堅果+酸奶酸奶不僅可以(yi)補充人體(ti)水(shui)分(fen)，還有促消化解(jie)熱毒的功效。堅果搭配酸奶，口味獨特而又新穎，具(ju)有豐富的蛋(dan)白(bai)質等營養物質。

堅果+水果將堅果(guo)(guo)搗碎、水果(guo)(guo)切塊(kuai)淋上酸奶(nai)即可食用。堅果(guo)(guo)搭配水果(guo)(guo)富含(han)多種營養元素(su)，且口感清爽。

堅(jian)果+冰淇淋把(ba)堅果搗碎撒到(dao)冰淇淋上，口味(wei)多樣的冰淇淋的酸(suan)甜清香，冰爽加上堅果的脆甜，回味(wei)無窮。

堅果(guo)+布丁每—個15克(ke)重的(de)布丁(ding)在體內產生的(de)熱(re)能為8.93千卡(ka)，搭配堅果可以(yi)幫助(zhu)攝入(ru)基本的(de)蛋白質和(he)維生素，適合想減肥的(de)朋友。

堅果+粗糧粗糧會讓人(ren)的(de)腸胃(wei)更健(jian)康，五谷有利于保(bao)障消化(hua)系統正(zheng)常運轉。將粗糧和堅果混合(he)打成漿，早餐來一(yi)杯，讓你能量充足一(yi)整天。

牛肉干+紅葡萄酒紅酒中的單(dan)寧可使肉(rou)食纖維柔化、感(gan)覺肉(rou)質細(xi)嫩，再加(jia)上肉(rou)中蛋白質與(yu)單(dan)寧共同作(zuo)用，使肉(rou)質感(gan)覺更(geng)甜美。

牛(niu)肉(rou)干+生姜牛肉(rou)具(ju)有溫中補(bu)血、補(bu)虛壯健的作用(yong)，而生姜屬于性(xing)溫、味辛的食物，也具(ju)有散寒解表、暖胃的作用(yong)

注意牛(niu)肉不(bu)宜與(yu)橄欖同食，雖說不(bu)會(hui)中毒(du)，但會(hui)引起腹脹。但待間隔兩小時左(zuo)右，等前(qian)一(yi)種食物基本消化了(le)就可以吃(chi)了(le)。

薯(shu)片+洋酒薯(shu)片的(de)辛(xin)辣和威士忌的(de)煙熏(xun)味(wei)交織在一起，在嘴里(li)得到一種碰撞，非常刺激，很值得玩(wan)味(wei)。

薯片+酸(suan)奶這樣(yang)吃(chi)(chi)可(ke)(ke)以中和(he)薯(shu)片的油膩(ni)感，吃(chi)(chi)起來更加清爽可(ke)(ke)口，而且酸奶可(ke)(ke)以促進消化，這樣(yang)吃(chi)(chi)薯(shu)片就(jiu)不怕會消化不良。

薯片+冰淇(qi)淋涼涼的、甜甜的冰淇(qi)淋跟(gen)香脆的薯片(pian)融(rong)合在一起，還豐富了冰淇(qi)淋單調的滑膩感，在嘴里(li)嘎(ga)吱嘎(ga)吱作響，用一句話(hua)形容就是“好吃(chi)聽得見”。

餅干+牛奶餅(bing)干中(zhong)含有大量的(de)粗纖維，與牛(niu)奶搭(da)配，能提高蛋白質的(de)工藝(yi)，還(huan)能用豐富(fu)的(de)賴氨(an)酸(suan)彌補谷(gu)類中(zhong)氨(an)基(ji)酸(suan)平(ping)衡的(de)缺陷，提高谷(gu)物的(de)營養(yang)價值。

餅干+果(guo)汁maigoo網編了解到對于不喜歡喝(he)牛(niu)奶的人來(lai)說，可(ke)以喝(he)一些新鮮的果汁，有香(xiang)香(xiang)甜(tian)(tian)甜(tian)(tian)的感覺(jue)，特別(bie)適(shi)合喜歡吃甜(tian)(tian)品的女生食用。

餅干(gan)+果醬像草莓果(guo)醬、菠蘿果(guo)醬、藍莓果(guo)醬這些用來裝飾(shi)小(xiao)餅(bing)干都非常的好看(kan)，而且加(jia)了果(guo)醬的小(xiao)餅(bing)干吃起(qi)來味道也不會單調。

巧克力(li)+咖(ka)啡在品啜咖啡(fei)時(shi)，有各式點(dian)心為伴，讓咖啡(fei)與甜點(dian)相約在口里，心情(qing)都能愉悅一(yi)整(zheng)天。

巧克力+葡萄酒(jiu)巧克力(li)可以增強(qiang)和(he)誘發幸福的感覺；而葡萄酒會營(ying)造氣氛，讓人放(fang)松和(he)減少壓抑感。

巧克力+果仁兩者同樣抗氧化(hua)，而(er)且巧克力和果仁中都大量礦物(wu)質，這些(xie)礦物(wu)質可以(yi)參與和改(gai)善人體微循環(huan)，有(you)效地(di)改(gai)善皮(pi)膚狀(zhuang)態。

maigoo提醒巧克(ke)力不能(neng)和牛奶(nai)、汽水、面包(bao)、芝麻等一起食用(yong)，食用(yong)后(hou)不但影響營養(yang)的消化與吸收，還會(hui)發生腹瀉(xie)、頭發干枯等癥狀。

