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駝奶和牛奶哪個營養好 駝奶和牛奶的區別

本文章由注冊用戶 天空之城 上傳提供 2021-09-11 評論 發布 反饋 0
摘要:生活中除了人們常喝的牛奶以外,駝奶也是一種營養價值非常豐富的乳品。駝奶的鈣含量、蛋白質含量、維生素C含量都高于牛奶,而脂肪含量卻比牛奶低2倍,喝駱駝奶對降低血糖有很大的幫助,在阿拉伯和非洲的一些國家,駱駝奶被人們稱為“沙漠白金”。下面一起了解下駝奶和牛奶的相關知識。

一、駝奶牛奶的區別

1、鈣含量不同

駝奶的鈣含量高于牛奶,營養豐富。

2、蛋白質含量不同

駝(tuo)奶(nai)(nai)的(de)蛋(dan)白質含量高于牛奶(nai)(nai),駱駝(tuo)奶(nai)(nai)更有益(yi)健康。

3、維生素C含量不同

駱駝(tuo)奶的(de)維生素C的(de)含量是牛奶的(de)3.8倍。

4、脂肪含量不同

駱(luo)駝奶的脂肪含(han)量則低于牛(niu)奶。

5、功效不同

對于(yu)糖(tang)尿病患者來說,喝(he)駱(luo)駝(tuo)奶(nai)比牛奶(nai)好,駱(luo)駝(tuo)奶(nai)中有一種類似于(yu)胰島素(su)的物(wu)質,叫做類胰島生(sheng)長因子,駱(luo)駝(tuo)奶(nai)與普通牛奶(nai)相(xiang)比,喝(he)駱(luo)駝(tuo)奶(nai)對降低血糖(tang)有很大的幫(bang)助(zhu)。

該圖片由注冊用戶"天空之城"提供,版權聲明反饋

二、駝奶和牛奶哪個營養好

從營養成分來看,駱駝奶的營養價值要明顯高于(yu)牛奶(nai)。

1、駱駝奶(nai)含有(you)的(de)維(wei)他命C為牛(niu)奶(nai)的(de)5倍。

2、鐵元素的含量為牛奶的10倍(bei)。

3、鈣的含量為(wei)牛奶的2倍。

4、脂肪含量比牛奶(nai)低2倍。

5、駱(luo)駝奶含(han)有高于普(pu)通牛奶幾千倍于的天然胰島素。

6、駱駝奶中的乳糖含量比(bi)牛奶低很多(duo)倍。

7、駱(luo)(luo)駝生活在(zai)極端惡劣的(de)環境中,以至于它(ta)的(de)免(mian)疫系統非(fei)常強大(da),駱(luo)(luo)駝奶也對提高人的(de)免(mian)疫力很有幫助(zhu)。在(zai)駱(luo)(luo)駝比(bi)較多(duo)的(de)阿拉伯國家(jia)和非(fei)洲一(yi)些國家(jia),駱(luo)(luo)駝奶是(shi)營養學家(jia)和醫(yi)生高度推(tui)薦的(de)一(yi)種(zhong)飲品。

8、阿拉(la)伯婦女的生育能(neng)力比較強,據說(shuo)跟(gen)經常食用阿拉(la)伯駱駝奶有(you)一(yi)定關系。

9、在(zai)世界很(hen)多地(di)方,駱駝奶也(ye)被(bei)當(dang)作一種補品(pin),認為它(ta)具有滋陰壯陽(yang)的功能(neng)。

正因為駱駝奶(nai)相(xiang)對牛奶(nai)來說這么多的優點(dian),在阿拉伯(bo)和非洲的一些國家(jia),駱駝奶(nai)被人們稱為“沙漠白金”。

標簽: 駝奶粉 牛奶 乳品沖飲
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