一、吃雪糕肚子疼怎么辦快速止疼

在吃了雪糕之(zhi)后，肚子出現疼痛癥狀快速(su)緩(huan)解方法，要做好腹(fu)部(bu)的(de)(de)保(bao)暖(nuan)工(gong)作(zuo)，可以用(yong)手(shou)搓(cuo)熱(re)(re)或者用(yong)熱(re)(re)水袋熱(re)(re)敷在腹(fu)部(bu)周圍(wei)，緩(huan)解肚子疼痛的(de)(de)癥狀。如果伴隨拉肚子，建(jian)議(yi)口服腸(chang)炎寧(ning)、蒙脫石散(san)等藥物(wu)，進(jin)行(xing)有效的(de)(de)止瀉，雪糕的(de)(de)溫(wen)度是十分(fen)低的(de)(de)，生(sheng)(sheng)冷(leng)的(de)(de)食物(wu)會給腸(chang)胃(wei)造成很嚴(yan)重的(de)(de)影響(xiang)，如果長(chang)期攝入生(sheng)(sheng)冷(leng)食物(wu)，很容易(yi)引起相(xiang)應的(de)(de)胃(wei)病發生(sheng)(sheng)。如果肚子疼痛十分(fen)劇烈，要去醫院及時就(jiu)診，查明情況(kuang)，劇烈疼痛很有可能(neng)是腸(chang)胃(wei)炎，平日飲(yin)食上要注意不要吃生(sheng)(sheng)冷(leng)的(de)(de)飯菜，更不能(neng)喝冷(leng)飲(yin)、吃雪糕，一定要做好對(dui)腸(chang)胃(wei)的(de)(de)保(bao)護(hu)工(gong)作(zuo)，避免(mian)著涼。

二、雪糕吃多了有什么害處

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1、容易長胖

雪(xue)糕的(de)含糖量比較多，吃多了是(shi)會容(rong)易造成肥胖的(de)。雪(xue)糕雖然是(shi)冰(bing)涼的(de)，但事實上是(shi)高熱量食物食品。過多食用雪(xue)糕可能造成體重上漲，肥胖之(zhi)后(hou)要想減(jian)肥瘦身便(bian)會難(nan)以。因而，若要保持(chi)優(you)良的(de)身型(xing)，冰(bing)淇淋應少吃。

2、容易損害胃腸

雪糕作為一(yi)(yi)種冷飲，大量(liang)進入消(xiao)化(hua)道后(hou)會(hui)影響消(xiao)化(hua)道的消(xiao)化(hua)液分泌，如胃液和(he)胰液及各種酶類，而(er)作為具有殺菌維持腸(chang)道菌類平(ping)衡消(xiao)化(hua)液一(yi)(yi)旦減(jian)少就(jiu)為有害細(xi)菌在腸(chang)道大量(liang)繁殖提(ti)供了方便，此(ci)時再吃了不(bu)潔凈(jing)不(bu)衛生的食品(pin)就(jiu)容易造成腹痛腹瀉，腸(chang)道感染等，嚴重的還會(hui)腸(chang)炎和(he)瘧疾。

3、容易造成頭痛

很多人在雪糕吃多時都(dou)會(hui)覺得鼻梁(liang)骨處及其頭擁(yong)有輕度疼痛，造成這(zhe)種不(bu)適的主要(yao)原(yuan)因就是身體不(bu)能承受過(guo)多的寒(han)氣(qi)，所(suo)以為了身體健康著想，吃雪糕要(yao)控制好分量(liang)。

4、帶有各種各樣防腐劑

為了吃起來更加美味可口，雪糕在制作過程中會添加各種各樣的食品防腐劑。雪糕中含有大量的色素、香精、防腐劑等，這些都會給人體健康帶來負擔，吃多了會造成內分泌失調引發痘痘產生，又有學者指出皮膚瘙癢，蕁麻疹，過敏、神經性頭痛等跟過多食用雪糕也有一定關系。