快速解酒小妙招
1、水果蔬菜解酒
酒(jiu)后多吃水果(guo)蔬菜(cai)是解酒(jiu)不(bu)錯的食(shi)療法,水果(guo)蔬菜(cai)有豐(feng)富的維他命c、維他命b群、果(guo)糖(tang)、葡萄糖(tang),都可以作為酒(jiu)精分(fen)解時的潤滑劑(ji),具有保護肝臟(zang)的作用。
生梨解(jie)(jie)酒法(fa):吃幾(ji)個梨或將梨去皮切片,浸(jin)入涼開水中10分(fen)鐘,吃梨飲水,可(ke)解(jie)(jie)酒。
西瓜(gua)(gua)解酒(jiu)法:西瓜(gua)(gua)中含有豐(feng)富的水分(fen)與維(wei)他命c西瓜(gua)(gua)汁治酒(jiu)后全身發熱,西瓜(gua)(gua)具(ju)可以清熱去火,能加(jia)速(su)酒(jiu)精(jing)從尿液中排出。
白蘿卜汁解酒法(fa):生白蘿卜,洗(xi)凈榨汁,稍加熱(re)服下(xia),每次(ci)一(yi)茶杯,10分鐘一(yi)次(ci),三次(ci)可解去酒氣。
大(da)白(bai)菜(cai)心解(jie)酒法:取出大(da)白(bai)菜(cai)心切絲,加少量白(bai)糖和白(bai)醋拌(ban)勻后腌漬三五(wu)分(fen)鐘服(fu)下,解(jie)救效果甚佳。
2、中藥解酒護肝
酸棗葛花根解酒(jiu)取酸棗、葛根各10-15克(ke),同(tong)煎服,具(ju)有很好的醒酒(jiu)、清涼(liang)、利尿(niao)作(zuo)用(yong),解酒(jiu)效果甚佳。
陳醋(釀造醋,非醋精勾兌的白醋)25~50毫升,紅糖25克,生姜3片,煎水服下,食醋中的有機酸可中和酒中的乙醇,以降低乙醇濃度,從而減輕酒精對肝臟的損傷。一般中藥解酒也是十大解酒藥品牌的主要產品。
3、減少醉酒后癥狀的幾種食物
蜂蜜:蜂蜜中(zhong)含有(you)果糖,它可以促進(jin)酒精的分解吸收,有(you)利于快(kuai)速醒酒,并解除飲酒后的頭(tou)痛感(gan)。
酸奶(nai)(nai):酸奶(nai)(nai)能保護胃黏膜(mo),延緩酒精吸收。且鈣含量豐富,對緩解酒后煩躁(zao)癥狀尤其(qi)有效。
西(xi)紅(hong)柿汁(zhi):西(xi)紅(hong)柿汁(zhi)富含特(te)殊果糖(tang),能(neng)幫助促進(jin)酒精分解,一次飲用(yong)300毫(hao)升(sheng)以上(shang),能(neng)使(shi)酒后(hou)頭暈感(gan)逐漸消失;飲用(yong)前若加入少(shao)量食鹽(yan),還有助于酒后(hou)情緒的穩定(ding)。
4、醒酒茶
葛花甘草茶
適用(yong)對(dui)象:飲酒(jiu)當天出現腸胃不適、嘔吐等問題者。
材料:葛花3克,甘(gan)草(cao)5片。
功效:葛花(hua)解(jie)酒毒(du)、醒脾和(he)胃,甘草調和(he)脾胃、清熱(re)解(jie)毒(du)。
做法及用法:材料(liao)加(jia)500ml熱水(shui),燜泡(pao)3~5分鐘后飲用,于當(dang)天喝完。
大黃茯苓飲
適(shi)用對象:第2天起床后,有宿醉情形如(ru)頭痛、惡心(xin)者。
材料:生大黃(huang)9克,茯苓3克。
功效:生大(da)黃清熱解毒、益胃,茯苓利水除(chu)濕、健脾。
做法及用(yong)法:材料加500ml熱水(shui),燜(men)泡3~5分鐘后(hou)飲用(yong),于當(dang)天喝完。
這些方法終究治標不治本(ben),解酒(jiu)護(hu)肝不如戒酒(jiu)護(hu)肝,如果肝臟有問題(ti)的患者,經常(chang)喝酒(jiu)醉酒(jiu)對(dui)身(shen)體的傷害更大,為了我們自己的身(shen)體健康,一(yi)定要適(shi)量飲酒(jiu)。