可(ke)以(yi)(yi)準備孩(hai)(hai)子(zi)(zi)的(de)玩(wan)具，分(fen)散孩(hai)(hai)子(zi)(zi)的(de)注(zhu)意力，而這個玩(wan)具最好是(shi)(shi)可(ke)以(yi)(yi)固定在車(che)上。另外，誘(you)(you)導孩(hai)(hai)子(zi)(zi)凝視(shi)遠方的(de)固定目標物，有(you)助于他(ta)辨(bian)認身體是(shi)(shi)往(wang)前進的(de)，若當時缺乏目標物，不妨改讓孩(hai)(hai)子(zi)(zi)閉目養神(shen)、睡覺，同時別(bie)忘(wang)了(le)盡量固定他(ta)的(de)頭(tou)部，減少顛(dian)簸的(de)感(gan)覺。學齡前的(de)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)常因(yin)(yin)覺得(de)坐車(che)無聊，習慣在車(che)上看書，這都(dou)是(shi)(shi)誘(you)(you)發動暈癥的(de)危(wei)險(xian)因(yin)(yin)子(zi)(zi)，一定要加以(yi)(yi)禁(jin)止。

（4）乘車前注意(yi)飲食(shi)

乘(cheng)車前，不要讓寶(bao)寶(bao)吃得太飽、太油膩(ni)，也不要讓他(ta)餓(e)著肚子，給孩(hai)子吃一(yi)些可提供葡萄糖的食物；另外，上車前在孩(hai)子肚臍處(chu)貼(tie)片生姜(jiang)，可緩解暈車癥狀；

暈車后如何處理？

（1）如發現孩(hai)子有暈(yun)車癥狀(zhuang)，可以適當用(yong)力按壓他的合谷穴（合谷穴在大(da)拇(mu)指和食指中間(jian)的虎(hu)口(kou)處）；用(yong)大(da)拇(mu)指掐壓內關(guan)穴也可以減輕暈(yun)車癥狀(zhuang)（內關(guan)穴在腕(wan)關(guan)節掌側，腕(wan)橫紋正(zheng)中上2寸，即腕橫(heng)紋上約兩橫(heng)指處，在兩筋之間）。

（2）隨(sui)身攜帶紙巾，以(yi)備寶(bao)寶(bao)嘔(ou)吐后擦拭；嘔(ou)吐后讓他(ta)喝(he)些飲料，除去口中嘔(ou)吐物(wu)的(de)味(wei)道。

（3）若寶(bao)寶(bao)頭暈(yun)，可在額頭上敷上冰毛巾，防止(zhi)寶(bao)寶(bao)惡心嘔吐。

（4）如果是(shi)寶寶說腸胃不(bu)舒服或有惡心癥狀，可以(yi)給寶寶吃少量的(de)(de)餅干以(yi)緩和過于蠕動的(de)(de)腸胃。

（5）打開車窗，讓空氣流(liu)通(tong)。

（6）固體(ti)食(shi)(shi)物比液體(ti)食(shi)(shi)物消(xiao)化(hua)得(de)快，盡(jin)量給寶寶吃固體(ti)食(shi)(shi)物。

（7）暈車(che)嚴(yan)重(zhong)的孩(hai)子，乘車(che)前最好口服(fu)暈車(che)藥，劑(ji)量一定要小并按醫囑服(fu)用，1歲以內的寶(bao)寶(bao)不能服(fu)暈車藥(yao)。

8、營養不良

孩子營養不良怎么辦

孩子一旦發生營(ying)養不良應(ying)該(gai)及早診斷，早治(zhi)療(liao)(liao)(liao)效果較好。首先要(yao)(yao)找到病(bing)因，既按病(bing)因治(zhi)療(liao)(liao)(liao)，又要(yao)(yao)治(zhi)療(liao)(liao)(liao)有關的疾(ji)病(bing)與并發癥。護理(li)與飲食(shi)(shi)療(liao)(liao)(liao)法是極為重要(yao)(yao)的，營(ying)養物質(zhi)既要(yao)(yao)符合(he)需要(yao)(yao)又要(yao)(yao)適合(he)其消化能力，食(shi)(shi)物種類不宜變(bian)換過快，應(ying)由少到多(duo)、由簡單到復雜逐步添加，保證一切食(shi)(shi)物要(yao)(yao)新(xin)鮮和(he)清潔，要(yao)(yao)耐心(xin)地喂。

注意(yi)皮膚及(ji)口(kou)腔清潔(jie)護理，也要注意(yi)護理眼部(bu)。一(yi)旦有(you)眼部(bu)干燥（維生素(su)A缺(que)乏(fa)）應及時治療，因為(wei)發展下去是可以致盲(mang)的。另外要保溫，防止(zhi)受(shou)涼及呼吸道感(gan)染，安(an)排好(hao)生活規律，定期測體重以觀察增長情況，重癥的營養不良最好(hao)住(zhu)院治療。

孩子營養不良如何預防

（1）長(chang)期(qi)(qi)營養(yang)不良(liang)的孩子大(da)多又(you)矮又(you)瘦小，對外(wai)界反應遲(chi)鈍，不喜(xi)歡活動，很少與人交往，頭發(fa)枯黃(huang)稀(xi)疏，皮膚干皺，口角發(fa)炎，舌苔光剝，四(si)肢清(qing)冷，體溫偏(pian)低，經常(chang)發(fa)生各種感染炎癥。家長(chang)如(ru)果注(zhu)意觀察(cha)，不難早(zao)期(qi)(qi)發(fa)現孩子營養(yang)不良(liang)的情況(kuang)，應盡快帶孩子去(qu)醫院診治。

（2）母乳(ru)是小(xiao)兒最完善的(de)食品，提倡(chang)母乳(ru)喂養，注意喂養方法(fa)，按年齡及時添加輔食，掌握(wo)先稀后(hou)干，先素后(hou)葷，先少后(hou)多(duo)的(de)原則。1歲(sui)左右斷乳，給予易于消化而具(ju)有營養(yang)的(de)食品(pin)。

（3）注意戶外鍛煉(lian)，呼吸新鮮空氣，多曬太(tai)陽(yang)，增強體(ti)質。

（4）按原有(you)之飲食逐(zhu)漸增(zeng)加(jia)。每次(ci)增(zeng)加(jia)之量(liang)不(bu)可過多(duo)；如有(you)消化(hua)不(bu)良(liang)癥狀出現，應酌(zhuo)量(liang)減量(liang)。

（5）注意質、量之(zhi)合(he)理分配(pei)。

9、愛吃甜食

孩子愛吃甜食怎么辦

（1）不把(ba)甜食當(dang)獎品(pin)

雖(sui)然寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)對甜(tian)食(shi)有著極(ji)高的(de)(de)(de)熱(re)情，但麻(ma)麻(ma)千萬不要把甜(tian)食(shi)當獎品(pin)獎勵給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，因為寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)在開心的(de)(de)(de)時候吃多了甜(tian)食(shi)，很容易養成愛吃甜(tian)食(shi)的(de)(de)(de)習慣。另外，把甜(tian)食(shi)當成寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)日常飲食(shi)的(de)(de)(de)一(yi)部(bu)分(fen)就更要避免(mian)了。

