學看后視鏡

要根據自(zi)己的(de)身材，調整合適的(de)后視鏡(jing)位置，并養成正確的(de)看左右后視鏡(jing)習慣(guan)。

只開一輛車

新手開車，先熟悉一輛車，不要老(lao)是(shi)換車開，等駕駛技(ji)術(shu)成熟之(zhi)后(hou)，再換車型。

腳放剎車踏板

不加(jia)油時，右腳必(bi)須放在剎車踏(ta)板(ban)上方，這個動作(zuo)非常重要(yao)，避(bi)免油門當(dang)剎車。

熟悉車輛操作

空調、雨刮、各種(zhong)車燈的開啟要熟悉，包括油箱開啟、車頭蓋、車輛(liang)儀表的信(xin)息(xi)。

停車要拉手剎

只要車(che)子停住了，就拉(la)手(shou)剎，比如停車(che)取(qu)卡(ka)時，不要只踩著(zhu)剎車(che)取(qu)卡(ka)，容易失控。

不要跟車情況

不要(yao)跟在(zai)外地(di)車、長客車、出租(zu)車、大貨車后面，這些車輛容易遇到情況突然停車。

學會鳴笛

行駛中只要視線受(shou)阻，看不見(jian)前方路況，有建(jian)筑阻擋視線的轉彎(wan)處，必須減速、鳴笛。

穿對鞋子

開(kai)車(che)就(jiu)要穿(chuan)合適(shi)的(de)鞋(xie)子(zi)，比如運動鞋(xie)、板(ban)鞋(xie)等薄底包后跟的(de)平跟鞋(xie)。高跟鞋(xie)、拖鞋(xie)、厚(hou)底鞋(xie)，開(kai)車(che)時都(dou)不應(ying)該穿(chuan)，以免影(ying)響到剎車(che)或油(you)門的(de)控(kong)制。

座位調整好

女(nv)士因為身型的原因常把(ba)座椅調整(zheng)到(dao)最前(qian)面，結果是(shi)胸口距離方向(xiang)盤(pan)很近(jin)，這(zhe)影響(xiang)操(cao)作(zuo)的靈活(huo)性，視角變(bian)大使得反應遲鈍，還容易被安(an)全氣囊(nang)擊傷。

開車專心

買購網小編在此強調停車(che)等(deng)紅(hong)燈時(shi)不要(yao)做吃零食、整理頭發(fa)、化妝、發(fa)短(duan)信(xin)、看地圖(tu)等(deng)事情(qing)，會影響到開車(che)時(shi)的注意(yi)力，很有可能發(fa)生意(yi)外(wai)而來(lai)不及(ji)反(fan)應。

扎好頭發

女士大部分留(liu)有(you)長頭發，女司(si)機開車應(ying)該(gai)注意(yi)把頭發梳理(li)好然后扎起(qi)來，飄(piao)飄(piao)長發會影響駕駛者(zhe)對左右方向情況(kuang)的觀察，還(huan)有(you)可能遮擋視(shi)線(xian)。

不要跟車太緊

女士(shi)對距(ju)離(li)感和速度感把握要稍差些(xie)，容易跟車(che)太緊，這(zhe)就導致常發生急剎(cha)車(che)的情(qing)況，這(zhe)樣會使(shi)心情(qing)比較(jiao)緊張，而且(qie)危險。

胸前掛件

開車(che)(che)時最好還是(shi)把飾件取下(xia)，遇到突發情況急剎(cha)車(che)(che)時，安全帶(dai)會對人體產生巨大壓力，如果有掛飾，容易造(zao)成胸骨骨折等傷害。

腰圍加粗

坐的時(shi)間(jian)過久，會使得腰部受力(li)最(zui)大(da)，脂肪堆積，腰圍加大(da)。

身體疼痛

長期坐姿(zi)容易關鍵僵硬，下肢疲軟，出現腰痛、肩頸痛等問(wen)題(ti)。

皮膚粗糙

車內空(kong)氣干(gan)燥，會(hui)出現面(mian)部干(gan)燥、色斑、暗(an)沉、皺紋、松弛等問(wen)題(ti)。

視力疲勞

長期駕(jia)駛出現(xian)視力疲勞，引發頭暈(yun)、視物(wu)模糊、眼睛發酸發澀或發脹(zhang)等問題(ti)。

消化系統

坐姿(zi)也會影(ying)響消化問題，導致消化不良，便秘等。

時常疲勞

開車會影(ying)響身體的血(xue)液(ye)循環效果(guo)，血(xue)液(ye)循環功能(neng)變差，身體就容易覺得(de)疲(pi)勞。

心臟疾病

女性開車(che)容易緊(jin)張(zhang)，由于思想集中、神經緊(jin)張(zhang)、血液流通緩慢，就可能誘發心(xin)臟(zang)病。

噪聲性耳聾

機(ji)(ji)動車(che)發(fa)動機(ji)(ji)運轉、汽(qi)車(che)喇叭等(deng)，可產生不同強度的噪聲。駕駛員長期在噪聲的轟擊(ji)下，易(yi)產生聽力損傷。