【易長斑的膚(fu)色】膚(fu)色白的人易長斑嗎？哪些(xie)人容易長斑？

膚色白的人易長斑嗎？

這(zhe)樣的(de)(de)說法應(ying)該是(shi)不(bu)對(dui)(dui)的(de)(de)。皮膚(fu)比較(jiao)白的(de)(de)人(ren)膚(fu)質大(da)都敏感而(er)又脆(cui)弱，但是(shi)，不(bu)論是(shi)哪種(zhong)膚(fu)色(se)的(de)(de)人(ren)，色(se)斑的(de)(de)形成都是(shi)大(da)致相同的(de)(de)，都不(bu)可以忽視對(dui)(dui)斑點(dian)的(de)(de)防(fang)護。如(ru)果不(bu)做(zuo)好防(fang)護，都會同樣遇到長斑的(de)(de)問(wen)題。

更進一步說，不(bu)能說皮膚(fu)白的(de)人容易(yi)長(chang)斑，而是(shi)皮膚(fu)白的(de)人，只要(yao)長(chang)斑就會(hui)被偏白的(de)肌膚(fu)襯托的(de)更加明(ming)顯(xian)，很容易(yi)被看(kan)出(chu)來，然(ran)而皮膚(fu)黑的(de)人長(chang)斑了(le)，不(bu)會(hui)那么(me)明(ming)顯(xian)，就和(he)沒長(chang)差不(bu)多。

哪些人容易長斑

1、經常熬夜的

白天(tian)工作，晚上身體(ti)需要修整，這是人的(de)(de)生(sheng)理規(gui)律(lv)，違背了就(jiu)(jiu)得(de)承擔相應(ying)的(de)(de)后果。而熬夜(ye)也(ye)已慢(man)慢(man)成為身體(ti)衰老、破壞美(mei)麗容顏的(de)(de)第(di)一(yi)大殺手!人皮(pi)膚(fu)代謝(xie)在晚上11點開始，長期熬夜(ye)破壞身體(ti)正常(chang)的(de)(de)代謝(xie)規(gui)律(lv)，不但傷害身體(ti)健康，也(ye)讓(rang)內分泌紊亂(luan)，皮(pi)膚(fu)代謝(xie)失衡，久而久之就(jiu)(jiu)產生(sheng)色斑。皮(pi)膚(fu)自然就(jiu)(jiu)黯淡無(wu)光，一(yi)覺睡起來(lai)就(jiu)(jiu)顯得(de)老10歲，怕怕啊!

2、脾氣暴躁的人

黃褐斑的產生和心情是有很大關系的，長期心情不好脾氣暴躁容易長色斑、腦細胞衰老加速、傷肝、傷肺、損傷免疫系統等等遇到不開心的事，可以做深吸氣，雙手平舉，來調節身體狀態，把毒素排出體外。心情愉快可以起到淡斑、抑制斑點的產(chan)生(sheng)。

3、不(bu)注意(yi)防曬的(de)人(ren)

很多女人都認為，防曬只(zhi)需要夏(xia)天進行，冬天則(ze)不(bu)用，這是非常(chang)錯誤的護膚(fu)理念。紫外(wai)線不(bu)管春夏(xia)秋冬，你(ni)防不(bu)防它(ta)(ta)，它(ta)(ta)依然在那里。紫外(wai)線A線讓你(ni)的肌膚(fu)變(bian)得松弛，產生細(xi)紋(wen)(wen)和皺紋(wen)(wen)；紫外(wai)線B線讓你(ni)的皮(pi)膚(fu)慢(man)慢(man)變(bian)黑(hei)，長(chang)(chang)時間就會中彩長(chang)(chang)上色(se)斑(ban)。有80%的長(chang)(chang)斑(ban)人群(qun)都(dou)是因(yin)為防曬工(gong)作沒(mei)做(zuo)好，日積(ji)月累(lei)黑(hei)色(se)素沉(chen)積(ji)長(chang)(chang)斑(ban)。因(yin)此，不(bu)管春夏(xia)秋冬，防曬工(gong)作做(zuo)好才可以(yi)有效防長(chang)(chang)斑(ban)。

4、經常不喝水的人

忘記(ji)喝(he)水(shui)(shui)(shui)你可攤上大(da)事啦!很(hen)多(duo)(duo)人感(gan)到口渴了才喝(he)水(shui)(shui)(shui)，長時間(jian)無法(fa)保證必要的(de)水(shui)(shui)(shui)分，人就會從(cong)健康的(de)身(shen)體(ti)狀(zhuang)態(tai)慢慢晉級為亞健康。等身(shen)體(ti)自己(ji)提(ti)醒(xing)我們要喝(he)水(shui)(shui)(shui)時，就有些(xie)晚了，長此(ci)以(yi)往身(shen)體(ti)機能(neng)必有損害。建議保持身(shen)體(ti)每天攝入1500ml以(yi)上的(de)水(shui)(shui)(shui)量(liang)，加(jia)速身(shen)體(ti)代謝(xie)的(de)速度。水(shui)(shui)(shui)能(neng)促進體(ti)內的(de)游離脂肪酸排出，減小毒性。多(duo)(duo)喝(he)水(shui)(shui)(shui)，當然對身(shen)體(ti)代謝(xie)非常好，尤其對于已經的(de)長斑女性。

色斑形成的因素

1、紫(zi)(zi)外(wai)線(xian)的(de)照(zhao)射(she)。當(dang)皮膚(fu)面對過多的(de)太陽光(guang)照(zhao)射(she)時，皮膚(fu)為了保護人體不受傷害，會(hui)在(zai)皮膚(fu)表皮生成很多黑色素顆粒。但是(shi)皮膚(fu)如(ru)果處(chu)于紫(zi)(zi)外(wai)線(xian)的(de)照(zhao)射(she)下，會(hui)讓肌膚(fu)在(zai)光(guang)合作用(yong)的(de)過程中更容(rong)易生成斑點。

2、遺(yi)傳(chuan)因素。遺(yi)傳(chuan)因素對長(chang)(chang)斑也有著重要(yao)影響，長(chang)(chang)斑的(de)(de)重要(yao)原因之一就是(shi)常染色(se)體的(de)(de)遺(yi)傳(chuan)。黃褐(he)色(se)或(huo)者(zhe)淡褐(he)色(se)的(de)(de)斑點(dian)對稱的(de)(de)分布(bu)在臉部左右兩邊(bian)，或(huo)者(zhe)是(shi)長(chang)(chang)在鼻子上。

3、內分泌(mi)失調。女性(xing)體(ti)內性(xing)激(ji)素水平的(de)(de)(de)變動通(tong)常出現在(zai)經(jing)期(qi)和妊娠期(qi)間(jian)，當人(ren)體(ti)內分泌(mi)失調時，經(jing)常會出現不穩定(ding)的(de)(de)(de)情緒，從而影響了自身的(de)(de)(de)新陳代謝功(gong)能，也就非常容(rong)易影響到黑色素的(de)(de)(de)產生，導致色斑的(de)(de)(de)形成(cheng)。

4、生(sheng)活習慣不(bu)(bu)規律。不(bu)(bu)注意規律的(de)生(sheng)活習慣的(de)養成，或者偏食(shi)、壓(ya)力、睡眠不(bu)(bu)足等(deng)不(bu)(bu)利于身體健康的(de)生(sheng)活習慣，都有可(ke)能影響黑色(se)素的(de)增長。

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