給寶寶添加輔食有什么好處

1、補充乳類營養素的不足

嬰(ying)幼兒成長需(xu)(xu)要(yao)多種營養(yang)物質(zhi)，隨著寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)一天(tian)天(tian)長大(da)，寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)在母(mu)體內儲存的某些營養(yang)素(su)(su)已快耗盡，需(xu)(xu)要(yao)及時(shi)從食(shi)物中獲得。母(mu)乳和奶粉(fen)雖然含有大(da)量(liang)的營養(yang)物質(zhi)，但鐵和維生(sheng)素(su)(su)含量(liang)并(bing)不(bu)高，蛋白質(zhi)含量(liang)也不(bu)能完(wan)全滿足嬰(ying)兒生(sheng)長需(xu)(xu)求，因(yin)此有必要(yao)給寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)添加輔食(shi)。

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2、促進味覺的發育

4-5個(ge)月寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)對食(shi)物輕微的(de)味(wei)道改變已經很敏感了，這個(ge)時(shi)期是寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)味(wei)覺發育的(de)關鍵(jian)期，應該開始添加各種味(wei)道的(de)輔食(shi)，讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)熟(shu)悉(xi)各種食(shi)物的(de)味(wei)道。

3、促進智力發育

嬰兒(er)一出生(sheng)就具(ju)有許多原始反(fan)射行為(wei)，他們(men)通(tong)過視覺、嗅覺、味(wei)覺、聽覺、觸覺等感知覺與外界(jie)(jie)建立聯系(xi)，這些(xie)與外界(jie)(jie)的(de)聯絡途徑(jing)需要不斷完善、開發，為(wei)他們(men)以后的(de)生(sheng)長發育(yu)打下良好的(de)基礎(chu)。不同種類的(de)輔(fu)食(shi)可給予寶(bao)寶(bao)豐富的(de)感官刺激，可及時幫(bang)助開啟寶(bao)寶(bao)的(de)智力。

4、培養飲食習慣

及時給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)添加輔食，可(ke)更(geng)好(hao)地鍛煉吞咽和咀嚼能力，能讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)逐漸戒掉對母乳的依賴，從而在飲食習慣(guan)上從單純細膩(ni)的嬰(ying)兒(er)食物(wu)過渡至成人食物(wu)。

5、提高消化功能

嬰兒(er)出生(sheng)時消(xiao)化系統尚未(wei)成熟，只能適應乳類食物。隨著月(yue)齡的增(zeng)加，胃容量逐漸擴(kuo)大，消(xiao)化吸收功能不斷完善。添加輔食后，各種新(xin)食物的刺激(ji)，能促(cu)進口(kou)腔淀粉酶和腸道消(xiao)化酶的分泌，從而促(cu)進腸道發(fa)育。

寶寶輔食添加禁忌有哪些

1、忌過早

剛離開母體(ti)的嬰(ying)兒，消(xiao)化器官很嬌(jiao)嫩，消(xiao)化腺(xian)不(bu)發達，分泌功(gong)能差，許多消(xiao)化酶尚未形成，此(ci)時(shi)還不(bu)具備消(xiao)化輔(fu)食(shi)的功(gong)能。如(ru)果(guo)過早(zao)添(tian)加輔(fu)食(shi)，會增加嬰(ying)兒消(xiao)化功(gong)能的負擔，消(xiao)化不(bu)了的輔(fu)食(shi)還會造成嬰(ying)幼(you)兒出(chu)現(xian)腹脹、便(bian)秘、厭(yan)食(shi)癥狀。

2、忌過晚

過晚添加(jia)輔(fu)食不利于寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)(sheng)長(chang)發(fa)育(yu)(yu)，4~6個月的(de)(de)(de)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)對營養、能(neng)量(liang)的(de)(de)(de)需求大大增加(jia)，母乳(ru)及(ji)其他奶類已經不能(neng)滿足寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)(sheng)長(chang)需要。而且(qie)，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)(de)(de)消化(hua)器官、味覺器官逐漸發(fa)育(yu)(yu)健全(quan)，已具(ju)備添加(jia)輔(fu)食的(de)(de)(de)條件。適時的(de)(de)(de)添加(jia)輔(fu)食，有助于鍛煉寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)(de)(de)咀嚼和吞咽能(neng)力，營養得到(dao)更好的(de)(de)(de)吸收(shou)，增加(jia)肌體的(de)(de)(de)免疫力。添加(jia)過晚，會(hui)使寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)生(sheng)(sheng)(sheng)長(chang)發(fa)育(yu)(yu)受到(dao)影響，免疫力低下(xia)，容(rong)易生(sheng)(sheng)(sheng)病。

3、忌過多

輔食的(de)添(tian)加(jia)要從單一品種逐(zhu)漸多樣(yang)化(hua)，量也(ye)要由稀到(dao)稠，不能操之過急(ji)，任意添(tian)加(jia)，亂試品類(lei)，要科(ke)學有規律的(de)添(tian)加(jia)。無論(lun)添(tian)加(jia)什么，濃度的(de)多少，都要以(yi)寶寶的(de)腸(chang)胃適應力(li)為準(zhun)，以(yi)免造成寶寶消化(hua)不良，營養不均衡(heng)。

4、忌輔食過細

寶寶輔食(shi)要隨時調整食(shi)物的的大小(xiao)和(he)粗細(xi)，一些父母給寶寶吃的自制輔食(shi)過(guo)于(yu)精(jing)細(xi)，使孩子(zi)的咀(ju)嚼功能得不到應(ying)有(you)的訓(xun)練(lian)，不利于(yu)其牙齒(chi)的萌(meng)出和(he)萌(meng)出后牙齒(chi)的排列(lie)，食(shi)物未經咀(ju)嚼也(ye)不會(hui)產生味覺，既勾不起孩子(zi)的食(shi)欲，也(ye)不利于(yu)味覺的發(fa)(fa)育，面頰發(fa)(fa)育同樣受(shou)影響。