性生活前后怎樣做更衛生

1、夫妻生活前可小洗

在性愛之前，其實不光是女性要清(qing)洗(xi)(xi)，男性也(ye)是(shi)要清(qing)洗(xi)(xi)的(de)。每對夫(fu)妻都應該堅持(chi)“性生(sheng)(sheng)活前(qian)小洗(xi)(xi)，性生(sheng)(sheng)活后大洗(xi)(xi)”。也(ye)就(jiu)是(shi)說，性生(sheng)(sheng)活前(qian)徹底清(qing)洗(xi)(xi)生(sheng)(sheng)殖器，性生(sheng)(sheng)活后再清(qing)洗(xi)(xi)全身。男性包(bao)(bao)皮中皮脂腺(xian)分泌(mi)比較(jiao)旺盛，特別是(shi)性生(sheng)(sheng)活后分泌(mi)會(hui)(hui)(hui)更強(qiang)，如果不徹底清(qing)洗(xi)(xi)，或清(qing)洗(xi)(xi)時沒(mei)有將包(bao)(bao)皮上翻，就(jiu)會(hui)(hui)(hui)使分泌(mi)物大量(liang)積存在(zai)包(bao)(bao)皮下(xia)，形(xing)成豆(dou)腐(fu)渣樣的(de)包(bao)(bao)皮垢。而女性私處褶皺較(jiao)多(duo)，容易藏污(wu)納垢，加上既潮濕(shi)又不透氣，會(hui)(hui)(hui)給(gei)細(xi)菌的(de)生(sheng)(sheng)存繁殖提供有利(li)環(huan)境，“小洗(xi)(xi)”可以將生(sheng)(sheng)殖器周(zhou)圍的(de)細(xi)菌帶走。

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2、夫妻生活(huo)后大洗

性(xing)愛之后可以大洗(xi)(xi)(xi)，不(bu)僅要洗(xi)(xi)(xi)外陰(yin)，最好(hao)還能(neng)好(hao)好(hao)洗(xi)(xi)(xi)個(ge)澡(zao)。如(ru)果能(neng)在性(xing)生活后好(hao)好(hao)清洗(xi)(xi)(xi)一遍，可以保(bao)證干干凈凈地睡(shui)覺，有(you)助睡(shui)眠。但需要提醒的(de)是，在性(xing)生活后最好(hao)能(neng)稍事休息，然后再洗(xi)(xi)(xi)澡(zao)，而且不(bu)要用冷(leng)水沖洗(xi)(xi)(xi)。

3、夫妻(qi)生(sheng)活(huo)后要(yao)上廁所(suo)

女(nv)性(xing)(xing)(xing)在(zai)(zai)性(xing)(xing)(xing)愛之后(hou)，最(zui)好能即(ji)使上(shang)廁(ce)(ce)所，這樣能保證沖(chong)走(zou)一(yi)(yi)些(xie)細(xi)菌(jun)。性(xing)(xing)(xing)生(sheng)活后(hou)上(shang)廁(ce)(ce)所，是減少細(xi)菌(jun)感染(ran)的第一(yi)(yi)步。女(nv)性(xing)(xing)(xing)陰道(dao)中可能藏匿(ni)著一(yi)(yi)些(xie)細(xi)菌(jun)，也(ye)許會在(zai)(zai)性(xing)(xing)(xing)生(sheng)活中轉移到男(nan)性(xing)(xing)(xing)身上(shang)，甚至(zhi)附著在(zai)(zai)男(nan)性(xing)(xing)(xing)生(sheng)殖(zhi)器表面及(ji)(ji)生(sheng)殖(zhi)道(dao)內口。而男(nan)性(xing)(xing)(xing)陰莖包(bao)皮里殘留的病(bing)原體，也(ye)可能在(zai)(zai)性(xing)(xing)(xing)生(sheng)活中跑到女(nv)性(xing)(xing)(xing)的尿道(dao)內。所以，及(ji)(ji)時上(shang)廁(ce)(ce)所，等(deng)于是給生(sheng)殖(zhi)系統作一(yi)(yi)次沖(chong)洗，將一(yi)(yi)些(xie)病(bing)菌(jun)沖(chong)走(zou)。如果沒(mei)有(you)養成這個習慣(guan)，那很(hen)可能會患(huan)病(bing)。

清洗私處的誤區都有哪些

1、私處沐浴露能預防性病

無論(lun)是“醫”字(zi)(zi)頭的，還是“健(jian)”字(zi)(zi)頭的私(si)處清潔用品，都不能預防(fang)性病。導致(zhi)淋(lin)病的淋(lin)球菌、導致(zhi)梅(mei)毒(du)的梅(mei)毒(du)螺旋(xuan)體、導致(zhi)尖銳濕疣的乳頭瘤病毒(du)等可以(yi)直(zhi)接(jie)傳播到宮頸(jing)上，甚至進入子宮腔內(nei)。因此，事后用各種私(si)處清潔用品沖洗(xi)(xi)陰(yin)道是不能把這些致(zhi)病物質(zhi)清洗(xi)(xi)掉的。

2、使用(yong)保健類私處清(qing)潔用(yong)品會破(po)壞(huai)自身的防御功能

有些(xie)女性很(hen)擔心保健(jian)類私處清潔用(yong)品會破壞(huai)自身的防御功能，誘發炎癥，其實這是(shi)一種誤解，只要(yao)這類產品的PH值界定在4-4.5之間，接(jie)近人體PH值，是(shi)不會造成破壞(huai)的，當然一定要(yao)清洗干凈。

3、中藥(yao)洗劑更安全

中(zhong)草(cao)藥雖有清(qing)熱(re)、解毒、消(xiao)炎(yan)的(de)(de)(de)作用(yong)(yong)，但也應(ying)在醫生的(de)(de)(de)指導下使用(yong)(yong)。而(er)且中(zhong)草(cao)藥保存期較短，容易變質發霉(mei)，這樣的(de)(de)(de)私處清(qing)潔(jie)(jie)用(yong)(yong)品使用(yong)(yong)后反而(er)有害。尤其現(xian)在，部分(fen)不(bu)法藥廠(chang)將化學(xue)成分(fen)加入(ru)中(zhong)藥私處清(qing)潔(jie)(jie)用(yong)(yong)品來達到某(mou)種治療目的(de)(de)(de)，應(ying)該引起(qi)消(xiao)費者(zhe)和相關患者(zhe)的(de)(de)(de)警惕。

4、使用酒精清(qing)洗(xi)外陰可殺菌

即使想殺菌也不要(yao)用酒(jiu)精洗外(wai)陰，雖然(ran)酒(jiu)精殺菌力(li)強(qiang)，但對外(wai)陰嬌(jiao)嫩的黏膜和皮膚會造成強(qiang)烈(lie)的刺激。