氣虛氣短是什么原因造成的

氣(qi)虛體質(zhi)多因(yin)先天稟賦不(bu)足、長期(qi)飲食失(shi)(shi)調、情(qing)志(zhi)失(shi)(shi)調、久病、勞累之后，年老體弱(ruo)引起心、肺、脾(pi)、腎功能損(sun)傷，因(yin)心主血脈，肺主一身之氣(qi)，腎藏元氣(qi)，脾(pi)胃為“氣(qi)生(sheng)化之源”，因(yin)此氣(qi)虛體質(zhi)易導致推(tui)動血液運行作(zuo)用減退(tui)，體內(nei)氣(qi)的化生(sheng)不(bu)足，機體防御(yu)外邪，護(hu)衛肌表，維(wei)護(hu)內(nei)臟位置功能減退(tui)的病證發生(sheng)。

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氣虛氣短的癥狀

氣(qi)虛氣(qi)短(duan)是指當人體(ti)臟(zang)腑(fu)功能失調，氣(qi)的(de)化(hua)生不足時(shi)，易出(chu)現氣(qi)虛表現，常表現為語聲(sheng)低微(wei)，形體(ti)消瘦或偏胖(pang)，面(mian)色蒼白，氣(qi)短(duan)懶言，精(jing)神不振，體(ti)倦乏力，常自汗(han)出(chu)，動則尤(you)甚(shen)，舌淡紅(hong)，舌邊(bian)有齒(chi)痕，苔白，脈虛弱(ruo)，因(yin)各種病(bing)因(yin)而發病(bing)，因(yin)心肺脾腎氣(qi)虛部位不同而并見不同的(de)癥狀(zhuang)。

發病傾(qing)向：易患感冒、氣虛(xu)眩暈、內臟下垂(chui)，平素抵抗力弱，婦(fu)女分(fen)娩后(hou)易患產后(hou)虛(xu)羸、產后(hou)目病等，病后(hou)康復緩慢(man)。

氣虛氣短怎么調理

1、飲食調理

多吃(chi)補氣(qi)益(yi)氣(qi)、易(yi)消(xiao)化、性(xing)平味甘的(de)食物，如：大棗、山藥(yao)、龍眼(yan)肉、蓮子(zi)、薏苡(yi)仁(ren)、芡實、黃(huang)芪、黨(dang)參、白扁豆、粳米等(deng)；忌食生冷性(xing)涼(liang)、油膩厚味等(deng)耗傷(shang)脾胃的(de)食物，如：西瓜(gua)、香(xiang)瓜(gua)、水(shui)梨(li)、香(xiang)蕉、黃(huang)瓜(gua)、苦瓜(gua)、空(kong)心菜、筊白、筍、蚌類等(deng)。

2、適量運動

氣(qi)(qi)虛體(ti)質易出現肌(ji)肉松軟，倦怠乏力，不喜運(yun)(yun)動，抵抗力弱，因此生(sheng)活調攝方面要做到，起居有規律，謹(jin)避風寒之邪，“勞(lao)則氣(qi)(qi)耗(hao)”， 運(yun)(yun)動鍛煉宜采用低強度、多次數方式，不適(shi)合激烈(lie)、長(chang)時間的運(yun)(yun)動，以(yi)免耗(hao)傷正氣(qi)(qi)。以(yi)柔和運(yun)(yun)動，如散(san)步、打(da)太(tai)極拳等為主(zhu)；平時可按摩或艾灸足(zu)三里(li)穴（位于小腿前(qian)外(wai)側，外(wai)膝(xi)眼(yan)下3寸，距脛骨前(qian)沿(yan)一橫指處)，能(neng)健(jian)脾益氣(qi)(qi)，強身健(jian)體(ti)。

氣虛氣短吃什么藥

要確(que)定哪些原(yuan)因(yin)引起(qi)的(de)氣短，確(que)定病因(yin)之后再進行針對性的(de)治療。引起(qi)氣短的(de)原(yuan)因(yin)有很多(duo)，如冠心(xin)病、哮喘、心(xin)律失常、反流性食管炎以及心(xin)臟神經官能癥(zheng)等等。可以到醫院通過一系列檢查確(que)定病因(yin)。

如(ru)果是(shi)因哮喘引起(qi)(qi)(qi)(qi)的，可(ke)以服用(yong)氟替卡松治(zhi)療(liao)；如(ru)果是(shi)心臟疾病引起(qi)(qi)(qi)(qi)的，可(ke)以用(yong)呋塞米和硝酸甘油(you)治(zhi)療(liao)；如(ru)果是(shi)反流性(xing)食管炎引起(qi)(qi)(qi)(qi)的氣(qi)短，可(ke)以服用(yong)胃舒寧緩解。引起(qi)(qi)(qi)(qi)氣(qi)短原因還有很多，患者最(zui)好去(qu)醫院查(cha)明(ming)病因，對癥治(zhi)療(liao)。