熟三七怎么做

生(sheng)三(san)七(qi)在鐵(tie)鍋中炒制(zhi)、燉(dun)藥膳都是(shi)熟(shu)用，熟(shu)三(san)七(qi)的炮制(zhi)一(yi)般(ban)通(tong)過(guo)(guo)汽蒸(zheng)、油炸方式。說白一(yi)些，熟(shu)三(san)七(qi)就是(shi)經(jing)過(guo)(guo)炮制(zhi)或者加(jia)熱(re)熟(shu)化的三(san)七(qi)。

三七粉生吃的功效與作用

三(san)七粉(fen)生吃的(de)主(zhu)要功效是(shi)止血(xue)化瘀、活(huo)血(xue)鎮(zhen)痛(tong)、止嘔和胃、預防癌癥、保護(hu)腸胃、抗(kang)血(xue)栓、美(mei)容(rong)養顏(yan)、預防心腦血(xue)管疾病的(de)作用。適(shi)合日常需要降(jiang)血(xue)糖、降(jiang)血(xue)脂、降(jiang)血(xue)壓、想要美(mei)容(rong)養顏(yan)的(de)人(ren)群食用。

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三七粉熟吃的功效與作用

三(san)(san)七(qi)分熟吃(chi)的主要功(gong)效(xiao)是補血(xue)的養血(xue)，因(yin)(yin)為熟三(san)(san)七(qi)粉可以促進血(xue)紅細胞的生成和(he)轉化，因(yin)(yin)此補血(xue)效(xiao)果很好。適合血(xue)虛(xu)血(xue)虧、身體虛(xu)弱、食(shi)欲不振、神經衰(shuai)弱、過度疲(pi)勞、失血(xue)、貧血(xue)等的人群(qun)食(shi)用。

三七粉生吃怎么吃

三七粉生吃可(ke)以直接用溫開(kai)水沖(chong)服，若忍受不了(le)三七粉的苦味的話，可(ke)以選擇(ze)用牛奶沖(chong)服，蜂蜜水沖(chong)服、黃酒沖(chong)服等具有一定掩蓋三七粉味道的食用方式。

三七粉熟吃怎么吃

三(san)(san)(san)七粉(fen)熟(shu)吃應(ying)該(gai)先將三(san)(san)(san)七榨(zha)碎，倒(dao)入油中(zhong)，炸至三(san)(san)(san)七表面(mian)棕黃(huang)，然(ran)后將三(san)(san)(san)七瀝(li)干，用(yong)料理機打磨成(cheng)粉(fen)。這樣的(de)三(san)(san)(san)七粉(fen)就是熟(shu)三(san)(san)(san)七粉(fen)，可以(yi)直接(jie)用(yong)水沖服食用(yong)，也可以(yi)將熟(shu)三(san)(san)(san)七粉(fen)放在雞(ji)湯、排骨湯中(zhong)食用(yong)。

三七粉生吃吃多少

三七粉生吃用量需要依據自身的體(ti)質情況和(he)需求確定，因此三七粉生吃需要在中醫(yi)醫(yi)師的指(zhi)導確認(ren)食用量(liang)(liang)，一般(ban)的食用量(liang)(liang)在1到3克，一天(tian)食用2次，每天的最(zui)大(da)食(shi)用(yong)量不(bu)超過9克(ke)。

三七粉熟吃吃多少

三七粉熟吃一次食用5到10克(ke)。 若是直接用水沖服(fu)食用，則一次(ci)食用5克，10天左右(you)食用一次，若(ruo)是放在(zai)雞(ji)湯或(huo)者是排骨湯中食用，可以一次放10克(ke)，7天或者10天食用(yong)一(yi)次。

三七粉生吃和熟吃的吃法和作用

1、生吃(chi)

服用方法(fa)：溫開水或蜂(feng)蜜水送服三七粉(fen)或咀嚼三七切片(pian)。

輕微冠心病

癥(zheng)狀：多見(jian)于中老年人，常伴有胸悶、胸痛、心悸等癥(zheng)。

建議(yi)：每日早晚吞服生三(san)七(qi)粉或咀嚼三(san)七(qi)切片2次，每(mei)次1~2克可增強(qiang)冠(guan)狀(zhuang)動脈血(xue)流量，降低動脈壓，減少心肌耗氧量，使癥狀(zhuang)得到緩(huan)解。

