登(deng)(deng)(deng)山(shan)(shan)是(shi)一(yi)項有益(yi)身心的(de)(de)活動,不少(shao)戶外(wai)達人都喜歡登(deng)(deng)(deng)山(shan)(shan),說到登(deng)(deng)(deng)山(shan)(shan),少(shao)不了(le)(le)就要(yao)準(zhun)備兩根登(deng)(deng)(deng)山(shan)(shan)杖(zhang)(zhang),它可以為我們在登(deng)(deng)(deng)山(shan)(shan)的(de)(de)時(shi)候(hou)提供支撐點,能(neng)(neng)有效節省體力、提高身體平衡性。如何選購登(deng)(deng)(deng)山(shan)(shan)杖(zhang)(zhang)?首先你(ni)要(yao)了(le)(le)解登(deng)(deng)(deng)山(shan)(shan)杖(zhang)(zhang)杖(zhang)(zhang)桿的(de)(de)材質和(he)(he)構(gou)造,其次(ci)對(dui)登(deng)(deng)(deng)山(shan)(shan)杖(zhang)(zhang)手柄(bing)的(de)(de)款式也要(yao)進(jin)行對(dui)比,才能(neng)(neng)買到適(shi)合自己的(de)(de)登(deng)(deng)(deng)山(shan)(shan)杖(zhang)(zhang)。登(deng)(deng)(deng)山(shan)(shan)杖(zhang)(zhang)使用(yong)方法(fa)(fa)不是(shi)很難,掌(zhang)握了(le)(le)腕帶穿法(fa)(fa)、長(chang)度調節法(fa)(fa)和(he)(he)安裝拆卸法(fa)(fa)就能(neng)(neng)使用(yong)自如了(le)(le)。接下來(lai)和(he)(he)Maigoo小(xiao)編一(yi)起來(lai)了(le)(le)解一(yi)下吧!
1、把手的作用
登山(shan)杖把手可以(yi)幫(bang)助我(wo)們(men)握緊登山(shan)杖,而(er)且大(da)多(duo)數登山(shan)杖都配有(you)腕帶,能夠使登山(shan)杖不易脫落,在爬山(shan)的時(shi)候給我(wo)們(men)一(yi)個穩(wen)定的支撐。
2、腕帶的作用
在登(deng)山的時(shi)候,利(li)用登(deng)山杖(zhang)的腕帶才能將力量(liang)傳(chuan)導到上半(ban)身,從而(er)幫助身體前進、減輕沖擊(ji)的力量(liang)。
3、支桿的作用
登山(shan)(shan)杖(zhang)最主要的部(bu)件就是支桿,它的材(cai)質有鐵質、鋁合(he)金和鈦合(he)金等種類,可以為我(wo)們在爬山(shan)(shan)的時(shi)候(hou)提供(gong)支撐的作用。
4、避震系統的作用
登山(shan)杖的避震系統能夠減(jian)輕(qing)沖擊力,在下坡的時候能夠保護我們的安全。
5、杖尖的作用
登山(shan)手杖杖尖的設計是為了提高(gao)登山(shan)杖的抓地能力,在爬山(shan)的時候,幫助我(wo)們穩定。
Maigoo小編提醒大家注意:不同(tong)登(deng)山(shan)杖(zhang)配件的作用各不相同(tong),它們(men)組合在(zai)一起才能構成(cheng)一個有效節省體力(li)、提高身(shen)體平衡(heng)性的登(deng)山(shan)杖(zhang)。
杖桿材質 | 優點(dian) | 缺點 |
鋁合金 | 堅(jian)韌耐(nai)用、結實(shi)有(you)韌性 | 重量重 |
鈦(tai)合(he)金 | 堅固耐用(yong)、輕便 | 價格貴 |
碳(tan)纖維 | 重量輕、有一(yi)定(ding)的韌性 | 抗刺穿性能(neng)差 |
杖桿構造 | 優點 | 缺點 |
折疊(die)登山杖 | 體積(ji)小、易攜帶 | 支(zhi)撐強度不(bu)夠、比較重 |
伸縮(suo)登山杖 | 強度大、輕(qing)便(bian)、重(zhong)量輕(qing) | 無(wu)法調節高度 |
如(ru)果(guo)是(shi)用(yong)來徒步或(huo)是(shi)攀登(deng)高(gao)山(shan)的話(hua)(hua),一(yi)般認為用(yong)直(zhi)(zhi)柄登(deng)山(shan)杖會更(geng)好用(yong)一(yi)點(dian)。因為直(zhi)(zhi)柄登(deng)山(shan)杖上(shang)(shang)坡(po)更(geng)有利于借助上(shang)(shang)肢(zhi)力量,緩解腿部疲(pi)勞。如(ru)果(guo)是(shi)用(yong)來攀登(deng)低海拔山(shan)脈的話(hua)(hua),用(yong)T型柄也是(shi)一(yi)個不錯(cuo)的選擇,這樣手掌能有一(yi)個穩定的支撐點(dian)。
