喝酒(jiu)容易(yi)臉(lian)紅(hong)是因為(wei)缺(que)乏乙醛脫(tuo)氫(qing)酶(mei)，乙醛直(zhi)接作用于血(xue)管平(ping)滑肌，導致血(xue)管擴張，進(jin)而出現四(si)肢面部潮紅(hong)。如果乙醛脫(tuo)氫(qing)酶(mei)缺(que)乏，會導致乙醛在肝(gan)臟內過多的(de)(de)聚集，增(zeng)加(jia)肝(gan)臟負擔。長時間(jian)會導致酒(jiu)精肝(gan)、肝(gan)硬化。建議喝酒(jiu)容易(yi)臉(lian)紅(hong)的(de)(de)人應(ying)該戒酒(jiu)。

喝(he)完酒之后，臉(lian)就(jiu)發(fa)白的人，說(shuo)明他(ta)們的身體(ti)乙(yi)醇(chun)脫氫(qing)酶，乙(yi)醛脫氫(qing)酶含量(liang)都特(te)別的少，導致既不能(neng)將(jiang)酒精分(fen)解成乙(yi)醛，也不能(neng)將(jiang)乙(yi)醛分(fen)解成乙(yi)酸，只能(neng)靠體(ti)液慢慢去稀(xi)釋，這(zhe)種情(qing)況下，其實喝(he)酒臉(lian)白的人比臉(lian)紅更危(wei)險，更容易(yi)發(fa)生酒精中(zhong)毒。

要(yao)緩解這(zhe)些癥狀首先是降低(di)血液中的(de)(de)(de)酒精(jing)濃度(du)，注(zhu)(zhu)意多喝水，喝水能夠有效地促進酒精(jing)的(de)(de)(de)排泄。還要(yao)注(zhu)(zhu)意控制人體(ti)吸收(shou)酒精(jing)的(de)(de)(de)速度(du)，喝慢(man)一些，讓你的(de)(de)(de)身體(ti)有足夠的(de)(de)(de)時間(jian)處理攝(she)入的(de)(de)(de)酒精(jing)。同時，盡量在喝酒前吃飽(bao)肚子，尤(you)其是吃一些高淀粉(fen)含量的(de)(de)(de)食(shi)物，這(zhe)能減緩腸胃對酒精(jing)的(de)(de)(de)吸收(shou)速度(du)。

喝酒之后出現手(shou)抖的(de)癥(zheng)狀是長期(qi)過量飲酒導致中樞神經系(xi)統和周圍神經系(xi)統受到(dao)損害，腦(nao)神經對(dui)身(shen)(shen)體四(si)肢(zhi)的(de)控(kong)制力下降，故而出現手(shou)抖的(de)情況(kuang)。短期(qi)可(ke)以認為是身(shen)(shen)體對(dui)酒精的(de)依賴，長期(qi)可(ke)以認為是酒精對(dui)小(xiao)腦(nao)功(gong)能系(xi)統的(de)破壞。

Maigoo健康小編(bian)建議要(yao)盡快(kuai)進(jin)行(xing)戒酒，同(tong)時給(gei)予補充B族(zu)維生(sheng)素，糾正營養失調，以(yi)及水電解質紊亂。給(gei)予神經營養類藥，改(gai)善腦(nao)細胞代謝(xie)，促進(jin)腦(nao)功能恢(hui)復。如果在戒酒過(guo)程中出現戒斷癥狀(zhuang)，如興奮，煩躁(zao)，溫暖，可(ke)以(yi)少量應用抗(kang)精(jing)神病藥物控制興奮躁(zao)動(dong)，同(tong)時對(dui)患者(zhe)進(jin)行(xing)心理培訓、治療，這樣(yang)才有可(ke)能緩解上述癥狀(zhuang)。

1喝酒后能夠刺激(ji)和加快(kuai)胃(wei)部胃(wei)酸(suan)的分泌，會導致胃(wei)酸(suan)反流，就會產生胃(wei)痛的一些癥(zheng)狀。

2飲酒過多(duo)刺激胃液分(fen)泌，引起反酸(suan)，酒精刺激胃粘(zhan)膜會引起的潰瘍等疾(ji)病。

1多喝溫(wen)開(kai)水，多喝水既有(you)利于沖(chong)淡(dan)胃部的(de)(de)酒，也有(you)利于體內(nei)的(de)(de)酒精排出。

2喝酒后喝下一杯白糖水既可(ke)稀釋酒精，也能(neng)夠減少人體(ti)對酒精的(de)吸收(shou)。

3可(ke)以喝下一(yi)杯酸奶(nai)，牛奶(nai)有(you)利于緩沖酒精(jing)，并(bing)且對于過(guo)量(liang)喝酒而引起的(de)胃痛有(you)緩解的(de)作用。

