一、人參果是什么
人參果(guo)原名為香瓜茄(qie),又名長壽(shou)果(guo)、鳳(feng)果(guo)、艷果(guo),原產南美洲,屬茄(qie)科(ke)類(lei)多年生(sheng)雙子葉草本植物(wu)。果(guo)實(shi)成熟時果(guo)皮呈金黃色,外(wai)形(xing)似人的(de)心臟。其果(guo)肉味道獨特、脆(cui)爽(shuang)多汁、是(shi)一種受歡迎的(de)水果(guo)。
人參果(guo)(guo)植株高約1米,分枝旺盛,易造型,每(mei)株能掛果(guo)(guo)5~20個。果(guo)(guo)橢圓(yuan)形,成熟(shu)時底色玉白(bai),點緩紫(zi)紅花(hua)紋,而且(qie)可(ke)(ke)在枝上懸掛5~6個月不脫(tuo)落,可(ke)(ke)作為掛果(guo)(guo)盆景,具有(you)觀賞價值,人參果(guo)(guo)營(ying)養價值較高,具有(you)保健功能,可(ke)(ke)生食,也可(ke)(ke)做菜。
二、人參果是熱性還是涼性
雖然人參(can)果(guo)作為一種熱帶(dai)水(shui)果(guo),但是(shi)(shi)它是(shi)(shi)屬于一種溫(wen)性水(shui)果(guo),既不(bu)屬于熱性也不(bu)屬于涼性。
因為人參(can)果中(zhong)富含(han)的維(wei)生(sheng)素(su)含(han)量非(fei)(fei)常豐富,我們(men)(men)在(zai)日常生(sheng)活中(zhong)適(shi)當(dang)的吃一(yi)些人參(can)果對身(shen)體(ti)(ti)健康(kang)是非(fei)(fei)常有幫(bang)助(zhu)的,而且(qie)還可(ke)以起到非(fei)(fei)常好的營養保健功效(xiao),它作(zuo)為一(yi)種溫性(xing)水果來(lai)說適(shi)用人群也(ye)非(fei)(fei)常廣(guang)泛(fan),熱性(xing)體(ti)(ti)質或者涼性(xing)體(ti)(ti)質的人都可(ke)以使用,人參(can)果中(zhong)富含(han)的維(wei)生(sheng)素(su)含(han)量非(fei)(fei)常豐富,它作(zuo)為我們(men)(men)身(shen)體(ti)(ti)中(zhong)所需(xu)(xu)要的必需(xu)(xu)營養元素(su),如果攝入不足的話可(ke)能會造成一(yi)些病(bing)變等,在(zai)平(ping)時生(sheng)活中(zhong)適(shi)當(dang)的吃一(yi)些人參(can)果,對身(shen)體(ti)(ti)健康(kang)也(ye)是非(fei)(fei)常有幫(bang)助(zhu)的。
三、人參果是什么季節的水果
人參(can)(can)果(guo)(guo)是秋(qiu)季(ji)成熟(shu)。人參(can)(can)果(guo)(guo)又稱為長壽果(guo)(guo),是茄科類草本植物,含有大量(liang)的蛋白質、維生素、膳食纖(xian)維及硒、鈣、鎂、鋅等微量(liang)元素,具有較高的營養價值。一般(ban)來(lai)說,人參(can)(can)果(guo)(guo)在9~11份成熟(shu),成熟(shu)后果(guo)(guo)皮(pi)金黃,紫色條紋(wen)變細,人參(can)(can)果(guo)(guo)是秋(qiu)季(ji)的應季(ji)水果(guo)(guo),這(zhe)個(ge)時候(hou)吃(chi)人參(can)(can)果(guo)(guo)十分新鮮(xian),口感(gan)清香甘甜。
四、人參果什么時候吃最好
1、什么季節吃:人參果在(zai)春季(ji)食(shi)用(yong)最(zui)佳(jia),它多是在(zai)6-11月份左(zuo)右生(sheng)長成(cheng)(cheng)熟(shu)的。不(bu)過,剛成(cheng)(cheng)熟(shu)后最(zui)好不(bu)要立(li)刻吃,盡量(liang)貯(zhu)藏一段時間,差不(bu)多保存一個月左(zuo)右的時候食(shi)用(yong)最(zui)佳(jia)。正常情況下,它多是在(zai)元旦和春季(ji)左(zuo)右上市。
2、什么時間吃:早上吃更(geng)好。人(ren)參果(guo)是營(ying)養豐(feng)富的(de)(de)水(shui)果(guo),早上食(shi)(shi)用能補充(chong)多種人(ren)體所需的(de)(de)營(ying)養物質,使人(ren)精力充(chong)沛,其中含(han)有(you)大(da)量(liang)的(de)(de)膳(shan)食(shi)(shi)纖(xian)維(wei),膳(shan)食(shi)(shi)纖(xian)維(wei)能推動腸胃的(de)(de)蠕動,可以促進體內(nei)宿(su)便的(de)(de)排出,有(you)潤腸通便、排毒養顏的(de)(de)功效。