快速解酒小妙招
1、水果蔬菜解酒
酒后多(duo)吃水果蔬(shu)菜是解(jie)(jie)酒不(bu)錯的食療法(fa)，水果蔬(shu)菜有豐(feng)富的維他(ta)命c、維他(ta)命b群(qun)、果糖、葡萄糖，都可(ke)以作為酒精分解(jie)(jie)時的潤(run)滑劑，具有保護肝臟的作用。
生梨解酒法：吃(chi)幾個梨或將梨去皮切片，浸入涼(liang)開水中10分鐘，吃(chi)梨飲(yin)水，可解酒。
西(xi)(xi)瓜(gua)(gua)解酒法：西(xi)(xi)瓜(gua)(gua)中含(han)有豐(feng)富(fu)的水(shui)分與維他命c西(xi)(xi)瓜(gua)(gua)汁治酒后全身發熱，西(xi)(xi)瓜(gua)(gua)具可以清熱去火，能加速酒精(jing)從(cong)尿液中排出。
白(bai)蘿卜(bu)汁(zhi)解酒法：生白(bai)蘿卜(bu)，洗凈榨(zha)汁(zhi)，稍加熱(re)服下，每次一(yi)茶杯，10分鐘(zhong)一(yi)次，三次可解去酒氣。
大(da)(da)白(bai)菜心(xin)解酒法：取出大(da)(da)白(bai)菜心(xin)切絲，加少量白(bai)糖和白(bai)醋拌勻后腌漬三五(wu)分鐘(zhong)服下，解救效果甚佳(jia)。
2、中藥解酒護肝
酸棗葛(ge)花根(gen)解酒取酸棗、葛(ge)根(gen)各10-15克(ke)，同煎服(fu)，具(ju)有很好的醒酒、清涼、利(li)尿作用(yong)，解酒效果(guo)甚佳。
陳醋（釀造醋，非醋精勾兌的白醋）25～50毫升，紅糖25克，生姜3片，煎水服下，食醋中的有機酸可中和酒中的乙醇，以降低乙醇濃度，從而減輕酒精對肝臟的損傷。一般中藥解酒也是十大解酒藥品牌的主要產品。
3、減少醉酒后癥狀的幾種食物
蜂蜜：蜂蜜中含有(you)果糖(tang)，它可以促(cu)進酒(jiu)精的分(fen)解吸收，有(you)利(li)于快速醒酒(jiu)，并解除飲酒(jiu)后的頭痛感(gan)。
酸奶：酸奶能保護胃黏膜，延緩酒(jiu)精吸收。且鈣含(han)量豐富，對(dui)緩解(jie)酒(jiu)后煩躁癥狀尤(you)其有效(xiao)。
西紅柿汁(zhi)(zhi)：西紅柿汁(zhi)(zhi)富含特殊(shu)果糖(tang)，能幫助(zhu)促進酒精(jing)分解(jie)，一次飲(yin)(yin)用300毫升以上，能使(shi)酒后頭暈感逐漸(jian)消失；飲(yin)(yin)用前若加入少量食(shi)鹽，還有助(zhu)于酒后情緒(xu)的穩(wen)定。
4、醒酒茶
葛花甘草茶
適(shi)用對象(xiang)：飲酒(jiu)當天(tian)出現腸胃不適(shi)、嘔吐等問題者。
材(cai)料：葛花3克(ke)，甘(gan)草5片。
功(gong)效(xiao)：葛花解酒毒(du)、醒(xing)脾(pi)和胃(wei)，甘(gan)草調和脾(pi)胃(wei)、清熱解毒(du)。
做法及用法：材(cai)料(liao)加500ml熱(re)水，燜泡(pao)3~5分鐘后飲用，于當天喝完。
大黃茯苓飲
適用(yong)對象：第2天起床后(hou)，有宿醉情形(xing)如頭痛、惡心者。
材料：生大(da)黃(huang)9克，茯苓3克。
功效：生大(da)黃清(qing)熱解毒(du)、益胃，茯(fu)苓利水除濕、健(jian)脾。
做法及用(yong)(yong)法：材(cai)料加500ml熱水，燜泡(pao)3~5分鐘后飲用(yong)(yong)，于當天(tian)喝完(wan)。
這些方(fang)法(fa)終究治(zhi)標不(bu)治(zhi)本，解酒(jiu)(jiu)護肝不(bu)如(ru)戒酒(jiu)(jiu)護肝，如(ru)果肝臟有問題(ti)的患(huan)者，經常喝(he)酒(jiu)(jiu)醉酒(jiu)(jiu)對身(shen)體的傷害(hai)更大，為了我(wo)們自己的身(shen)體健(jian)康(kang)，一定要(yao)適量飲酒(jiu)(jiu)。