4吃一些葡萄(tao)，葡萄(tao)當中的酒(jiu)石酸可以與乙醇發(fa)生(sheng)反應(ying)而降低酒(jiu)精的濃度。

1喝酒之后要注(zhu)意(yi)(yi)胃部的保暖(nuan)，胃部受(shou)涼(liang)會(hui)加重胃難受(shou)的癥狀，即使是(shi)在夏天也要注(zhu)意(yi)(yi)腹(fu)部不能(neng)受(shou)涼(liang)。

2喝(he)酒(jiu)之后(hou)出現的(de)較為嚴重的(de)胃難受，比如劇烈的(de)胃痛(tong)，此(ci)時最好能(neng)夠就醫(yi)進行檢查治療，可(ke)在(zai)醫(yi)生指導(dao)下(xia)服用胃藥緩解(jie)胃難受。

喝酒后(hou)(hou)心(xin)跳(tiao)加快(kuai)，是(shi)因為(wei)飲酒會引起交(jiao)感神經興(xing)奮導(dao)致心(xin)率增(zeng)快(kuai)，酒精具有(you)擴(kuo)張(zhang)血管(guan)的(de)(de)(de)(de)作用，大量(liang)飲酒以(yi)后(hou)(hou)血管(guan)明顯擴(kuo)張(zhang)，血管(guan)的(de)(de)(de)(de)血容量(liang)增(zeng)加，但(dan)身體(ti)的(de)(de)(de)(de)血容量(liang)并(bing)沒有(you)增(zeng)加，所以(yi)人體(ti)處在相對低灌注的(de)(de)(de)(de)狀(zhuang)態，為(wei)滿(man)足(zu)身體(ti)的(de)(de)(de)(de)血液供應(ying)，心(xin)臟只有(you)代償性的(de)(de)(de)(de)增(zeng)加心(xin)率來增(zeng)加血液流動，滿(man)足(zu)機體(ti)的(de)(de)(de)(de)需要，所以(yi)飲酒后(hou)(hou)心(xin)率加快(kuai)。

喝酒(jiu)時(shi)出現心跳(tiao)加速，是(shi)存(cun)(cun)在(zai)一定的(de)危(wei)險的(de)。如果只(zhi)是(shi)引起(qi)了竇性(xing)的(de)心動過(guo)速，不存(cun)(cun)在(zai)一定的(de)生命危(wei)險。但(dan)是(shi)喝酒(jiu)可(ke)以(yi)誘發(fa)(fa)惡性(xing)心律失常，比如發(fa)(fa)作室(shi)性(xing)心動過(guo)速，甚(shen)至誘發(fa)(fa)心室(shi)顫動等等。這就存(cun)(cun)在(zai)著一定的(de)生命危(wei)險，需要進行緊(jin)急復(fu)律治療的(de)，甚(shen)至需要進行心肺復(fu)蘇術(shu)。如果搶救不及時(shi)，可(ke)能會造成一定的(de)生命危(wei)險。

一(yi)般(ban)來講(jiang)，酒(jiu)后隨(sui)著酒(jiu)精(jing)(jing)的逐(zhu)漸分解和消散(san)，心跳(tiao)會逐(zhu)漸恢(hui)復正常，不(bu)需要特(te)別處理(li)。如(ru)果酒(jiu)后心跳(tiao)加速(su)(su)明顯(xian)，導致心慌胸(xiong)悶(men)，一(yi)般(ban)以促(cu)進酒(jiu)精(jing)(jing)加快排出為主，比如(ru)多(duo)喝水多(duo)排尿(niao)、輸液稀釋血液中酒(jiu)精(jing)(jing)濃度、催吐排出酒(jiu)精(jing)(jing)、利尿(niao)等(deng)。一(yi)般(ban)不(bu)用通過吃(chi)藥控制心率過快。另外(wai)(wai)，如(ru)果每次酒(jiu)后心跳(tiao)都(dou)加速(su)(su)明顯(xian)，最好戒(jie)酒(jiu)。另外(wai)(wai)有一(yi)些小偏(pian)方可以緩解酒(jiu)后心跳(tiao)加速(su)(su)。

喝醋食醋加熱(re)，然后慢慢的(de)喝下，當然也可以將(jiang)醋和白糖蘸取一(yi)些(xie)蘿卜絲，乙醇和醋酸一(yi)起結合能夠有效降低乙醇的(de)濃度。

吃豆腐豆(dou)腐中還有半胱(guang)氨(an)酸的，能(neng)夠(gou)減(jian)輕乙醛毒(du)，同時(shi)還能(neng)夠(gou)迅(xun)速將酒精排出體外。