一、減肥訓練營的價格

減肥訓練(lian)營一般(ban)都在一二線城市才會開展的起來。所以這個價格(ge)一般(ban)都會在5000以上。如果要專業私教，起碼13000以上。減肥訓練營是根據你的訓練周期來決定價格，具體費用你要去減肥訓練營談，中長期的都要上萬元。

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二、如何選擇減肥訓練營

1、看(kan)訓練營(ying)的規模和(he)環境

雖然現在有(you)(you)不(bu)少(shao)減(jian)肥(fei)訓(xun)練(lian)營(ying)(ying)，不(bu)過想要成(cheng)為最好的(de)(de)(de)(de)減(jian)肥(fei)訓(xun)練(lian)營(ying)(ying)，對規(gui)模與(yu)環境的(de)(de)(de)(de)要求還是(shi)比較高的(de)(de)(de)(de)。一般來(lai)說專業的(de)(de)(de)(de)減(jian)肥(fei)訓(xun)練(lian)營(ying)(ying)要具有(you)(you)一定的(de)(de)(de)(de)規(gui)模，在基礎設(she)施以及設(she)備(bei)上也要充足，從而能夠(gou)保障(zhang)提供不(bu)同的(de)(de)(de)(de)減(jian)肥(fei)服務和指導。能夠(gou)形成(cheng)良好的(de)(de)(de)(de)減(jian)肥(fei)氛(fen)圍，對參與(yu)到減(jian)肥(fei)中的(de)(de)(de)(de)人來(lai)說也能夠(gou)有(you)(you)更(geng)多自信(xin)和動力。

很多減肥營為了壓縮成本，聘請的教練經驗不夠也不專業，健身課程不科學，健身餐的質量得不到保障，健身設施和住宿環境嚴重影響訓練效果和休息。最終非但沒能成功減重，還可能傷及身體。所以，選擇減肥訓練營，一定要選擇正規的、大型的，有長期減肥訓練基礎資質，尤其是能夠提供簽約減重保(bao)障服務(wu)的訓練營，切勿(wu)單一通(tong)過費用多少來選擇。

2、看訓(xun)練營(ying)的方案和(he)計劃(hua)

減肥(fei)是(shi)(shi)一(yi)定要有(you)計(ji)劃(hua)和方(fang)案的(de)，參(can)加減肥(fei)的(de)人(ren)都(dou)是(shi)(shi)想(xiang)要能夠盡快地將自(zi)己身(shen)(shen)上(shang)的(de)贅肉減掉(diao)，那么(me)對訓練營來說就要能夠根據不(bu)同(tong)人(ren)的(de)身(shen)(shen)體情況來進(jin)行不(bu)同(tong)的(de)方(fang)案制訂了。在選擇訓練營的(de)時候(hou)就要考慮到這(zhe)一(yi)點(dian)，看看是(shi)(shi)否(fou)能夠提供(gong)量身(shen)(shen)定制服務，是(shi)(shi)否(fou)能夠提供(gong)更多健(jian)康指導，讓減肥(fei)的(de)人(ren)士(shi)們能夠堅持(chi)下去(qu)。

每個人的(de)(de)體質(zhi)都不同，其所屬的(de)(de)肥(fei)(fei)(fei)胖(pang)體質(zhi)、身體潛(qian)在(zai)的(de)(de)減(jian)(jian)肥(fei)(fei)(fei)風險(xian)、適合的(de)(de)有(you)(you)效減(jian)(jian)肥(fei)(fei)(fei)運(yun)動、相(xiang)應的(de)(de)減(jian)(jian)肥(fei)(fei)(fei)食物(wu)都各不相(xiang)同，各有(you)(you)講(jiang)究，對(dui)癥下藥才是減(jian)(jian)肥(fei)(fei)(fei)成功的(de)(de)關(guan)鍵。比如(ru)現在(zai)很火的(de)(de)美趣訓練營，就有(you)(you)提供基因檢測服務，其它(ta)訓練營則沒有(you)(you)，基因檢測結(jie)果可(ke)以(yi)幫助大(da)家(jia)了(le)解自己身體的(de)(de)肥(fei)(fei)(fei)胖(pang)原(yuan)因、潛(qian)藏的(de)(de)肥(fei)(fei)(fei)胖(pang)風險(xian)，健身教練可(ke)以(yi)因此(ci)制定更加針對(dui)性的(de)(de)減(jian)(jian)肥(fei)(fei)(fei)健康(kang)方案。

3、看(kan)訓練營的(de)價格和服務

在選擇訓練營的(de)時候要對比(bi)好(hao)服務項目和價(jia)格，看(kan)看(kan)性價(jia)比(bi)高不高，是否值得這個減(jian)肥價(jia)格，保障自己的(de)減(jian)肥效益。