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電解質飲料有哪些 含電解質的運動飲料盤點

本文章由注冊用戶 互聯網說 上傳提供 2022-05-13 評論 發布 反饋 0
摘要:很多健身愛好者應該對電解質飲料都不陌生,訓練之后因為流汗,需要補充水分,電解質飲料可以降低我們肌肉抽筋的幾率,常見的電解質飲料有哪些呢?含電解質的運動飲料有哪些?

電解質飲料是什么

電解質飲料是用水將一組化合物溶解制成的飲料。電解質成分有鈉離子、鉀離子、鎂離子、氯離子、硫酸根離子、磷酸根離子、檸檬酸鹽、蔗糖、葡萄糖、維生素C及(ji)維(wei)生素B6。水(shui)(shui)和電解(jie)質是維持生命基(ji)本(ben)物質的組(zu)成部分(fen)。電解(jie)質飲料可補(bu)充人體新陳代謝的消耗,迅速補(bu)充人體水(shui)(shui)分(fen)的消耗,解(jie)除疲勞。

電解質飲料有哪些

市面上飲料的品種非常多,分(fen)辨飲料是否為電解質飲料,可以(yi)看成(cheng)分(fen),其電解質成(cheng)分(fen)有鈉離(li)(li)子(zi)、鉀離(li)(li)子(zi)、鎂離(li)(li)子(zi)、氯離(li)(li)子(zi)、硫酸根離(li)(li)子(zi)、磷酸根離(li)(li)子(zi)、檸檬(meng)酸鹽、蔗(zhe)糖、葡萄糖、維生素C及維生素B6常見(jian)的電解質飲料包括:

寶礦力水特

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寶礦(kuang)力水特誕生于日本(ben),是日本(ben)流行的電解質補(bu)充飲料,由(you)日本(ben)大冢制藥株式(shi)會社研發。 它(ta)與(yu)人體(ti)(ti)體(ti)(ti)液相近,能迅速補充(chong)人體(ti)(ti)流(liu)失的(de)水(shui)份(fen)和電解(jie)質。晨起、沐浴、工(gong)作時(shi)都(dou)可以(yi)(yi)飲用(yong)。由于運動(dong)中流(liu)汗非常多,所以(yi)(yi)寶礦力水(shui)特常用(yong)于運動(dong)后,補充(chong)隨汗水(shui)流(liu)失的(de)水(shui)份(fen)和電解(jie)質。

佳得樂

是一種全球(qiu)領先的(de)運動(dong)(dong)型飲料,擁有(you)五十(shi)多年的(de)運動(dong)(dong)科學研(yan)究(jiu)背景。其在補(bu)充(chong)運動(dong)(dong)中身體所缺的(de)水和電解(jie)質的(de)同(tong)時還提供(gong)碳水化(hua)合物來增強運動(dong)(dong)耐力。

脈動

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脈動作為維生素(su)飲料的(de)先鋒,自(zi)2003年在中國上市以來,以豐(feng)富的(de)維生(sheng)素組(zu)合、特有的(de)淡淡果(guo)味和暢飲體驗,贏得廣大消(xiao)費(fei)者喜愛。它的(de)維生(sheng)素組(zu)合能補充身體每天所需(xu),淡淡果(guo)味清新(xin)怡人,幫助消(xiao)費(fei)者隨時恢(hui)復(fu)理想狀態(tai)。

勁跑X

針對人體汗液(ye)成分而設計的運(yun)動飲料。一種(zhong)補充(chong)型運(yun)動飲料,迅(xun)速補充(chong)水(shui)分和電(dian)解(jie)(jie)質。精心(xin)搭(da)配葡萄糖、白砂糖、果糖,既(ji)能補充(chong)分解(jie)(jie)的糖原(yuan),又能保持產品(pin)的良好風味。多種(zhong)人體所必需的氨基酸和維(wei)生素,對于維(wei)持肌體健康提高免疫力(li)大有裨益。

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