中(zhong)藥葛花30克(ke)加適量水，煎湯飲服，解酒效果尤佳。

濃米湯(tang)里含有多(duo)種糖及B族維生素，有調和(he)解毒(du)醒酒之功效；加適量白糖效果(guo)更好。

豆腐中半脫氨(an)酸能解乙醇的毒性，食后可(ke)促進(jin)酒中的乙醇迅速(su)排(pai)泄。

酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水，可減輕酒精對人體的損害。

酒醉后有(you)惡(e)心嘔吐者，可(ke)取一小塊生(sheng)姜含于(yu)口內，可(ke)止嘔吐。

人參(can)和白芍、瓜蔞30克、生地、茯神(shen)、葛(ge)根、甘草、酸棗仁加水煮(zhu)。益氣安神(shen)，清熱除煩(fan)，解酒。用于飲酒過多(duo)，大熱煩(fan)躁，言語錯謬(miu)及(ji)房勞。

備料香橙皮(pi)500克(ke)(ke)(ke)(ke)、陳橘皮(pi)500克(ke)(ke)(ke)(ke)、檀香200克(ke)(ke)(ke)(ke)、葛花250克(ke)(ke)(ke)(ke)、綠豆(dou)花250克(ke)(ke)(ke)(ke)、人(ren)參100克(ke)(ke)(ke)(ke)、白仁100克(ke)(ke)(ke)(ke)、食鹽300克(ke)(ke)(ke)(ke)。

做法將香橙皮(去白)、陳橘(ju)皮、檀香、葛花(hua)、綠豆花(hua)、人參、白仁、食鹽共研磨成(cheng)末，拌勻(yun)，裝(zhuang)入(ru)瓷(ci)罐中備(bei)用，服(fu)用時早晚(wan)各(ge)挖一湯(tang)匙，用白開(kai)水沖(chong)服(fu)，適用于過度飲酒者。

備料生橄(gan)欖20克、冰糖30克。

做法冰糖打碎，加橄(gan)欖清燉，分三次(ci)服，可治酒毒濕(shi)熱(re)、飲食停滯。

備料取(qu)酸棗(話梅也可(ke)代替；或是(shi)紅棗加陳(chen)醋(cu))、葛花(hua)根各10-15克(ke)。

做法酸(suan)棗(zao)/話梅去核，用(yong)刀剁碎(sui)，加入葛花根和一碗(wan)開水，煮開后即可服(fu)用(yong)，具有很(hen)好(hao)的醒酒、清(qing)涼、利尿作用(yong)。

備料高良姜5克，稻(dao)米50克，白(bai)砂糖適當。

做法將高良姜擇凈(jing)，水煎(jian)取法(fa)，增加米熬粥(zhou)，待(dai)沸時加入(ru)白砂糖，煮至粥(zhou)熟即(ji)成，每天(tian)1劑，持續3~5天(tian)。

功效可溫(wen)暖腸胃，祛寒止疼，適用脾胃虛(xu)弱、惡心干嘔、泛吐冷水、醉酒嘔吐等。

備料枳(zhi)椇子10克，稻米100克。

做法將枳(zhi)椇子擇(ze)凈，放進鍋中，加冷水適當(dang)浸泡5~10分鐘(zhong)后，水煎取法，增加米煮為稀飯(fan)服用，每天(tian)1劑，持續(xu)5~7天(tian)。

功效能除渴不欲(yu)、醒酒毒，適用醉酒渴不欲(yu)、胸懷心(xin)煩、惡心(xin)干嘔(ou)等。

備料茯苓10克(ke)，稻米100克(ke)，白砂糖適當(dang)。

做法將菎根擇凈(jing)，放進(jin)鍋(guo)中，加冷水適當，水煎取法，增加米(mi)熬粥(zhou)，待熟時調節(jie)入白砂糖，再煮一、二沸即成，或取葛粉適當，加入粥(zhou)中煮開(kai)攝食(shi)，每天(tian)(tian)1~2劑，持續(xu)3~5天(tian)(tian)。

功效適用外感風熱頭(tou)痛項強、麻(ma)疹初起、透發受阻、脾(pi)虛泄(xie)瀉、熱癥津(jin)傷口干及醉酒口干等。

備料雞(ji)內金5克，稻米50克。

做法先將雞內(nei)金(jin)擇凈，研(yan)為粉(fen)末預留(liu)。再(zai)取稻米淘凈，放進鍋(guo)內(nei)，加冷(leng)水適當熬粥，待沸后加入雞內(nei)金(jin)粉(fen)，煮至粥成服用，每天(tian)1劑，持續3~5天(tian)。