（2）用健康零食代(dai)替

如果寶寶常吃的零食是巧克力、糖(tang)(tang)果等(deng)，麻麻就要(yao)及時替(ti)掉，用全麥(mai)面(mian)包、低糖(tang)(tang)餅干等(deng)有益身(shen)體的零(ling)食來代替(ti)。平(ping)時，麻麻也(ye)要(yao)叮囑寶(bao)寶(bao)的爺(ye)爺(ye)奶(nai)奶(nai)，不要(yao)買含(han)糖(tang)(tang)分多的零(ling)食給寶(bao)寶(bao)吃。

（3）從小控制甜食量(liang)

寶(bao)寶(bao)愛吃甜食的(de)習慣是慢慢養(yang)成的(de)，麻麻從寶(bao)寶(bao)小時候就(jiu)要多加注意，盡量控制寶(bao)寶(bao)的(de)甜食攝入量，并且盡量少買甜食放在(zai)家中。

（4）講故(gu)事引導寶寶

發(fa)揮自身想象力，把多吃糖會(hui)得蛀(zhu)牙(ya)的事(shi)(shi)實編成故事(shi)(shi)講給(gei)寶(bao)寶(bao)聽(ting)，讓(rang)寶(bao)寶(bao)了解其(qi)危害，心生畏(wei)懼。注意故事(shi)(shi)不能編得太夸(kua)張，以免嚇到(dao)寶(bao)寶(bao)。

10、失眠

孩子失眠怎么辦

（1）讓孩(hai)子(zi)養(yang)成良好的睡眠(mian)(mian)習(xi)慣(guan)。和(he)培(pei)(pei)養(yang)習(xi)慣(guan)相(xiang)同，有(you)規律的讓孩(hai)子(zi)在適當(dang)的時間休息，培(pei)(pei)養(yang)孩(hai)子(zi)的睡眠(mian)(mian)習(xi)慣(guan)。

（2）白天(tian)的(de)睡(shui)眠時間要進行改善(shan)。有(you)時候白天(tian)的(de)睡(shui)眠時間過(guo)(guo)(guo)長或者過(guo)(guo)(guo)短(duan)，也會影響孩子晚上(shang)的(de)休息。比(bi)如(ru)每(mei)天(tian)睡(shui)兩個(ge)小(xiao)(xiao)時，如(ru)果孩子超(chao)過(guo)(guo)(guo)兩個(ge)小(xiao)(xiao)時還在(zai)睡(shui)眠狀(zhuang)態(tai)，應該叫醒(xing)孩子。更能保障晚上(shang)的(de)睡(shui)眠。

（3）給孩子一個好的(de)睡眠空間。孩子在睡覺也是(shi)休息的(de)過程(cheng)，盡量(liang)給孩子一個安靜(jing)，舒適(shi)的(de)環境。讓(rang)孩子得(de)到(dao)充(chong)分的(de)休息。多度的(de)吵鬧影響睡眠質量(liang)，孩子也會無精(jing)打采。

（4）帶(dai)著孩(hai)子(zi)多運(yun)動，消耗孩(hai)子(zi)的精(jing)力，讓睡(shui)眠變得(de)更容易。有些(xie)寶寶經歷旺(wang)盛，到了睡(shui)覺(jue)的時間還(huan)很(hen)精(jing)神(shen)。建議(yi)大人白天帶(dai)著孩(hai)子(zi)多運(yun)動，以消耗孩(hai)子(zi)精(jing)力。讓孩(hai)子(zi)感到疲憊，主動要求睡(shui)覺(jue)。

（5）注意日常(chang)飲(yin)食。在平時的飲(yin)食中，盡量做到營養(yang)均衡(heng)。過(guo)多的飲(yin)料，零食。其(qi)中如果含(han)有(you)咖啡因(yin)等成分(fen)會讓(rang)孩子變(bian)得興奮(fen)，難以(yi)入睡。

（6）不要過多(duo)的(de)讓孩(hai)子接觸電子設(she)備。更多(duo)的(de)家長(chang)因(yin)為無(wu)暇顧及孩(hai)子，而隨意將手機，電腦，電視，游戲機等電子設(she)備給孩(hai)子獨自(zi)操作。這(zhe)樣會(hui)讓孩(hai)子沉(chen)迷其中。太(tai)過專注，同樣也影響著孩(hai)子的(de)睡眠。

11、中暑

中暑了怎么辦

A、中暑后如(ru)何急救

一旦發現寶寶有中暑的(de)癥(zheng)狀，你也不(bu)要(yao)驚慌，只要(yao)采取適當的(de)保護措施(shi)，寶寶的(de)情況就會好轉的(de)。

（1）立(li)即將寶寶移到通風、陰(yin)涼、干燥的地方，如(ru)走廊、樹蔭下。

（2）讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)仰臥，解開衣扣，脫去或(huo)(huo)松開衣服。如寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)衣服己被汗(han)水濕(shi)透，應及時給(gei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)更換(huan)干衣服，同(tong)時打開電扇或(huo)(huo)開空調，以便盡快(kuai)散熱(re)，但風(feng)不要直接(jie)朝寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)身上吹。

（3）快降溫(wen)，使寶寶的體溫(wen)降至(zhi)38度以下。具(ju)體(ti)做法是：用(yong)涼涼的濕毛巾冷敷寶寶頭部，或給寶寶洗(xi)溫水浴(yu)。

（4）在寶(bao)寶(bao)意(yi)識(shi)清醒前不(bu)要讓其進食或喝水，意(yi)識(shi)清醒后，每隔10到(dao)15分(fen)鐘給予(yu)一些不(bu)含咖啡因清涼飲料，但有嘔吐或意識不(bu)清者勿給。也可讓寶(bao)寶(bao)飲服(fu)綠豆湯(tang)、淡鹽水等解(jie)暑(shu)。

（5）也(ye)可(ke)以(yi)掐寶寶的人中穴、內關穴以(yi)及(ji)合谷穴，或(huo)者(zhe)身邊有(you)帶針之類的物體(ti)，可(ke)先將其用(yong)(yong)火消(xiao)毒，然后用(yong)(yong)針淺刺人中，并擠(ji)出血滴(di)，這兩種(zhong)方法對于大汗虛(xu)脫的寶寶有(you)很好(hao)的治療效果。

（6）立即送醫(yi)治療(liao)。

B、中暑后不能吃什么

（1）忌大(da)量飲水

中暑的人應該(gai)采取少量(liang)、多次飲水的方(fang)法(fa)，每次以不超過300毫(hao)升為宜。切忌狂飲(yin)(yin)不止。因為，大(da)(da)量飲(yin)(yin)水不但(dan)會沖(chong)淡胃(wei)液，進而影(ying)響(xiang)消化功能，還會引起反(fan)射排汗(han)亢進。結(jie)果會造成體內的(de)水分(fen)和鹽分(fen)大(da)(da)量流失，嚴(yan)重者可以促使熱痙攣的(de)發(fa)生。

