堅果+酸(suan)奶(nai)酸奶不僅可以補(bu)充人體水(shui)分(fen)，還有(you)促消化解熱毒的(de)功(gong)效(xiao)。堅果(guo)搭配酸奶，口味獨特而又新穎(ying)，具有(you)豐富(fu)的(de)蛋白質(zhi)等營養物(wu)質(zhi)。

堅果+水果將堅(jian)果搗碎、水(shui)果切塊淋上酸(suan)奶(nai)即可(ke)食用。堅(jian)果搭配水(shui)果富(fu)含多種營養元素，且口感清爽。

堅果+冰淇淋把(ba)堅果搗碎撒到冰(bing)淇淋上，口味多樣(yang)的(de)冰(bing)淇淋的(de)酸甜(tian)清香，冰(bing)爽加上堅果的(de)脆甜(tian)，回味無窮。

堅果+布丁每(mei)—個15克重的(de)布丁在(zai)體內產生的(de)熱能(neng)為8.93千卡，搭配(pei)堅(jian)果可以幫助攝入基本的(de)蛋白質(zhi)和(he)維生素，適合想減肥(fei)的(de)朋(peng)友。

堅(jian)果+粗(cu)糧粗糧會(hui)讓(rang)人的腸(chang)胃更(geng)健康，五谷有利于保障(zhang)消化系統正(zheng)常運(yun)轉。將粗糧和堅果(guo)混合(he)打(da)成漿，早餐(can)來(lai)一杯，讓(rang)你能量充(chong)足(zu)一整天。

牛(niu)肉干(gan)+紅葡萄酒(jiu)紅(hong)酒(jiu)中的單(dan)寧可(ke)使(shi)肉(rou)食纖維柔化、感(gan)(gan)覺肉(rou)質(zhi)細嫩(nen)，再(zai)加上肉(rou)中蛋白質(zhi)與單(dan)寧共同作用，使(shi)肉(rou)質(zhi)感(gan)(gan)覺更甜美。

牛(niu)肉(rou)干(gan)+生姜(jiang)牛肉具(ju)有溫中補血、補虛壯(zhuang)健的(de)作用，而生姜屬于性(xing)溫、味(wei)辛的(de)食物(wu)，也具(ju)有散寒解表(biao)、暖胃的(de)作用

注意牛肉不宜(yi)與橄欖同食，雖說不會中毒，但會引起腹脹。但待(dai)間隔兩小時左(zuo)右，等前一種食物基本消化了就可以(yi)吃了。

薯片(pian)+洋酒薯片的辛辣和威士忌的煙熏味交織在(zai)一(yi)起，在(zai)嘴里(li)得到(dao)一(yi)種(zhong)碰撞(zhuang)，非常刺激，很(hen)值得玩(wan)味。

薯片+酸奶這(zhe)樣吃(chi)可以(yi)中和薯片的油膩感，吃(chi)起來更加清爽可口，而且酸奶可以(yi)促進消化，這(zhe)樣吃(chi)薯片就不(bu)怕會消化不(bu)良(liang)。

薯片+冰淇淋涼(liang)涼(liang)的(de)(de)、甜(tian)甜(tian)的(de)(de)冰淇淋(lin)跟香脆的(de)(de)薯片融合在一起，還豐富了冰淇淋(lin)單調的(de)(de)滑膩感(gan)，在嘴(zui)里嘎吱嘎吱作響，用一句話(hua)形容就(jiu)是“好吃聽得見”。

餅干+牛奶餅干中(zhong)含有大量的(de)粗(cu)纖(xian)維，與牛奶搭配，能提高蛋白(bai)質(zhi)的(de)工藝，還能用豐富的(de)賴氨酸(suan)彌補谷類中(zhong)氨基(ji)酸(suan)平衡的(de)缺陷，提高谷物的(de)營養價(jia)值。

餅干+果汁maigoo網編了解(jie)到對于不喜歡喝牛奶的(de)人來說，可(ke)以(yi)喝一些新鮮的(de)果汁，有香(xiang)(xiang)香(xiang)(xiang)甜(tian)甜(tian)的(de)感覺，特別(bie)適合喜歡吃甜(tian)品的(de)女生食用。

餅干+果醬像草莓果醬(jiang)(jiang)、菠蘿(luo)果醬(jiang)(jiang)、藍(lan)莓果醬(jiang)(jiang)這些用(yong)來裝飾小餅干(gan)(gan)都(dou)非(fei)常的好看，而且加(jia)了(le)果醬(jiang)(jiang)的小餅干(gan)(gan)吃起來味道(dao)也不會單調(diao)。

巧克(ke)力+咖(ka)啡(fei)在品啜咖啡時，有各式點心(xin)為伴，讓咖啡與甜點相(xiang)約在口(kou)里(li)，心(xin)情都能愉悅一整天。

巧克力+葡(pu)萄酒巧克力(li)可以增強(qiang)和誘發幸福的感覺(jue)；而葡萄酒(jiu)會(hui)營造氣氛，讓人放松和減少壓抑(yi)感。

巧克(ke)力+果仁兩(liang)者同樣抗(kang)氧化，而且巧(qiao)克力和果仁中(zhong)都大(da)量礦物質，這些礦物質可以(yi)參與和改善人體微循環，有(you)效地改善皮(pi)膚狀態。

maigoo提醒巧克力(li)不能(neng)和牛奶、汽水、面包、芝麻等一起食用，食用后(hou)不但影響營養的消(xiao)化與吸收(shou)，還會發(fa)生(sheng)腹瀉、頭發(fa)干枯等癥狀。

