一、芝麻糊對頭發有用嗎

擁有一頭烏黑亮(liang)麗的(de)秀發(fa)是很多(duo)人的(de)夢想，尤其是現代生活快(kuai)節奏的(de)壓力下，很多(duo)人發(fa)質都較差，部分朋友會通過吃芝麻糊來改善自(zi)己的(de)發(fa)質，那么芝麻糊對(dui)頭發(fa)好嗎？

1、中醫學認為(wei)，“發(fa)為(wei)血之(zhi)余，腎之(zhi)華在發(fa)”，頭發(fa)與(yu)肝血和腎氣息息相關，腎虛(xu)就易造成脫發(fa)或白發(fa)，因此要(yao)想治脫發(fa)，就要(yao)吃(chi)一些滋(zi)補肝腎的(de)食物，而芝(zhi)麻(ma)糊以黑芝(zhi)麻(ma)為(wei)原料，適量食用(yong)可以起到滋(zi)補肝腎、護(hu)發(fa)養發(fa)的(de)作用(yong)。

2、從現(xian)代營(ying)養學角度(du)來看，黑芝(zhi)麻糊護發也是有一(yi)定的(de)(de)科學依據(ju)的(de)(de)：黑芝(zhi)麻糊里(li)的(de)(de)蛋白質、亞油酸(suan)含量都很(hen)高，可以(yi)補充頭發營(ying)養，而且黑芝(zhi)麻本(ben)身有豐富的(de)(de)礦物質和維生素，這些都對頭發健康有好處。

因(yin)此(ci)綜合(he)來看，芝麻(ma)(ma)糊對頭發(fa)(fa)是有(you)一定的作用的，不過(guo)要注意(yi)的是，并(bing)不是吃黑芝麻(ma)(ma)糊就一定能讓頭發(fa)(fa)變黑，芝麻(ma)(ma)糊對于正常(chang)衰老(lao)的白發(fa)(fa)、壞死(si)的毛囊等都(dou)是沒有(you)作用的，如果有(you)養(yang)發(fa)(fa)護發(fa)(fa)的需求，除了可以通(tong)過(guo)黑芝麻(ma)(ma)補充頭發(fa)(fa)營養(yang)外，還要注意(yi)保持健康的生活(huo)方式和使(shi)用正規的護發(fa)(fa)產品(pin)。

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二、吃芝麻糊會長頭發嗎

不能。

長頭發主要就是頭發從毛(mao)(mao)囊深(shen)部的毛(mao)(mao)球不斷向外生(sheng)長的過程(cheng)，黑芝麻糊(hu)雖然對頭發有一定的好(hao)處，但主要好(hao)處體(ti)現在兩個方面：

1、滋潤頭發

黑芝麻(ma)糊(hu)中有(you)(you)(you)著脂(zhi)肪、卵磷脂(zhi)、油酸(suan)等物(wu)質，能夠滋潤毛發，使得頭發看(kan)起來柔順有(you)(you)(you)光澤，對(dui)于毛發干枯也有(you)(you)(you)一(yi)定的改善效果。

2、烏發

黑芝麻糊中含有黑色素，而黑色素可以幫(bang)助改(gai)善頭發(fa)的顏色，讓(rang)頭發(fa)看起來更加(jia)烏黑亮麗，在一(yi)定程度上可以改(gai)善毛(mao)發(fa)變(bian)(bian)黃、變(bian)(bian)白的情況。

可以看出，黑(hei)芝(zhi)麻糊對(dui)頭(tou)發(fa)(fa)的(de)好處主要是體現(xian)在頭(tou)發(fa)(fa)的(de)色澤方面，對(dui)于(yu)生(sheng)發(fa)(fa)的(de)影響并(bing)不是很大，吃黑(hei)芝(zhi)麻糊對(dui)于(yu)頭(tou)發(fa)(fa)的(de)生(sheng)長(chang)是沒什么作用的(de)。