功效可健脾(pi)養(yang)胃，鎖精止遺，醒酒，適用消(xiao)化不(bu)良、食積不(bu)融、酒積昏迷(mi)不(bu)醒、小兒(er)疳(gan)積、尿(niao)床、頻繁(fan)遺精及(ji)泌尿(niao)生殖(zhi)系統結石等。

酒(jiu)后來杯西瓜(gua)汁對預防醉酒(jiu)十分(fen)有益(yi)，因(yin)為它(ta)進(jin)(jin)入(ru)人(ren)體(ti)后，可(ke)以對酒(jiu)精(jing)的吸(xi)收產(chan)生競爭性抑制，減(jian)少酒(jiu)精(jing)進(jin)(jin)入(ru)血液的數量。另一方(fang)面，西瓜(gua)汁具有明顯的利尿(niao)作(zuo)用(yong)，可(ke)以促進(jin)(jin)酒(jiu)精(jing)更快(kuai)地(di)排泄體(ti)外(wai)。

葡萄中(zhong)含有豐富的酒(jiu)(jiu)石酸(suan)(suan)，能與酒(jiu)(jiu)中(zhong)的乙醇相(xiang)互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒(jiu)(jiu)目的。同時，其酸(suan)(suan)酸(suan)(suan)的口味也能有效(xiao)緩解酒(jiu)(jiu)后反胃、惡心(xin)的癥狀(zhuang)。

柿子里含有單(dan)寧和酶，可以分(fen)解酒精(jing)(jing)，加(jia)快血液中乙醇(chun)的(de)(de)氧化，柿子的(de)(de)高含糖量和含鉀量，以及(ji)大量的(de)(de)水分(fen)能起到利尿的(de)(de)作用，幫助(zhu)機體排泄酒精(jing)(jing)。其(qi)有機酸和鞣(rou)酸可以促進消化，加(jia)速酒精(jing)(jing)分(fen)解。

香蕉(jiao)中(zhong)含(han)有(you)大量的(de)(de)鉀元素(su)，促進(jin)尿液(ye)排出，同時(shi)提高血糖(tang)濃度(du)，降低血液(ye)中(zhong)乙(yi)醇濃度(du)，到達解酒的(de)(de)目(mu)的(de)(de)。同時(shi)，它還能消除心悸、胸悶(men)等(deng)癥狀。

檸檬含(han)有大(da)(da)量(liang)的(de)(de)有機酸，可以(yi)與(yu)酒(jiu)水中大(da)(da)量(liang)的(de)(de)乙(yi)(yi)醇進行反(fan)應，降低體內乙(yi)(yi)醇含(han)量(liang)，使得大(da)(da)腦不會被乙(yi)(yi)醇麻痹，從而解酒(jiu)清醒(xing)。

蘋果中(zhong)的有機(ji)酸可(ke)以(yi)促進乙(yi)醇轉(zhuan)化吸收，同時(shi)刺激腸道，可(ke)以(yi)收斂止瀉。同時(shi)其中(zhong)含有的鉀(jia)元(yuan)素，可(ke)以(yi)利(li)尿，助于排出(chu)多余的水和小(xiao)分子毒素。

在白(bai)開水里面，加(jia)入少(shao)量的(de)食鹽，然后喝下去，可(ke)以(yi)有醒酒的(de)作用的(de)，而且食鹽還可(ke)以(yi)緩(huan)解(jie)胸膜難受的(de)。

甘蔗(zhe)汁(zhi)是(shi)很好(hao)的(de)醒酒飲料之一。因(yin)為甘蔗(zhe)里(li)面的(de)水分(fen)含量也是(shi)比(bi)較多的(de)可以(yi)稀釋血液里(li)面的(de)酒精(jing)的(de)。

過度的飲酒會導致酒精中(zhong)毒(du)的，因此在酒后(hou)可以喝(he)兩支葡萄糖口服(fu)液，能夠(gou)快速的分(fen)解體內的酒精，防止酒精中(zhong)毒(du)的。

為蜂蜜(mi)中含有一種特殊的(de)(de)(de)果糖，可以促進酒精的(de)(de)(de)分解吸(xi)收，減輕頭(tou)痛癥狀，尤其是紅酒引起的(de)(de)(de)頭(tou)痛。另外蜂蜜(mi)還(huan)有催眠(mian)作用(yong)，能使人很(hen)快入睡。

maigoo健康(kang)小(xiao)編建議醉酒后可喝(he)點牛奶(nai)，可使蛋白凝固，保(bao)護胃粘膜，減(jian)少酒精的吸收。

柴(chai)胡組方(fang)功(gong)效就是疏肝(gan)理氣、清熱(re)解毒(du)、解表散寒，對應(ying)酒后常見癥狀，如胸(xiong)脅(xie)苦(ku)滿、心(xin)煩喜嘔、口苦(ku)咽干、頭暈頭痛等可起到較好的效果(guo)。另外(wai)，還(huan)能理中和(he)胃、止嘔降(jiang)逆，加(jia)快酒精代謝，緩(huan)解酒后頭痛。

