一、減肥訓練營的價格

減肥(fei)訓(xun)練營一般(ban)都在一二(er)線城(cheng)市才會開(kai)展的起來。所以這個價(jia)格一般(ban)都會在5000以上。如果要專業(ye)私教，起碼13000以上。減肥訓練營是根據你的訓練周期來決定價格，具體費用你要去減肥訓練營談，中長期的都要上萬元。

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二、如何選擇減肥訓練營

1、看訓練(lian)營的(de)規模和(he)環境

雖然(ran)現在(zai)有不(bu)少減(jian)肥(fei)訓練營(ying)，不(bu)過想要(yao)成為最好的減(jian)肥(fei)訓練營(ying)，對規模與環境(jing)的要(yao)求(qiu)還是比較高的。一般來說專業的減(jian)肥(fei)訓練營(ying)要(yao)具有一定的規模，在(zai)基礎(chu)設施以及(ji)設備上也要(yao)充足，從而能夠(gou)保障提(ti)供不(bu)同的減(jian)肥(fei)服務和(he)指導。能夠(gou)形成良好的減(jian)肥(fei)氛圍，對參與到(dao)減(jian)肥(fei)中的人(ren)來說也能夠(gou)有更多(duo)自(zi)信和(he)動(dong)力。

很多減肥營為了壓縮成本，聘請的教練經驗不夠也不專業，健身課程不科學，健身餐的質量得不到保障，健身設施和住宿環境嚴重影響訓練效果和休息。最終非但沒能成功減重，還可能傷及身體。所以，選擇減肥訓練營，一定要選擇正規的、大型的，有長期減肥訓練基礎資質(zhi)，尤其(qi)是能夠提供簽(qian)約減重保障服務的訓(xun)練營，切(qie)勿(wu)單(dan)一(yi)通過費用多少來(lai)選擇。

2、看訓(xun)練營的方(fang)案和計(ji)劃

減(jian)肥是(shi)一定(ding)要有(you)計劃和方案(an)的(de)(de)(de)(de)，參加減(jian)肥的(de)(de)(de)(de)人(ren)都是(shi)想要能夠(gou)(gou)盡快(kuai)地(di)將自己身(shen)上的(de)(de)(de)(de)贅(zhui)肉減(jian)掉(diao)，那么對訓練(lian)營(ying)來(lai)說就要能夠(gou)(gou)根據不(bu)同人(ren)的(de)(de)(de)(de)身(shen)體(ti)情況來(lai)進行不(bu)同的(de)(de)(de)(de)方案(an)制訂了。在選擇訓練(lian)營(ying)的(de)(de)(de)(de)時候就要考慮到這(zhe)一點，看看是(shi)否(fou)能夠(gou)(gou)提供量身(shen)定(ding)制服務，是(shi)否(fou)能夠(gou)(gou)提供更多健(jian)康指導，讓(rang)減(jian)肥的(de)(de)(de)(de)人(ren)士們能夠(gou)(gou)堅持(chi)下去。

每個人(ren)的(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)質都(dou)不同(tong)，其所(suo)屬的(de)(de)(de)(de)肥(fei)胖體(ti)(ti)質、身體(ti)(ti)潛在的(de)(de)(de)(de)減(jian)肥(fei)風險(xian)、適合(he)的(de)(de)(de)(de)有(you)(you)效減(jian)肥(fei)運動、相(xiang)應的(de)(de)(de)(de)減(jian)肥(fei)食(shi)物(wu)都(dou)各不相(xiang)同(tong)，各有(you)(you)講究，對癥下藥才是減(jian)肥(fei)成(cheng)功的(de)(de)(de)(de)關(guan)鍵。比如現(xian)在很火的(de)(de)(de)(de)美趣訓練營，就有(you)(you)提(ti)供基因檢(jian)測服務，其它訓練營則沒有(you)(you)，基因檢(jian)測結(jie)果可以幫助大家了解自己身體(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)肥(fei)胖原因、潛藏的(de)(de)(de)(de)肥(fei)胖風險(xian)，健(jian)身教練可以因此制定更加針對性的(de)(de)(de)(de)減(jian)肥(fei)健(jian)康(kang)方案。

3、看訓練營的價(jia)格和(he)服務

在(zai)選擇訓練營(ying)的時候(hou)要對比好服(fu)務項目(mu)和價(jia)格，看看性價(jia)比高(gao)不(bu)高(gao)，是否值得這個減(jian)肥價(jia)格，保障自己的減(jian)肥效益(yi)。