（2）忌大量食用生冷瓜果(guo)

中(zhong)暑的人大多屬于脾胃(wei)虛弱，如果大量吃進生冷瓜(gua)果、寒性食物，會損(sun)傷(shang)脾胃(wei)陽氣，使脾胃(wei)運動無力，寒濕內(nei)滯，嚴重(zhong)者則會出現腹(fu)(fu)瀉、腹(fu)(fu)痛等癥狀。

（3）忌吃大量油膩食物

中暑(shu)后應該少吃油膩食物，以適(shi)應夏季胃腸的消化功能(neng)。

如果吃了大量的(de)油膩食物(wu)會加重胃腸(chang)的(de)負擔，使大量血液滯(zhi)留于胃腸(chang)道，輸(shu)送到(dao)大腦的(de)血液相對減少，人體(ti)就會感到(dao)疲(pi)憊加重，更容易(yi)引起消化不良。

（4）忌單純進補

人們中暑(shu)(shu)后，暑(shu)(shu)氣未(wei)消(xiao)，雖有(you)虛(xu)癥，卻不(bu)能單純進(jin)補。如果認為身(shen)體虛(xu)弱急需進(jin)補就大錯特錯了(le)。因為進(jin)補過早的(de)話(hua)，則會使暑(shu)(shu)熱(re)不(bu)易消(xiao)退(tui)，或者是(shi)本(ben)來已經逐漸(jian)消(xiao)退(tui)的(de)暑(shu)(shu)熱(re)會再卷土重來，那時就更得不(bu)償失(shi)了(le)。

12、胃脹氣

寶寶肚子脹氣怎么辦

寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)肚子(zi)脹氣難受，有時候(hou)會哭(ku)鬧不(bu)止，那(nei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)肚子(zi)脹氣怎么辦？寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)肚子(zi)脹氣需(xu)營養均衡飲食，培養良好的飲食習慣，不(bu)要讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)餓(e)得太(tai)久后才(cai)喂奶，可適度地做腹(fu)部按摩促進腸道蠕動和排氣，改善消化吸收功能。

（1）營養均衡(heng)飲食(shi)

如(ru)果母(mu)乳(ru)(ru)中含的(de)(de)糖(tang)(tang)分(fen)過多，糖(tang)(tang)分(fen)在寶(bao)寶(bao)的(de)(de)肚子里過度發酵，也容易使寶(bao)寶(bao)出(chu)現腸脹(zhang)氣(qi)(qi)，這時媽媽就應(ying)該(gai)注意限制自己的(de)(de)攝(she)糖(tang)(tang)量了。此外，母(mu)乳(ru)(ru)喂(wei)養的(de)(de)媽媽還要盡(jin)量避(bi)免食用容易引起寶(bao)寶(bao)脹(zhang)氣(qi)(qi)的(de)(de)食物，如(ru)豆(dou)類、玉米、紅薯(shu)、花菜以及辛(xin)辣食物。

（2）培養(yang)飲食習慣

不要(yao)讓寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)餓(e)(e)得太久后才喂奶。寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)餓(e)(e)的(de)時(shi)間太長，吸吮時(shi)就會(hui)過(guo)于急(ji)促而吞(tun)入大量的(de)空氣。所以要(yao)按(an)時(shi)給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)喂奶，并且在喂奶之后，幫寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)拍嗝，使(shi)腸胃的(de)氣體由食道排出。

（3）腹部按(an)摩

適度的(de)(de)(de)(de)按(an)摩能夠促進(jin)腸蠕動和排氣，從而緩解(jie)寶寶肚(du)子脹氣。具(ju)體做法是，洗凈雙手，然后以寶寶的(de)(de)(de)(de)肚(du)臍為(wei)中心，用(yong)你(ni)的(de)(de)(de)(de)手掌沿(yan)順時針方(fang)向輕輕按(an)摩寶寶的(de)(de)(de)(de)肚(du)子。每次按(an)摩5分鐘左右就可以(yi)了。你的手要(yao)溫熱，力度適(shi)中，否則可能會讓你的寶寶感覺(jue)不舒服(fu)。

（4）異常(chang)脹(zhang)氣應(ying)速就醫(yi)

寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的肚(du)子(zi)如(ru)果脹(zhang)得很大、很硬，加上寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)看(kan)起(qi)來很不(bu)舒服的樣子(zi)，精神不(bu)佳，一般加上有嘔吐或喘就更為不(bu)妙，父(fu)母(mu)應(ying)特別注意并盡快帶寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)就醫(yi)檢(jian)查治療。

（5）家庭(ting)護(hu)理(li)

腹部使用驅(qu)風油、用溫毛巾敷蓋也有幫助(zhu)，這些有助(zhu)于腸胃蠕動和氣體(ti)排出，以改善(shan)消(xiao)化(hua)吸收功能。

寶寶肚子脹氣放屁怎么辦？

寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)肚(du)子脹(zhang)氣放屁是(shi)將(jiang)肚(du)子里的氣體排出體外，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)感覺會舒服些(xie)，一般不(bu)用(yong)特別護(hu)理。爸媽也可以試著在(zai)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)吃(chi)奶的間隙拍嗝，當寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)因脹(zhang)氣難受哭鬧時，給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)按摩腹部(bu)，也可以根據醫(yi)囑給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)吃(chi)一些(xie)“媽咪愛”或者“乳(ru)酶生(sheng)”，以(yi)調(diao)節小(xiao)寶(bao)寶(bao)的腸(chang)胃，幫助他消化。具體措施(shi)如下：

（1）幫助寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)打嗝。試著讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)在(zai)吃(chi)奶的(de)間隙(xi)，比如吃(chi)了一半的(de)時(shi)候停下來，給他拍(pai)(pai)拍(pai)(pai)嗝。讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)豎直后背地坐在(zai)你腿上，輕輕地拍(pai)(pai)他的(de)背，直到他打了嗝。

（2）給寶(bao)寶(bao)按(an)(an)摩腹(fu)部。當寶(bao)寶(bao)因脹氣(qi)難受哭鬧時，媽媽可以(yi)(yi)試著把(ba)寶(bao)寶(bao)平放，將手伸進(jin)他(ta)的(de)衣(yi)服(fu)里，輕輕地呈順時針方(fang)向為(wei)他(ta)按(an)(an)摩小肚子。一方(fang)面可以(yi)(yi)緩解腹(fu)脹，另一方(fang)面寶(bao)寶(bao)也會(hui)因為(wei)舒服(fu)而(er)轉移注意力。

（3）簡單的(de)藥物。寶(bao)寶(bao)腹脹、腹痛，也是(shi)因為他們太小，胃腸的(de)消化(hua)能力太弱，可以根據(ju)醫(yi)囑給寶(bao)寶(bao)吃一些“媽咪愛”或(huo)者“乳酶生(sheng)”，以調節小寶(bao)寶(bao)的(de)腸胃，幫(bang)助他消化(hua)。

