喝酒臉紅是怎么回事

我(wo)們身(shen)體(ti)內有兩種酶(mei)(mei)分別叫做(zuo)乙(yi)(yi)醇(chun)脫(tuo)(tuo)氫(qing)(qing)酶(mei)(mei)與(yu)乙(yi)(yi)醛(quan)脫(tuo)(tuo)氫(qing)(qing)酶(mei)(mei)，其中乙(yi)(yi)醇(chun)脫(tuo)(tuo)氫(qing)(qing)酶(mei)(mei)會(hui)(hui)自動分解從外界攝取進(jin)入身(shen)體(ti)內的(de)酒精(jing)（乙(yi)(yi)醇(chun)）將其轉變成乙(yi)(yi)醛(quan)，然后乙(yi)(yi)醛(quan)脫(tuo)(tuo)氫(qing)(qing)酶(mei)(mei)會(hui)(hui)將乙(yi)(yi)醛(quan)分解變成乙(yi)(yi)酸(suan)，最(zui)后乙(yi)(yi)酸(suan)會(hui)(hui)參與(yu)到體(ti)內多個代謝途徑(jing)中，最(zui)終(zhong)得到CO2和(he)水排(pai)出體(ti)外，而我(wo)們在(zai)喝酒的(de)時(shi)候攝入身(shen)體(ti)的(de)酒精(jing)量(liang)非常龐(pang)大，因此當(dang)乙(yi)(yi)醛(quan)脫(tuo)(tuo)氫(qing)(qing)酶(mei)(mei)出現問題時(shi)，身(shen)體(ti)內的(de)乙(yi)(yi)醛(quan)就(jiu)會(hui)(hui)大量(liang)堆積，這(zhe)時(shi)候就(jiu)會(hui)(hui)造成喝酒臉紅的(de)現象。

喝酒容易(yi)臉(lian)紅(hong)是因為缺乏乙(yi)醛(quan)脫(tuo)氫酶(mei)，乙(yi)醇直接作用于血(xue)(xue)管(guan)平(ping)滑肌(ji)，導(dao)致(zhi)血(xue)(xue)管(guan)擴張，進而出現四肢面部潮(chao)紅(hong)。如果(guo)乙(yi)醛(quan)脫(tuo)氫酶(mei)缺乏，會導(dao)致(zhi)乙(yi)醛(quan)在肝臟內過多的(de)聚(ju)集，增加肝臟負擔(dan)。長時間會導(dao)致(zhi)酒精肝、肝硬化(hua)。建議喝酒容易(yi)臉(lian)紅(hong)的(de)人(ren)應(ying)該戒酒。

該圖片由注冊用戶"MAIGOO健康館"提供，版權聲明反饋

喝酒臉白是什么原因

喝酒(jiu)(jiu)臉(lian)紅并不(bu)(bu)(bu)是(shi)因為酒(jiu)(jiu)量(liang)好，那么喝酒(jiu)(jiu)臉(lian)白(bai)(bai)是(shi)不(bu)(bu)(bu)是(shi)就(jiu)代(dai)表酒(jiu)(jiu)量(liang)很棒？其實也不(bu)(bu)(bu)是(shi)。喝完(wan)酒(jiu)(jiu)之后，臉(lian)就(jiu)發白(bai)(bai)的(de)(de)人(ren)，說明他們的(de)(de)身(shen)體乙(yi)醇脫氫(qing)酶(mei)，乙(yi)醛(quan)脫氫(qing)酶(mei)含量(liang)都特別(bie)的(de)(de)少，導致既(ji)不(bu)(bu)(bu)能將(jiang)酒(jiu)(jiu)精分(fen)解成(cheng)乙(yi)醛(quan)，也不(bu)(bu)(bu)能將(jiang)乙(yi)醛(quan)分(fen)解成(cheng)乙(yi)酸(suan)，只能靠體液慢慢去稀釋(shi)，這種情況下，其實喝酒(jiu)(jiu)臉(lian)白(bai)(bai)的(de)(de)人(ren)比臉(lian)紅更危險。他們通常在喝酒(jiu)(jiu)的(de)(de)時候，就(jiu)會臉(lian)越喝越白(bai)(bai)，他們可能前一刻還(huan)特別(bie)的(de)(de)精神(shen)，但是(shi)在后一刻就(jiu)醉得(de)一塌糊涂。如(ru)果你喝酒(jiu)(jiu)臉(lian)白(bai)(bai)的(de)(de)話，盡量(liang)還(huan)是(shi)控制一下飲酒(jiu)(jiu)量(liang)，別(bie)一不(bu)(bu)(bu)小心(xin)來個(ge)酒(jiu)(jiu)精中毒那就(jiu)虧大(da)發了。

究(jiu)竟什(shen)么樣的人(ren)(ren)(ren)才(cai)酒量特別好呢？其實(shi)并不(bu)是(shi)喝(he)酒臉紅(hong)的人(ren)(ren)(ren)，也不(bu)是(shi)喝(he)酒臉白的人(ren)(ren)(ren)，而是(shi)那些(xie)一喝(he)酒就滿頭大汗的人(ren)(ren)(ren)。

喝酒臉紅怎么緩解

最有(you)效(xiao)的(de)(de)(de)(de)做法首先是降低(di)血液中(zhong)的(de)(de)(de)(de)酒(jiu)(jiu)精(jing)(jing)濃度，喝(he)(he)酒(jiu)(jiu)容易臉(lian)紅(hong)(hong)的(de)(de)(de)(de)人要注意多(duo)喝(he)(he)水(shui)，因為多(duo)喝(he)(he)水(shui)能(neng)夠有(you)效(xiao)地促進酒(jiu)(jiu)精(jing)(jing)的(de)(de)(de)(de)排(pai)泄(xie)，進而緩(huan)解(jie)臉(lian)紅(hong)(hong)的(de)(de)(de)(de)癥狀。喝(he)(he)酒(jiu)(jiu)時(shi)注意控制人體吸收酒(jiu)(jiu)精(jing)(jing)的(de)(de)(de)(de)速度。最有(you)效(xiao)的(de)(de)(de)(de)手(shou)段是喝(he)(he)慢一些，讓(rang)你的(de)(de)(de)(de)身體有(you)足夠的(de)(de)(de)(de)時(shi)間處理你攝入的(de)(de)(de)(de)酒(jiu)(jiu)精(jing)(jing)。同時(shi)，盡量(liang)在喝(he)(he)酒(jiu)(jiu)前吃飽肚子，尤(you)其是吃一些高淀粉(fen)含量(liang)的(de)(de)(de)(de)食物，這能(neng)減緩(huan)腸胃對酒(jiu)(jiu)精(jing)(jing)的(de)(de)(de)(de)吸收速度。