中藥(yao)葛花30克(ke)加適量(liang)水，煎湯飲(yin)服，解酒(jiu)效果尤佳(jia)。

濃米湯里含有(you)(you)多種(zhong)糖及B族(zu)維生素，有(you)(you)調(diao)和(he)解(jie)毒醒酒(jiu)之功效(xiao)；加適量白(bai)糖效(xiao)果更好。

豆(dou)腐中半脫氨酸能解乙醇(chun)的毒性，食后可促進酒中的乙醇(chun)迅速排泄。

酸遇酒(jiu)精即生成乙酸乙脂和水，可減輕酒(jiu)精對(dui)人體的損害(hai)。

酒醉后有(you)惡心嘔(ou)吐者，可取一小塊生姜含于口內，可止嘔(ou)吐。

人參和白芍、瓜蔞30克、生地、茯(fu)神、葛根(gen)、甘(gan)草、酸棗(zao)仁加水煮。益氣安神，清(qing)熱除煩(fan)，解(jie)酒。用于飲酒過多，大熱煩(fan)躁，言語錯謬及房(fang)勞。

備料香(xiang)(xiang)橙皮500克、陳(chen)橘皮500克、檀香(xiang)(xiang)200克、葛花250克、綠豆花250克、人(ren)參100克、白仁(ren)100克、食鹽(yan)300克。

做法將香(xiang)橙皮(去(qu)白(bai))、陳橘皮、檀香(xiang)、葛花、綠(lv)豆花、人參、白(bai)仁、食鹽(yan)共研磨成末，拌勻，裝入瓷罐(guan)中備用(yong)，服用(yong)時早晚(wan)各挖一湯(tang)匙(chi)，用(yong)白(bai)開水沖服，適用(yong)于過(guo)度飲酒(jiu)者。

備料生橄欖20克(ke)、冰(bing)糖30克(ke)。

做法冰糖打(da)碎，加(jia)橄(gan)欖清燉，分三次(ci)服，可治(zhi)酒毒濕熱、飲食停(ting)滯(zhi)。

備料取酸棗(話梅也可代替；或是紅棗加(jia)陳醋)、葛花根各10-15克。

做法酸棗/話梅去核(he)，用(yong)刀剁碎，加入葛花根和一(yi)碗開水，煮開后即可服用(yong)，具(ju)有(you)很好的醒酒、清(qing)涼、利尿作用(yong)。

備料高良姜(jiang)5克，稻米50克，白砂糖適當。

做法將高良姜擇凈(jing)，水(shui)煎取法，增加米熬粥，待沸時加入白砂(sha)糖，煮至粥熟即成，每天1劑，持續3~5天。

功效可溫暖腸胃，祛寒止疼，適用脾(pi)胃虛弱、惡心(xin)干嘔(ou)、泛吐冷(leng)水、醉酒嘔(ou)吐等(deng)。

備料枳椇子10克，稻(dao)米(mi)100克。

做法將枳椇子(zi)擇凈，放進鍋(guo)中，加(jia)冷(leng)水(shui)適當浸(jin)泡(pao)5~10分鐘后，水(shui)煎取法，增(zeng)加(jia)米煮(zhu)為稀(xi)飯服(fu)用，每(mei)天(tian)1劑，持(chi)續5~7天(tian)。

功效能(neng)除(chu)渴(ke)(ke)不欲、醒(xing)酒(jiu)毒，適用醉酒(jiu)渴(ke)(ke)不欲、胸懷心煩、惡心干(gan)嘔等(deng)。

備料茯苓(ling)10克(ke)，稻米100克(ke)，白砂(sha)糖適當。

做法將菎(kun)根擇凈，放(fang)進(jin)鍋中(zhong)，加冷水適當，水煎取法，增加米熬粥(zhou)，待熟(shu)時調節(jie)入(ru)白砂糖，再煮(zhu)一、二沸即成(cheng)，或取葛粉適當，加入(ru)粥(zhou)中(zhong)煮(zhu)開攝食，每(mei)天1~2劑，持(chi)續3~5天。

功效適用外感風熱(re)頭痛項(xiang)強、麻疹初起、透發受阻、脾虛泄瀉(xie)、熱(re)癥(zheng)津(jin)傷(shang)口(kou)干(gan)及(ji)醉酒口(kou)干(gan)等。

備料雞內金5克(ke)，稻(dao)米50克(ke)。

做法先將雞內金(jin)擇凈(jing)，研為粉(fen)末預留。再取(qu)稻米淘凈(jing)，放進鍋內，加冷水適當熬粥(zhou)，待(dai)沸后加入(ru)雞內金(jin)粉(fen)，煮至粥(zhou)成服用，每天1劑，持續(xu)3~5天。