寶寶肚子脹氣怎么按摩

當家長(chang)喂(wei)(wei)養(yang)不當，母乳(ru)喂(wei)(wei)養(yang)的(de)(de)媽媽吃了(le)些容易讓(rang)寶(bao)寶(bao)脹氣的(de)(de)食物，導致寶(bao)寶(bao)不慎出現(xian)肚(du)(du)子脹氣的(de)(de)現(xian)象(xiang)，那寶(bao)寶(bao)肚(du)(du)子脹氣怎么按摩，讓(rang)寶(bao)寶(bao)感覺舒(shu)服些呢？

常給寶寶的腹(fu)部(bu)按摩，具體(ti)做法(fa)：餐(can)后1小時，按(an)摩以寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)肚臍為中心，沿著肚臍周邊用(yong)手掌進行順時針按(an)摩，每天按(an)摩數次，同時，注意(yi)手法要輕柔。有助寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)腸(chang)胃(wei)蠕動和氣體排出，改善消化吸收(shou)。按(an)摩時注意(yi)做好寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)肚臍的(de)保暖。但如果寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)腹(fu)脹厲害，應盡快就醫，排除(chu)其(qi)他疾病引(yin)起(qi)的(de)腹(fu)脹。

預防寶寶肚子脹氣的方法

寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)肚子脹(zhang)氣，讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)難受，感(gan)覺不自在，那(nei)預防寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)肚子脹(zhang)氣的(de)方(fang)法有哪些呢？具體方(fang)法如下：

（1）按時喂奶

不要等寶寶哭(ku)很(hen)久才喂(wei)奶，只要寶寶有饑(ji)餓(e)的(de)表情(qing)就喂(wei)奶，不然因哭(ku)久了而吸進很(hen)多空氣(qi)造成脹氣(qi);也(ye)會因為太(tai)餓，當一吃到奶時會很急、很用力(li)，也(ye)會吸進過多空氣。

另外(wai)，爸(ba)媽(ma)不(bu)要一(yi)看到寶(bao)寶(bao)哭，就一(yi)味地(di)給(gei)他(ta)喝奶，或給(gei)寶(bao)寶(bao)安撫(fu)奶嘴，這可(ke)能導致(zhi)寶(bao)寶(bao)肚子更脹。有時寶(bao)寶(bao)的哭鬧，只是希望爸(ba)媽(ma)多抱(bao)抱(bao)他(ta)陪陪他(ta)而(er)已。

（2）喂食后(hou)輕拍(pai)寶寶背部

在喂食后(hou)，輕輕拍(pai)打(da)其背部以促(cu)進打(da)嗝和排氣，減少寶(bao)寶(bao)脹(zhang)氣的可能(neng)性(xing)。

（3）注意奶瓶嘴兒大小適(shi)度

要(yao)(yao)注意奶嘴孔(kong)不要(yao)(yao)過(guo)大、瓶身的傾(qing)斜度不要(yao)(yao)太(tai)大，不要(yao)(yao)讓(rang)寶(bao)寶(bao)喝奶喝過(guo)快過(guo)急，這(zhe)樣就減少空氣進入(ru)奶嘴，隨(sui)寶(bao)寶(bao)喝奶時進入(ru)體內。

（4）少(shao)吃(chi)不好消化(hua)的食物

母乳喂養的媽(ma)媽(ma)要避免吃(chi)些容易讓寶(bao)寶(bao)脹(zhang)氣(qi)的食物，如(ru)：豆類、玉米、紅薯、花菜以及辛(xin)辣食物。已(yi)經開始(shi)吃(chi)輔食的寶(bao)寶(bao)要少吃(chi)不容易消化、容易脹(zhang)氣(qi)的食物。

13、如廁訓練

正確的如(ru)廁(ce)訓練，一(yi)般包含以下七大步驟：

第一(yi)步：把寶(bao)寶(bao)帶到(dao)坐便器旁

當寶寶在便(bian)器旁邊(bian)的時候，家(jia)長應先詢(xun)問寶寶是(shi)否(fou)有便(bian)意(yi)或尿意(yi)，教他(ta)脫下(xia)褲子(zi)坐在坐便(bian)器上；并且教他(ta)，下(xia)次要大小便(bian)時，用語言告訴家(jia)長。

第二(er)步(bu)：拉完后清潔小(xiao)屁(pi)屁(pi)

衛生問題也(ye)不(bu)能忽視，如(ru)(ru)廁后一定要(yao)注意清潔。當寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)拉完后，教(jiao)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)如(ru)(ru)何(he)用手紙(zhi)清潔小屁屁。不(bu)要(yao)因為(wei)怕寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)弄臟手而不(bu)教(jiao)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)自己(ji)擦屁股，有很多寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)上(shang)了幼兒園以后，因為(wei)“沒(mei)人給我(wo)擦屁股”而感到(dao)莫(mo)大的(de)精神壓力，有些(xie)還會為此抗拒上(shang)幼(you)兒園。其實(shi)只要(yao)家長多向寶(bao)寶(bao)示(shi)范(fan)正確的(de)擦拭(shi)方(fang)法，幾次以后寶(bao)寶(bao)就學會了(le)。

第三步：教寶(bao)寶(bao)學會自己穿褲子和洗手(shou)

當寶(bao)寶(bao)會告(gao)訴您(nin)有“需要”，并(bing)拉完后可以自(zi)己清潔小屁屁，您還要教(jiao)會他整理自(zi)己的衣褲；并(bing)教(jiao)寶(bao)寶(bao)便(bian)后洗手，養(yang)成良好的個人衛(wei)生(sheng)習慣。

第四(si)步：讓(rang)寶寶明白坐便器(qi)的(de)作用

不止要讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)知道如哪里如廁，還要告(gao)訴(su)他(ta)坐便器(qi)的(de)(de)作(zuo)用。寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)大(da)便后可以(yi)當著寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)面清(qing)理掉坐便器(qi)中的(de)(de)大(da)便，告(gao)訴(su)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，這才是它(ta)應該去的(de)(de)地方。

第五步：教寶寶使(shi)用抽水馬桶

坐(zuo)(zuo)便(bian)(bian)器(qi)只是(shi)一(yi)(yi)個過渡，孩子不能一(yi)(yi)直都(dou)使用坐(zuo)(zuo)便(bian)(bian)器(qi)。等寶(bao)寶(bao)再(zai)(zai)長大些，就可以指(zhi)引他到抽水(shui)馬桶(tong)上大小(xiao)便(bian)(bian)，并教(jiao)(jiao)會他便(bian)(bian)后(hou)要(yao)(yao)及時沖水(shui)。男(nan)寶(bao)寶(bao)則(ze)要(yao)(yao)教(jiao)(jiao)他小(xiao)便(bian)(bian)前要(yao)(yao)先將(jiang)馬桶(tong)坐(zuo)(zuo)墊掀起，便(bian)(bian)后(hou)再(zai)(zai)將(jiang)其放下。

