快速解酒小妙招
1、水果蔬菜解酒
酒(jiu)后多吃(chi)水(shui)(shui)果(guo)蔬菜是解酒(jiu)不錯的食(shi)療法，水(shui)(shui)果(guo)蔬菜有豐富的維他命(ming)c、維他命(ming)b群(qun)、果(guo)糖、葡萄(tao)糖，都可(ke)以作為酒(jiu)精分(fen)解時的潤滑劑，具有保護肝臟的作用。
生梨(li)解酒法：吃幾個梨(li)或將梨(li)去(qu)皮切片，浸入涼開水(shui)中10分鐘，吃梨(li)飲(yin)水(shui)，可解酒。
西瓜(gua)(gua)解酒(jiu)法：西瓜(gua)(gua)中含有豐富的水分與維他命(ming)c西瓜(gua)(gua)汁治酒(jiu)后全身發熱(re)，西瓜(gua)(gua)具可以清(qing)熱(re)去火，能(neng)加速酒(jiu)精從尿液中排出(chu)。
白蘿卜汁解酒(jiu)法：生白蘿卜，洗凈榨(zha)汁，稍加熱服(fu)下，每次(ci)一茶杯，10分鐘(zhong)一次(ci)，三次(ci)可解去酒(jiu)氣。
大(da)白(bai)(bai)菜(cai)心(xin)解(jie)酒法：取出大(da)白(bai)(bai)菜(cai)心(xin)切絲，加少量白(bai)(bai)糖(tang)和(he)白(bai)(bai)醋拌勻后腌(a)漬(zi)三五(wu)分鐘(zhong)服(fu)下，解(jie)救效果(guo)甚佳。
2、中藥解酒護肝
酸棗葛(ge)花根(gen)解(jie)酒取酸棗、葛(ge)根(gen)各10-15克(ke)，同煎服，具有很好的醒酒、清涼(liang)、利尿作用(yong)，解(jie)酒效果(guo)甚(shen)佳(jia)。
陳醋（釀造醋，非醋精勾兌的白醋）25～50毫升，紅糖25克，生姜3片，煎水服下，食醋中的有機酸可中和酒中的乙醇，以降低乙醇濃度，從而減輕酒精對肝臟的損傷。一般中藥解酒也是十大解酒藥品牌的主要產品。
3、減少醉酒后癥狀的幾種食物
蜂蜜：蜂蜜中(zhong)含有(you)果糖(tang)，它(ta)可以促進酒(jiu)精的分解吸收，有(you)利于快速醒酒(jiu)，并解除飲(yin)酒(jiu)后的頭(tou)痛感。
酸奶：酸奶能保護胃黏膜，延(yan)緩酒(jiu)精吸(xi)收。且鈣含量(liang)豐富，對緩解酒(jiu)后煩躁癥(zheng)狀尤其有效。
西紅柿(shi)汁(zhi)(zhi)：西紅柿(shi)汁(zhi)(zhi)富含特殊果糖(tang)，能(neng)幫助促進酒精(jing)分解(jie)，一次飲用300毫升(sheng)以上，能(neng)使(shi)酒后頭暈感逐漸消失；飲用前若加(jia)入少量食鹽，還有助于酒后情緒(xu)的穩定。
4、醒酒茶
葛花甘草茶
適用對象：飲酒當天出現(xian)腸胃不適、嘔吐等(deng)問題者。
材料：葛花3克，甘(gan)草5片。
功效(xiao)：葛花解酒毒、醒脾和胃，甘(gan)草調和脾胃、清(qing)熱(re)解毒。
做(zuo)法及(ji)用法：材料加500ml熱水，燜泡(pao)3~5分鐘后飲用，于當天喝完。
大黃茯苓飲
適用對象：第2天起床后，有宿(su)醉情(qing)形如頭痛、惡心者。
材料：生(sheng)大(da)黃(huang)9克，茯(fu)苓3克。
功效：生大黃清熱解(jie)毒、益胃，茯苓利水除濕、健脾。
做法(fa)及用(yong)法(fa)：材(cai)料加(jia)500ml熱水，燜泡(pao)3~5分鐘(zhong)后飲用(yong)，于當天喝完。
這些方(fang)法(fa)終究治(zhi)標不(bu)(bu)治(zhi)本(ben)，解酒護肝不(bu)(bu)如戒酒護肝，如果肝臟有問題的患(huan)者(zhe)，經(jing)常(chang)喝酒醉酒對身體的傷害更大(da)，為了我(wo)們自己(ji)的身體健(jian)康，一定要(yao)適量飲酒。
