柔(rou)道(dao)是一種能最有效地使用身(shen)心力量獲得(de)最大效用的日(ri)本武道(dao)。柔(rou)道(dao)攻(gong)擊防守的對練和以柔(rou)克剛(gang)、剛(gang)柔(rou)相濟的技術(shu)特點(dian)，可使身(shen)體的敏捷性、靈活性、力量性和精神品質都得(de)到鍛煉與發展。

柔(rou)道(dao)起(qi)(qi)源(yuan)于日本。柔(rou)道(dao)運(yun)(yun)動是嘉(jia)納(na)治五郎在當時19世紀的(de)80年(nian)代創立，在1964年(nian)的(de)東京奧運(yun)(yun)會中(zhong)成為奧運(yun)(yun)會比賽(sai)項(xiang)目(mu)。1951年(nian)，英、日、法(fa)、諸國(guo)發起(qi)(qi)創立國(guo)際(ji)柔(rou)道(dao)聯盟(meng)，第(di)一屆世界柔(rou)道(dao)錦標(biao)賽(sai)創立于1956年(nian)，當時在東京舉行(xing)。1973年(nian)柔(rou)道(dao)正式列(lie)入中(zhong)國(guo)競賽(sai)項(xiang)目(mu)。

MAIGOO網編(bian)了解到在柔道對練過(guo)程(cheng)中，容易受(shou)傷，比如昏倒、腦震蕩(dang)甚至(zhi)手腳出現(xian)骨折等情況，對人身安全造成威脅。并且在比賽(sai)中，很多(duo)職業選(xuan)手在對戰過(guo)程(cheng)中受(shou)傷，可能會留下后遺(yi)癥。

不同的(de)地(di)方學柔(rou)道費用都不一樣，費用每(mei)月(yue)在150-400不等；對于多久(jiu)能學會要看(kan)本人天賦和老師的(de)教學水平。

柔道的(de)基(ji)本(ben)功主要(yao)(yao)是(shi)壓腿、活腰(yao)、搖臂、甩腕、沙擊。這些(xie)基(ji)本(ben)功看(kan)似簡單，但是(shi)要(yao)(yao)每(mei)一樣都學的(de)很(hen)好的(de)話(hua)是(shi)需要(yao)(yao)花費很(hen)多時間的(de)。

柔道(dao)共(gong)分為(wei)十(shi)段(duan)(duan)(duan)五級，以(yi)腰(yao)帶(dai)顏色來辨(bian)示段(duan)(duan)(duan)位(wei)。由初段(duan)(duan)(duan)到(dao)五段(duan)(duan)(duan)的腰(yao)帶(dai)為(wei)黑色，六段(duan)(duan)(duan)到(dao)八段(duan)(duan)(duan)為(wei)紅白凸間，九(jiu)段(duan)(duan)(duan)到(dao)十(shi)段(duan)(duan)(duan)為(wei)紅帶(dai)。

通常以腰帶(dai)的(de)顏色來分辨(bian)段(duan)(duan)位的(de)高低，未入段(duan)(duan)的(de)新手為(wei)白帶(dai)，一到五(wu)段(duan)(duan)為(wei)黑帶(dai)，六到八段(duan)(duan)為(wei)紅白間隔(ge)帶(dai)，九到十段(duan)(duan)為(wei)紅帶(dai)。目前世(shi)界上只有極少數人到達紅帶(dai)的(de)地位，但是在(zai)大(da)型運動會上為(wei)了(le)便于分辨(bian)，往往規定一方系白色腰帶(dai)、一方系紅色腰帶(dai)。

級位、段位的申(shen)請必須(xu)滿足以下最(zui)小年(nian)齡條件，否則不予申(shen)報(bao)。1級到10級需逐(zhu)級晉(jin)升，符合(he)申(shen)報(bao)年(nian)齡即(ji)可申(shen)報(bao)，但一年(nian)最(zui)多晉(jin)級兩(liang)次。

1964年(nian)(nian)5月(yue)，在日(ri)本東(dong)京舉(ju)行的第(di)18屆(jie)奧運(yun)會(hui)(hui)上，男子(zi)柔(rou)道被列為正式比賽(sai)項(xiang)目(mu)。1968年(nian)(nian)奧運(yun)會(hui)(hui)柔(rou)道項(xiang)目(mu)被取消。到1972年(nian)(nian)奧運(yun)會(hui)(hui)柔(rou)道再次(ci)成為正式比賽(sai)項(xiang)目(mu)，1992年(nian)(nian)女子(zi)柔(rou)道被列為奧運(yun)會(hui)(hui)正式比賽(sai)項(xiang)目(mu)，每四(si)年(nian)(nian)舉(ju)辦(ban)一次(ci)。