幼兒出行護理

1、寶寶出行用品

（1）寶(bao)寶(bao)遮陽傘

一般都會選擇晴天出行(xing)的(de)(de)，這時(shi)遮陽(yang)傘(san)是必備物品，主要用于遮防太陽(yang)光直接照射(she)，當(dang)然它還可擋風又擋陽(yang)光，有(you)效(xiao)的(de)(de)給寶寶營造(zao)良好的(de)(de)戶外的(de)(de)環(huan)境(jing)。這一點是非常的(de)(de)重要的(de)(de)。

帶寶(bao)寶(bao)出行必備物品清(qing)單

（2）寶(bao)寶(bao)衣(yi)服(fu)以及隔汗(han)巾。

現(xian)在一(yi)般都會出(chu)現(xian)早晚天氣(qi)較涼(liang)(liang)，一(yi)天的溫(wen)差較大(da)的情況(kuang)，因此要給寶寶帶(dai)件衣(yi)(yi)服已達到保暖的效果。中午氣(qi)溫(wen)很高的時(shi)候，如果寶寶出(chu)汗換衣(yi)(yi)服麻(ma)煩(fan)的話(hua)就加條(tiao)隔汗巾(jin)，簡(jian)單方便，以免受涼(liang)(liang)感冒。

（3）寶寶水杯和奶瓶。

出門在外，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)水(shui)杯和奶瓶必須要(yao)記得帶上，因(yin)為很難找到白(bai)開水(shui)的，所(suo)以建議出門前自備好水(shui)。這樣(yang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)口渴的時(shi)候就能及時(shi)給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)補充(chong)水(shui)分。

（4）寶(bao)寶(bao)的推車

如果(guo)要有(you)步行散步的(de)話，建議帶上(shang)寶(bao)寶(bao)的(de)推車，這(zhe)樣不僅可以解(jie)放爸爸媽(ma)媽(ma)或(huo)者(zhe)爺(ye)爺(ye)奶奶，其實讓(rang)寶(bao)寶(bao)坐推車寶(bao)寶(bao)能更自由，更好的(de)觀察外面的(de)世界。

（5）寶(bao)寶(bao)的食(shi)物

出(chu)行在(zai)外的時候一定要把寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的食物(wu)給準(zhun)備(bei)(bei)充(chong)分了，這(zhe)樣才不至于讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)挨餓(e)。如果寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吃奶的話(hua)(hua)媽(ma)媽(ma)也在(zai)身邊的話(hua)(hua)，就(jiu)比較容易解(jie)決。如果不在(zai)的話(hua)(hua)，就(jiu)要準(zhun)備(bei)(bei)奶粉和開水準(zhun)備(bei)(bei)好寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的食物(wu)。

干紙、濕巾、紙尿褲以及垃圾袋。

這些(xie)物品缺一不(bu)可(ke)，萬萬不(bu)可(ke)忘記(ji)，倘(tang)若(ruo)忘記(ji)，可(ke)以就近(jin)到超(chao)市購買，一般超(chao)市都會有的。雖(sui)然(ran)都是一些(xie)小(xiao)物品，可(ke)是關鍵的時候有很大的作用，這些(xie)是寶寶出行快樂(le)的基礎。

2、寶寶出行飲食準備

寶寶出游必備食品

（1）配(pei)方奶粉：同(tong)時(shi)準備一(yi)個(ge)密封好的旅行熱水瓶和(he)保溫(wen)桶，帶上小(xiao)包裝的配(pei)方奶粉，當寶(bao)寶(bao)想喝奶時(shi)，隨(sui)時(shi)給(gei)寶(bao)寶(bao)沖。

（2）酸(suan)奶(nai)：需(xu)要冷藏儲存(cun)，如果是短途旅行，可(ke)以在常溫下放置一段時(shi)間。但如果是長時(shi)間旅行，又沒(mei)有冷藏設備時(shi)，最(zui)好不要帶酸(suan)奶(nai)，到當地購買即可(ke)。

（3）其他食(shi)(shi)品(pin)(pin)：適合一(yi)兩歲幼兒吃(chi)的(de)(de)零食(shi)(shi)，盡量不買或少買膨化食(shi)(shi)品(pin)(pin)和令人脹(zhang)飽的(de)(de)食(shi)(shi)品(pin)(pin)。最(zui)好(hao)不給寶(bao)寶(bao)吃(chi)沒有(you)吃(chi)過的(de)(de)食(shi)(shi)品(pin)(pin)，寶(bao)寶(bao)可能對這種食(shi)(shi)物過敏，出門在外，會比較麻煩。最(zui)好(hao)的(de)(de)零食(shi)(shi)仍然(ran)是(shi)(shi)水果，那些(xie)小的(de)(de)，方便剝皮的(de)(de)水果是(shi)(shi)最(zui)佳選(xuan)擇。

（4）正餐(can)：到(dao)正規餐(can)廳(ting)就餐(can)，其中西紅柿雞蛋湯或西紅柿炒雞蛋加(jia)大米飯(fan)(fan)，是比較(jiao)好的選擇。餐(can)廳(ting)飯(fan)(fan)菜(cai)多(duo)油(you)大，鹽多(duo)，要(yao)囑咐廚師少放油(you)和(he)鹽，一定不要(yao)放動物(wu)油(you)，最好放橄欖油(you)、色拉油(you)或豆油(you)。飯(fan)(fan)菜(cai)多(duo)比較(jiao)硬，要(yao)求給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)做(zuo)得(de)軟些。另外，不要(yao)讓廚師淋(lin)明油(you)，這可(ke)能(neng)會引起寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)脂肪(fang)瀉。

（5）即食(shi)(shi)(shi)食(shi)(shi)(shi)品：給寶寶帶上打(da)開即食(shi)(shi)(shi)的(de)(de)食(shi)(shi)(shi)品也是不錯(cuo)的(de)(de)選(xuan)擇(ze)，打(da)開即食(shi)(shi)(shi)的(de)(de)食(shi)(shi)(shi)品比較方便(bian)，不會讓(rang)寶寶因為等待而(er)哭(ku)鬧。通常情況下，寶寶一旦(dan)說(shuo)餓就要馬上吃飯，寶寶對餓的(de)(de)忍耐(nai)力是比較差的(de)(de)。現在有(you)不少(shao)適合(he)幼兒吃的(de)(de)即食(shi)(shi)(shi)食(shi)(shi)(shi)品，可選(xuan)擇(ze)幾種帶在路上，即使在道路上行駛也可以給寶寶吃。

3、寶寶幾個月可以外出

在(zai)中(zhong)國大部分地區，許多父(fu)母都不敢(gan)帶很小的嬰兒出門到室(shi)外(wai)去。通常(chang)媽媽和新生寶寶都要禁足一個月，甚至更久(jiu)。

