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氣虛氣短是什么原因造成的 氣虛氣短怎么調理

本文章由注冊用戶 壹壺聊養生 上傳提供 2021-04-16 評論 發布 反饋 0
摘要:氣虛氣短的人多是因先天稟賦不足、長期飲食失調、情志失調、久病、勞累等引起的,平時易患感冒、氣虛眩暈、內臟下垂,平素抵抗力弱,氣虛氣短是什么原因造成的呢? 氣虛氣短怎么調理?氣虛氣短吃什么藥?下面一起來了解一下。

氣虛氣短是什么原因造成的

氣(qi)(qi)虛體質多因(yin)先(xian)天(tian)稟賦不(bu)(bu)足、長期飲食失調、情志失調、久病、勞累之后(hou),年(nian)老體弱(ruo)引起心(xin)(xin)、肺(fei)、脾、腎功能(neng)損傷,因(yin)心(xin)(xin)主(zhu)血(xue)脈,肺(fei)主(zhu)一身之氣(qi)(qi),腎藏元氣(qi)(qi),脾胃為“氣(qi)(qi)生化(hua)之源”,因(yin)此氣(qi)(qi)虛體質易導致推動血(xue)液運行作(zuo)用減退(tui)(tui),體內(nei)氣(qi)(qi)的(de)化(hua)生不(bu)(bu)足,機體防(fang)御外邪,護衛(wei)肌表,維護內(nei)臟位置功能(neng)減退(tui)(tui)的(de)病證發生。

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氣虛氣短的癥狀

氣(qi)(qi)虛(xu)(xu)氣(qi)(qi)短是指當人體臟(zang)腑功能失(shi)調,氣(qi)(qi)的化生不足時,易出現氣(qi)(qi)虛(xu)(xu)表(biao)現,常表(biao)現為語聲低微,形體消瘦或偏(pian)胖,面色蒼白,氣(qi)(qi)短懶言,精神(shen)不振,體倦乏力,常自(zi)汗出,動則尤甚,舌(she)淡紅,舌(she)邊有(you)齒(chi)痕,苔白,脈(mo)虛(xu)(xu)弱,因(yin)各種(zhong)病因(yin)而發病,因(yin)心肺脾(pi)腎氣(qi)(qi)虛(xu)(xu)部位不同(tong)而并見不同(tong)的癥狀。

發病(bing)(bing)(bing)傾向:易患感(gan)冒、氣虛眩暈、內臟下垂,平(ping)素(su)抵抗力弱,婦女分(fen)娩(mian)后易患產(chan)后虛羸、產(chan)后目病(bing)(bing)(bing)等(deng),病(bing)(bing)(bing)后康復緩慢。

氣虛氣短怎么調理

1、飲食調理

多(duo)吃補氣(qi)益(yi)氣(qi)、易消(xiao)化、性(xing)平味(wei)(wei)甘的食(shi)物,如:大棗、山藥、龍眼肉、蓮(lian)子、薏苡仁、芡(qian)實、黃(huang)芪、黨參、白扁豆、粳米(mi)等(deng)(deng);忌食(shi)生冷性(xing)涼、油(you)膩厚味(wei)(wei)等(deng)(deng)耗傷脾胃的食(shi)物,如:西瓜、香(xiang)瓜、水梨、香(xiang)蕉、黃(huang)瓜、苦瓜、空心菜、筊(jiao)白、筍(sun)、蚌類等(deng)(deng)。

2、適量運動

氣(qi)虛體(ti)質(zhi)易出(chu)現肌肉松(song)軟(ruan),倦怠乏力(li),不喜運動,抵抗(kang)力(li)弱,因(yin)此生活調攝方面要做到,起居有(you)規律(lv),謹避風寒之邪,“勞(lao)則氣(qi)耗”, 運動鍛煉宜(yi)采用低強(qiang)度、多次(ci)數方式,不適合激烈、長時間的運動,以(yi)免耗傷正氣(qi)。以(yi)柔和運動,如散步、打(da)太極拳等(deng)為主;平時可(ke)按(an)摩或艾灸(jiu)足三(san)里穴(xue)(位(wei)于(yu)小腿(tui)前(qian)外(wai)(wai)側,外(wai)(wai)膝眼下3寸(cun),距脛骨前(qian)沿一橫指處),能健脾益(yi)氣(qi),強(qiang)身(shen)健體(ti)。

氣虛氣短吃什么藥

要確(que)定(ding)哪些原(yuan)因(yin)(yin)引起的氣(qi)(qi)短(duan),確(que)定(ding)病(bing)因(yin)(yin)之后(hou)再進行針對性(xing)的治療。引起氣(qi)(qi)短(duan)的原(yuan)因(yin)(yin)有很多,如(ru)冠心(xin)(xin)病(bing)、哮喘、心(xin)(xin)律失常、反(fan)流(liu)性(xing)食(shi)管炎以及心(xin)(xin)臟神(shen)經官能癥(zheng)等等。可以到醫院(yuan)通過一系列檢查(cha)確(que)定(ding)病(bing)因(yin)(yin)。

如果(guo)是(shi)因哮(xiao)喘引起(qi)的(de),可(ke)以服(fu)用氟替卡松(song)治(zhi)(zhi)療;如果(guo)是(shi)心臟疾(ji)病引起(qi)的(de),可(ke)以用呋(fu)塞米和(he)硝(xiao)酸甘(gan)油治(zhi)(zhi)療;如果(guo)是(shi)反流性食管(guan)炎引起(qi)的(de)氣短(duan),可(ke)以服(fu)用胃舒寧緩解。引起(qi)氣短(duan)原因還有很多,患者最(zui)好(hao)去醫(yi)院(yuan)查明病因,對(dui)癥治(zhi)(zhi)療。

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