學看后視鏡

要(yao)根(gen)據(ju)自己的(de)身材，調整合適(shi)的(de)后視鏡位置，并養成正確的(de)看左右后視鏡習慣。

只開一輛車

新(xin)手開車(che)，先熟悉一輛車(che)，不要老是(shi)換車(che)開，等駕駛技術成熟之后，再換車(che)型。

腳放剎車踏板

不加油時，右(you)腳必須(xu)放在(zai)剎車(che)踏(ta)板上方，這個動作非常重要，避(bi)免油門當剎車(che)。

熟悉車輛操作

空調、雨刮、各(ge)種(zhong)車(che)燈(deng)的開啟要熟悉，包括油(you)箱開啟、車(che)頭(tou)蓋、車(che)輛儀表的信息。

停車要拉手剎

只(zhi)要車(che)(che)子停(ting)住了，就拉手剎(cha)，比如停(ting)車(che)(che)取卡時，不要只(zhi)踩著剎(cha)車(che)(che)取卡，容易失控。

不要跟車情況

不要跟在外地車(che)、長客車(che)、出租車(che)、大貨車(che)后面(mian)，這(zhe)些車(che)輛(liang)容易遇(yu)到(dao)情況突然(ran)停(ting)車(che)。

學會鳴笛

行駛中只(zhi)要視線受(shou)阻，看不(bu)見前方(fang)路(lu)況，有建筑阻擋(dang)視線的轉彎處，必須減(jian)速、鳴(ming)笛。

穿對鞋子

開車就要穿合適的鞋(xie)子，比如(ru)運動(dong)鞋(xie)、板(ban)鞋(xie)等薄底包后跟(gen)的平(ping)跟(gen)鞋(xie)。高跟(gen)鞋(xie)、拖鞋(xie)、厚底鞋(xie)，開車時都不應該穿，以免影響到剎車或油門(men)的控制。

座位調整好

女士(shi)因為身型(xing)的(de)(de)原因常把座(zuo)椅調整到最前面，結果(guo)是(shi)胸口距(ju)離(li)方向盤很(hen)近(jin)，這(zhe)影響操作的(de)(de)靈活(huo)性，視角變大使得反(fan)應遲鈍，還容易被安全氣囊擊傷。

開車專心

買購網小編在(zai)此強調(diao)停車等(deng)紅燈時不(bu)要(yao)做吃零食、整理(li)頭發(fa)(fa)、化妝、發(fa)(fa)短(duan)信、看(kan)地圖(tu)等(deng)事情，會影(ying)響(xiang)到開車時的注意(yi)力，很(hen)有(you)可能(neng)發(fa)(fa)生意(yi)外而來不(bu)及反應。

扎好頭發

女士大部分留有長頭發(fa)，女司機(ji)開車應該注意把(ba)頭發(fa)梳理好(hao)然后(hou)扎起來，飄飄長發(fa)會影響駕駛者對左(zuo)右方(fang)向情況的(de)觀察，還(huan)有可能(neng)遮擋視線。

不要跟車太緊

女士對距(ju)離感和速度感把握要稍差些，容易(yi)跟車太緊，這就導致常發生急剎車的情(qing)況，這樣(yang)會使心情(qing)比較緊張，而且危險(xian)。

胸前掛件

開車時(shi)最(zui)好(hao)還是把(ba)飾(shi)件(jian)取下，遇到突發情況急剎車時(shi)，安全帶(dai)會對人體產生巨大(da)壓力，如果有掛飾(shi)，容易造(zao)成(cheng)胸骨骨折等傷害。

腰圍加粗

坐的時間過久，會使(shi)得(de)腰部受力最大(da)，脂肪(fang)堆積，腰圍加大(da)。

身體疼痛

長期坐姿容(rong)易關鍵僵硬(ying)，下肢疲軟，出現腰痛、肩頸痛等問題。

皮膚粗糙

車內(nei)空氣干燥(zao)，會出現面部干燥(zao)、色斑、暗沉、皺紋、松弛(chi)等問題。

視力疲勞

長(chang)期駕駛出現(xian)視力疲(pi)勞，引發(fa)頭暈(yun)、視物(wu)模(mo)糊(hu)、眼睛發(fa)酸發(fa)澀(se)或發(fa)脹(zhang)等問題(ti)。

消化系統

坐姿也會影響消化(hua)問題，導(dao)致消化(hua)不良，便秘等(deng)。

時常疲勞

開車(che)會(hui)影響身(shen)(shen)體的(de)血液(ye)循環(huan)效(xiao)果，血液(ye)循環(huan)功能變(bian)差，身(shen)(shen)體就(jiu)容易覺得疲(pi)勞。

心臟疾病

女性開車容(rong)易緊張，由(you)于思想集中、神經緊張、血液流通緩慢，就可能誘發心臟(zang)病(bing)。

噪聲性耳聾

機動(dong)車(che)發動(dong)機運轉(zhuan)、汽車(che)喇叭(ba)等，可產(chan)生(sheng)不同強度(du)的(de)噪聲。駕(jia)駛(shi)員長期(qi)在噪聲的(de)轟擊(ji)下，易產(chan)生(sheng)聽力(li)損傷。