事實上，并沒有醫學原因要求不可把健康嬰兒(er)帶出門，相反，帶嬰兒(er)出門換(huan)(huan)換(huan)(huan)新(xin)鮮空氣(qi)和視野，對所有年齡的人都(dou)有好處，包括嬰兒(er)。

4、寶寶多大可以坐火車

火車和動車相(xiang)對(dui)較為平(ping)穩(wen)，并沒有年齡限制(zhi)，一般來說，準備(bei)好(hao)必須的寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)用品，即可(ke)攜帶(dai)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)坐(zuo)火車或(huo)者(zhe)動車，在寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)身體狀(zhuang)況允許的情況下，帶(dai)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)進行長(chang)途旅行也未嘗(chang)不可(ke)。但(dan)不建議帶(dai)小于3個月的寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)搭乘(cheng)人流(liu)量大的長途火(huo)車。人流(liu)量大的火(huo)車，空氣(qi)不(bu)(bu)流(liu)通、行走不(bu)(bu)方(fang)便、聲音嘈雜，不(bu)(bu)利于爸媽照顧寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)。如(ru)果護理不(bu)(bu)當，甚至(zhi)可能出現寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)啼哭不(bu)(bu)止(zhi)、嗆奶等狀況。

如何帶寶寶坐火車？

（1）最(zui)好買(mai)臥鋪(pu)票

對(dui)于小寶(bao)寶(bao)來說，一定要選擇環(huan)境(jing)相對(dui)好(hao)的特快(kuai)列車，如果(guo)長時間乘車最好(hao)選擇臥(wo)輔。這是因為臥(wo)輔環(huan)境(jing)相對(dui)一些(xie)，寶(bao)寶(bao)睡覺不(bu)易被打(da)擾，衛生也相對(dui)干凈一些(xie)，大人寶(bao)寶(bao)都(dou)會輕松些(xie)。

建議媽媽們如果(guo)乘(cheng)坐火車(che)四(si)個小時(shi)以上的旅程最好預訂臥(wo)鋪。

（2）選擇好乘車時間

如果是長途列車(che)最好選擇(ze)夕發朝至的，這對(dui)寶寶是非常合(he)適的。至多一個(ge)小時后，寶寶就會在(zai)列車(che)的顛(dian)簸中(zhong)昏(hun)昏(hun)欲睡。乘車(che)要(yao)(yao)避開炎熱(re)時刻。買車(che)票時要(yao)(yao)注意(yi)，如果可以選擇(ze)，要(yao)(yao)盡量選擇(ze)在(zai)15點至次日(ri)11點之(zhi)間(jian)運(yun)行(xing)的火車，以免在(zai)火車上(shang)度過一天中(zhong)最炎熱的時刻。應該把(ba)車內的窗簾拉(la)上(shang)，以盡量減(jian)少(shao)太陽的照射強(qiang)度。

（3）帶著寶寶熟悉的物品

就像上文說到的，寶寶會對周圍陌生(sheng)的環境、人(ren)產生(sheng)恐懼感，這個時候爸爸媽媽除了要安撫好寶寶的情緒外，最(zui)好的方法就是隨行帶著寶寶經常(chang)玩的玩具或(huo)者枕頭、毯(tan)子之類的物品，這樣(yang)不僅能(neng)夠(gou)讓寶寶安靜下來(lai)，在寶寶熟(shu)睡時，聞(wen)到自(zi)己熟(shu)悉的味道，也會睡得更(geng)加的踏實。

（4）寶寶用(yong)品要準備齊(qi)全

不論是火車坐票(piao)的短距離行程還是臥鋪(pu)票(piao)的遠行，爸爸媽媽都要(yao)將寶寶用(yong)品帶全。比如，要(yao)給寶寶帶至少2個奶(nai)(nai)瓶、奶(nai)(nai)瓶刷、奶(nai)(nai)粉、紙(zhi)尿褲、濕巾、衛(wei)生(sheng)紙(zhi)等，另(ling)外還要帶夠(gou)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的奶(nai)(nai)粉。如果爸(ba)爸(ba)媽媽選擇(ze)遠行，在(zai)臥鋪車廂(xiang)內會有暖瓶提供，爸(ba)爸(ba)媽媽可以(yi)事(shi)先將開水(shui)打好，以(yi)便給(gei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)沖奶(nai)(nai)粉。如果火車是清晨或(huo)夜間到站，一定要記得(de)給(gei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)多穿件衣服，免(mian)得(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)著涼。

（5）注(zhu)意(yi)護理坐車的寶寶

由于(yu)嬰兒(er)(er)期的(de)寶寶無需購買火車(che)票，爸(ba)媽(ma)(ma)如果遠行選(xuan)擇臥鋪時，一定不(bu)可以夜(ye)間(jian)睡得過沉，另(ling)外(wai)，由于(yu)火車(che)臥鋪較窄(zhai)，爸(ba)爸(ba)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)一定要注意自己的(de)睡眠姿(zi)勢(shi)，不(bu)要擠壓到寶寶。對于(yu)帶嬰兒(er)(er)坐火車(che)，很多爸(ba)爸(ba)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)會(hui)因為太麻煩、太危(wei)險，而拒絕帶寶寶坐火車(che)出行。

5、寶寶多大可以坐飛機

國航規定出生14天以上、身體健(jian)康的嬰兒，可以搭(da)乘(cheng)飛機。

（1）出生7天內的新(xin)生(sheng)兒(er)。由于剛(gang)出生(sheng)的新(xin)生(sheng)兒(er)肺部尚未完全張開(kai)，毛細血管(guan)脆弱，身(shen)體對氣壓(ya)、重(zhong)力(li)(li)等(deng)因(yin)素變化耐受力(li)(li)較弱，因(yin)此不宜乘機。

（2）最好可以等到寶(bao)寶(bao)4—6周(zhou)以后再帶他飛(fei)行，主要(yao)是擔心飛(fei)機上重復(fu)使用的(de)空(kong)氣對寶寶不利。寶寶在第一個(ge)月里對環(huan)境(jing)的(de)抵抗力還非(fei)常(chang)脆(cui)弱，容易被病菌(jun)感染(ran)。如果讓他跟一大群陌生人在封閉環(huan)境(jing)中(zhong)共同(tong)呼吸循環(huan)使用的(de)空(kong)氣，難免會被一些流竄的(de)病菌(jun)感染(ran)。

6、寶寶春(chun)運出行注(zhu)意事項

（1）嬰兒背(bei)(bei)巾、背(bei)(bei)帶、防(fang)(fang)走失背(bei)(bei)包(bao)、防(fang)(fang)走失手(shou)環、兒童智能安全手(shou)表

春運(yun)期間車站、機場總是人最(zui)多的(de)(de)(de)地(di)方，這也是很多寶寶跟家人最(zui)容易走失(shi)散的(de)(de)(de)地(di)方，所以(yi)家長們(men)可以(yi)根據(ju)寶寶的(de)(de)(de)年紀選擇合(he)適他們(men)的(de)(de)(de)用品，防止(zhi)寶寶們(men)在人流大軍(jun)中跟家人走散。小嬰(ying)兒可以(yi)用背(bei)巾、背(bei)帶(dai)；會(hui)走路至三歲之前(qian)可以(yi)使用背(bei)包、防走失(shi)手(shou)環(huan)、上幼兒園的(de)(de)(de)孩子可以(yi)使用兒童智能安全手(shou)表等。

