一、dha藻油軟膠囊怎么樣

最后，其實對于(yu)適宜人群，藻油軟膠(jiao)囊要更加適合幼兒(er)。

dha藻油軟膠囊的主(zhu)要原(yuan)料是藻油dha、天然維生素E等，它起到(dao)以(yi)下三個主要功能(neng)：

1、dha藻油軟(ruan)膠囊是促進胎兒大(da)腦(nao)發育(yu)的(de)腦(nao)黃(huang)金。服用(yong)dha藻(zao)油軟膠囊的(de)孕婦可(ke)以(yi)促進胎(tai)兒(er)大腦發育并優化(hua)胎(tai)兒(er)大腦中錐體細胞磷脂的(de)組成(cheng)。特(te)別是，已經滿5個月的(de)(de)胎(tai)兒已(yi)經可以感(gan)受到(dao)由(you)人(ren)類引(yin)起(qi)的(de)(de)聽力、視覺(jue)(jue)、刺(ci)激和其他方面的(de)(de)刺(ci)激，而母(mu)親也為胎(tai)兒提供更多的(de)(de)營養(yang)，可以使大腦皮質感(gan)覺(jue)(jue)中樞的(de)(de)神經元(yuan)顯著增(zeng)長(chang)。寶寶出(chu)生后更聰明，為未來奠定了(le)基礎。

2，dha藻油軟膠囊可促(cu)(cu)進(jin)(jin)視網(wang)膜(mo)光(guang)感受(shou)器(qi)細胞的(de)成熟(shu)，不僅是促(cu)(cu)進(jin)(jin)胎兒(er)大腦(nao)發(fa)育的(de)重要物質，而且在促(cu)(cu)進(jin)(jin)人類(lei)視網(wang)膜(mo)感光(guang)細胞的(de)成熟(shu)方(fang)面也(ye)起著重要作(zuo)用。如(ru)果孕婦適當(dang)補充DNA，它(ta)將使嬰兒(er)的眼睛更加成熟(shu)，并減少嬰兒(er)出生后患眼病的機會(hui)。

3、女性在懷孕(yun)期間正確使(shi)用藻油(you)dha軟(ruan)膠囊可(ke)以(yi)減少產(chan)后(hou)抑郁(yu)癥(zheng)。近(jin)年來(lai)，已(yi)發(fa)現妊娠期(qi)和產(chan)褥期(qi)婦女抑郁(yu)癥(zheng)的(de)(de)發(fa)病率越來(lai)越高，產(chan)后(hou)抑郁(yu)癥(zheng)的(de)(de)危(wei)害非常(chang)嚴重。在(zai)嚴重的(de)(de)情況下，可(ke)能導(dao)致母親自我傷(shang)害，并且還可(ke)能導(dao)致嬰兒的(de)(de)異常(chang)行為和情緒障(zhang)礙。懷孕期(qi)間適量的(de)(de)藻油dna可有(you)效降低(di)抑郁癥的發生(sheng)率。

有條件(jian)的女性朋(peng)友應(ying)該在懷(huai)孕(yun)期間(jian)補充(chong)一些dha藻油軟膠囊(nang)，并且(qie)在(zai)嬰(ying)兒出生(sheng)后仍可以服用(yong)。還要(yao)注意，藻類dha軟膠囊的價格并不便宜，市場上銷售(shou)的藻油dha軟膠囊質量參差不(bu)(bu)齊(qi)，所以購(gou)買(mai)時一定(ding)要(yao)選擇正規的專(zhuan)業(ye)產品，以免花(hua)費不(bu)(bu)少錢購(gou)買(mai)不(bu)(bu)是真正的產品。

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二、dha藻油軟膠囊適宜人群

藻(zao)類油軟膠囊中，含有(you)豐富的(de)藻(zao)油DHA，它卻對大腦和視(shi)網膜有(you)著非常重要的作(zuo)用(yong)。因此，對于正在發育中的嬰幼兒來說，DHA能(neng)夠非常有(you)效(xiao)的(de)幫(bang)助智(zhi)力和視力的(de)發育(yu)以(yi)(yi)及提升。所以(yi)(yi)藻(zao)油軟膠(jiao)囊適合(he)正在(zai)發育(yu)中的(de)嬰幼兒以(yi)(yi)及需要(yao)提升記憶力的(de)青少年(nian)，還(huan)有(you)孕婦也可(ke)以(yi)(yi)服用。

三、dha膠囊怎么吃

采(cai)用(yong)(yong)(yong)軟膠(jiao)囊并(bing)不存在副作用(yong)(yong)(yong)，但是我們(men)在服用(yong)(yong)(yong)時(shi)也一定要注意(yi)服用(yong)(yong)(yong)量(liang)。過多的(de)服用(yong)(yong)(yong)藻油軟膠(jiao)囊對著攝入了過量(liang)的(de)DHA，而這(zhe)就會導致免疫力下(xia)降(jiang)。所以一定(ding)要注(zhu)意藻(zao)油軟膠囊的攝入在精不在多。

每(mei)日一定(ding)要按(an)量按(an)時食用，每(mei)日一次，一次一粒即可，另外(wai)dha藻油軟膠囊含有許多特(te)殊的(de)活性物(wu)質，所(suo)以食用時不(bu)建議(yi)過(guo)多的(de)使(shi)(shi)用過(guo)冷過(guo)熱的(de)食物(wu)，不(bu)可使(shi)(shi)用碳(tan)酸(suan)飲料送服(fu)，以免降低藥效造成(cheng)化學反(fan)應，特(te)殊的(de)病人需在醫生指導下使(shi)(shi)用。

藻(zao)油軟(ruan)膠囊在市場(chang)上有(you)非常(chang)(chang)多的(de)(de)品牌，所以(yi)我(wo)們在購買的(de)(de)時候(hou)，一定要注意生(sheng)產商的(de)(de)正(zheng)規性以(yi)及(ji)藻(zao)油的(de)(de)含量，千萬不能(neng)貪(tan)圖便宜(yi)，畢(bi)竟孩(hai)子的(de)(de)健(jian)康和未來是非常(chang)(chang)重要的(de)(de)。除了找油軟(ruan)膠囊中攝取DHA之外，平時也可以多(duo)吃一(yi)些其(qi)他提高記憶(yi)力的食物，均衡飲(yin)食也很重要(yao)!