推薦用法酒后(hou)沖水服用，每次4-6袋。

其解酒保肝作用基于其特有的(de)(de)層片(pian)結構(gou)、不(bu)均勻電荷分布和(he)(he)(he)滑(hua)動粘塑性，可(ke)均勻連續(xu)覆蓋在(zai)消(xiao)(xiao)化(hua)道表(biao)面，有效抑制、延緩和(he)(he)(he)減少乙醇(chun)(chun)在(zai)消(xiao)(xiao)化(hua)道的(de)(de)吸收，減緩和(he)(he)(he)阻礙(ai)乙醇(chun)(chun)進入(ru)體(ti)內(nei)的(de)(de)速(su)(su)度(du)和(he)(he)(he)濃度(du)，并通過吸附、包裹加(jia)速(su)(su)乙醇(chun)(chun)的(de)(de)代謝(xie)和(he)(he)(he)排泄，加(jia)強乙醇(chun)(chun)在(zai)胃腸道的(de)(de)首(shou)過效應。

推薦用法喝酒(jiu)前溫水泡服(fu)兩包（6g）。

維(wei)生素C可以促進人體(ti)各器(qi)官的(de)新陳(chen)代謝(xie)，幫助機體(ti)維(wei)持健康。有專家推(tui)薦，一定劑(ji)量(liang)的(de)維(wei)生素C有加(jia)快酒精(jing)代謝(xie)的(de)作用，飲(yin)酒前后可以適量(liang)服(fu)用來解酒。

推薦用法酒前酒后服用6-10片(600毫克-1000毫克)。

醉酒后反(fan)復(fu)嘔(ou)吐，造成胃黏膜(mo)(mo)的損(sun)(sun)傷。康復(fu)新液(ye)可修復(fu)胃黏膜(mo)(mo)，恢復(fu)胃黏膜(mo)(mo)結構(gou)功能，提(ti)高受損(sun)(sun)黏膜(mo)(mo)愈合質量，增(zeng)強(qiang)胃黏膜(mo)(mo)自身的防御(yu)能力(li)。

推薦用法酒(jiu)后口服10ml，每天(tian)三(san)次。

喝酒后感到頭暈屬(shu)于(yu)正(zheng)常現(xian)象，只要給(gei)予肝臟一定時間來排除毒素，多注意休息，很快就可以恢復健康(kang)。

喝醉酒想要快速解酒，但是又不傷害(hai)身體。那(nei)么只(zhi)有依賴肝(gan)臟慢慢分(fen)解這些酒精(jing)了。肝(gan)臟代謝(xie)酒精(jing)需(xu)要大量糖(tang)分(fen)，因此醉酒后應該(gai)補充糖(tang)分(fen)。

酒(jiu)精會(hui)讓你(ni)困倦(juan)。而咖(ka)啡因(yin)是(shi)一(yi)種興奮劑，可以讓你(ni)感(gan)覺(jue)更清醒，但它不會(hui)加速酒(jiu)精的代謝。事實上，喝咖(ka)啡因(yin)反(fan)而會(hui)很危(wei)險，因(yin)為它會(hui)誘使人們認為自己足夠清醒而去開車(che)。將(jiang)酒(jiu)和能量飲料混合在一(yi)起喝更是(shi)危(wei)險。

采用冷水浴是讓自己清醒來對抗酒(jiu)精抑(yi)制效果的另一(yi)種方式(shi)。據maigoo小編了解(jie)嗎，冷水淋浴雖然可以讓人再(zai)次精神煥發，但它不會逆轉酒(jiu)精的影響。在(zai)某些情況下，冷水浴會導致飲酒(jiu)者失去意識。

酒(jiu)精(jing)通過胃壁吸收。如果你在(zai)剛開始飲酒(jiu)時肚子里充滿了油膩食(shi)物，那么酒(jiu)精(jing)確實會(hui)更慢地被(bei)吸收。但是，酒(jiu)精(jing)會(hui)在(zai)大約10分鐘內還是會(hui)被(bei)吸收到血液中，一(yi)旦酒(jiu)精(jing)進入血液，食(shi)物的任何(he)作用都為時已晚(wan)。另外(wai)，高(gao)脂(zhi)肪食(shi)物和酒(jiu)精(jing)混(hun)合(he)會(hui)導致腹瀉。

嘔吐(tu)不(bu)會(hui)降低你(ni)的血液(ye)酒精含(han)量。酒精會(hui)很(hen)快進入血液(ye)中，所(suo)以除非你(ni)在(zai)喝了(le)一口之后立即嘔吐(tu)，否則不(bu)會(hui)有什(shen)么差別。