（2）寶寶出(chu)行時在車上的食物(wu)

帶(dai)著寶寶出門(men)他(ta)們(men)的(de)(de)(de)食(shi)物(wu)是(shi)必備的(de)(de)(de)，不管是(shi)吃奶粉還是(shi)輔食(shi)，他(ta)們(men)總是(shi)需要(yao)(yao)有足夠(gou)的(de)(de)(de)食(shi)物(wu)來支撐這個旅途，所(suo)以(yi)家長(chang)們(men)帶(dai)寶寶出門(men)一定要(yao)(yao)把他(ta)們(men)的(de)(de)(de)食(shi)物(wu)準備充分，擁有足夠(gou)的(de)(de)(de)食(shi)物(wu)才可以(yi)哦！

（3）寶寶所需的尿不(bu)濕、濕紙巾、護臀(tun)霜(shuang)等等

旅途中寶寶是(shi)需(xu)(xu)要(yao)吃(chi)喝拉撒的，吃(chi)的東西準(zhun)備足夠以(yi)后，那拉撒所用的必需(xu)(xu)品就需(xu)(xu)要(yao)家長(chang)們備足了，一定要(yao)購(gou)寶寶用到目的地才(cai)可以(yi)，以(yi)免(mian)弄臟以(yi)后不能(neng)換洗。

（4）在旅途中寶(bao)寶(bao)的適應能(neng)力沒有大人(ren)那么強，所以(yi)需(xu)要(yao)準備一些(xie)應急的藥品(pin)(pin)，因(yin)為在寶(bao)寶(bao)身上(shang)意外總(zong)是(shi)會突然(ran)發(fa)生，有可能(neng)是(shi)人(ren)多引起的感冒發(fa)燒、也有可能(neng)是(shi)水土問題引起的腹瀉、或是(shi)寶(bao)寶(bao)調(diao)皮搗蛋造成的外傷，這些(xie)都是(shi)需(xu)要(yao)家長們及時處(chu)理的，所以(yi)帶上(shang)一些(xie)發(fa)燒、咳嗽(sou)、腹瀉、創可貼等(deng)藥品(pin)(pin)是(shi)很有必要(yao)的。

（5）寶(bao)寶(bao)的玩(wan)具

一(yi)(yi)般春運期間總會遇上(shang)各種(zhong)問題，火車晚(wan)點、飛機延誤、私家車堵車等等，給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)準備一(yi)(yi)個玩具是為了防止寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)情緒(xu)奔潰(kui)時的(de)哭鬧，可以提前給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)準備一(yi)(yi)些新玩具，給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)驚喜，安撫寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)情緒(xu)。

（6）不同的交通工具要注意：

乘坐火車(che)：選擇這(zhe)(zhe)種交通工具的家長一定(ding)(ding)要看好自(zi)己的孩子，火車(che)上(shang)人多、東西也(ye)很多，另外有熱水、衛(wei)生間這(zhe)(zhe)些設施，為了避免自(zi)己的寶寶受到(dao)傷害，一定(ding)(ding)不能讓(rang)寶寶脫離自(zi)己的視線。如果是(shi)購買臥鋪(pu)(pu)的話，最好是(shi)購買下(xia)鋪(pu)(pu)的票，這(zhe)(zhe)樣方便帶著寶寶。

乘坐飛(fei)機(ji)：注意寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)是(shi)否暈機(ji)，而且在飛(fei)機(ji)起飛(fei)或是(shi)降落的時候(hou)也(ye)要觀察寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)是(shi)否不適，在飛(fei)行中(zhong)應該盡(jin)量做一些吸引寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)注意的事情(qing)，如逗寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)說話，給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)讀(du)故(gu)事、聽(ting)音樂等(deng)。為寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)挑選距(ju)離發動(dong)機(ji)較遠又靠近(jin)機(ji)窗的座位(wei)，以減少噪音和擴大(da)視野。

乘坐私家車(che)：給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)準(zhun)備(bei)安全座椅(yi)，不(bu)要讓(rang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)坐在(zai)副駕駛座上(shang)；準(zhun)備(bei)足夠的(de)尿(niao)布，如果寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)稍微(wei)大些的(de)話也要準(zhun)備(bei)好塑料袋這種(zhong)以備(bei)不(bu)時之需。

7、寶寶春游注意事項

（1）安全很(hen)重要

現在(zai)的馬(ma)路上不光是車多(duo)，人還多(duo)，所以家長如果帶娃出(chu)門的話一定(ding)要注意了，牽住孩(hai)子的手(shou)，不要讓孩(hai)子離開自己的視線范圍。

如果(guo)外(wai)出需要(yao)搭(da)公車或是(shi)地(di)鐵(tie)的話(hua)，最好是(shi)拿一根繩子綁在孩(hai)子的手上，防止孩(hai)子亂(luan)跑(pao)或是(shi)跑(pao)丟了(le)。

（2）衣服(fu)要備好

春天(tian)雖然沒有(you)冬(dong)天(tian)那么冷了(le)，但是(shi)(shi)也熱不(bu)到哪里(li)去，早(zao)晚還(huan)是(shi)(shi)有(you)些冷的，所(suo)以(yi)家長給(gei)孩(hai)子(zi)(zi)備好厚一(yi)點的外套(tao)，早(zao)上出門或是(shi)(shi)晚上回(hui)來的時候一(yi)定(ding)要記(ji)得穿上外套(tao)，不(bu)要讓孩(hai)子(zi)(zi)著(zhu)涼(liang)了(le)，最(zui)好是(shi)(shi)給(gei)孩(hai)子(zi)(zi)備一(yi)套(tao)換(huan)洗的衣服再出門，這樣在玩的過程(cheng)中如果(guo)有(you)什(shen)么小(xiao)意外的話(hua)(hua)，還(huan)可以(yi)有(you)衣服換(huan)一(yi)下(xia)，鞋子(zi)(zi)應(ying)該以(yi)舒適輕便為主，最(zui)好是(shi)(shi)運動鞋，同時如果(guo)風大(da)的話(hua)(hua)，最(zui)好給(gei)孩(hai)子(zi)(zi)備一(yi)副(fu)防風鏡(jing)。

另外(wai)，春天是(shi)雨季(ji)，下(xia)雨的時候多，所以外(wai)出前(qian)要提前(qian)看一(yi)下(xia)天氣情(qing)況，帶好雨具(ju)、帽子什么的，除了擋雨還能(neng)防風(feng)。

