一、電子握力器發力技巧

1、兩腳自(zi)然分開(kai)成直立姿(zi)勢，兩臂下垂。

2、一(yi)手持握力計全力握緊，計下握力計指針的刻度。

3、用有(you)力的手握兩次，取最好成績與自(zi)身體重(zhong)相比為握力指數。

4、按2秒上(shang)、下一次的節奏進(jin)行。

5、當受試者跟(gen)不上節奏(zou)時應(ying)及時提醒(xing)，如果三次(ci)跟(gen)不上節奏(zou)應(ying)停(ting)止測試，以(yi)免發生傷(shang)害事故。

二、電子握力器正確使用方法

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1、取下電池(chi)蓋板，安裝9V疊(die)層電池(chi)，按正負(fu)極接牢，然后合上電池(chi)蓋板。調整好握(wo)把距(ju)離，準備測量握(wo)力。

2、按下開關鍵開機，釋放按鍵后，儀器顯示0.0,即可進入(ru)狀態(tai)。

3、受(shou)試(shi)者用(yong)力握把，此時液(ye)晶顯(xian)示(shi)屏上的數據開(kai)始刷(shua)新(xin)顯(xian)示(shi)，直至(zhi)不再有新(xin)的測(ce)量峰值出現為止，即可讀取測(ce)量數據。

4、當顯示(shi)器顯示(shi)不(bu)為(wei)0時，按(an)下清(qing)(qing)零(ling)鍵即(ji)可(ke)(ke)清(qing)(qing)除當前(qian)測量數據(ju)(ju)，準備(bei)下一次(ci)握力測量。注意，在清(qing)(qing)零(ling)時不(bu)可(ke)(ke)施加任何(he)握力，否則，測量數據(ju)(ju)將會不(bu)準。

5、當(dang)3分(fen)鐘無任何(he)操(cao)作時(shi)，儀器將自(zi)動關機(ji)。

6、當電(dian)池(chi)電(dian)壓(ya)低(di)于(yu)系(xi)統允(yun)許值時，顯示(shi)器有-+欠壓(ya)指(zhi)示(shi)。

7、當握力數據大(da)于120KGF時(shi)，顯示(shi)器上有過載OVER指示(shi)。

三、電子握力器使用注意事項

1、握距(ju)大小(xiao)要(yao)根據受試(shi)者手型大小(xiao)來調整。

2、使用時，輕(qing)拿輕(qing)放，注(zhu)意不要有(you)明顯的沖擊碰撞，用后放回包裝盒。

3、電(dian)子(zi)握力器(qi)長期不用(yong)時，請將機器(qi)內電(dian)池取出，以防(fang)電(dian)液溢(yi)出腐蝕(shi)儀器(qi)。

4、在清零(ling)時不可施加(jia)任何(he)握力(li)，否則，動態零(ling)點將會不準，直(zhi)接(jie)影(ying)響(xiang)握力(li)測試。