牛肉干(gan)味道美(mei)味耐咀嚼，可以長時間(jian)保存且(qie)不變質，喝白酒的時候(hou)吃點(dian)葷零食，不會那么讓胃(wei)受不了。

花生米兩者是(shi)經(jing)典(dian)搭配(pei)，爆炒過(guo)的花生在豬油(you)的澆(jiao)淋下，發出(chu)滋滋的響(xiang)聲，香味撲(pu)鼻而來。

黃(huang)花魚具有大量微(wei)量元素，老人小孩(hai)都可以吃，不論(lun)當(dang)下酒菜(cai)還(huan)是開胃菜(cai)都是不錯的選(xuan)擇。

膨化類零食包括梳(shu)打(da)餅、蝦條(tiao)、薯(shu)片等。如果是為了清潔味蕾之用，最好選用原味梳(shu)打(da)餅。

葡萄干MaiGoo編輯了解到葡萄(tao)干(gan)作為果脯蜜餞的代表，甜(tian)度適(shi)中(zhong)可以(yi)中(zhong)和酒酸，彌補(bu)一(yi)些結構不夠平衡的酒款。

堅果仁帶有鹽口味的果仁是必選的，相對(dui)較軟的腰果來說，味道(dao)中性(xing)，是眾多紅酒的搭配零食必選。

啤酒+鴨脖(bo)鮮(xian)香(xiang)麻(ma)辣(la)的(de)鴨脖子，不但口(kou)感鮮(xian)美，香(xiang)盈撲鼻辣(la)味獨特，亦(yi)不失本味原香(xiang)，獨具特別回味。辣(la)的(de)正爽的(de)時候(hou)來(lai)一口(kou)冰凍啤(pi)酒，簡(jian)直不要(yao)太幸福

啤酒+泡(pao)椒(jiao)鳳爪嚼的(de)起勁，辣的(de)過癮，肉質筋道，酸(suan)辣清香的(de)泡(pao)腳鳳爪用來下(xia)酒(jiu)，簡直讓人欲罷不能。

糖(tang)果喝茶時可選一些(xie)酥糖(tang)或牛奶(nai)糖(tang)，如果覺得(de)糖(tang)果太甜(tian)就喝口茶，茶的(de)清淡恰(qia)能解糖(tang)果的(de)甜(tian)膩。

餅干可以選些全麥纖維餅(bing)干(gan)，盡量不選夾(jia)心餅(bing)和(he)威化餅(bing)，前者熱量低(di)，吃(chi)了也不易(yi)肥胖。

小魚(yu)干小(xiao)魚干(gan)含有豐富蛋白質，喝茶的時候配上口感多樣的小(xiao)魚干(gan)，給味蕾(lei)不(bu)一(yi)樣的體驗。

堅(jian)果(guo)精(jing)神(shen)不濟時(shi)，隨手(shou)抓一(yi)把填滿手(shou)掌(zhang)的堅果份量(liang)，適量(liang)搭配(pei)黑咖啡飲用(yong)，可以讓你(ni)快(kuai)速(su)恢(hui)復精(jing)神(shen)。

乳制品乳制品能緩和身體對咖啡(fei)因的吸收速度，先(xian)讓大(da)腦得到休息，再給(gei)予咖啡(fei)因的刺激，即可讓認知(zhi)能力攀(pan)升。

巧(qiao)克力巧克力中也含有較(jiao)少(shao)的少(shao)量的咖啡因，能夠很好的促進大腦神經細胞的興奮(fen)，而且同(tong)時還(huan)能夠讓(rang)人起(qi)到緩解疲勞的作用。

蛋糕甜味的奶茶加(jia)上(shang)蛋(dan)(dan)糕的奶香，會更(geng)添加(jia)甜蜜的味道，比如慕斯(si)蛋(dan)(dan)糕、布丁等。

水果干奶茶喝多了有點(dian)膩，這時(shi)吃點(dian)芒(mang)果干、獼猴桃干等比較酸甜的水果干，酸甜開(kai)胃。

曲奇餅干建議搭配巧克力味、草莓味、綠(lv)茶(cha)味的區(qu)別餅干，這(zhe)三種(zhong)口(kou)味搭配奶茶(cha)簡(jian)直(zhi)絕配。

魷魚絲魷(you)魚絲(si)是搭配可樂的(de)絕配，因(yin)為魷(you)魚絲(si)撕拉柔(rou)韌，吃起(qi)(qi)來很勁道，味道咸香，和(he)刺激的(de)碳(tan)酸飲料搭配吃起(qi)(qi)來是非常(chang)爽的(de)。

牛肉干MAIGOO小編了(le)解到(dao)牛肉的肉香味越醇厚，吃多了(le)就(jiu)越容易(yi)膩，所(suo)以邊吃肉邊喝可(ke)樂就(jiu)很容易(yi)中(zhong)和膩味。

薯片薯片和(he)可樂一(yi)起(qi)在(zai)嘴里，可以感受到(dao)可樂的(de)氣(qi)泡(pao)在(zai)薯片上跳躍，有點像小時(shi)候吃的(de)跳跳糖，有輕微刺激的(de)感覺，最后跟著(zhu)可樂一(yi)起(qi)融化，無(wu)比享受。