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快速解酒小妙招

1、水果蔬菜解酒

酒后多吃水果(guo)(guo)蔬菜(cai)是(shi)解(jie)酒不錯的(de)(de)食(shi)療法，水果(guo)(guo)蔬菜(cai)有(you)豐富的(de)(de)維他(ta)命(ming)c、維他(ta)命(ming)b群、果(guo)(guo)糖、葡(pu)萄糖，都可(ke)以(yi)作為酒精分解(jie)時(shi)的(de)(de)潤滑劑，具有(you)保護肝臟的(de)(de)作用。

生梨(li)解(jie)酒法：吃(chi)幾(ji)個(ge)梨(li)或將梨(li)去皮切片，浸(jin)入涼(liang)開水(shui)中10分鐘，吃(chi)梨(li)飲水(shui)，可解(jie)酒。

西(xi)瓜(gua)解酒法：西(xi)瓜(gua)中(zhong)含有(you)豐富的水分與維(wei)他命c西(xi)瓜(gua)汁治(zhi)酒后全身(shen)發熱，西(xi)瓜(gua)具(ju)可以清熱去(qu)火，能加速酒精從尿液(ye)中(zhong)排(pai)出。

白蘿卜汁(zhi)解酒(jiu)法：生白蘿卜，洗凈榨汁(zhi)，稍(shao)加熱服下，每(mei)次(ci)一(yi)茶杯，10分鐘一(yi)次(ci)，三次(ci)可解去(qu)酒(jiu)氣。

大(da)白(bai)菜心解酒法：取出大(da)白(bai)菜心切絲，加(jia)少量白(bai)糖和白(bai)醋拌勻后腌漬三五(wu)分鐘服下(xia)，解救效果甚佳(jia)。

2、中藥解酒護肝

酸棗葛花根解酒取酸棗、葛根各10-15克，同煎服，具有很好的(de)醒酒、清涼(liang)、利尿作用，解酒效果(guo)甚佳。

陳醋（釀造醋，非醋精勾兌的白醋）25～50毫升，紅糖25克，生姜3片，煎水服下，食醋中的有機酸可中和酒中的乙醇，以降低乙醇濃度，從而減輕酒精對肝臟的損傷。一般中藥解酒也是十大解酒藥品牌的主要產品。

3、減少醉酒后癥狀的幾種食物

蜂(feng)蜜：蜂(feng)蜜中含有果糖，它可以(yi)促進酒(jiu)精(jing)的分(fen)解(jie)吸收(shou)，有利于快速醒(xing)酒(jiu)，并解(jie)除飲酒(jiu)后的頭(tou)痛感。

酸奶：酸奶能保護胃黏膜，延緩(huan)酒(jiu)精吸收。且鈣含量豐富，對(dui)緩(huan)解酒(jiu)后(hou)煩躁癥狀尤(you)其有(you)效。

西紅(hong)柿汁：西紅(hong)柿汁富含特殊果糖，能幫助(zhu)促進酒(jiu)精分解，一次飲用300毫升以上，能使(shi)酒(jiu)后頭暈感逐漸消失；飲用前若加入少量食鹽，還有(you)助(zhu)于酒(jiu)后情(qing)緒的穩定(ding)。

4、醒酒茶

葛花甘草茶

適(shi)用對(dui)象：飲酒(jiu)當(dang)天出現腸胃(wei)不(bu)適(shi)、嘔吐等問(wen)題(ti)者。

材料：葛花3克，甘(gan)草5片(pian)。

功效：葛花解酒毒、醒脾(pi)和胃，甘草調和脾(pi)胃、清(qing)熱(re)解毒。

做法及用法：材料(liao)加500ml熱水，燜泡3~5分(fen)鐘后飲用，于當天喝完。

大黃茯苓飲

適用對象(xiang)：第2天(tian)起床(chuang)后，有(you)宿醉(zui)情形如(ru)頭(tou)痛、惡心(xin)者。

材料：生大黃9克，茯苓3克。

功效(xiao)：生(sheng)大黃清熱(re)解毒、益胃(wei)，茯苓利水除濕、健(jian)脾。

做(zuo)法及用法：材料加(jia)500ml熱水，燜泡3~5分鐘后(hou)飲用，于當天喝完(wan)。

這些方法(fa)終(zhong)究治標(biao)不治本，解酒(jiu)護(hu)肝(gan)不如戒酒(jiu)護(hu)肝(gan)，如果肝(gan)臟有問題的(de)患者，經常喝酒(jiu)醉酒(jiu)對身(shen)體(ti)的(de)傷害(hai)更大，為了(le)我們自己的(de)身(shen)體(ti)健康，一定(ding)要適量飲酒(jiu)。