一、減肥訓練營的價格

減肥訓練(lian)營一(yi)般都在一(yi)二線城市才會(hui)開展(zhan)的起(qi)來。所以這個價(jia)格一(yi)般都會(hui)在5000以上。如果要專業私(si)教，起碼(ma)13000以上。減肥訓練營是根據你的訓練周期來決定價格，具體費用你要去減肥訓練營談，中長期的都要上萬元。

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二、如何選擇減肥訓練營

1、看訓(xun)練營的規模(mo)和環境

雖(sui)然現在有(you)(you)不少減肥(fei)訓練(lian)營(ying)，不過想(xiang)要(yao)成為最好的減肥(fei)訓練(lian)營(ying)，對規(gui)模與環境的要(yao)求還是比較高(gao)的。一般(ban)來說專業的減肥(fei)訓練(lian)營(ying)要(yao)具有(you)(you)一定的規(gui)模，在基(ji)礎設施以及(ji)設備上(shang)也要(yao)充(chong)足，從而(er)能夠(gou)(gou)保障提供不同的減肥(fei)服務和指導。能夠(gou)(gou)形(xing)成良好的減肥(fei)氛圍，對參(can)與到減肥(fei)中的人來說也能夠(gou)(gou)有(you)(you)更多自信和動(dong)力。

很多減肥營為了壓縮成本，聘請的教練經驗不夠也不專業，健身課程不科學，健身餐的質量得不到保障，健身設施和住宿環境嚴重影響訓練效果和休息。最終非但沒能成功減重，還可能傷及身體。所以，選擇減肥訓練營，一定要選擇正規的、大型的，有長期減肥訓練基(ji)礎(chu)資質，尤(you)其是能夠提供簽(qian)約減重保障服務的訓練營，切(qie)勿單一通過費(fei)用多(duo)少來選(xuan)擇。

2、看訓練營的方案和計劃

減肥是(shi)(shi)一(yi)定要有計劃和(he)方案的(de)，參加減肥的(de)人都是(shi)(shi)想要能夠(gou)盡快地將自己身上的(de)贅肉減掉，那么(me)對訓練(lian)營(ying)來(lai)說就要能夠(gou)根據不同人的(de)身體情況來(lai)進行(xing)不同的(de)方案制(zhi)訂(ding)了。在選擇訓練(lian)營(ying)的(de)時候就要考慮到(dao)這一(yi)點，看(kan)(kan)看(kan)(kan)是(shi)(shi)否(fou)能夠(gou)提供(gong)(gong)量身定制(zhi)服務，是(shi)(shi)否(fou)能夠(gou)提供(gong)(gong)更多健康指導，讓減肥的(de)人士們能夠(gou)堅持下去。

每個(ge)人的體(ti)質都不(bu)同，其所屬的肥胖體(ti)質、身(shen)體(ti)潛在的減(jian)肥風(feng)險、適合的有效減(jian)肥運(yun)動、相(xiang)(xiang)應的減(jian)肥食物都各不(bu)相(xiang)(xiang)同，各有講究，對(dui)癥下藥才是減(jian)肥成功的關鍵(jian)。比如現在很火的美趣訓練營(ying)，就有提供(gong)基因(yin)檢測服務，其它訓練營(ying)則沒(mei)有，基因(yin)檢測結(jie)果可(ke)以(yi)幫助大(da)家(jia)了解自己(ji)身(shen)體(ti)的肥胖原因(yin)、潛藏的肥胖風(feng)險，健(jian)身(shen)教練可(ke)以(yi)因(yin)此制定更加針對(dui)性的減(jian)肥健(jian)康方(fang)案。

3、看訓練營的價格和服務

在選擇訓練(lian)營的時(shi)候(hou)要對比好服務(wu)項目和價(jia)(jia)格，看看性價(jia)(jia)比高(gao)不(bu)高(gao)，是(shi)否值得這個減肥價(jia)(jia)格，保障自(zi)己的減肥效益(yi)。