快速解酒小妙招
1、水果蔬菜解酒
酒(jiu)(jiu)后(hou)多吃水(shui)果蔬菜是(shi)解酒(jiu)(jiu)不錯的(de)(de)食療法,水(shui)果蔬菜有豐富的(de)(de)維(wei)他命c、維(wei)他命b群(qun)、果糖(tang)、葡萄糖(tang),都可以(yi)作為酒(jiu)(jiu)精分解時的(de)(de)潤(run)滑(hua)劑,具有保護肝臟的(de)(de)作用(yong)。
生(sheng)梨(li)解(jie)酒法:吃(chi)幾(ji)個梨(li)或將梨(li)去皮切片,浸入涼(liang)開水中10分鐘,吃(chi)梨(li)飲水,可解(jie)酒。
西(xi)(xi)瓜解酒(jiu)法:西(xi)(xi)瓜中(zhong)含有豐富的水分與維(wei)他命c西(xi)(xi)瓜汁治(zhi)酒(jiu)后全(quan)身發熱,西(xi)(xi)瓜具可(ke)以清(qing)熱去(qu)火(huo),能(neng)加(jia)速酒(jiu)精從尿液中(zhong)排(pai)出。
白蘿卜汁解(jie)酒法:生(sheng)白蘿卜,洗凈榨汁,稍加(jia)熱服下,每次一(yi)茶杯,10分鐘(zhong)一(yi)次,三(san)次可解(jie)去(qu)酒氣。
大(da)白(bai)菜(cai)(cai)心解(jie)酒(jiu)法:取出(chu)大(da)白(bai)菜(cai)(cai)心切(qie)絲,加少量白(bai)糖和白(bai)醋拌勻后(hou)腌漬三五分鐘服下,解(jie)救(jiu)效果甚佳。
2、中藥解酒護肝
酸棗(zao)葛花根(gen)解(jie)酒(jiu)(jiu)取酸棗(zao)、葛根(gen)各(ge)10-15克(ke),同煎(jian)服(fu),具有(you)很(hen)好的醒(xing)酒(jiu)(jiu)、清涼(liang)、利尿作用,解(jie)酒(jiu)(jiu)效果甚(shen)佳。
陳醋(釀造醋,非醋精勾兌的白醋)25~50毫升,紅糖25克,生姜3片,煎水服下,食醋中的有機酸可中和酒中的乙醇,以降低乙醇濃度,從而減輕酒精對肝臟的損傷。一般中藥解酒也是十大解酒藥品牌的主要產品。
3、減少醉酒后癥狀的幾種食物
蜂蜜:蜂蜜中含有(you)果糖,它可以促進酒(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)的分解(jie)吸(xi)收,有(you)利(li)于快速醒酒(jiu)(jiu)(jiu),并解(jie)除飲酒(jiu)(jiu)(jiu)后的頭痛(tong)感。
酸(suan)奶:酸(suan)奶能保護胃黏膜(mo),延緩(huan)酒(jiu)精(jing)吸收。且鈣含量豐富,對緩(huan)解酒(jiu)后煩(fan)躁癥狀尤(you)其有效(xiao)。
西(xi)紅柿汁:西(xi)紅柿汁富含特殊果(guo)糖,能幫助促進酒(jiu)精分解(jie),一次(ci)飲用300毫升以上,能使酒(jiu)后頭暈感逐漸(jian)消(xiao)失;飲用前若加入(ru)少(shao)量食(shi)鹽,還(huan)有助于酒(jiu)后情緒的穩定。
4、醒酒茶
葛花甘草茶
適用對象:飲(yin)酒當天出(chu)現腸胃不適、嘔(ou)吐等(deng)問題者。
材料(liao):葛花(hua)3克(ke),甘草5片(pian)。
功效:葛花解酒(jiu)毒、醒脾和(he)胃,甘草調和(he)脾胃、清熱解毒。
做法(fa)及(ji)用法(fa):材料加500ml熱水,燜泡3~5分鐘后飲用,于當天喝完。
大黃茯苓飲
適用對象:第(di)2天(tian)起床后,有宿醉情形(xing)如(ru)頭痛、惡心者。
材料:生大黃9克,茯苓3克。
功效(xiao):生大黃清熱解毒(du)、益胃(wei),茯(fu)苓利水除濕、健(jian)脾(pi)。
做(zuo)法及用法:材料加500ml熱水,燜泡3~5分(fen)鐘(zhong)后飲用,于(yu)當(dang)天喝(he)完。
這(zhe)些方法(fa)終究治(zhi)標不(bu)治(zhi)本,解酒護肝(gan)不(bu)如(ru)戒酒護肝(gan),如(ru)果肝(gan)臟(zang)有(you)問(wen)題的患者,經常喝酒醉(zui)酒對身體的傷害更大(da),為了我們自己的身體健康,一定要(yao)適量飲酒。