快速解酒小妙招
1、水果蔬菜解酒
酒后(hou)多吃水(shui)果(guo)蔬(shu)菜是(shi)解(jie)酒不(bu)錯(cuo)的食療法，水(shui)果(guo)蔬(shu)菜有(you)豐富的維他(ta)(ta)命(ming)c、維他(ta)(ta)命(ming)b群、果(guo)糖、葡(pu)萄(tao)糖，都可以作(zuo)為酒精(jing)分解(jie)時的潤滑(hua)劑，具有(you)保護肝臟的作(zuo)用。
生梨解酒法：吃幾個梨或將梨去皮切(qie)片(pian)，浸入涼(liang)開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒。
西(xi)瓜(gua)(gua)解酒(jiu)法：西(xi)瓜(gua)(gua)中含有豐(feng)富的水分與(yu)維他命c西(xi)瓜(gua)(gua)汁(zhi)治(zhi)酒(jiu)后(hou)全身發熱(re)，西(xi)瓜(gua)(gua)具(ju)可以清(qing)熱(re)去(qu)火，能加速酒(jiu)精從尿(niao)液中排出。
白蘿卜汁(zhi)解酒法(fa)：生白蘿卜，洗凈(jing)榨汁(zhi)，稍加熱服(fu)下，每(mei)次(ci)一茶杯，10分(fen)鐘一次(ci)，三(san)次(ci)可(ke)解去酒氣。
大白菜心解酒(jiu)法：取出大白菜心切絲(si)，加少量白糖和白醋(cu)拌勻(yun)后腌漬三(san)五分(fen)鐘服下，解救效果甚佳(jia)。
2、中藥解酒護肝
酸棗葛花根(gen)解酒(jiu)取酸棗、葛根(gen)各(ge)10-15克，同煎服，具(ju)有很好的醒酒(jiu)、清涼、利尿作(zuo)用，解酒(jiu)效果甚佳。
陳醋（釀造醋，非醋精勾兌的白醋）25～50毫升，紅糖25克，生姜3片，煎水服下，食醋中的有機酸可中和酒中的乙醇，以降低乙醇濃度，從而減輕酒精對肝臟的損傷。一般中藥解酒也是十大解酒藥品牌的主要產品。
3、減少醉酒后癥狀的幾種食物
蜂蜜(mi)：蜂蜜(mi)中含(han)有果(guo)糖，它(ta)可(ke)以促進(jin)酒精的(de)分解吸(xi)收，有利于快(kuai)速醒酒，并解除(chu)飲酒后(hou)的(de)頭(tou)痛感。
酸奶(nai)：酸奶(nai)能保護胃黏膜，延(yan)緩酒(jiu)精吸收。且鈣含量豐富(fu)，對緩解(jie)酒(jiu)后煩躁癥狀尤(you)其有(you)效。
西紅(hong)柿汁：西紅(hong)柿汁富含特殊果糖(tang)，能(neng)幫助(zhu)促進(jin)酒(jiu)(jiu)精分解(jie)，一(yi)次飲用(yong)300毫升(sheng)以上，能(neng)使酒(jiu)(jiu)后頭暈(yun)感逐(zhu)漸消失；飲用(yong)前若加(jia)入少量食鹽，還有助(zhu)于(yu)酒(jiu)(jiu)后情緒(xu)的穩(wen)定。
4、醒酒茶
葛花甘草茶
適用對象：飲酒當天出現腸胃不(bu)適、嘔吐等問題者。
材料(liao)：葛(ge)花3克，甘(gan)草5片。
功效：葛花(hua)解酒毒(du)、醒(xing)脾和胃，甘(gan)草調和脾胃、清(qing)熱解毒(du)。
做法及用法：材料加500ml熱水(shui)，燜泡3~5分鐘后(hou)飲用，于當天喝完。
大黃茯苓飲
適用對象：第2天起床(chuang)后，有宿醉情形如頭痛(tong)、惡心者。
材料：生大黃9克，茯苓(ling)3克。
功(gong)效：生大(da)黃清熱解毒、益胃(wei)，茯苓利水除濕、健脾。
做法(fa)及用法(fa)：材料加500ml熱水(shui)，燜泡3~5分鐘后飲用，于當天喝完。
這些(xie)方法終(zhong)究(jiu)治標不治本，解酒護肝(gan)不如戒酒護肝(gan)，如果肝(gan)臟有問題的患者(zhe)，經常喝酒醉酒對身體的傷(shang)害更大，為了(le)我(wo)們(men)自己的身體健康(kang)，一定要適量飲酒。