1956年(nian)，在(zai)(zai)日(ri)本(ben)京藏(zang)前國(guo)技館舉行了第(di)1屆世(shi)(shi)(shi)界(jie)(jie)男子柔(rou)(rou)道(dao)錦標(biao)賽(sai)，有21個(ge)國(guo)家31名選手參(can)加了比賽(sai)，比賽(sai)不(bu)分體重(zhong)級(ji)別(bie)；1980年(nian)11月29日(ri)，第(di)1屆世(shi)(shi)(shi)界(jie)(jie)女子柔(rou)(rou)道(dao)錦標(biao)賽(sai)在(zai)(zai)美國(guo)紐約(yue)市舉行，有27個(ge)國(guo)家147名選手參(can)加了比賽(sai)。世(shi)(shi)(shi)界(jie)(jie)柔(rou)(rou)道(dao)錦標(biao)賽(sai)從屬于國(guo)際柔(rou)(rou)道(dao)聯合會，每逢(feng)雙年(nian)輪流在(zai)(zai)世(shi)(shi)(shi)界(jie)(jie)各地舉行。

MaiGoo小編了解(jie)到1986年9月在(zai)韓國舉行(xing)的(de)第10屆亞運(yun)會(hui)上(shang)，男子(zi)柔道(dao)被列入正式比(bi)賽項目，設8個級別。1990年第11屆亞運(yun)會(hui)在(zai)中國北京舉行(xing)，女(nv)子(zi)柔道(dao)首(shou)次進入亞運(yun)會(hui)。

亞(ya)(ya)洲(zhou)柔(rou)道(dao)(dao)錦(jin)標(biao)賽(sai)屬于洲(zhou)際比賽(sai)，在亞(ya)(ya)洲(zhou)地區是僅次于“亞(ya)(ya)運會”的賽(sai)事。比賽(sai)每兩年輪(lun)流在亞(ya)(ya)洲(zhou)各(ge)會員(yuan)國(guo)舉行。1966年，首屆亞(ya)(ya)洲(zhou)柔(rou)道(dao)(dao)錦(jin)標(biao)賽(sai)在菲律賓(bin)馬尼拉舉辦。

世界著名柔(rou)道(dao)運動員貝里曼，是世界上獲(huo)得(de)現代柔(rou)道(dao)冠軍次數最多(duo)的人，曾6次奪得(de)世界女子冠軍，其紀(ji)錄已于(yu)2017年9月11日(ri)載入(ru)扛旗(qi)世界紀(ji)錄數據庫(ku)。

他開(kai)創了世(shi)界柔(rou)道(dao)運動(dong)的(de)新時(shi)代，素有道(dao)“蓋世(shi)之(zhi)王”之(zhi)稱。他在1977至1985年(nian)的(de)9年(nian)時(shi)間里，所向無(wu)敵，連(lian)續取得203場比賽的(de)勝利，9次蟬聯(lian)全(quan)國冠軍，3次榮(rong)獲世(shi)界冠軍。

2000年悉尼(ni)奧運(yun)會金牌得主，從1993年開始，便在(zai)每兩年一屆的(de)世界柔道(dao)錦標賽中連(lian)續6次獲得女子48公斤級(ji)冠軍，還曾(ceng)創造(zao)過84場比賽連(lian)續不敗的(de)記錄。

1990年參(can)(can)加(jia)(jia)北京亞運會獲得柔道(dao)女子無差別(bie)級冠軍(jun)，1992年參(can)(can)加(jia)(jia)巴塞羅那奧(ao)運會72公斤以(yi)上(shang)級比(bi)賽，成為本屆奧(ao)運會中唯一(yi)連勝(sheng)5場保持不敗(bai)的金(jin)牌(pai)得主，也是我國奧(ao)運歷史上(shang)的第一(yi)位柔道(dao)冠軍(jun)。

影片以(yi)柔道為載體，講述了沉淪(lun)墜落(luo)的柔道高(gao)手、好戰尚武的柔道冠軍、立(li)志(zhi)做歌手的歌女(nv)之間的的一段友誼。

maigoo編輯(ji)了解到該片講述了20個世(shi)紀50年代(dai)朝(chao)鮮摔跤選手力道山在日本為榮譽和信(xin)念奮(fen)斗(dou)的傳(chuan)奇故事，《力道山》的動作場面(mian)相當真(zhen)實，也正(zheng)是這種殘(can)酷的真(zhen)實感，讓影片在視覺基礎(chu)上又(you)增加了幾分可(ke)信(xin)度。

該片(pian)男主角(jiao)就像一(yi)個生(sheng)活(huo)在現代(dai)的(de)古代(dai)武士，只為戰斗而戰斗，即使貧窮仍(reng)不愿意參加比(bi)賽奪取獎金(jin)。可(ke)惜人在江湖，一(yi)步一(yi)步被推到了擂臺的(de)邊上。但在最后一(yi)刻，他放棄金(jin)錢，站出來揭(jie)露比(bi)賽黑幕，也終于爆發(fa)出精彩一(yi)戰。片(pian)中戰斗多(duo)是近身絞技，雖不好看卻極為真實，毫不花哨，仍(reng)是讓人看得驚心(xin)動魄。