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快速解酒小妙招

1、水果蔬菜解酒

酒后多(duo)吃水果蔬菜是解(jie)酒不錯的(de)食(shi)療法，水果蔬菜有(you)豐(feng)富(fu)的(de)維他命(ming)(ming)c、維他命(ming)(ming)b群、果糖(tang)、葡(pu)萄糖(tang)，都可以作為酒精分解(jie)時的(de)潤滑劑，具(ju)有(you)保(bao)護肝臟的(de)作用(yong)。

生梨(li)(li)解酒法(fa)：吃幾(ji)個梨(li)(li)或將(jiang)梨(li)(li)去皮切片，浸入(ru)涼開水中10分(fen)鐘，吃梨(li)(li)飲水，可解酒。

西(xi)瓜解酒(jiu)法(fa)：西(xi)瓜中含有(you)豐(feng)富的水(shui)分與(yu)維他命(ming)c西(xi)瓜汁治酒(jiu)后全身發熱(re)，西(xi)瓜具可(ke)以清熱(re)去(qu)火，能(neng)加速(su)酒(jiu)精從尿(niao)液(ye)中排出。

白(bai)蘿卜汁解酒(jiu)法(fa)：生(sheng)白(bai)蘿卜，洗凈榨汁，稍加熱服下，每次(ci)一(yi)茶杯，10分鐘(zhong)一(yi)次(ci)，三次(ci)可解去酒(jiu)氣。

大白菜心解酒法(fa)：取(qu)出大白菜心切絲，加少量白糖和白醋拌勻(yun)后(hou)腌漬三五(wu)分鐘(zhong)服下，解救效果甚佳(jia)。

2、中藥解酒護肝

酸(suan)棗葛花根解酒(jiu)(jiu)取酸(suan)棗、葛根各10-15克(ke)，同煎服，具有很好的醒(xing)酒(jiu)(jiu)、清涼、利尿作用，解酒(jiu)(jiu)效果甚佳(jia)。

陳醋（釀造醋，非醋精勾兌的白醋）25～50毫升，紅糖25克，生姜3片，煎水服下，食醋中的有機酸可中和酒中的乙醇，以降低乙醇濃度，從而減輕酒精對肝臟的損傷。一般中藥解酒也是十大解酒藥品牌的主要產品。

3、減少醉酒后癥狀的幾種食物

蜂(feng)蜜：蜂(feng)蜜中含有(you)果糖，它可以促(cu)進酒(jiu)精的分(fen)解吸收(shou)，有(you)利于快速(su)醒酒(jiu)，并解除飲(yin)酒(jiu)后的頭(tou)痛感。

酸奶：酸奶能保護(hu)胃黏膜，延緩酒精(jing)吸收。且鈣含量豐富，對(dui)緩解酒后煩躁癥(zheng)狀尤(you)其(qi)有效。

西紅柿汁(zhi)：西紅柿汁(zhi)富含特殊果糖，能(neng)幫助促進(jin)酒精分解(jie)，一(yi)次飲用300毫升以上，能(neng)使酒后(hou)(hou)頭暈感逐(zhu)漸消失；飲用前若加入少量食(shi)鹽，還(huan)有助于酒后(hou)(hou)情緒的穩定。

4、醒酒茶

葛花甘草茶

適(shi)用對象：飲(yin)酒當天出現腸(chang)胃不(bu)適(shi)、嘔吐等問(wen)題(ti)者。

材料：葛花(hua)3克，甘草5片。

功效(xiao)：葛(ge)花(hua)解酒毒、醒脾和胃，甘草調和脾胃、清熱解毒。

做法(fa)及用(yong)法(fa)：材料(liao)加(jia)500ml熱水，燜(men)泡(pao)3~5分(fen)鐘后(hou)飲(yin)用(yong)，于當天喝完。

大黃茯苓飲

適用對(dui)象：第2天起床(chuang)后，有宿醉(zui)情形(xing)如頭痛、惡心者。

材料(liao)：生大黃9克，茯苓3克。

功效：生大黃清熱解毒、益(yi)胃，茯苓(ling)利(li)水除濕、健脾。

做法及用法：材料加500ml熱(re)水，燜(men)泡3~5分(fen)鐘后飲用，于當天(tian)喝完(wan)。

這些(xie)方法終究治(zhi)標不治(zhi)本，解酒(jiu)護肝不如(ru)戒(jie)酒(jiu)護肝，如(ru)果肝臟有(you)問題的(de)患者(zhe)，經常喝酒(jiu)醉酒(jiu)對(dui)身體的(de)傷害更大，為了(le)我們自己的(de)身體健康，一定要(yao)適量飲酒(jiu)。