快速解酒小妙招
1、水果蔬菜解酒
酒(jiu)(jiu)后多吃水果(guo)蔬菜(cai)是(shi)解(jie)酒(jiu)(jiu)不錯的(de)(de)食療法(fa),水果(guo)蔬菜(cai)有豐(feng)富的(de)(de)維他命c、維他命b群(qun)、果(guo)糖、葡(pu)萄糖,都(dou)可以作為(wei)酒(jiu)(jiu)精分解(jie)時的(de)(de)潤滑劑,具有保(bao)護肝臟的(de)(de)作用。
生梨(li)(li)解酒法:吃(chi)(chi)幾個梨(li)(li)或將梨(li)(li)去皮(pi)切(qie)片(pian),浸入涼開水中10分(fen)鐘,吃(chi)(chi)梨(li)(li)飲水,可解酒。
西(xi)瓜(gua)解酒(jiu)法:西(xi)瓜(gua)中含有豐富的(de)水分與維他命c西(xi)瓜(gua)汁治酒(jiu)后(hou)全身發熱(re),西(xi)瓜(gua)具可以清熱(re)去火,能加速酒(jiu)精從尿液中排出。
白(bai)蘿卜汁(zhi)解酒(jiu)法:生白(bai)蘿卜,洗凈榨汁(zhi),稍加熱服下,每次一茶杯,10分鐘一次,三(san)次可解去酒(jiu)氣(qi)。
大(da)白(bai)菜心解(jie)酒法:取出大(da)白(bai)菜心切絲(si),加少(shao)量白(bai)糖和(he)白(bai)醋拌(ban)勻后腌(a)漬(zi)三五分鐘服下(xia),解(jie)救(jiu)效(xiao)果(guo)甚佳。
2、中藥解酒護肝
酸(suan)棗(zao)葛花根(gen)解酒(jiu)取酸(suan)棗(zao)、葛根(gen)各10-15克,同(tong)煎服,具有很(hen)好的醒(xing)酒(jiu)、清(qing)涼、利尿作用,解酒(jiu)效果(guo)甚佳。
陳醋(釀造醋,非醋精勾兌的白醋)25~50毫升,紅糖25克,生姜3片,煎水服下,食醋中的有機酸可中和酒中的乙醇,以降低乙醇濃度,從而減輕酒精對肝臟的損傷。一般中藥解酒也是十大解酒藥品牌的主要產品。
3、減少醉酒后癥狀的幾種食物
蜂蜜(mi):蜂蜜(mi)中含有(you)果糖(tang),它可以(yi)促(cu)進(jin)酒(jiu)(jiu)精的(de)(de)分解(jie)吸收,有(you)利于(yu)快速醒(xing)酒(jiu)(jiu),并解(jie)除飲酒(jiu)(jiu)后(hou)的(de)(de)頭痛感。
酸奶:酸奶能(neng)保(bao)護(hu)胃黏膜,延緩(huan)酒精吸(xi)收。且鈣含(han)量豐富,對緩(huan)解酒后煩躁(zao)癥狀(zhuang)尤其有效。
西紅(hong)(hong)柿汁:西紅(hong)(hong)柿汁富含特殊果糖,能幫(bang)助促進(jin)酒(jiu)精分解,一次飲用300毫升以上,能使酒(jiu)后頭暈感逐漸消失;飲用前若加入少量食鹽(yan),還有助于酒(jiu)后情(qing)緒的穩定。
4、醒酒茶
葛花甘草茶
適用(yong)對象:飲酒當(dang)天出現腸胃不適、嘔吐等問(wen)題者。
材料:葛花3克,甘草5片。
功效:葛花解(jie)酒毒、醒脾和胃(wei),甘草調和脾胃(wei)、清(qing)熱解(jie)毒。
做法及用法:材料加500ml熱水,燜(men)泡3~5分鐘后(hou)飲用,于(yu)當天喝完。
大黃茯苓飲
適用(yong)對象:第2天(tian)起床(chuang)后,有宿醉情(qing)形如頭痛、惡心者。
材料:生(sheng)大黃(huang)9克(ke),茯苓3克(ke)。
功效:生大(da)黃清熱解毒、益胃,茯(fu)苓利水除(chu)濕、健脾。
做法及用法:材料加500ml熱(re)水,燜泡3~5分鐘后(hou)飲用,于當天喝完。
這些方法終究治標不(bu)治本,解酒(jiu)護(hu)肝(gan)不(bu)如戒酒(jiu)護(hu)肝(gan),如果肝(gan)臟有問題的患者,經常喝酒(jiu)醉酒(jiu)對身體(ti)的傷害更大,為了(le)我(wo)們自己的身體(ti)健康,一定要適量(liang)飲(yin)酒(jiu)。