嬰兒輔食有哪些種類

1、流質輔食

流質輔(fu)(fu)食(shi)(shi)適合輔(fu)(fu)食(shi)(shi)添加初(chu)期食(shi)(shi)用，它比泥糊狀輔(fu)(fu)食(shi)(shi)更易于吞咽和(he)消化，常見的輔(fu)(fu)食(shi)(shi)有湯汁(zhi)、果汁(zhi)、菜汁(zhi)等等。注意，制作流質輔(fu)(fu)食(shi)(shi)時(shi)，不要過多(duo)放油，放鹽，否則會(hui)影響寶寶消化功能。

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2、泥糊狀輔食

泥(ni)糊狀輔(fu)食(shi)可分為(wei)工(gong)業(ye)化泥(ni)糊狀輔(fu)食(shi)和自(zi)制(zhi)泥(ni)糊狀輔(fu)食(shi)兩(liang)類，常見的輔(fu)食(shi)有(you)嬰(ying)兒(er)米(mi)粉、米(mi)糊、面條(tiao)、湯粥等等，一般以優質(zhi)大米(mi)為(wei)原料制(zhi)成的，比(bi)較適合(he)剛添(tian)加(jia)輔(fu)食(shi)的寶寶。

3、固體輔食

固(gu)體(ti)輔(fu)食(shi)比泥糊(hu)狀(zhuang)輔(fu)食(shi)更成型(xing)，但比成人固(gu)體(ti)食(shi)物(wu)(wu)(wu)更為(wei)(wei)細軟。根據不同(tong)來(lai)(lai)(lai)源，寶(bao)寶(bao)固(gu)體(ti)輔(fu)食(shi)分為(wei)(wei)植物(wu)(wu)(wu)來(lai)(lai)(lai)源性食(shi)物(wu)(wu)(wu)和(he)動物(wu)(wu)(wu)來(lai)(lai)(lai)源性食(shi)物(wu)(wu)(wu)兩大類。植物(wu)(wu)(wu)來(lai)(lai)(lai)源性食(shi)物(wu)(wu)(wu)包括谷類食(shi)物(wu)(wu)(wu)，如米面、蔬(shu)菜、水果等，動物(wu)(wu)(wu)來(lai)(lai)(lai)源性食(shi)物(wu)(wu)(wu)包括肉(rou)類、禽(qin)類和(he)奶(nai)類、蛋類等。

如何給寶寶選購輔食

1、看寶寶月齡

寶寶的月(yue)齡(ling)不(bu)(bu)同，所挑選的輔食(shi)(shi)也是不(bu)(bu)一樣的，在(zai)年齡(ling)比較小的時(shi)候，就(jiu)不(bu)(bu)能挑選那(nei)些(xie)不(bu)(bu)太容易消化(hua)的輔食(shi)(shi)。一般來說，4到6個(ge)月(yue)的寶寶輔食(shi)(shi)添(tian)(tian)加以嘗試吃為(wei)主(zhu)要(yao)目的，主(zhu)要(yao)選擇流質及泥狀食(shi)(shi)品。6個(ge)月(yue)左(zuo)右可以多添(tian)(tian)加一些(xie)泥狀食(shi)(shi)品，例(li)如嬰兒米粉、米糊(hu)等等，8個(ge)月(yue)以后的寶寶就(jiu)可以選購一些(xie)固體輔食(shi)(shi)了。

2、看含糖量

在選購輔食(shi)的(de)時候，不要(yao)挑(tiao)選含糖(tang)(tang)量(liang)太(tai)高(gao)的(de)輔食(shi)，不然寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)就特別容(rong)易長胖，而且含糖(tang)(tang)量(liang)太(tai)高(gao)的(de)輔食(shi)，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吃了以后對牙齒也不好(hao)，盡量(liang)挑(tiao)選那些(xie)含有(you)葡萄糖(tang)(tang)不太(tai)多(duo)的(de)輔食(shi)。

3、看制作工藝

輔(fu)食(shi)(shi)的(de)生產工藝，直接關乎寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)對(dui)輔(fu)食(shi)(shi)成品(pin)的(de)接受程度。良好(hao)的(de)生產工藝，可以讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)更(geng)加(jia)容易(yi)接受輔(fu)食(shi)(shi)，也可以讓輔(fu)食(shi)(shi)更(geng)好(hao)的(de)被寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吸(xi)收。如果生產工藝不達標，嬰兒輔(fu)食(shi)(shi)不夠細膩，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)在(zai)食(shi)(shi)用時(shi)易(yi)產生厭惡感，從而影(ying)響(xiang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)對(dui)輔(fu)食(shi)(shi)的(de)攝入。

4、看添加物

優質(zhi)的寶(bao)寶(bao)輔食不(bu)會添(tian)加(jia)防腐(fu)劑、添(tian)加(jia)劑、色素、香精、香料(liao)等化學物質(zhi)，而劣質(zhi)的寶(bao)寶(bao)輔食因(yin)生產工藝缺陷(xian)、原料(liao)篩選不(bu)精細等問題，會添(tian)加(jia)各種(zhong)物質(zhi)提高(gao)輔食口感，這對嬰(ying)兒來說是不(bu)利(li)的。

5、看品牌

大品牌相比小品牌，技術儲備、原(yuan)料把控(kong)、配方使用等方面都要更(geng)優(you)一些，輔食品質也更(geng)有(you)保證。因此，在(zai)購買(mai)前，應先了解清(qing)楚品牌生產企業(ye)的背(bei)景(jing)。這樣(yang)即便出現什(shen)么(me)問(wen)題，處理起來也會更(geng)加省心些。

寶寶輔食選購注意有哪些

1、不選膨化類的輔食

在挑選輔(fu)食(shi)(shi)的(de)時(shi)候，不(bu)要(yao)選擇膨(peng)化類的(de)輔(fu)食(shi)(shi)，膨(peng)化類的(de)輔(fu)食(shi)(shi)，里面(mian)含有(you)的(de)很多(duo)有(you)害物質，對于寶寶的(de)健(jian)康都(dou)沒(mei)有(you)好(hao)處，而且膨(peng)化類的(de)輔(fu)食(shi)(shi)，營養上(shang)和其他輔(fu)食(shi)(shi)相比要(yao)差(cha)很多(duo)。

2、注意產品標簽

在(zai)挑(tiao)選(xuan)(xuan)輔(fu)(fu)食的(de)時候，一定要(yao)仔細的(de)看一看輔(fu)(fu)食包裝上面(mian)(mian)的(de)標簽(qian)，這(zhe)些標簽(qian)上面(mian)(mian)有相關的(de)營(ying)(ying)養(yang)(yang)成分(fen)以及(ji)配(pei)料，最好選(xuan)(xuan)擇那些營(ying)(ying)養(yang)(yang)成分(fen)比較全面(mian)(mian)的(de)產品(pin)，這(zhe)樣可以保(bao)證寶寶的(de)營(ying)(ying)養(yang)(yang)均衡。