輔助降三高

建議(yi)：患者可(ke)于飯(fan)前(qian)服用生三七粉每次1克，每日(ri)3次(ci)，療程(cheng)1~2月，針(zhen)對(dui)(dui)高血脂(zhi)癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)能有效降低患者(zhe)血脂(zhi)質及膽固(gu)醇濃度；針(zhen)對(dui)(dui)高血壓(ya)(ya)癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)能擴(kuo)張血管具有降壓(ya)(ya)作用，并且三(san)七(qi)對(dui)(dui)糖代謝還(huan)有雙向調節的作用。

美白祛斑

三七對氣滯(zhi)血瘀引起(qi)的斑效果很好，也是用其(qi)活血功效。

建議：每天3-5克生三(san)七(qi)(qi)粉(fen)，用溫水或者牛奶調服。除了食用三(san)七(qi)(qi)粉(fen)，也(ye)可(ke)以結合做(zuo)超細三(san)七(qi)(qi)粉(fen)面膜，祛斑效果(guo)更加明顯。

胃、十二指腸潰瘍

生三七(qi)的止血功能可有(you)效治療各類(lei)消(xiao)化系統出血性疾病。

建(jian)議(yi)：每日吞(tun)服三七(qi)粉2次，每次2克，連服10天，可促進潰瘍局部血液循環，消(xiao)除潰瘍及(ji)周圍組(zu)織的炎(yan)癥，促進胃、十二指腸黏膜再生，加快(kuai)修(xiu)復。

咯血

建議：每日(ri)口服2~3克生三七粉，每(mei)日(ri)2~3次可有效(xiao)控制(zhi)由支氣管(guan)擴(kuo)張、肺(fei)結核(he)及肺(fei)膿腫等(deng)呼(hu)吸系統疾病引發的咯(ge)血(xue)量(liang)。

跌打損傷

癥狀：一般外傷（如跌(die)打損(sun)傷、骨折）

建議：可吞服生三七粉，每(mei)次2克，每日2次，連服5~7天，可(ke)止血化瘀、消腫鎮痛。

2、熟吃(chi)

三七(qi)熟用重(zhong)在補(bu)血(xue)療虛，熟吃三七(qi)能促進(jin)各類(lei)血(xue)細(xi)胞(bao)(bao)分裂生長(chang)、增加數目，促進(jin)骨髓細(xi)胞(bao)(bao)增殖和釋放，增加骨髓紅細(xi)胞(bao)(bao)的數量和活動，促進(jin)造血(xue)。如用于傷后補(bu)血(xue)、產(chan)后補(bu)血(xue)等效(xiao)果非常顯(xian)著。

熟三七粉的正確吃法有哪(na)些？

熟吃三七粉(fen)的側重(zhong)點是補(bu)血，如用于(yu)傷后補(bu)血、產后補(bu)血等(deng)效果(guo)非常顯著，《本草綱(gang)目拾遺》中記載(zai):“人參(can)補氣第一(yi)(yi)，三(san)(san)七(qi)(qi)（田(tian)七(qi)(qi)）補血第一(yi)(yi)”。熟三(san)(san)七(qi)(qi)粉(fen)(fen)的吃法主要以(yi)(yi)做成(cheng)藥膳食用，比如燉雞、燉排骨等，也可以(yi)(yi)將田(tian)七(qi)(qi)粉(fen)(fen)加工成(cheng)熟三(san)(san)七(qi)(qi)粉(fen)(fen)，直接服用。加工方法如下：

1、將田三七(qi)用食用油炸成微黃（別炸的太焦(jiao)），弄干后打成粉既是熟三粉了。注意(yi)：炸田七(qi)的油最好是雞(ji)油，能保(bao)存更久(jiu)，或者每次(ci)加工少一點，用完(wan)再說。

2、切片服用，將三七用適量水泡一下，讓其充分吸收水分，然后用蒸籠蒸軟（10-15分(fen)鐘），用刀(dao)切片后晾干就好了。