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快速解酒小妙招

1、水果蔬菜解酒

酒(jiu)后(hou)多(duo)吃(chi)水(shui)果(guo)蔬(shu)菜是解酒(jiu)不錯的(de)食療法(fa)，水(shui)果(guo)蔬(shu)菜有(you)豐富的(de)維他(ta)命(ming)(ming)c、維他(ta)命(ming)(ming)b群、果(guo)糖、葡萄糖，都可以作(zuo)為酒(jiu)精分解時的(de)潤滑劑，具有(you)保護肝臟的(de)作(zuo)用。

生梨(li)解酒(jiu)法：吃幾個(ge)梨(li)或將(jiang)梨(li)去皮切片，浸入涼開水中(zhong)10分鐘，吃梨(li)飲水，可解酒(jiu)。

西(xi)瓜(gua)(gua)解酒法：西(xi)瓜(gua)(gua)中(zhong)含(han)有豐富的(de)水分與維他命c西(xi)瓜(gua)(gua)汁治酒后全身(shen)發(fa)熱，西(xi)瓜(gua)(gua)具可以清熱去(qu)火，能(neng)加速酒精從(cong)尿液(ye)中(zhong)排出。

白蘿卜汁解酒法：生白蘿卜，洗凈(jing)榨(zha)汁，稍加熱服下，每(mei)次一茶杯(bei)，10分鐘一次，三次可解去酒氣。

大(da)白菜(cai)(cai)心解(jie)酒法：取出(chu)大(da)白菜(cai)(cai)心切絲，加少量白糖和白醋拌勻后腌(a)漬三(san)五分鐘服下，解(jie)救(jiu)效果(guo)甚(shen)佳。

2、中藥解酒護肝

酸(suan)棗葛(ge)花根解(jie)酒(jiu)(jiu)取酸(suan)棗、葛(ge)根各(ge)10-15克，同煎(jian)服(fu)，具有(you)很好的醒酒(jiu)(jiu)、清涼、利尿作用，解(jie)酒(jiu)(jiu)效果(guo)甚佳。

陳醋（釀造醋，非醋精勾兌的白醋）25～50毫升，紅糖25克，生姜3片，煎水服下，食醋中的有機酸可中和酒中的乙醇，以降低乙醇濃度，從而減輕酒精對肝臟的損傷。一般中藥解酒也是十大解酒藥品牌的主要產品。

3、減少醉酒后癥狀的幾種食物

蜂蜜：蜂蜜中含(han)有果糖，它可以促進(jin)酒(jiu)精(jing)的(de)分解吸收，有利(li)于快(kuai)速醒酒(jiu)，并解除飲酒(jiu)后的(de)頭痛感。

酸奶(nai)：酸奶(nai)能保護(hu)胃(wei)黏膜，延緩酒(jiu)精吸收。且鈣含量豐富(fu)，對緩解酒(jiu)后(hou)煩躁癥(zheng)狀尤其(qi)有效(xiao)。

西紅(hong)柿汁：西紅(hong)柿汁富(fu)含(han)特殊果糖，能幫助促進酒(jiu)(jiu)精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒(jiu)(jiu)后(hou)頭暈感(gan)逐(zhu)漸消失；飲用前(qian)若加入少量食(shi)鹽，還有助于酒(jiu)(jiu)后(hou)情緒的穩定。

4、醒酒茶

葛花甘草茶

適(shi)用(yong)對象(xiang)：飲酒當天出現腸胃不適(shi)、嘔(ou)吐等問題(ti)者。

材料：葛花3克，甘草(cao)5片。

功效：葛花解(jie)酒毒(du)、醒脾和胃，甘草調和脾胃、清熱解(jie)毒(du)。

做法(fa)及用(yong)法(fa)：材料加500ml熱水，燜泡3~5分(fen)鐘后(hou)飲用(yong)，于當天(tian)喝完。

大黃茯苓飲

適(shi)用對(dui)象：第2天起床后(hou)，有宿醉情形(xing)如頭(tou)痛(tong)、惡心(xin)者。

材料(liao)：生大黃9克(ke)，茯苓3克(ke)。

功(gong)效：生大黃清熱(re)解(jie)毒、益胃，茯苓利水除濕、健(jian)脾(pi)。

做(zuo)法及用法：材(cai)料加500ml熱水，燜泡3~5分鐘后飲用，于當(dang)天喝完。

這(zhe)些方法終究治標不治本，解酒(jiu)(jiu)護肝不如(ru)戒酒(jiu)(jiu)護肝，如(ru)果肝臟有(you)問題的患者，經常喝酒(jiu)(jiu)醉酒(jiu)(jiu)對身體的傷害更大，為(wei)了我們自己的身體健康，一定要適量飲(yin)酒(jiu)(jiu)。