壯陽類滋補藥材

1、海馬

海馬是一種經濟價值較高的名(ming)貴(gui)中藥，具有強身健體、補腎壯陽(yang)、舒筋活絡、消炎止痛、鎮靜(jing)安神、止咳平(ping)喘(chuan)等藥用功能

2、蛤蚧

蛤蚧為較(jiao)常用中藥，始載于“開寶本草(cao)”，原動(dong)物只有一種。有補肺腎，益精血，止咳(ke)定喘的功效(xiao)。

3、肉蓯蓉

肉蓯蓉具有益精血、補(bu)腎助(zhu)陽、滑(hua)腸(chang)通便的功效(xiao)，對治療腎虛(xu)患者，補(bu)陽滋陰都(dou)一(yi)定作用，適用于男子陽痿，女子不(bu)孕，腰膝(xi)冷(leng)痛，血枯便秘等(deng)癥(zheng)。

4、菟絲子

菟絲子具有補(bu)腎(shen)(shen)益(yi)精、明(ming)(ming)目(mu)、止(zhi)瀉、固(gu)胎的功效(xiao)，適用于(yu)腰膝酸痛，滑(hua)精，小便不禁，目(mu)暗不明(ming)(ming)，脾腎(shen)(shen)虛瀉等癥狀，治腎(shen)(shen)虛體弱，包括(kuo)陰虛陽(yang)虛，但較常用于(yu)補(bu)腎(shen)(shen)陽(yang)、治脾腎(shen)(shen)皆虛。

5、仙茅

仙茅具有(you)溫補(bu)腎(shen)陽(yang)(yang)，強壯筋骨的(de)(de)功效，主要(yao)針對補(bu)腎(shen)陽(yang)(yang)，強筋骨，散寒濕(shi)等癥狀，適用于陽(yang)(yang)痿精(jing)(jing)冷(leng)，腰(yao)膝冷(leng)痛，風濕(shi)關節炎，慢性腎(shen)炎，遺精(jing)(jing)、小便失(shi)禁，心腹(fu)冷(leng)氣癥狀的(de)(de)人群(qun)。

補腎類滋補藥材

1、枸杞子

枸(gou)(gou)杞(qi)不僅具有(you)補(bu)腎的功效，其明(ming)目(mu)、養肝、強(qiang)筋骨、去疲勞的作(zuo)用(yong)也十(shi)分顯(xian)著。另(ling)外人們經(jing)常食用(yong)枸(gou)(gou)杞(qi)，可(ke)以改善體質虛寒、性冷淡、便秘(mi)、失(shi)眠、貧血、掉頭(tou)發(fa)等癥狀。《本草經(jing)疏》中也說：“枸(gou)(gou)杞(qi)子，為肝腎真陰不足，勞乏內熱補(bu)益之要藥，老人陰虛者(zhe)十(shi)之七八(ba)，故服食家(jia)為益精明(ming)目(mu)之上品。”

2、鹿茸

鹿茸含激(ji)素、膠(jiao)質、磷(lin)酸(suan)(suan)鈣(gai)、碳酸(suan)(suan)鈣(gai)等(deng)(deng)，具(ju)有補(bu)腎(shen)，益精(jing)血，強筋骨功效。對(dui)腎(shen)陽不(bu)足，精(jing)血虧虛的陽痿早泄(xie)有很好的效果(guo)。對(dui)于女士出現宮冷(leng)不(bu)孕，小便頻數等(deng)(deng)癥狀時(shi)也可以(yi)適量食用。其中參茸三腎(shen)粉、龜(gui)齡集、龜(gui)齡丸等(deng)(deng)，鹿茸均為主要成分，也有雄(xiong)性激(ji)素樣作(zuo)用，可增進性腺(xian)功能(neng)，增強機體代謝，消(xiao)除疲(pi)勞(lao)。

3、海參

海(hai)參里面含有(you)豐(feng)富的精氨酸、鋅、酸性(xing)粘多(duo)糖、海(hai)參素等活性(xing)物質，對(dui)于改善男女的腎臟功能有(you)強效(xiao)。可以改善腦、性(xing)腺神經功能傳導，減緩性(xing)腺的衰(shuai)老(lao)，激(ji)發雌激(ji)素，抑制(zhi)排卵和刺激(ji)宮縮。食用海(hai)參補腎要按照療程食用，堅(jian)持(chi)早晚各(ge)吃一個海(hai)參，可以改善腎虛，性(xing)冷淡等癥狀。不管是(shi)煲湯還是(shi)熬(ao)粥都會(hui)有(you)很好的效(xiao)果。

4、冬蟲夏草

冬蟲夏草是一種平補陰陽的名貴藥材，有補腎和補肺、滋養腎氣作用。對由于腎虛引起的腰膝酸痛，久咳虛喘等都具有改善作用。冬蟲夏草雖然是一種副作用很少的滋補品，但直接用于方劑者不多。凡腎虛者最宜用蟲草配合肉類如豬瘦肉、雞肉或鴨肉，甚至新鮮胎盤等共燉，成為補益食品，更為有益。【詳細】

補氣血滋補藥材

1、當(dang)歸

中醫認為(wei)，當歸味(wei)甘(gan)而厚，甘(gan)入脾，厚養血，具有補血的功效。某書中記載：“當歸，其(qi)味甘而(er)重，故專能補血(xue)(xue)，其(qi)氣輕而(er)辛，故又(you)能行血(xue)(xue)，補中(zhong)有(you)(you)動，行中(zhong)有(you)(you)補，誠血(xue)(xue)中(zhong)之氣藥(yao)，補血(xue)(xue)中(zhong)之圣(sheng)藥(yao)也。”由此(ci)可見，當歸(gui)的(de)補血效果(guo)可見一(yi)斑。

2、甘草(cao)

甘草(cao)為豆(dou)科多年生(sheng)草(cao)本植物甘草(cao)的根及(ji)根莖，以質(zhi)堅實(shi)而重，皮細而緊(jin)有(you)柚溝(gou)，斷面黃(huang)白色，粉多、味甜，嚼之纖維少者為佳;內含(han)甘(gan)(gan)草(cao)甜(tian)素(su)、甘(gan)(gan)草(cao)素(su)、異甘(gan)(gan)草(cao)素(su)、甘(gan)(gan)草(cao)甙、異甘(gan)(gan)草(cao)甙等，動物實驗(yan)證(zheng)明甘(gan)(gan)草(cao)素(su)具有腎上腺皮質激素(su)樣作用和(he)抗炎、抗變態反應作用;此外，尚具有鎮(zhen)咳，鎮(zhen)痛，抗(kang)驚厥作(zuo)用(yong)。

中醫認(ren)為(wei)，其(qi)性平，味甘，功(gong)能補脾和中，緩急止痛，潤(run)肺止咳，解毒(du)(du)，調和諸藥，適用于脾胃虛弱，脘(wan)腹(fu)疼痛，咳嗽(sou)，心悸，瘡瘍腫毒(du)(du)，中毒(du)(du)等癥。

3、白術(shu)

白術(shu)為菊根(gen)多年(nian)生草本(ben)植物白術(shu)的(de)根(gen)莖，以浙(zhe)江出產的(de)白術(shu)為最(zui)好(hao)，為健脾益氣的(de)主要藥物;內含(han)揮發油，油中主要成分為蒼術醇和(he)蒼術酮，含(han)有維生素A類(lei)物質，有保護肝臟，降低血糖(tang)，增強體力等(deng)作用;能促進胃腸液分泌，有增強消化功能的(de)作用(yong)，有明(ming)顯而持(chi)久(jiu)的(de)利尿作用(yong)及升高血細胞效應。