將手從腕帶(dai)的(de)下方穿(chuan)入,然后(hou)用手掌托住腕帶(dai),將腕帶(dai)和登山(shan)杖手柄抓在(zai)手心里,最后(hou)調(diao)節(jie)腕帶(dai)的(de)松緊度(du),這樣腕帶(dai)就能托舉(ju)你(ni)的(de)手部了(le)。
登(deng)山杖(zhang)長度的調節方法很簡單(dan),只需(xu)要轉動杖(zhang)桿松開杖(zhang)上所有鎖緊的部(bu)位,然后(hou)參照身(shen)高高度進行調節即(ji)可。
登(deng)山杖身高(gao)使用(yong)表(biao) | ||
身(shen)高(gao) | 上(shang)坡(po)時(shi)長度推薦 | 下(xia)坡時長度(du)推薦 |
160cm | 125cm | 135cm |
165cm | 130cm | 140cm |
170cm | 135cm | 145cm |
175cm | 140cm | 150cm |
折(zhe)疊(die)(die)登山杖只(zhi)需(xu)要找(zhao)到折(zhe)疊(die)(die)點(dian),然(ran)后(hou)調節(jie)折(zhe)疊(die)(die)點(dian)的螺栓,之后(hou)就可以(yi)進行(xing)安裝(zhuang)和拆卸了。一般折(zhe)疊(die)(die)登山杖還(huan)會配備一根固(gu)定(ding)的繩子(zi),用(yong)以(yi)綁住拆下(xia)來的杖節(jie)。
伸(shen)縮登山(shan)杖的使用方(fang)法非常簡單,可以一鍵(jian)拉(la)伸(shen)、快(kuai)速收縮,用法和(he)我們用折疊雨(yu)傘(san)是一樣的,按(an)下伸(shen)縮點(dian)的按(an)鈕后(hou),即可進(jin)行拉(la)伸(shen)或(huo)伸(shen)縮操作。
首先將登山杖(zhang)收縮(suo)起來,然后(hou)把杖(zhang)柄(bing)套在背包側面的掛(gua)耳(er)上,之后(hou)調節掛(gua)耳(er)的松緊(jin)帶,讓其固定,最(zui)(zui)后(hou)把登山杖(zhang)的杖(zhang)尖調整(zheng)向上,以(yi)免(mian)傷到自(zi)己或他人,最(zui)(zui)后(hou)檢查一下(xia)是否固定好即可。
長時間徒(tu)步時,需(xu)檢(jian)查手杖是否鎖緊(jin);在平時要養成左右手都能用(yong)登(deng)山杖的(de)(de)習慣;上坡比(bi)較(jiao)陡的(de)(de)時候(hou),盡量(liang)離前邊使(shi)用(yong)登(deng)山杖的(de)(de)人(ren)遠一點,以免被手杖的(de)(de)杖尖刺傷。
不是(shi)必須,但建議(yi)用(yong)兩根。
用兩(liang)根登(deng)山(shan)(shan)杖是為了(le)保持身(shen)體的(de)(de)平衡,能(neng)讓(rang)左右(you)邊(bian)的(de)(de)身(shen)體都得到一個支撐(cheng)和(he)緩(huan)沖的(de)(de)點,如果長時(shi)間只(zhi)使用一根登(deng)山(shan)(shan)杖去爬(pa)山(shan)(shan)的(de)(de)話,兩(liang)條腿的(de)(de)受(shou)力會不(bu)一樣,久而久之就(jiu)容(rong)易造成膝蓋損傷。
1、登山杖卡住、鎖不緊
直(zhi)接把卡住的(de)那(nei)一節(jie)拔(ba)出來(lai),然后把該節(jie)的(de)膨脹膠(jiao)圈調大一點(dian),再放進去就能鎖緊(jin)了。
2、登山杖歪掉
歪掉的(de)(de)登(deng)山(shan)杖不建(jian)議繼續使用,否則會對(dui)膝蓋造成磨損,可以(yi)直接更換掉壞的(de)(de)那一節(jie)。
3、登山杖杖尖磨損
磨損的杖尖也不建議繼續使用,因為它的防滑性能(neng)降低了。可以直接更換杖尖即可。
4、登山杖金屬氧化
如果是便宜(yi)的鐵(tie)質登(deng)山杖氧化的話(hua),很難(nan)除掉,建議換(huan)一個新(xin)的。如果是合(he)金制(zhi)的氧化的話(hua),可以使用堿水刷洗后再涂(tu)上一層保(bao)護油(you)風干,避免其再次氧化。
不可以。
登(deng)(deng)山杖屬于鈍器(qi),在中國(guo)民(min)用航(hang)空局發布的(de)《民(min)航(hang)旅客限制隨(sui)身攜(xie)帶或托運物品目錄》中,被(bei)明令(ling)禁止隨(sui)身攜(xie)帶帶上飛機,但是可以(yi)為登(deng)(deng)山杖辦(ban)理托運手續。