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快速解酒小妙招

1、水果蔬菜解酒

酒后多吃水果蔬菜(cai)(cai)是解酒不(bu)錯(cuo)的(de)食(shi)療(liao)法(fa)，水果蔬菜(cai)(cai)有豐富的(de)維(wei)他(ta)命(ming)c、維(wei)他(ta)命(ming)b群(qun)、果糖、葡(pu)萄(tao)糖，都可以(yi)作為酒精分解時(shi)的(de)潤滑劑，具有保護肝臟的(de)作用。

生(sheng)梨(li)(li)解酒(jiu)法：吃(chi)幾個(ge)梨(li)(li)或(huo)將(jiang)梨(li)(li)去皮切片，浸入涼(liang)開水中10分鐘，吃(chi)梨(li)(li)飲水，可解酒(jiu)。

西(xi)瓜(gua)(gua)解(jie)酒(jiu)法：西(xi)瓜(gua)(gua)中含有豐(feng)富的水分與(yu)維他命c西(xi)瓜(gua)(gua)汁治酒(jiu)后全身發熱，西(xi)瓜(gua)(gua)具可以清熱去火，能加速酒(jiu)精從(cong)尿液中排出。

白(bai)(bai)蘿卜(bu)汁(zhi)解酒法：生白(bai)(bai)蘿卜(bu)，洗(xi)凈榨汁(zhi)，稍加熱服下，每次一(yi)茶(cha)杯，10分鐘(zhong)一(yi)次，三次可解去酒氣。

大白(bai)菜心(xin)解(jie)酒(jiu)法：取出大白(bai)菜心(xin)切絲，加少(shao)量白(bai)糖和白(bai)醋拌勻后腌漬三五分鐘(zhong)服下，解(jie)救效果甚(shen)佳。

2、中藥解酒護肝

酸棗葛花(hua)根解(jie)酒取酸棗、葛根各10-15克，同煎(jian)服(fu)，具有很(hen)好的醒酒、清涼、利尿作用，解(jie)酒效果(guo)甚佳。

陳醋（釀造醋，非醋精勾兌的白醋）25～50毫升，紅糖25克，生姜3片，煎水服下，食醋中的有機酸可中和酒中的乙醇，以降低乙醇濃度，從而減輕酒精對肝臟的損傷。一般中藥解酒也是十大解酒藥品牌的主要產品。

3、減少醉酒后癥狀的幾種食物

蜂(feng)蜜(mi)：蜂(feng)蜜(mi)中含有果糖，它可以(yi)促進(jin)酒精的(de)分解(jie)吸收，有利于快速醒酒，并解(jie)除飲酒后的(de)頭痛感。

酸(suan)(suan)奶：酸(suan)(suan)奶能保護胃黏(nian)膜，延緩(huan)酒(jiu)精吸收。且鈣(gai)含(han)量豐富，對緩(huan)解(jie)酒(jiu)后(hou)煩躁癥狀(zhuang)尤其有(you)效。

西(xi)紅柿汁：西(xi)紅柿汁富含特殊(shu)果(guo)糖，能(neng)幫助促進酒精分(fen)解，一次飲用(yong)300毫升以上，能(neng)使酒后(hou)頭暈感逐漸消失；飲用(yong)前若加(jia)入少(shao)量食(shi)鹽，還有助于(yu)酒后(hou)情緒的(de)穩(wen)定(ding)。

4、醒酒茶

葛花甘草茶

適用對象：飲(yin)酒當天(tian)出現(xian)腸胃不適、嘔吐等問題(ti)者。

材料(liao)：葛花3克，甘(gan)草(cao)5片(pian)。

功效：葛花解酒毒、醒脾和胃，甘草調和脾胃、清(qing)熱解毒。

做法及用(yong)法：材(cai)料加500ml熱水，燜(men)泡3~5分鐘后飲用(yong)，于當(dang)天喝完。

大黃茯苓飲

適用對象：第2天(tian)起(qi)床后，有(you)宿醉情形(xing)如頭痛、惡心者。

材料：生大黃9克，茯苓(ling)3克。

功效：生大黃清熱解毒、益胃，茯苓利水除濕、健脾。

做法及用法：材料(liao)加500ml熱水，燜(men)泡3~5分鐘后飲用，于當天喝完。

這些方法(fa)終(zhong)究治(zhi)標不治(zhi)本，解酒(jiu)護肝不如戒酒(jiu)護肝，如果肝臟有問題的患者(zhe)，經常喝酒(jiu)醉酒(jiu)對(dui)身體的傷害更(geng)大，為了我(wo)們(men)自己(ji)的身體健康，一定(ding)要適量(liang)飲酒(jiu)。