牛(niu)肉干味道(dao)美(mei)味耐咀嚼，可(ke)以長時間(jian)保存(cun)且不變質，喝白酒的時候吃點葷零食，不會那么讓胃(wei)受不了。

花生米(mi)兩者是經典搭配(pei)，爆炒過(guo)的花生在豬(zhu)油的澆(jiao)淋下，發出滋滋的響聲，香味撲鼻而來。

黃花(hua)魚具有大量(liang)微量(liang)元素(su)，老(lao)人小(xiao)孩都可以吃，不(bu)論(lun)當下酒菜(cai)還是(shi)開胃(wei)菜(cai)都是(shi)不(bu)錯的(de)選擇。

膨化類零食包括梳(shu)打餅、蝦條、薯片等。如(ru)果是為了清潔味蕾之用，最好選用原味梳(shu)打餅。

葡萄干(gan)MaiGoo編輯(ji)了解到(dao)葡(pu)萄干(gan)作為果(guo)脯蜜餞的(de)代表，甜度(du)適中可以(yi)中和酒酸(suan)，彌補(bu)一些結構不(bu)夠平(ping)衡(heng)的(de)酒款。

堅果仁帶有(you)鹽口味的(de)(de)果(guo)仁是必選(xuan)(xuan)的(de)(de)，相對較(jiao)軟的(de)(de)腰(yao)果(guo)來說，味道(dao)中性，是眾多紅酒的(de)(de)搭配零食必選(xuan)(xuan)。

啤酒+鴨脖(bo)鮮香(xiang)(xiang)麻辣的鴨脖子，不(bu)但口感鮮美，香(xiang)(xiang)盈(ying)撲鼻辣味(wei)獨特(te)(te)，亦不(bu)失本(ben)味(wei)原(yuan)香(xiang)(xiang)，獨具(ju)特(te)(te)別回味(wei)。辣的正爽(shuang)的時候來一口冰凍啤酒，簡直不(bu)要太幸福

啤(pi)酒+泡椒鳳爪嚼的起勁，辣(la)(la)的過癮，肉質筋道，酸辣(la)(la)清(qing)香的泡腳鳳爪用(yong)來下酒，簡直讓人欲罷不能。

糖(tang)果喝茶(cha)時可(ke)選一些(xie)酥糖或牛(niu)奶糖，如果覺得糖果太甜就喝口(kou)茶(cha)，茶(cha)的(de)清淡恰能(neng)解糖果的(de)甜膩。

餅干可以(yi)選(xuan)些全麥纖維(wei)餅(bing)干(gan)，盡量不選(xuan)夾心(xin)餅(bing)和(he)威化餅(bing)，前者熱量低，吃了也(ye)不易(yi)肥胖。

小魚干小魚干含有豐(feng)富蛋白質(zhi)，喝(he)茶的時候配(pei)上口感(gan)多(duo)樣的小魚干，給味(wei)蕾(lei)不一(yi)樣的體驗。

堅果精(jing)神(shen)不(bu)濟時，隨(sui)手(shou)(shou)抓一把填(tian)滿(man)手(shou)(shou)掌的(de)堅(jian)果份(fen)量，適量搭配黑咖(ka)啡飲用(yong)，可以讓你(ni)快速恢復精(jing)神(shen)。

乳制品乳制(zhi)品(pin)能緩和身體對咖啡(fei)因(yin)的吸收(shou)速度，先讓大腦得到休息，再給予咖啡(fei)因(yin)的刺(ci)激(ji)，即可讓認知(zhi)能力攀升(sheng)。

巧(qiao)克力巧克(ke)力中也含(han)有較(jiao)少的(de)(de)少量的(de)(de)咖啡(fei)因，能夠很好的(de)(de)促進大腦神(shen)經(jing)細(xi)胞的(de)(de)興奮(fen)，而且同時還能夠讓人起到緩解疲勞(lao)的(de)(de)作用(yong)。

蛋(dan)糕甜(tian)味的奶(nai)茶加上蛋糕的奶(nai)香，會更添(tian)加甜(tian)蜜的味道，比如慕斯蛋糕、布丁等(deng)。

水果(guo)干奶(nai)茶喝多了有點膩，這時吃(chi)點芒果干、獼猴桃干等比較酸甜(tian)的水(shui)果干，酸甜(tian)開(kai)胃。

曲奇餅干建議搭配巧克力味、草(cao)莓味、綠茶味的區(qu)別餅(bing)干，這三(san)種口味搭配奶(nai)茶簡直絕配。

魷魚絲魷魚(yu)(yu)絲是搭(da)(da)配可樂的(de)絕(jue)配，因(yin)為魷魚(yu)(yu)絲撕拉柔韌，吃(chi)起來很勁道，味道咸香(xiang)，和刺激的(de)碳(tan)酸(suan)飲料(liao)搭(da)(da)配吃(chi)起來是非常爽的(de)。

牛(niu)肉干(gan)MAIGOO小編了解到(dao)牛(niu)肉(rou)的肉(rou)香味(wei)越醇厚(hou)，吃多了就(jiu)越容易膩(ni)，所以邊吃肉(rou)邊喝可(ke)樂就(jiu)很容易中和膩(ni)味(wei)。

薯片薯片(pian)(pian)和可樂(le)一起在嘴(zui)里(li)，可以感(gan)受到可樂(le)的(de)氣(qi)泡(pao)在薯片(pian)(pian)上跳(tiao)躍，有點(dian)像小(xiao)時候吃的(de)跳(tiao)跳(tiao)糖，有輕微刺激的(de)感(gan)覺，最后跟著可樂(le)一起融化，無比享(xiang)受。