（3）親自給孩子帶(dai)食物

家長在出游前要給孩(hai)子(zi)備(bei)足水和干糧，不要讓娃吃冷的食物，免(mian)得(de)腸胃不舒服，玩的時候，孩(hai)子(zi)的運(yun)動量變(bian)大，很是(shi)(shi)耗(hao)體(ti)力(li)，所以家長最(zui)好是(shi)(shi)備(bei)點能(neng)補充能(neng)量的小(xiao)零食，比如巧克力(li)或是(shi)(shi)牛肉干之類(lei)的。

如(ru)果(guo)是家長(chang)打算(suan)在外面親自做飯(fan)吃的話，生(sheng)火的時候一定(ding)要(yao)看一下風向，找好野餐的地(di)點，不要(yao)呆在潮(chao)濕的地(di)方(fang)，免得孩(hai)子受潮(chao)生(sheng)病。

（4）防娃過敏(min)

春天開花的植物有很多，帶(dai)娃賞花的時候要注意過(guo)敏的情況，尤其(qi)是花粉過(guo)敏。

（5）外出注意蟲子(zi)叮咬(yao)

春(chun)天雖(sui)然不(bu)冷了(le)，但(dan)是會有一(yi)些蚊蟲，家長最好不(bu)要(yao)帶孩(hai)(hai)子去(qu)樹林或(huo)是高大(da)的草叢(cong)里，免得孩(hai)(hai)子被蟲子咬了(le)，最好還要(yao)備上一(yi)些急救的小(xiao)藥(yao)品，如果孩(hai)(hai)子不(bu)小(xiao)心被毒(du)蟲蜇傷一(yi)定要(yao)及時送醫院進行處(chu)理。

（6）常(chang)用藥品自(zi)備

在(zai)孩子出游前到(dao)醫院進(jin)行一個簡單的(de)(de)體檢，在(zai)醫生的(de)(de)指導下(xia)準備(bei)一些日(ri)常常用(yong)的(de)(de)藥物，既能(neng)帶(dai)上出門，也(ye)能(neng)放在(zai)家里備(bei)用(yong)。

（7）出游(you)方式很重要

如(ru)果是娃(wa)太(tai)小(xiao)的話，還不滿三歲，那么(me)不太(tai)適合去太(tai)遠(yuan)的地方游(you)玩，更(geng)不適合報團旅游(you)，孩子太(tai)小(xiao)，到時候家長大(da)部分時間(jian)都在(zai)忙著照看寶(bao)寶(bao)，根(gen)本沒時間(jian)欣賞外(wai)面(mian)的風景。

如果是三(san)歲以(yi)上的孩子，家長(chang)可(ke)(ke)以(yi)叫上身邊有娃(wa)的朋友一(yi)起出(chu)游，孩子們年(nian)紀都差不(bu)多(duo)大，可(ke)(ke)以(yi)玩(wan)在一(yi)起，但出(chu)行時間不(bu)宜太(tai)長(chang)，兩到三(san)天最好。

另外，孩(hai)(hai)子在外面容易跑(pao)跑(pao)跳跳的，身體很容易累，所以最好不要帶孩(hai)(hai)子爬(pa)山，萬一孩(hai)(hai)子自己走上去，下(xia)來想要家長(chang)背，那累慘的那個人就(jiu)是你了。

記得給娃帶(dai)上防(fang)曬的用品(pin)，雖然春(chun)天的太(tai)陽沒有那么大，但是(shi)防(fang)曬的工作還是(shi)要做(zuo)的，不(bu)然曬傷(shang)就不(bu)好(hao)了(le)。

（8）行(xing)程不要安排得太滿

家(jia)長帶娃出(chu)行(xing)的時(shi)候不要把(ba)行(xing)程(cheng)安排得太(tai)滿，中間(jian)要有休息的時(shi)間(jian)，畢竟(jing)孩子也是需要休息的。

（9）有暈車的(de)孩子要(yao)提前服(fu)用(yong)藥物

如果孩子有暈(yun)車(che)的(de)情況，出游之前最(zui)好不要讓娃吃的(de)太(tai)飽，而且必要的(de)時候提前吃一(yi)下暈(yun)車(che)藥(yao)再出門。

（10）游(you)玩結(jie)束后用熱水(shui)泡腳

出行結束之后，相信很多(duo)孩子(zi)都很累(lei)了，在回來的途中(zhong)已(yi)經(jing)睡著了，到家(jia)之后，家(jia)長最好給(gei)孩子(zi)用熱水泡(pao)泡(pao)腳(jiao)，緩解一下疲勞，也可以(yi)讓孩子(zi)睡個好覺。

8、寶寶旅游注意事項

（1）旅游(you)目(mu)的地

親子游出(chu)游前應查詢(xun)旅(lv)游地(di)的環境(jing)狀況，避免前往公共衛生條件不(bu)佳(jia)的國家(jia)或(huo)地(di)區旅(lv)游。其(qi)次旅(lv)游交(jiao)通工具、居住設施等是否安全衛生，做(zuo)到(dao)出(chu)游前的妥善(shan)規劃。

（2）身體健康(kang)

確認孩子當前的身心狀況是否適(shi)合出游，必要時可由醫師來(lai)作綜合性研判。一般來(lai)說，1歲以下(xia)的嬰(ying)兒(er)，需在穩定的環境(jing)下(xia)成長，因(yin)此并不(bu)建(jian)議帶攜(xie)帶出游。

（3）健康預(yu)防

兒童因身(shen)體防御抵抗力(li)較差，旅(lv)途(tu)中應注意食(shi)品安(an)全衛生(sheng)，避免與外人緊密接觸(chu)，減少病菌接觸(chu)鏈。同(tong)時保(bao)障充(chong)足的睡(shui)眠、多休息、多喝溫開水(一般成人的運動飲料并不適合(he)兒童(tong)服用)、保障水果(guo)定(ding)量食(shi)用。一旦察覺孩子(zi)有(you)身體不適時，如條件允許，最(zui)好到就近醫院檢查治療。

（4）睡眠(mian)保障

兒(er)童出游期間，因身處新環境往(wang)往(wang)會感到比(bi)較興奮。這時(shi)(shi)家長(chang)應注意(yi)疏導規(gui)劃，盡量讓孩子(zi)能保(bao)持平(ping)常在(zai)家時(shi)(shi)的作息時(shi)(shi)間，便于恢復體力，養儲精力，確保(bao)后續旅(lv)程中的身心輕松愉悅。

（5）時差(cha)調整

不到5歲的兒童，因(yin)生(sheng)理周期并(bing)不穩(wen)定(ding)，故時差通常(chang)并(bing)不構(gou)成問(wen)題(ti)。5歲以上(shang)的兒童，長途旅行會產生時差(cha)效(xiao)應。因(yin)此涉及(ji)到出(chu)境旅游需長途乘坐飛機(ji)時，建議出(chu)發前3天父母和孩(hai)子(zi)們一起調(diao)(diao)整生活步(bu)調(diao)(diao)，提(ti)早(zao)適應時差。當(dang)然(ran)，飛機上(shang)也是(shi)調(diao)(diao)整時差的好機會。