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孕婦可以吃杏仁嗎 杏仁常見問題解答

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摘要:杏仁是很多人都喜歡吃的堅果,我們都知道杏仁分為苦杏仁和甜杏仁,但是不管什么杏仁都有一定的毒性。那么,孕婦可以吃杏仁嗎?杏仁吃多了會怎么樣?苦杏仁怎么吃安全?其實杏仁的毒性主要是氫氰酸,服用過量就可引起中毒!因此平時最好少吃杏仁。此外,想要安全的服用杏仁,一定要炒熟或者煮熟,不能生吃,同時為了祛毒還要用水浸泡。孕婦的話,只能吃甜杏仁,苦杏仁不能服用。此外,一定要注意杏仁的服用量,吃多了會有風險!下面一起來看下杏仁常見問題解答。

杏仁常見問題解答

1、苦杏仁有毒嗎

吃苦(ku)杏(xing)仁(ren)可(ke)(ke)能會引起中(zhong)毒(du)(du)。杏(xing)仁(ren)是食(shi)品也是一味(wei)中(zhong)藥,過量(liang)服(fu)用(yong)苦(ku)杏(xing)仁(ren),可(ke)(ke)能會發生中(zhong)毒(du)(du),通常表現為眩暈、暈倒(dao)、心悸、頭(tou)痛等(deng),如果搶救(jiu)不及時,可(ke)(ke)能會呼吸(xi)衰竭而亡。在發現苦(ku)杏(xing)仁(ren)中(zhong)毒(du)(du)后,應(ying)該想方(fang)法(fa)催吐,可(ke)(ke)用(yong)筷子、勺子還有手(shou)指刺(ci)激咽喉后壁(bi),讓病人(ren)吐出有毒(du)(du)物。此外(wai),應(ying)該盡(jin)快(kuai)就(jiu)醫。

2、孕婦可以吃杏仁嗎

苦杏仁(ren)(ren)味酸,性(xing)大(da)熱,孕(yun)婦進食(shi)后可能會(hui)有(you)滑胎的風(feng)險,不能食(shi)用。不過(guo),孕(yun)婦可以(yi)吃甜杏仁(ren)(ren),對胎兒發育和孕(yun)婦都有(you)好處。但是不能多吃。

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3、杏仁吃多了會怎么樣

杏(xing)(xing)(xing)仁吃多了可(ke)致中毒(du)。杏(xing)(xing)(xing)仁雖然有許(xu)多的(de)藥(yao)用(yong)、食用(yong)價值(zhi),但不可(ke)以大(da)量食用(yong)。杏(xing)(xing)(xing)仁含(han)有毒(du)物(wu)質氫(qing)氰(qing)酸(suan)(suan),100克苦(ku)杏(xing)(xing)(xing)仁分解釋(shi)放氫(qing)氰(qing)酸(suan)(suan)100~250毫克。氫(qing)氰(qing)酸(suan)(suan)致死(si)劑量為60毫克。甜杏(xing)(xing)(xing)仁的(de)氫(qing)氰(qing)酸(suan)(suan)含(han)量約(yue)為苦(ku)杏(xing)(xing)(xing)仁的(de)三分之一,過量服用(yong)可(ke)致中毒(du)。

4、苦杏仁怎么吃安全

苦杏(xing)仁(ren)經(jing)水(shui)浸(jin)泡(pao),除(chu)去種(zhong)皮,再浸(jin)泡(pao)于(yu)水(shui)數日,并經(jing)常換水(shui),直至(zhi)除(chu)去苦味,方可食(shi)用(yong)。吃時要煮熟或炒熟,因為加(jia)熱(re)處理后,便可破壞苦杏(xing)仁(ren)酶(mei)的活(huo)性并使(shi)氫氰(qing)酸(suan)揮發,這樣將(jiang)杏(xing)仁(ren)加(jia)工成杏(xing)仁(ren)霜,或杏(xing)仁(ren)茶等就安全了。

5、大杏仁減肥法是什么

所謂的大杏仁(ren)減(jian)肥法就(jiu)是每天(tian)吃20-40顆的大杏仁(ren),然后搭(da)配其他(ta)的主食(shi)一起吃。這樣(yang)不僅能滿足美日(ri)營養的供應,而且能減(jian)少每天(tian)的食(shi)物消耗,從(cong)而達到減(jian)肥的效果。

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