快速解酒小妙招
1、水果蔬菜解酒
酒(jiu)后多吃水果(guo)蔬菜是解酒(jiu)不錯的食療(liao)法,水果(guo)蔬菜有豐(feng)富的維他命(ming)c、維他命(ming)b群、果(guo)糖、葡(pu)萄(tao)糖,都(dou)可以作為(wei)酒(jiu)精(jing)分解時的潤滑(hua)劑,具(ju)有保護(hu)肝臟的作用。
生(sheng)梨(li)解酒法:吃幾個(ge)梨(li)或將梨(li)去(qu)皮切片,浸入涼開水中10分鐘,吃梨(li)飲水,可解酒。
西瓜(gua)解酒法:西瓜(gua)中(zhong)含有豐富的水分與維(wei)他命c西瓜(gua)汁治酒后全身發熱,西瓜(gua)具可以清熱去(qu)火,能加速酒精從(cong)尿(niao)液中(zhong)排(pai)出(chu)。
白(bai)蘿卜(bu)汁解(jie)酒法:生(sheng)白(bai)蘿卜(bu),洗凈(jing)榨汁,稍加熱服下,每次一(yi)茶杯,10分(fen)鐘(zhong)一(yi)次,三次可解(jie)去酒氣(qi)。
大白(bai)菜心(xin)(xin)解酒(jiu)法:取出大白(bai)菜心(xin)(xin)切(qie)絲,加少量(liang)白(bai)糖和(he)白(bai)醋(cu)拌(ban)勻后腌漬三(san)五(wu)分(fen)鐘服(fu)下,解救效(xiao)果甚佳。
2、中藥解酒護肝
酸棗(zao)葛花根解酒取酸棗(zao)、葛根各(ge)10-15克,同(tong)煎(jian)服,具有很好的醒酒、清涼、利尿作用,解酒效果甚佳。
陳醋(釀造醋,非醋精勾兌的白醋)25~50毫升,紅糖25克,生姜3片,煎水服下,食醋中的有機酸可中和酒中的乙醇,以降低乙醇濃度,從而減輕酒精對肝臟的損傷。一般中藥解酒也是十大解酒藥品牌的主要產品。
3、減少醉酒后癥狀的幾種食物
蜂蜜:蜂蜜中含有(you)果(guo)糖,它可以促進(jin)酒(jiu)(jiu)精的(de)分解(jie)吸收,有(you)利于快速(su)醒酒(jiu)(jiu),并(bing)解(jie)除飲酒(jiu)(jiu)后(hou)的(de)頭痛感。
酸(suan)奶(nai):酸(suan)奶(nai)能保護胃黏膜,延緩酒(jiu)精吸收。且鈣含量(liang)豐富,對緩解酒(jiu)后煩躁(zao)癥(zheng)狀尤其有效(xiao)。
西紅柿汁:西紅柿汁富(fu)含特殊果糖,能幫助(zhu)促進酒(jiu)(jiu)精分解,一(yi)次飲(yin)用(yong)300毫升(sheng)以上,能使酒(jiu)(jiu)后頭(tou)暈感逐漸消失;飲(yin)用(yong)前若加(jia)入少量食鹽,還有(you)助(zhu)于酒(jiu)(jiu)后情緒的(de)穩(wen)定。
4、醒酒茶
葛花甘草茶
適用對象(xiang):飲酒當天出現腸胃(wei)不適、嘔吐(tu)等問題者(zhe)。
材料:葛(ge)花3克(ke),甘(gan)草5片。
功(gong)效(xiao):葛花解酒毒、醒脾(pi)和胃,甘草調和脾(pi)胃、清熱解毒。
做法(fa)及用法(fa):材料加(jia)500ml熱水,燜泡(pao)3~5分鐘后飲用,于當天喝完。
大黃茯苓飲
適用(yong)對象:第2天起(qi)床后,有宿醉(zui)情形如(ru)頭(tou)痛、惡心者。
材料:生大黃9克,茯(fu)苓3克。
功效:生大黃清熱解毒、益胃,茯(fu)苓利水(shui)除濕、健(jian)脾。
做法及用法:材料加500ml熱水(shui),燜(men)泡3~5分鐘后飲用,于當天喝完。
這些方(fang)法終究治標不治本,解酒(jiu)護肝(gan)不如戒酒(jiu)護肝(gan),如果肝(gan)臟(zang)有問題的(de)患者,經常喝酒(jiu)醉酒(jiu)對身體的(de)傷害更大,為了(le)我們自(zi)己的(de)身體健康,一(yi)定(ding)要適量(liang)飲酒(jiu)。