一、減肥訓練營的價格

減肥訓練營一(yi)般都在(zai)(zai)一(yi)二線城市(shi)才會開(kai)展(zhan)的(de)起來(lai)。所以這個價格一(yi)般都會在(zai)(zai)5000以上。如果要專業私(si)教，起碼13000以上。減肥訓練營是根據你的訓練周期來決定價格，具體費用你要去減肥訓練營談，中長期的都要上萬元。

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二、如何選擇減肥訓練營

1、看訓練(lian)營的規(gui)模和環境

雖然現在有(you)(you)不少(shao)減(jian)肥(fei)訓練營(ying)，不過想要成(cheng)(cheng)為最好的減(jian)肥(fei)訓練營(ying)，對規模(mo)與環境的要求(qiu)還是比(bi)較高的。一般來說(shuo)專(zhuan)業的減(jian)肥(fei)訓練營(ying)要具有(you)(you)一定的規模(mo)，在基礎設施以(yi)及設備上也要充足，從(cong)而能夠(gou)保障提(ti)供(gong)不同(tong)的減(jian)肥(fei)服務(wu)和(he)指導。能夠(gou)形成(cheng)(cheng)良好的減(jian)肥(fei)氛圍(wei)，對參與到減(jian)肥(fei)中的人來說(shuo)也能夠(gou)有(you)(you)更(geng)多(duo)自信和(he)動力。

很多減肥營為了壓縮成本，聘請的教練經驗不夠也不專業，健身課程不科學，健身餐的質量得不到保障，健身設施和住宿環境嚴重影響訓練效果和休息。最終非但沒能成功減重，還可能傷及身體。所以，選擇減肥訓練營，一定要選擇正規的、大型的，有長期減肥訓練基礎(chu)資質，尤其(qi)是能(neng)夠提供簽(qian)約減重保障服(fu)務的訓練營(ying)，切勿單(dan)一通過費用多(duo)少來選擇。

2、看訓練營的(de)方(fang)案和計(ji)劃

減(jian)肥是(shi)(shi)一定要(yao)有計劃和方案的(de)(de)，參加減(jian)肥的(de)(de)人(ren)都是(shi)(shi)想要(yao)能(neng)夠(gou)盡快地將自己身上的(de)(de)贅肉減(jian)掉，那(nei)么(me)對訓練營(ying)來說就要(yao)能(neng)夠(gou)根據不(bu)(bu)同人(ren)的(de)(de)身體情況來進行不(bu)(bu)同的(de)(de)方案制(zhi)訂了。在(zai)選擇(ze)訓練營(ying)的(de)(de)時(shi)候就要(yao)考慮(lv)到這一點，看看是(shi)(shi)否能(neng)夠(gou)提供量身定制(zhi)服(fu)務，是(shi)(shi)否能(neng)夠(gou)提供更多健康指(zhi)導，讓減(jian)肥的(de)(de)人(ren)士們能(neng)夠(gou)堅持下去。

每(mei)個人的(de)體(ti)(ti)質都不(bu)同，其所屬的(de)肥(fei)(fei)(fei)胖體(ti)(ti)質、身(shen)體(ti)(ti)潛在的(de)減(jian)肥(fei)(fei)(fei)風(feng)(feng)險(xian)、適合的(de)有效減(jian)肥(fei)(fei)(fei)運動、相(xiang)應的(de)減(jian)肥(fei)(fei)(fei)食物都各不(bu)相(xiang)同，各有講究，對(dui)癥下藥才是減(jian)肥(fei)(fei)(fei)成功(gong)的(de)關鍵。比(bi)如(ru)現在很火的(de)美趣訓(xun)練營，就有提供基因檢(jian)測服務，其它(ta)訓(xun)練營則(ze)沒有，基因檢(jian)測結果可以幫助大家了解(jie)自(zi)己(ji)身(shen)體(ti)(ti)的(de)肥(fei)(fei)(fei)胖原因、潛藏的(de)肥(fei)(fei)(fei)胖風(feng)(feng)險(xian)，健(jian)(jian)身(shen)教練可以因此制(zhi)定更加針(zhen)對(dui)性的(de)減(jian)肥(fei)(fei)(fei)健(jian)(jian)康方案。

3、看訓練營的價格和(he)服務

在選擇訓(xun)練(lian)營(ying)的時候要對比(bi)好服務項(xiang)目和價格，看看性價比(bi)高不高，是否值得這(zhe)個(ge)減(jian)肥(fei)價格，保障自己的減(jian)肥(fei)效益。