杏仁常見問題解答
1、苦杏仁有毒嗎
吃苦杏(xing)仁可能(neng)(neng)會(hui)引起中(zhong)(zhong)毒(du)(du)。杏(xing)仁是食品(pin)也是一味(wei)中(zhong)(zhong)藥,過量服用(yong)苦杏(xing)仁,可能(neng)(neng)會(hui)發(fa)生中(zhong)(zhong)毒(du)(du),通(tong)常表現(xian)為(wei)眩(xuan)暈、暈倒、心(xin)悸、頭痛等,如果(guo)搶救不及(ji)時,可能(neng)(neng)會(hui)呼吸衰竭而亡。在發(fa)現(xian)苦杏(xing)仁中(zhong)(zhong)毒(du)(du)后,應該想(xiang)方法催吐(tu),可用(yong)筷子(zi)、勺子(zi)還(huan)有手(shou)指刺激(ji)咽喉后壁,讓病人吐(tu)出有毒(du)(du)物。此外,應該盡快就(jiu)醫。
2、孕婦可以吃杏仁嗎
苦杏仁味酸,性大熱,孕婦進(jin)食后(hou)可(ke)能會有(you)滑胎(tai)的(de)風險,不(bu)能食用。不(bu)過,孕婦可(ke)以吃甜杏仁,對胎(tai)兒發(fa)育和(he)孕婦都有(you)好處。但(dan)是不(bu)能多吃。
3、杏仁吃多了會怎么樣
杏(xing)仁(ren)(ren)吃多了可致中毒(du)。杏(xing)仁(ren)(ren)雖然有許多的(de)(de)藥用、食(shi)用價值,但不(bu)可以大量(liang)食(shi)用。杏(xing)仁(ren)(ren)含有毒(du)物質氫(qing)氰(qing)酸,100克(ke)苦(ku)杏(xing)仁(ren)(ren)分解釋放氫(qing)氰(qing)酸100~250毫克(ke)。氫(qing)氰(qing)酸致死劑(ji)量(liang)為60毫克(ke)。甜杏(xing)仁(ren)(ren)的(de)(de)氫(qing)氰(qing)酸含量(liang)約為苦(ku)杏(xing)仁(ren)(ren)的(de)(de)三分之一,過量(liang)服(fu)用可致中毒(du)。
4、苦杏仁怎么吃安全
苦(ku)(ku)杏(xing)仁(ren)(ren)經(jing)水(shui)浸泡(pao),除去(qu)(qu)種(zhong)皮,再浸泡(pao)于水(shui)數日,并經(jing)常換水(shui),直至除去(qu)(qu)苦(ku)(ku)味,方可(ke)食(shi)用。吃時要煮熟或炒熟,因為加(jia)熱處理后,便可(ke)破壞苦(ku)(ku)杏(xing)仁(ren)(ren)酶的活(huo)性并使(shi)氫氰(qing)酸揮發,這樣將(jiang)杏(xing)仁(ren)(ren)加(jia)工成杏(xing)仁(ren)(ren)霜,或杏(xing)仁(ren)(ren)茶等就(jiu)安(an)全了。
5、大杏仁減肥法是什么
所(suo)謂的(de)(de)大杏仁減(jian)肥(fei)法(fa)就(jiu)是每天吃(chi)(chi)20-40顆的(de)(de)大杏仁,然后搭配其他的(de)(de)主食一起吃(chi)(chi)。這樣不僅能(neng)滿足美日營(ying)養的(de)(de)供應(ying),而且能(neng)減(jian)少每天的(de)(de)食物(wu)消耗(hao),從而達到減(jian)肥(fei)的(de)(de)效(xiao)果。