快速解酒小妙招
1、水果蔬菜解酒
酒后多吃(chi)水果蔬菜是(shi)解酒不錯的食療(liao)法，水果蔬菜有豐富的維他命c、維他命b群、果糖、葡萄糖，都可以作(zuo)為酒精分解時的潤(run)滑劑(ji)，具有保護肝臟的作(zuo)用。
生梨(li)解酒法：吃幾個梨(li)或將梨(li)去皮切片，浸入涼開(kai)水(shui)(shui)中(zhong)10分鐘，吃梨(li)飲水(shui)(shui)，可解酒。
西瓜解酒法：西瓜中含(han)有豐(feng)富(fu)的(de)水分與維(wei)他命c西瓜汁(zhi)治(zhi)酒后全身發熱，西瓜具(ju)可以清熱去火，能(neng)加速酒精從(cong)尿液(ye)中排出(chu)。
白蘿卜(bu)汁解酒(jiu)法(fa)：生白蘿卜(bu)，洗凈榨汁，稍加(jia)熱服下，每次一茶杯，10分(fen)鐘一次，三次可解去(qu)酒(jiu)氣(qi)。
大白(bai)菜心(xin)解(jie)(jie)酒(jiu)法：取出大白(bai)菜心(xin)切(qie)絲，加少量白(bai)糖和白(bai)醋拌勻(yun)后(hou)腌漬三(san)五分鐘服下(xia)，解(jie)(jie)救效(xiao)果甚佳。
2、中藥解酒護肝
酸(suan)棗葛(ge)花根(gen)解酒取酸(suan)棗、葛(ge)根(gen)各10-15克，同煎服，具有很好的醒酒、清(qing)涼、利尿作(zuo)用，解酒效(xiao)果甚佳。
陳醋（釀造醋，非醋精勾兌的白醋）25～50毫升，紅糖25克，生姜3片，煎水服下，食醋中的有機酸可中和酒中的乙醇，以降低乙醇濃度，從而減輕酒精對肝臟的損傷。一般中藥解酒也是十大解酒藥品牌的主要產品。
3、減少醉酒后癥狀的幾種食物
蜂蜜(mi)：蜂蜜(mi)中含有(you)果糖，它可以促(cu)進酒(jiu)精的(de)分解(jie)(jie)吸收(shou)，有(you)利于快(kuai)速醒酒(jiu)，并解(jie)(jie)除飲(yin)酒(jiu)后的(de)頭痛感。
酸(suan)奶：酸(suan)奶能保護(hu)胃黏膜，延緩(huan)酒(jiu)精吸收。且鈣含量豐富，對(dui)緩(huan)解酒(jiu)后(hou)煩躁(zao)癥狀尤其有效(xiao)。
西(xi)紅柿汁(zhi)(zhi)：西(xi)紅柿汁(zhi)(zhi)富含特殊果(guo)糖，能幫助(zhu)促進酒(jiu)精分解，一次飲(yin)用(yong)300毫(hao)升以上，能使(shi)酒(jiu)后頭暈感逐(zhu)漸消失(shi)；飲(yin)用(yong)前若加入少量(liang)食鹽，還有助(zhu)于(yu)酒(jiu)后情(qing)緒(xu)的穩定。
4、醒酒茶
葛花甘草茶
適用對(dui)象：飲酒(jiu)當天出現腸胃不適、嘔吐等(deng)問題者。
材料(liao)：葛花(hua)3克，甘草5片。
功效：葛花解酒毒、醒脾(pi)(pi)和胃，甘草調和脾(pi)(pi)胃、清熱解毒。
做法(fa)(fa)及用法(fa)(fa)：材料加500ml熱(re)水，燜泡3~5分(fen)鐘后飲用，于(yu)當天喝完。
大黃茯苓飲
適用對象(xiang)：第2天(tian)起床(chuang)后，有宿醉(zui)情形如頭痛、惡心者(zhe)。
材料：生大黃9克(ke)(ke)，茯苓3克(ke)(ke)。
功效(xiao)：生大黃(huang)清熱(re)解毒、益胃，茯(fu)苓(ling)利水除濕、健脾。
做法及用法：材料加500ml熱(re)水，燜泡3~5分鐘后飲用，于(yu)當(dang)天(tian)喝完。
這些方法終究治標不治本，解(jie)酒護(hu)肝(gan)不如(ru)(ru)戒酒護(hu)肝(gan)，如(ru)(ru)果肝(gan)臟有(you)問題的(de)患者，經常喝酒醉酒對身體的(de)傷(shang)害更大，為了我們自己(ji)的(de)身體健康，一(yi)定要適量飲酒。
