一、呼啦圈游戲的各種玩法

呼啦圈除了用來鍛煉以外，還可以當作游戲道具，適合各種娛樂比賽項目，人越多越好玩，尤其是幼兒園和小學生的體育課，用呼啦圈玩游戲樂趣十足，那么呼啦圈游戲怎么玩呢？呼啦圈游戲的玩法有很多：

1、人圈競速

兩(liang)人(ren)(ren)一組(zu)分為拋圈者(zhe)和競(jing)速(su)者(zhe)，競(jing)速(su)者(zhe)背(bei)對起跑(pao)方向，開(kai)始后，拋圈者(zhe)快速(su)向前滾出呼啦(la)圈，競(jing)速(su)者(zhe)迅速(su)轉身跑(pao)向終點線，與呼啦(la)圈競(jing)速(su)，先到達終點者(zhe)獲勝。還可以用(yong)自拋自追、1人(ren)(ren)拋2人(ren)(ren)追、1人(ren)(ren)拋3人(ren)(ren)追等變種來(lai)提高游戲的趣味性。

2、流星呼啦圈

12-16人(ren)圍成1個(ge)(ge)圈(quan)(quan)，持(chi)(chi)圈(quan)(quan)者在(zai)圓中間手持(chi)(chi)用繩子綁住(zhu)的(de)呼(hu)啦(la)圈(quan)(quan)，開始(shi)后持(chi)(chi)圈(quan)(quan)者將圈(quan)(quan)甩起(qi)讓呼(hu)啦(la)圈(quan)(quan)從圍成圓形的(de)學生(sheng)的(de)腳下通(tong)過，游戲者看準時機迅(xun)速跳起(qi)而不(bu)被呼(hu)啦(la)圈(quan)(quan)碰到(dao)，踩住(zhu)或者擋(dang)住(zhu)呼(hu)啦(la)圈(quan)(quan)者失敗，失敗就進入圈(quan)(quan)里(li)充當持(chi)(chi)圈(quan)(quan)者。玩這個(ge)(ge)游戲注(zhu)意要(yao)加大間隔(ge)，以(yi)免一次絆住(zhu)多個(ge)(ge)參與者，造成意外傷害。

該圖片由注冊用戶"荊湖酒徒"提供，版權聲明反饋

3、環形競速

30個(ge)呼啦(la)圈(quan)(quan)(quan)在(zai)(zai)(zai)(zai)草坪里圍成1個(ge)大圓(yuan)，每人站(zhan)(zhan)在(zai)(zai)(zai)(zai)一(yi)個(ge)呼啦(la)圈(quan)(quan)(quan)里，還有(you)一(yi)個(ge)人站(zhan)(zhan)在(zai)(zai)(zai)(zai)圈(quan)(quan)(quan)外(wai)，游戲開始后(hou)，站(zhan)(zhan)在(zai)(zai)(zai)(zai)圈(quan)(quan)(quan)外(wai)的(de)人可(ke)以(yi)輕拍任意1名(ming)站(zhan)(zhan)在(zai)(zai)(zai)(zai)圈(quan)(quan)(quan)中的(de)后(hou)背，然(ran)后(hou)快速(su)環形跑(pao)，被拍者馬上(shang)去追(zhui)(zhui)，在(zai)(zai)(zai)(zai)站(zhan)(zhan)在(zai)(zai)(zai)(zai)圈(quan)(quan)(quan)外(wai)的(de)人進入圈(quan)(quan)(quan)內之前追(zhui)(zhui)到(dao)即可(ke)，追(zhui)(zhui)不到(dao)則(ze)代替他(ta)站(zhan)(zhan)在(zai)(zai)(zai)(zai)圈(quan)(quan)(quan)外(wai)進行游戲。

4、搶車位

將游戲參(can)與者(zhe)分成(cheng)人數相等的(de)4組，每組在一(yi)塊場地擺(bai)放10個呼啦圈(quan)充(chong)當車位，學(xue)生繞著呼啦圈(quan)慢(man)跑，聽到哨聲后迅(xun)速跳入(ru)圈(quan)內搶(qiang)占車位，未進(jin)車位的(de)學(xue)生判為(wei)失(shi)敗(bai)，每一(yi)輪逐漸減(jian)少(shao)車位，直到決出冠軍。

5、跳圈過河

將游戲參(can)與(yu)者分成(cheng)人(ren)(ren)數相等的4組，每(mei)人(ren)(ren)一個(ge)呼(hu)(hu)啦(la)圈(quan)(quan)，游戲開(kai)始(shi)后(hou)(hou)，第一個(ge)人(ren)(ren)將呼(hu)(hu)啦(la)圈(quan)(quan)拋(pao)出，然(ran)后(hou)(hou)跳入呼(hu)(hu)啦(la)圈(quan)(quan)，第二(er)個(ge)人(ren)(ren)將呼(hu)(hu)啦(la)圈(quan)(quan)遞給第一個(ge)人(ren)(ren)，繼續拋(pao)圈(quan)(quan)，當第一個(ge)人(ren)(ren)進入第二(er)個(ge)圈(quan)(quan)時，第二(er)個(ge)人(ren)(ren)再進入第一個(ge)圈(quan)(quan)中，其(qi)他人(ren)(ren)依次進行，直(zhi)到所有人(ren)(ren)都跳到“對岸”。

6、穿越呼啦圈

每隊(dui)10人手(shou)拉(la)手(shou)站(zhan)成一(yi)排，由(you)排頭(tou)(tou)第一(yi)人手(shou)持呼啦圈(quan)，開(kai)始(shi)后，在保持每名(ming)隊(dui)員(yuan)之間(jian)不松手(shou)的前提下，采用先穿一(yi)條腿、再穿頭(tou)(tou)、最(zui)后穿另(ling)一(yi)條腿的方(fang)式，將呼啦圈(quan)穿越整(zheng)個隊(dui)伍，直到(dao)另(ling)一(yi)頭(tou)(tou)隊(dui)員(yuan)手(shou)里后，然后再反(fan)向折(zhe)回到(dao)第一(yi)名(ming)隊(dui)員(yuan)手(shou)里結束。

二、玩呼啦圈游戲有什么意義

呼(hu)(hu)啦圈(quan)游(you)戲(xi)(xi)的意義主要(yao)(yao)在于(yu)鍛煉參與成員的合作能(neng)力(li)，因為(wei)呼(hu)(hu)啦圈(quan)游(you)戲(xi)(xi)大部分是團(tuan)隊(dui)游(you)戲(xi)(xi)，需要(yao)(yao)團(tuan)隊(dui)成員通(tong)力(li)合作才能(neng)完(wan)成；其次，完(wan)成呼(hu)(hu)啦圈(quan)游(you)戲(xi)(xi)也(ye)需要(yao)(yao)一(yi)定的體力(li)，還能(neng)起(qi)到鍛煉的效果。還有(you)就是，呼(hu)(hu)啦圈(quan)比較便(bian)宜，購(gou)買(mai)也(ye)比較方(fang)便(bian)，進行游(you)戲(xi)(xi)不(bu)需要(yao)(yao)太高的成本。