功效可健脾(pi)養胃(wei)，鎖精(jing)止遺(yi)，醒酒，適用消化不良、食(shi)積不融、酒積昏迷不醒、小兒疳(gan)積、尿床、頻繁(fan)遺(yi)精(jing)及泌(mi)尿生殖(zhi)系統結石等。

酒(jiu)后來杯西瓜汁對(dui)預防醉酒(jiu)十(shi)分有益，因(yin)為它進入(ru)(ru)人體(ti)后，可(ke)以(yi)對(dui)酒(jiu)精的(de)吸收(shou)產(chan)生競爭性抑制(zhi)，減(jian)少酒(jiu)精進入(ru)(ru)血(xue)液的(de)數量。另一方面，西瓜汁具有明顯的(de)利尿作用，可(ke)以(yi)促進酒(jiu)精更快地排泄體(ti)外。

葡萄(tao)中含(han)有豐富的(de)酒(jiu)石酸，能(neng)與酒(jiu)中的(de)乙(yi)醇相互作用形(xing)成(cheng)酯(zhi)類物(wu)質，降低(di)體內乙(yi)醇濃度，達到(dao)解酒(jiu)目(mu)的(de)。同時(shi)，其酸酸的(de)口味(wei)也能(neng)有效緩解酒(jiu)后反(fan)胃、惡心的(de)癥(zheng)狀。

柿子里含(han)(han)有(you)單寧和酶，可以(yi)分(fen)解酒(jiu)精，加快(kuai)血液中乙醇的(de)氧化，柿子的(de)高含(han)(han)糖(tang)量(liang)和含(han)(han)鉀量(liang)，以(yi)及大量(liang)的(de)水分(fen)能起(qi)到利尿的(de)作用，幫助機體(ti)排泄酒(jiu)精。其有(you)機酸和鞣(rou)酸可以(yi)促進消化，加速酒(jiu)精分(fen)解。

香蕉中含有大量的(de)鉀元素(su)，促(cu)進尿液排出，同時(shi)提高血糖濃(nong)度，降低(di)血液中乙醇濃(nong)度，到達解酒(jiu)的(de)目的(de)。同時(shi)，它還能消除心(xin)悸、胸悶等癥(zheng)狀。

檸檬(meng)含(han)有(you)大量的有(you)機酸，可以(yi)與酒(jiu)水中大量的乙醇進(jin)行反應，降(jiang)低體內乙醇含(han)量，使得大腦不(bu)會(hui)被(bei)乙醇麻痹，從而解(jie)酒(jiu)清醒(xing)。

蘋果中的(de)有機酸可(ke)(ke)以促進乙醇轉化(hua)吸收(shou)，同(tong)時(shi)刺激腸道，可(ke)(ke)以收(shou)斂止瀉(xie)。同(tong)時(shi)其中含有的(de)鉀元(yuan)素，可(ke)(ke)以利(li)尿，助(zhu)于排出多(duo)余(yu)的(de)水和(he)小(xiao)分(fen)子毒素。

在(zai)白開水里面，加入(ru)少量(liang)的(de)(de)食鹽，然后喝下(xia)去(qu)，可以有醒酒(jiu)的(de)(de)作用的(de)(de)，而且食鹽還可以緩解胸膜難受的(de)(de)。

甘(gan)蔗(zhe)汁是(shi)很好的(de)醒酒飲料之一。因(yin)為甘(gan)蔗(zhe)里面(mian)的(de)水分(fen)含(han)量(liang)也是(shi)比較多的(de)可以稀釋血液(ye)里面(mian)的(de)酒精的(de)。

過(guo)度的(de)飲酒會導致酒精中(zhong)毒的(de)，因此在(zai)酒后可以喝兩(liang)支葡萄糖口服液，能夠快速的(de)分(fen)解體內的(de)酒精，防止酒精中(zhong)毒的(de)。

為蜂蜜(mi)中含有(you)一種特(te)殊的果(guo)糖(tang)，可(ke)以促進酒(jiu)精的分解吸收，減輕頭(tou)痛(tong)癥狀，尤(you)其是紅酒(jiu)引起的頭(tou)痛(tong)。另外(wai)蜂蜜(mi)還有(you)催眠作用，能使人很快入睡。

maigoo健康小編(bian)建議醉酒(jiu)后(hou)可喝點牛奶，可使蛋白凝固，保護胃粘(zhan)膜(mo)，減(jian)少(shao)酒(jiu)精的吸(xi)收。

