壯陽類滋補藥材

1、海馬

海馬是一種經濟價值較高的名(ming)貴中藥，具有強身健(jian)體(ti)、補腎(shen)壯(zhuang)陽、舒筋活絡、消炎止痛、鎮(zhen)靜(jing)安神、止咳(ke)平喘等藥用功能

2、蛤蚧

蛤(ha)蚧為較常用中(zhong)藥，始(shi)載于“開寶本草”，原(yuan)動物(wu)只有(you)一種。有(you)補肺腎(shen)，益精(jing)血，止咳(ke)定喘的功效。

3、肉蓯蓉

肉(rou)蓯蓉具有益精血、補(bu)腎助(zhu)陽、滑腸通便的功(gong)效，對治療腎虛患者，補(bu)陽滋陰(yin)都一定作用，適(shi)用于男子陽痿，女子不孕，腰膝冷(leng)痛，血枯便秘等癥。

4、菟絲子

菟(tu)絲子具有補腎(shen)(shen)益精、明(ming)目、止瀉(xie)、固胎的功效(xiao)，適用于(yu)腰膝(xi)酸(suan)痛(tong)，滑精，小便不禁，目暗不明(ming)，脾腎(shen)(shen)虛(xu)瀉(xie)等癥狀(zhuang)，治(zhi)腎(shen)(shen)虛(xu)體(ti)弱(ruo)，包括陰虛(xu)陽(yang)虛(xu)，但較常用于(yu)補腎(shen)(shen)陽(yang)、治(zhi)脾腎(shen)(shen)皆虛(xu)。

5、仙茅

仙(xian)茅(mao)具有溫補(bu)腎(shen)陽，強(qiang)壯(zhuang)筋骨的功效，主要針對補(bu)腎(shen)陽，強(qiang)筋骨，散寒(han)濕(shi)等(deng)癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)，適用于陽痿精(jing)冷(leng)，腰膝(xi)冷(leng)痛，風(feng)濕(shi)關節炎(yan)，慢性腎(shen)炎(yan)，遺精(jing)、小便(bian)失禁(jin)，心腹冷(leng)氣癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)的人(ren)群。

補腎類滋補藥材

1、枸杞子

枸杞不(bu)僅具有補(bu)腎(shen)的功效，其明目(mu)、養肝、強筋骨、去疲勞的作用也十分顯著(zhu)。另外人(ren)們經(jing)(jing)常食用枸杞，可以改善(shan)體質(zhi)虛寒、性冷(leng)淡、便秘(mi)、失眠(mian)、貧血、掉頭發等癥狀。《本(ben)草經(jing)(jing)疏》中(zhong)也說：“枸杞子，為(wei)肝腎(shen)真陰不(bu)足，勞乏內熱(re)補(bu)益(yi)之(zhi)要藥，老(lao)人(ren)陰虛者十之(zhi)七八，故服食家為(wei)益(yi)精明目(mu)之(zhi)上品(pin)。”

2、鹿茸

鹿(lu)茸(rong)含激素、膠質、磷酸鈣、碳酸鈣等(deng)(deng)，具有(you)補腎，益精血，強(qiang)筋骨(gu)功效。對腎陽不足，精血虧虛的(de)陽痿早泄(xie)有(you)很(hen)好的(de)效果。對于女士出現宮冷(leng)不孕，小便頻數(shu)等(deng)(deng)癥狀時也(ye)可(ke)以(yi)適量食用。其中參(can)茸(rong)三腎粉、龜(gui)齡集、龜(gui)齡丸等(deng)(deng)，鹿(lu)茸(rong)均為主(zhu)要成分，也(ye)有(you)雄性(xing)激素樣作用，可(ke)增進性(xing)腺功能(neng)，增強(qiang)機體代謝，消(xiao)除(chu)疲(pi)勞(lao)。

3、海參

海參(can)里面含有(you)豐富的(de)(de)精(jing)氨酸、鋅、酸性粘多糖、海參(can)素(su)等活(huo)性物質，對于改善男女(nv)的(de)(de)腎臟功能(neng)有(you)強效。可以改善腦、性腺神(shen)經功能(neng)傳導，減(jian)緩性腺的(de)(de)衰(shuai)老，激發雌激素(su)，抑制排(pai)卵和(he)刺激宮縮。食用海參(can)補腎要按照療程食用，堅持早(zao)晚各吃一個海參(can)，可以改善腎虛，性冷淡等癥狀。不管是煲湯(tang)還(huan)是熬粥都會有(you)很好的(de)(de)效果。

4、冬蟲夏草

冬蟲夏草是一種平補陰陽的名貴藥材，有補腎和補肺、滋養腎氣作用。對由于腎虛引起的腰膝酸痛，久咳虛喘等都具有改善作用。冬蟲夏草雖然是一種副作用很少的滋補品，但直接用于方劑者不多。凡腎虛者最宜用蟲草配合肉類如豬瘦肉、雞肉或鴨肉，甚至新鮮胎盤等共燉，成為補益食品，更為有益。【詳細】

補氣血滋補藥材

1、當歸

中(zhong)醫認(ren)為，當歸味甘而厚，甘入脾，厚養血，具有補血的功效。某書中(zhong)記(ji)載：“當歸，其(qi)(qi)味甘而重，故專能補血(xue)(xue)，其(qi)(qi)氣輕(qing)而辛，故又能行血(xue)(xue)，補中有(you)動(dong)，行中有(you)補，誠血(xue)(xue)中之(zhi)氣藥(yao)，補血(xue)(xue)中之(zhi)圣藥(yao)也。”由此(ci)可見，當歸的補血效果可見一斑。

2、甘草

甘草為豆(dou)科多年生草本(ben)植物甘草的根(gen)及根(gen)莖，以(yi)質堅實而(er)重(zhong)，皮細而(er)緊有柚溝，斷面(mian)黃(huang)白色(se)，粉多、味(wei)甜，嚼之(zhi)纖維少者為佳;內含甘草(cao)(cao)甜(tian)素(su)、甘草(cao)(cao)素(su)、異甘草(cao)(cao)素(su)、甘草(cao)(cao)甙、異甘草(cao)(cao)甙等(deng)，動物實驗(yan)證明甘草(cao)(cao)素(su)具(ju)有(you)腎上腺皮質激素(su)樣作用(yong)和抗(kang)炎、抗(kang)變態反應作用(yong);此外，尚具有(you)鎮(zhen)咳，鎮(zhen)痛，抗驚(jing)厥作用。

中醫(yi)認為，其(qi)性平，味甘，功能補脾和(he)中，緩急(ji)止痛(tong)，潤肺止咳，解毒，調和(he)諸藥，適用(yong)于脾胃(wei)虛弱，脘腹疼痛(tong)，咳嗽，心悸，瘡瘍腫毒，中毒等癥。

3、白術(shu)

白(bai)(bai)術為菊根多年(nian)生草本植物(wu)白(bai)(bai)術的(de)根莖(jing)，以浙江出(chu)產的(de)白(bai)(bai)術為最好，為健脾益氣(qi)的(de)主要藥物(wu);內含(han)揮發油(you)，油(you)中主要成分(fen)為蒼(cang)術醇和蒼(cang)術酮，含(han)有維生(sheng)素A類物質，有保護肝臟，降低血(xue)糖，增強體力等作用;能(neng)(neng)促進胃腸液分泌(mi)，有增強(qiang)消化功(gong)能(neng)(neng)的作用，有明顯而持久的利尿作用及升高血細(xi)胞(bao)效應。