喝酒容易臉紅(hong)是(shi)因為(wei)缺乏乙(yi)醛(quan)脫(tuo)氫(qing)酶，乙(yi)醛(quan)直接(jie)作用于血管(guan)平滑肌(ji)，導致血管(guan)擴張，進而出現四肢面部潮紅(hong)。如(ru)果乙(yi)醛(quan)脫(tuo)氫(qing)酶缺乏，會導致乙(yi)醛(quan)在肝臟(zang)內過多的(de)聚集，增(zeng)加肝臟(zang)負擔。長時間會導致酒精肝、肝硬化。建(jian)議喝酒容易臉紅(hong)的(de)人應該戒酒。

喝(he)完酒(jiu)之后，臉就發(fa)白的人(ren)，說明他們的身體(ti)乙(yi)(yi)醇脫氫酶，乙(yi)(yi)醛(quan)(quan)脫氫酶含(han)量都特別(bie)的少(shao)，導致既不能(neng)將(jiang)酒(jiu)精分解成乙(yi)(yi)醛(quan)(quan)，也不能(neng)將(jiang)乙(yi)(yi)醛(quan)(quan)分解成乙(yi)(yi)酸，只能(neng)靠體(ti)液慢慢去稀釋，這種情(qing)況下，其實喝(he)酒(jiu)臉白的人(ren)比臉紅更危險(xian)，更容(rong)易發(fa)生酒(jiu)精中毒(du)。

要緩解這些癥狀首(shou)先是降低(di)血液中的(de)(de)(de)酒(jiu)(jiu)精濃度，注(zhu)意(yi)(yi)多喝(he)(he)(he)水，喝(he)(he)(he)水能夠(gou)有效地促進酒(jiu)(jiu)精的(de)(de)(de)排(pai)泄(xie)。還要注(zhu)意(yi)(yi)控制人體吸收酒(jiu)(jiu)精的(de)(de)(de)速(su)度，喝(he)(he)(he)慢一(yi)些，讓你的(de)(de)(de)身體有足夠(gou)的(de)(de)(de)時間處理(li)攝入(ru)的(de)(de)(de)酒(jiu)(jiu)精。同時，盡量(liang)在(zai)喝(he)(he)(he)酒(jiu)(jiu)前吃飽肚子，尤其是吃一(yi)些高(gao)淀粉(fen)含量(liang)的(de)(de)(de)食(shi)物，這能減緩腸(chang)胃對酒(jiu)(jiu)精的(de)(de)(de)吸收速(su)度。

喝酒(jiu)(jiu)(jiu)之(zhi)后出現手(shou)抖的(de)(de)(de)癥狀是(shi)長期(qi)過量飲酒(jiu)(jiu)(jiu)導致中樞(shu)神(shen)經系(xi)統和周(zhou)圍神(shen)經系(xi)統受到(dao)損害(hai)，腦神(shen)經對身(shen)體四肢的(de)(de)(de)控制力(li)下降(jiang)，故而(er)出現手(shou)抖的(de)(de)(de)情況。短期(qi)可(ke)(ke)以認(ren)為是(shi)身(shen)體對酒(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)的(de)(de)(de)依賴，長期(qi)可(ke)(ke)以認(ren)為是(shi)酒(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)對小(xiao)腦功能系(xi)統的(de)(de)(de)破壞。

Maigoo健(jian)康小編建議(yi)要盡快進行(xing)戒(jie)酒(jiu)，同(tong)時(shi)給(gei)予補(bu)充B族維生素(su)，糾正營養(yang)失(shi)調，以及水(shui)電解質紊(wen)亂(luan)。給(gei)予神(shen)經營養(yang)類藥，改善腦細胞代謝(xie)，促(cu)進腦功能(neng)恢復。如(ru)果(guo)在戒(jie)酒(jiu)過程中出現戒(jie)斷癥狀，如(ru)興奮(fen)，煩(fan)躁，溫暖，可(ke)以少量應(ying)用抗(kang)精(jing)神(shen)病(bing)藥物控制興奮(fen)躁動，同(tong)時(shi)對(dui)患者進行(xing)心理培訓、治療，這樣(yang)才有可(ke)能(neng)緩解上(shang)述癥狀。

1喝(he)酒后能夠刺(ci)激和加快胃(wei)部胃(wei)酸的(de)分泌，會(hui)導致胃(wei)酸反流(liu)，就會(hui)產生胃(wei)痛的(de)一些(xie)癥(zheng)狀(zhuang)。

2飲酒過多(duo)刺(ci)激(ji)(ji)胃液分泌，引(yin)起(qi)反酸(suan)，酒精刺(ci)激(ji)(ji)胃粘膜會引(yin)起(qi)的潰瘍等疾病。

1多喝溫開水，多喝水既有(you)利(li)于(yu)沖淡胃部的(de)酒(jiu)，也有(you)利(li)于(yu)體(ti)內的(de)酒(jiu)精排出。

