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登山杖怎么選 登山杖的正確使用方法

本文章由 MAIGOO編輯 上傳提供 2021-11-28 評論 發布 反饋 0
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登(deng)山(shan)(shan)是(shi)一項有益身(shen)心的(de)(de)活(huo)動,不(bu)(bu)少戶外達人(ren)都(dou)喜(xi)歡(huan)登(deng)山(shan)(shan),說(shuo)到登(deng)山(shan)(shan),少不(bu)(bu)了(le)就要準備兩根登(deng)山(shan)(shan)杖,它可以為(wei)我們(men)在登(deng)山(shan)(shan)的(de)(de)時候提(ti)供支撐點,能有效節(jie)省體(ti)力、提(ti)高身(shen)體(ti)平衡(heng)性。如何(he)選購登(deng)山(shan)(shan)杖?首先(xian)你(ni)要了(le)解(jie)(jie)登(deng)山(shan)(shan)杖杖桿的(de)(de)材質和(he)構造,其次對(dui)登(deng)山(shan)(shan)杖手柄的(de)(de)款式(shi)也要進行對(dui)比(bi),才(cai)能買到適合自己的(de)(de)登(deng)山(shan)(shan)杖。登(deng)山(shan)(shan)杖使(shi)用(yong)方(fang)法(fa)不(bu)(bu)是(shi)很(hen)難,掌握了(le)腕帶穿法(fa)、長(chang)度調(diao)節(jie)法(fa)和(he)安(an)裝拆卸法(fa)就能使(shi)用(yong)自如了(le)。接下來(lai)和(he)Maigoo小編一起(qi)來(lai)了(le)解(jie)(jie)一下吧!

1、把手的作用

登山杖(zhang)把(ba)手可以幫助(zhu)我(wo)們(men)(men)握緊登山杖(zhang),而且大多數登山杖(zhang)都配有(you)腕帶(dai),能(neng)夠使登山杖(zhang)不易脫(tuo)落,在爬山的(de)時候給我(wo)們(men)(men)一個穩定的(de)支撐。

2、腕帶的作用

在登山(shan)的(de)時(shi)候,利用登山(shan)杖的(de)腕帶才能將力量傳(chuan)導到上半(ban)身,從而(er)幫助身體(ti)前進(jin)、減輕沖擊的(de)力量。

3、支桿的作用

登山杖最主要的(de)(de)部件就是支(zhi)桿,它(ta)的(de)(de)材質有(you)鐵質、鋁合金(jin)和(he)鈦合金(jin)等種類,可(ke)以(yi)為我們在爬山的(de)(de)時(shi)候提供支(zhi)撐的(de)(de)作用。

4、避震系統的作用

登山杖的(de)避(bi)震系(xi)統能(neng)夠減輕沖擊(ji)力(li),在下坡的(de)時(shi)候能(neng)夠保護我們的(de)安(an)全(quan)。

5、杖尖的作用

登山(shan)手杖(zhang)(zhang)杖(zhang)(zhang)尖的設計是為了提高(gao)登山(shan)杖(zhang)(zhang)的抓地能(neng)力,在爬山(shan)的時候,幫助我們穩定。

Maigoo小(xiao)編提(ti)醒大(da)家注意:不同(tong)(tong)登山(shan)杖配件的作(zuo)用各不相(xiang)同(tong)(tong),它們組合(he)在一(yi)起才(cai)能(neng)構成一(yi)個有效節省體(ti)(ti)力、提(ti)高身體(ti)(ti)平(ping)衡性的登山(shan)杖。

登山杖怎么選

杖桿材質

優點

缺(que)點

鋁合金

堅韌(ren)耐(nai)用(yong)、結實有韌(ren)性

重量重

鈦合金

堅(jian)固(gu)耐用、輕便

價格貴

碳纖維(wei)

重量輕、有(you)一(yi)定(ding)的韌性

抗(kang)刺穿性能差

杖桿構造

優(you)點

缺點

折疊(die)登山(shan)杖(zhang)

體積(ji)小、易(yi)攜帶

支撐強度不夠、比較重

伸縮登山(shan)杖

強度大(da)、輕(qing)便、重量輕(qing)

無法調節高度

如果是用來徒步或是攀(pan)登(deng)高山(shan)(shan)(shan)的(de)(de)話,一(yi)般認(ren)為用直柄登(deng)山(shan)(shan)(shan)杖(zhang)會更(geng)好用一(yi)點(dian)(dian)。因(yin)為直柄登(deng)山(shan)(shan)(shan)杖(zhang)上坡更(geng)有(you)利于借(jie)助上肢力量,緩解腿部疲(pi)勞。如果是用來攀(pan)登(deng)低海拔山(shan)(shan)(shan)脈的(de)(de)話,用T型柄也是一(yi)個不(bu)錯的(de)(de)選擇,這樣手掌能有(you)一(yi)個穩定(ding)的(de)(de)支(zhi)撐點(dian)(dian)。

