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素食零食什么最好吃 吃素有什么零食可以吃

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摘要:素食主義者想要吃的健康、美味,那么除了正餐之外,休閑零食也是必不可少的。很多朋友可能不是很清楚吃素有什么零食可以吃,素食小零食什么最好吃?蔬菜脆片、水果干、堅果、酥餅、雞蛋卷、素腸、香菇豆干、素食鍋巴、素食山藥片、山楂條等等都是素食愛好者可以吃的小零食。下面一起來看看還有哪些好吃的素食零食吧。

一、素食零食什么最好吃

1、水果、蔬菜脆片

我們經(jing)常會吃酸酸甜甜的(de)水果干(gan),如果吃膩了偶爾來(lai)幾(ji)片蔬菜(cai)干(gan)也是蠻不錯。果蔬干(gan)一般是以(yi)水果、蔬菜(cai)為(wei)主要原(yuan)料(liao),經(jing)真(zhen)空油炸脫(tuo)水等工(gong)藝生產的(de)各類水果干(gan)、蔬菜(cai)脆片。

2、抱抱果

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抱抱果其實就是(shi)棗(zao)夾核桃(tao)(tao),一級和田駿(jun)棗(zao)和新疆灰棗(zao),中間夾著核桃(tao)(tao)仁。口味(wei)更加甜潤細膩,大顆的核桃(tao)(tao)仁清脆爽口,吃起來更過癮。心情不好的時候來幾顆,享(xiang)受美味(wei)的同時,壞心情也(ye)一掃而光!

3、素餅

小(xiao)小(xiao)的(de)一顆素餅里(li)藏著百年傳承的(de)好(hao)味(wei)道。素餅選用優質(zhi)的(de)核(he)桃仁、山(shan)藥(yao)(yao)、芝(zhi)麻(ma)粉(fen)、小(xiao)麥粉(fen)打造出了四款各具特色的(de)素餅:山(shan)藥(yao)(yao)酥(su)、花(hua)生酥(su)、芝(zhi)麻(ma)酥(su)、核(he)桃酥(su)。

4、蛋卷

將雞(ji)蛋汁(zhi)充分攪(jiao)拌(ban),倒入燒(shao)燙的鍋內,兩手端鍋,順勢(shi)將蛋汁(zhi)蕩勻成(cheng)薄皮(pi),略(lve)加烤焙即(ji)成(cheng)蛋皮(pi),然后,把原(yuan)料用蛋皮(pi)卷成(cheng)圓筒,即(ji)成(cheng)蛋卷。趁熱食用,味極酥軟鮮美。

二、吃素有什么零食可以吃

1、方便速食零食

素腸、香菇(gu)豆干、炭烤筍方(fang)便(bian)速食(shi)的特點,顧名思(si)義就是方(fang)便(bian),嚴(yan)格(ge)來說介于主食(shi)與零食(shi)之間。

2、養生零食

杏(xing)椰糕(gao)、養元糕(gao)、椰棗、鷹嘴豆、九(jiu)蒸九(jiu)曬黃精(jing)丸、綜合營養粉等等

養生零食(shi)除(chu)了方便之外,還能夠給身體提供(gong)能量的(de)有效補充。

純(chun)素(su)養元(yuan)糕(gao),被譽為素(su)食者的阿膠糕(gao),里(li)面(mian)有(you)杏仁、紅(hong)棗、黑芝麻、枸杞、古法紅(hong)糖、麥芽糖等多種有(you)益的養生食材,而且是(shi)純(chun)手工,無(wu)任何動物成(cheng)分。

3、休閑零食

素食餅干(gan)、素食鍋巴、素食山(shan)(shan)藥片、山(shan)(shan)楂條(tiao)、黑豆等

休閑零食最大的特點就是美味,吃了還想(xiang)吃,有(you)一種停不下(xia)來的感覺。

4、蜜餞類零食

如果你想補(bu)氣血(xue)(xue),不(bu)妨從食療(liao)入手(shou),這些(xie)小零食都(dou)是補(bu)氣血(xue)(xue)的上品(pin)哦:龍眼干(gan)、荔枝干(gan)、葡萄干(gan)、芒果干(gan)、番薯干(gan)、柿餅等。

上面為大家介紹了吃素有什么零食可以吃,素食主義者也有很多可以吃的零食,只要在選購時看(kan)清配料(liao)表(biao)即(ji)可。總(zong)之,素(su)食者的零食也可以吃的更加健(jian)康、美(mei)味、方便,而且充(chong)滿生(sheng)機(ji)和活(huo)力。

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