2喝酒后喝下(xia)一杯白糖水既可稀釋(shi)酒精，也能夠減少人體對酒精的吸收(shou)。

3可以喝下一(yi)杯酸奶(nai)，牛奶(nai)有(you)利于(yu)緩沖酒(jiu)精(jing)，并且對于(yu)過量(liang)喝酒(jiu)而引(yin)起的胃痛有(you)緩解的作用。

4吃一些葡萄，葡萄當中的(de)(de)酒(jiu)石酸(suan)可以與(yu)乙醇發生反(fan)應而降低酒(jiu)精的(de)(de)濃度。

1喝酒之后要注意胃部的保暖，胃部受涼會加(jia)重胃難受的癥狀，即使是(shi)在夏天也要注意腹(fu)部不能受涼。

2喝(he)酒之(zhi)后出(chu)現的較為嚴重的胃(wei)(wei)難(nan)受(shou)，比如劇烈的胃(wei)(wei)痛，此時最(zui)好能夠就醫進行檢查治療(liao)，可在醫生指導(dao)下服用胃(wei)(wei)藥(yao)緩解胃(wei)(wei)難(nan)受(shou)。

喝酒后心(xin)(xin)跳加(jia)(jia)快，是因為飲(yin)酒會(hui)引起交感神(shen)經(jing)興奮(fen)導致心(xin)(xin)率(lv)增(zeng)快，酒精具有擴張血(xue)管的(de)(de)作用，大量(liang)飲(yin)酒以(yi)(yi)后血(xue)管明顯擴張，血(xue)管的(de)(de)血(xue)容量(liang)增(zeng)加(jia)(jia)，但(dan)身體(ti)的(de)(de)血(xue)容量(liang)并沒有增(zeng)加(jia)(jia)，所以(yi)(yi)人體(ti)處在相對(dui)低灌注的(de)(de)狀態(tai)，為滿足(zu)身體(ti)的(de)(de)血(xue)液供應，心(xin)(xin)臟只有代償性的(de)(de)增(zeng)加(jia)(jia)心(xin)(xin)率(lv)來(lai)增(zeng)加(jia)(jia)血(xue)液流動，滿足(zu)機體(ti)的(de)(de)需(xu)要，所以(yi)(yi)飲(yin)酒后心(xin)(xin)率(lv)加(jia)(jia)快。

喝(he)酒時出現心跳加速，是存(cun)在一定的(de)(de)危(wei)險(xian)的(de)(de)。如果只是引起了竇(dou)性的(de)(de)心動過速，不存(cun)在一定的(de)(de)生(sheng)命(ming)危(wei)險(xian)。但是喝(he)酒可以誘發惡性心律失常，比如發作室(shi)性心動過速，甚至誘發心室(shi)顫動等等。這就存(cun)在著一定的(de)(de)生(sheng)命(ming)危(wei)險(xian)，需要進行緊(jin)急復律治(zhi)療的(de)(de)，甚至需要進行心肺復蘇(su)術。如果搶(qiang)救不及時，可能會造成一定的(de)(de)生(sheng)命(ming)危(wei)險(xian)。

一般(ban)來講，酒(jiu)(jiu)(jiu)后(hou)隨著(zhu)酒(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)(jing)(jing)的(de)逐漸分(fen)解和消散，心(xin)(xin)(xin)跳會逐漸恢復正常(chang)，不需要特別(bie)處理。如果(guo)酒(jiu)(jiu)(jiu)后(hou)心(xin)(xin)(xin)跳加(jia)(jia)速(su)明(ming)顯，導致心(xin)(xin)(xin)慌胸(xiong)悶，一般(ban)以促進酒(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)(jing)(jing)加(jia)(jia)快排出為主，比如多(duo)喝水多(duo)排尿(niao)、輸(shu)液稀(xi)釋血液中酒(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)(jing)(jing)濃度、催吐排出酒(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)(jing)(jing)、利尿(niao)等。一般(ban)不用(yong)通過(guo)吃藥控制(zhi)心(xin)(xin)(xin)率過(guo)快。另(ling)(ling)外(wai)，如果(guo)每次(ci)酒(jiu)(jiu)(jiu)后(hou)心(xin)(xin)(xin)跳都加(jia)(jia)速(su)明(ming)顯，最好戒(jie)酒(jiu)(jiu)(jiu)。另(ling)(ling)外(wai)有一些(xie)小(xiao)偏方(fang)可以緩(huan)解酒(jiu)(jiu)(jiu)后(hou)心(xin)(xin)(xin)跳加(jia)(jia)速(su)。

喝醋食醋(cu)加(jia)熱(re)，然后慢慢的(de)喝(he)下，當然也可以將醋(cu)和白(bai)糖蘸取(qu)一些(xie)蘿(luo)卜絲(si)，乙醇(chun)和醋(cu)酸一起結(jie)合能夠(gou)有效(xiao)降低乙醇(chun)的(de)濃度。

吃豆腐豆腐中還(huan)有半胱氨酸(suan)的(de)，能(neng)夠減輕乙醛(quan)毒，同時還(huan)能(neng)夠迅(xun)速(su)將酒(jiu)精(jing)排出體外。