知名的登山杖(zhang)品(pin)牌有Black Diamond、LEKI、Decathlon迪卡(ka)儂、牧高笛MobiGarden、奧索卡(ka)OZARK、康爾KingCamp、探路(lu)者Toread、杖(zhang)一ZENONE、北(bei)山狼BSWolf、挪客(ke)Naturehike等。
登山杖的正確使用方法
登山杖腕帶的穿法

將手(shou)(shou)從腕(wan)(wan)帶(dai)的(de)下方穿入,然后(hou)用手(shou)(shou)掌托住(zhu)腕(wan)(wan)帶(dai),將腕(wan)(wan)帶(dai)和登(deng)山杖手(shou)(shou)柄抓在手(shou)(shou)心里,最后(hou)調節腕(wan)(wan)帶(dai)的(de)松緊度,這樣腕(wan)(wan)帶(dai)就能托舉你的(de)手(shou)(shou)部了。

登山杖(zhang)長度(du)的(de)(de)調節方法很簡單(dan),只需要轉(zhuan)動杖(zhang)桿松開杖(zhang)上所有(you)鎖(suo)緊(jin)的(de)(de)部位(wei),然(ran)后參照身高高度(du)進行調節即(ji)可。

登山杖身高使用表(biao)

身高(gao)

上(shang)坡時長(chang)度推薦

下坡時長(chang)度推薦

160cm

125cm

135cm

165cm

130cm

140cm

170cm

135cm

145cm

175cm

140cm

150cm

登山杖怎么安裝拆卸

折疊登(deng)山(shan)杖只需要(yao)找到折疊點,然后(hou)調節折疊點的(de)螺栓,之后(hou)就可以進行安裝(zhuang)和拆(chai)卸了(le)。一(yi)般折疊登(deng)山(shan)杖還會配備一(yi)根固定的(de)繩子,用以綁(bang)住拆(chai)下來的(de)杖節。

伸(shen)縮(suo)登山杖(zhang)的使用(yong)(yong)方(fang)法非常簡單,可以(yi)一鍵(jian)拉伸(shen)、快(kuai)速收縮(suo),用(yong)(yong)法和(he)我們用(yong)(yong)折疊(die)雨傘(san)是一樣的,按下(xia)伸(shen)縮(suo)點的按鈕(niu)后,即可進行拉伸(shen)或伸(shen)縮(suo)操作。

登山杖如何固定在登山包上

首先將登山杖收縮起來,然(ran)后把杖柄套在背包側(ce)面(mian)的(de)掛耳上,之后調(diao)節掛耳的(de)松緊(jin)帶,讓其(qi)固定,最后把登山杖的(de)杖尖調(diao)整向上,以(yi)免傷到自己或他人,最后檢(jian)查一下是否固定好即(ji)可。

長時間徒步時,需檢查手(shou)杖是(shi)否鎖緊;在(zai)平時要養(yang)成左(zuo)右手(shou)都能用登山杖的習慣;上坡比較陡的時候(hou),盡量離前邊使用登山杖的人遠(yuan)一點,以免被(bei)手(shou)杖的杖尖刺(ci)傷。

不是(shi)必須,但建議用兩根。

用(yong)兩(liang)根(gen)登山(shan)杖(zhang)是為了保(bao)持身體(ti)的平(ping)衡(heng),能讓左右邊的身體(ti)都得到一(yi)個支撐和緩(huan)沖(chong)的點,如果長(chang)時間只使用(yong)一(yi)根(gen)登山(shan)杖(zhang)去爬山(shan)的話,兩(liang)條腿的受力會不一(yi)樣(yang),久(jiu)而久(jiu)之就容易造成膝(xi)蓋(gai)損傷。

1、登山杖卡住、鎖不緊

直接把(ba)卡住的那一(yi)節拔出來(lai),然(ran)后(hou)把(ba)該節的膨脹膠圈調(diao)大一(yi)點,再放進去(qu)就能鎖(suo)緊了(le)。

2、登山杖歪掉

歪掉的(de)登山杖不建議繼續使用,否則會對膝蓋造(zao)成磨損,可以直(zhi)接(jie)更(geng)換掉壞(huai)的(de)那一節。

3、登山杖杖尖磨損

磨損的(de)杖尖(jian)也(ye)不建議繼續使用,因為(wei)它的(de)防滑性能降低了。可以(yi)直接更換杖尖(jian)即可。

4、登山杖金屬氧化

如果(guo)是便宜的(de)鐵質登山杖(zhang)氧化(hua)的(de)話,很難(nan)除掉,建議換(huan)一(yi)個新的(de)。如果(guo)是合金制的(de)氧化(hua)的(de)話,可以使用堿水(shui)刷洗后再涂(tu)上一(yi)層保護油(you)風干,避(bi)免其再次氧化(hua)。

不可以。

登山(shan)杖屬(shu)于(yu)鈍器,在(zai)中國民(min)用航空(kong)局(ju)發布的《民(min)航旅客限制隨身(shen)(shen)攜(xie)帶或托(tuo)運(yun)物品目錄》中,被明令禁止隨身(shen)(shen)攜(xie)帶帶上飛機,但(dan)是可(ke)以為(wei)登山(shan)杖辦理托(tuo)運(yun)手續。

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