柴胡組方功效就是疏肝理氣(qi)、清(qing)熱解毒、解表散寒，對應(ying)酒(jiu)后(hou)常見癥(zheng)狀，如胸脅苦滿、心煩喜嘔、口苦咽干(gan)、頭(tou)暈(yun)頭(tou)痛(tong)等可(ke)起到較好的效果。另外，還能理中(zhong)和胃、止嘔降(jiang)逆，加快酒(jiu)精代謝，緩解酒(jiu)后(hou)頭(tou)痛(tong)。

推薦用法酒后沖水服(fu)用，每(mei)次(ci)4-6袋。

其解酒保肝作用(yong)基(ji)于其特有的(de)(de)(de)層片結構、不均勻(yun)電荷分布和(he)滑(hua)動粘塑性，可均勻(yun)連續覆蓋在(zai)消化(hua)道表面，有效抑(yi)制、延緩(huan)和(he)減少(shao)乙醇(chun)在(zai)消化(hua)道的(de)(de)(de)吸收，減緩(huan)和(he)阻礙(ai)乙醇(chun)進入體內的(de)(de)(de)速度和(he)濃度，并通過吸附(fu)、包裹加(jia)速乙醇(chun)的(de)(de)(de)代謝和(he)排泄(xie)，加(jia)強乙醇(chun)在(zai)胃腸道的(de)(de)(de)首過效應(ying)。

推薦用法喝酒前溫(wen)水泡服兩包(bao)（6g）。

維生(sheng)素(su)C可以(yi)促進人體(ti)(ti)各器官的新陳代(dai)謝(xie)，幫助機體(ti)(ti)維持健(jian)康。有(you)專家(jia)推薦(jian)，一定劑(ji)量的維生(sheng)素(su)C有(you)加快酒精代(dai)謝(xie)的作用(yong)，飲(yin)酒前后(hou)可以(yi)適(shi)量服用(yong)來解酒。

推薦用法酒(jiu)前酒(jiu)后服用6-10片(pian)(600毫克-1000毫克)。

醉酒后反復嘔吐，造成胃黏(nian)(nian)膜的損傷。康復新液可修復胃黏(nian)(nian)膜，恢復胃黏(nian)(nian)膜結構(gou)功能，提高受損黏(nian)(nian)膜愈合質量(liang)，增強胃黏(nian)(nian)膜自身的防御能力(li)。

推薦用法酒后口服10ml，每天三次。

喝酒(jiu)后感到頭(tou)暈屬于正常現(xian)象，只要給予肝(gan)臟一定時(shi)間來排除毒(du)素，多注(zhu)意休(xiu)息，很快就可以恢復健康。

喝醉酒想要(yao)快速解酒，但是又不傷害身體。那么只(zhi)有依賴肝臟慢慢分(fen)解這些酒精了。肝臟代謝(xie)酒精需要(yao)大量糖分(fen)，因此醉酒后應該補充糖分(fen)。

酒(jiu)(jiu)精會(hui)讓你困倦(juan)。而(er)咖(ka)啡因(yin)是一種(zhong)興奮劑，可以讓你感覺更清(qing)醒(xing)，但(dan)它(ta)不(bu)會(hui)加速酒(jiu)(jiu)精的代謝。事實上，喝咖(ka)啡因(yin)反而(er)會(hui)很危(wei)(wei)險，因(yin)為它(ta)會(hui)誘使(shi)人們(men)認為自己(ji)足夠清(qing)醒(xing)而(er)去(qu)開車。將酒(jiu)(jiu)和能量飲料(liao)混(hun)合(he)在(zai)一起喝更是危(wei)(wei)險。

采用冷水(shui)浴是讓(rang)自己清醒來對抗酒精(jing)抑制效果的(de)另一種方式。據maigoo小編了(le)解(jie)嗎，冷水(shui)淋浴雖然可以讓(rang)人再(zai)次精(jing)神煥發，但它不會逆轉(zhuan)酒精(jing)的(de)影響。在某些情(qing)況下，冷水(shui)浴會導致飲酒者失去(qu)意識。

酒精(jing)(jing)通過(guo)胃(wei)壁吸收(shou)。如果你在剛開始飲酒時肚子里充滿了油(you)膩食物，那(nei)么酒精(jing)(jing)確(que)實會更慢(man)地(di)被吸收(shou)。但(dan)是，酒精(jing)(jing)會在大(da)約10分鐘內還是會被吸收(shou)到(dao)血液中(zhong)，一(yi)旦酒精(jing)(jing)進入(ru)血液，食物的任何作用都為時已(yi)晚。另外，高脂肪食物和酒精(jing)(jing)混(hun)合(he)會導致(zhi)腹瀉。

嘔(ou)吐不會降低你的血液(ye)酒精含量。酒精會很快進入血液(ye)中，所以除(chu)非你在(zai)喝了一(yi)口(kou)之后立即嘔(ou)吐，否則(ze)不會有(you)什么差別。