一、dha藻油軟膠囊怎么樣

最后(hou)，其實對于適宜人群，藻油軟膠(jiao)囊要更加適合幼兒(er)。

dha藻油軟膠(jiao)囊的主要原料是藻油dha、天(tian)然(ran)維生素(su)E等，它起到(dao)以(yi)下三個主要功能(neng)：

1、dha藻油(you)軟膠囊是(shi)促進(jin)胎(tai)兒大腦發育(yu)的(de)腦黃金(jin)。服用dha藻(zao)油軟膠囊的(de)孕婦(fu)可以(yi)促進胎(tai)(tai)兒大腦發(fa)育并優化(hua)胎(tai)(tai)兒大腦中錐體細胞磷脂的(de)組成(cheng)。特別是，已經滿5個月的(de)(de)胎兒已經可以感受(shou)到由人類引起的(de)(de)聽力、視覺、刺激和其(qi)他方面的(de)(de)刺激，而母親也(ye)為胎兒提供更(geng)多的(de)(de)營養，可以使(shi)大(da)腦皮質感覺中(zhong)樞(shu)的(de)(de)神(shen)經元(yuan)顯(xian)著增長。寶(bao)寶(bao)出(chu)生后更(geng)聰明，為未(wei)來奠定了基礎。

2，dha藻(zao)油(you)軟膠囊可促(cu)進(jin)(jin)視網(wang)膜(mo)光感(gan)受器細胞的成熟，不僅(jin)是促(cu)進(jin)(jin)胎兒(er)大腦(nao)發育的重要物(wu)質(zhi)，而且在促(cu)進(jin)(jin)人類(lei)視網(wang)膜(mo)感(gan)光細胞的成熟方面也(ye)起著(zhu)重要作(zuo)用。如果(guo)孕婦適當(dang)補充DNA，它將使(shi)嬰(ying)兒的眼睛更加成熟(shu)，并減少嬰(ying)兒出生(sheng)后患眼病的機會。

3、女性在(zai)懷孕(yun)期(qi)間正確使用藻油dha軟膠(jiao)囊可以(yi)減少(shao)產(chan)后(hou)抑郁(yu)癥。近年來，已發(fa)現妊娠期(qi)和產(chan)褥期(qi)婦女抑郁(yu)癥的(de)(de)發(fa)病(bing)率越來越高，產(chan)后(hou)抑郁(yu)癥的(de)(de)危害非常嚴重。在嚴重的(de)(de)情(qing)況下(xia)，可能導致(zhi)母親自我傷害，并(bing)且還可能導致(zhi)嬰兒(er)的(de)(de)異常行為和情(qing)緒(xu)障礙(ai)。懷孕期(qi)間(jian)適量(liang)的(de)(de)藻油dna可有效(xiao)降低(di)抑郁癥的發生(sheng)率(lv)。

有條件的女性朋友應該在懷孕(yun)期間補充一些dha藻油軟膠(jiao)囊，并(bing)且(qie)在嬰兒出生后仍可(ke)以服(fu)用。還要注意，藻類(lei)dha軟膠囊的(de)(de)價格并不便宜(yi)，市場上銷售的(de)(de)藻油dha軟膠囊質量參差(cha)不齊(qi)，所以購買時一定要選擇正規的專業產(chan)品(pin)，以免花費不少錢(qian)購買不是真(zhen)正的產(chan)品(pin)。

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二、dha藻油軟膠囊適宜人群

藻類(lei)油(you)軟膠囊中，含有豐(feng)富(fu)的藻油(you)DHA，它卻對(dui)大腦和視網膜有著非常重要的作用(yong)。因此(ci)，對(dui)于正在發育中(zhong)的嬰(ying)幼兒來說，DHA能夠(gou)非常(chang)有效的幫助(zhu)智力(li)和視力(li)的發育以及(ji)提升。所以藻油軟(ruan)膠囊適(shi)合(he)正(zheng)在發育中的嬰幼兒以及(ji)需要提升記憶(yi)力(li)的青(qing)少年，還有孕婦也可以服(fu)用。

三、dha膠囊怎么吃

采用(yong)軟(ruan)膠(jiao)囊并不存在(zai)副作用(yong)，但是(shi)我們在(zai)服用(yong)時(shi)也一定要注意(yi)服用(yong)量。過(guo)多的(de)服用(yong)藻油軟(ruan)膠(jiao)囊對著(zhu)攝入了過(guo)量的(de)DHA，而這就會導致免(mian)疫力下降。所以一(yi)定要注(zhu)意藻油軟(ruan)膠囊(nang)的(de)攝入在精不在多。

每日一(yi)(yi)定要按(an)量(liang)按(an)時食用，每日一(yi)(yi)次(ci)，一(yi)(yi)次(ci)一(yi)(yi)粒即可，另外dha藻(zao)油軟膠囊含有許(xu)多(duo)特殊的(de)(de)活性物(wu)質，所(suo)以食(shi)用(yong)時不建議過多(duo)的(de)(de)使用(yong)過冷過熱的(de)(de)食(shi)物(wu)，不可使用(yong)碳酸飲料送服，以免(mian)降低(di)藥效造成化學反(fan)應，特殊的(de)(de)病(bing)人需在醫生指導下使用(yong)。

藻油軟膠(jiao)囊在(zai)市場(chang)上有非(fei)(fei)常多(duo)的(de)品(pin)牌(pai)，所以我們在(zai)購買的(de)時候，一定(ding)要(yao)注意生產商的(de)正規(gui)性以及(ji)藻油的(de)含量(liang)，千萬不能貪圖便宜，畢竟孩子的(de)健康和未(wei)來是非(fei)(fei)常重(zhong)要(yao)的(de)。除了找油軟膠(jiao)囊中攝取DHA之外，平時也可以(yi)多吃一些(xie)其(qi)他提高記憶(yi)力的食物，均衡飲(yin)食也很(hen)重要!