蜂蜜番茄汁的功效

番(fan)茄(qie)(qie)中含(han)有豐富的(de)胡蘿卜素、維(wei)生(sheng)(sheng)素C和B族維(wei)生(sheng)(sheng)素等營養成(cheng)分，其中的(de)蘋果酸(suan)(suan)和檸檬酸(suan)(suan)可(ke)以幫助胃液對(dui)脂肪物質進行(xing)消化，而水白蜜(mi)中含(han)有豐富的(de)活性酶、維(wei)生(sheng)(sheng)素以及礦物質等成(cheng)分，可(ke)以促(cu)進胃腸道的(de)蠕(ru)動(dong)，調節胃酸(suan)(suan)的(de)分泌，在一定程度上促(cu)進消化，因此吃了油膩食物之后喝(he)點(dian)番(fan)茄(qie)(qie)蜂(feng)蜜(mi)汁有助于緩解消化不(bu)良。

蜂蜜番茄汁什么時候喝好

最適宜在飯后三十分鐘(zhong)飲用(yong)。

蜂蜜番茄汁怎么做

蜂蜜(mi)(mi)番(fan)茄(qie)(qie)(qie)汁的制作方法很簡單，首先要準(zhun)備好主要材料蜂蜜(mi)(mi)和番(fan)茄(qie)(qie)(qie)，當然番(fan)茄(qie)(qie)(qie)要挑選新(xin)鮮(xian)的，最好是顏色(se)粉紅(hong)、渾圓的，這樣的比(bi)較(jiao)好比(bi)較(jiao)甜一些(xie)，而蜂蜜(mi)(mi)的選擇更(geng)為復雜一點(dian)，因為市面上的蜂蜜(mi)(mi)存在一定(ding)程度的造假現象，最好選擇經過專業理化指標(biao)檢(jian)測合格的優(you)質成熟蜜(mi)(mi)，這樣吃起來會更(geng)加安(an)全放心(xin)。

準備好(hao)水(shui)白蜜和番(fan)(fan)茄，下面告訴大家具(ju)體方法，第一步先將番(fan)(fan)茄用清水(shui)洗凈，接著(zhu)放(fang)入(ru)開水(shui)中燙(tang)一下，皮比較容(rong)易脫(tuo)掉，然后(hou)去皮，將番(fan)(fan)茄切(qie)成塊，再將番(fan)(fan)茄塊倒入(ru)攪拌(ban)(ban)機(ji)中榨(zha)汁，如果不喜歡清洗攪拌(ban)(ban)機(ji)的話，也(ye)可以選(xuan)擇手工方法，用面棍壓碎番(fan)(fan)茄，得到番(fan)(fan)茄汁之后(hou)加入(ru)適量(liang)水(shui)白蜜攪拌(ban)(ban)均(jun)勻(yun)即可飲(yin)用。