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電解質飲料有哪些 含電解質的運動飲料盤點

本文章由注冊用戶 互聯網說 上傳提供 2022-05-13 評論 發布 反饋 0
摘要:很多健身愛好者應該對電解質飲料都不陌生,訓練之后因為流汗,需要補充水分,電解質飲料可以降低我們肌肉抽筋的幾率,常見的電解質飲料有哪些呢?含電解質的運動飲料有哪些?

電解質飲料是什么

電解質飲料是用水將一組化合物溶解制成的飲料。電解質成分有鈉離子、鉀離子、鎂離子、氯離子、硫酸根離子、磷酸根離子、檸檬酸鹽、蔗糖、葡萄糖、維生素C及維生素(su)B6。水(shui)和電解質(zhi)(zhi)是維持生命(ming)基本物質(zhi)(zhi)的(de)組成(cheng)部分(fen)。電解質(zhi)(zhi)飲料可補充人(ren)體(ti)新陳代謝(xie)的(de)消(xiao)耗,迅速(su)補充人(ren)體(ti)水(shui)分(fen)的(de)消(xiao)耗,解除疲(pi)勞。

電解質飲料有哪些

市面上(shang)飲料(liao)(liao)(liao)的品(pin)種非常(chang)多,分辨飲料(liao)(liao)(liao)是否為電解質飲料(liao)(liao)(liao),可以(yi)看成(cheng)分,其電解質成(cheng)分有(you)鈉(na)離(li)(li)(li)子(zi)、鉀離(li)(li)(li)子(zi)、鎂離(li)(li)(li)子(zi)、氯離(li)(li)(li)子(zi)、硫酸(suan)根離(li)(li)(li)子(zi)、磷酸(suan)根離(li)(li)(li)子(zi)、檸檬酸(suan)鹽、蔗糖(tang)、葡萄糖(tang)、維(wei)生(sheng)素C及(ji)維生素B6常(chang)見的電解質(zhi)飲(yin)料(liao)包括:

寶礦力水特

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寶(bao)礦力(li)水特誕(dan)生(sheng)于日本(ben),是日本(ben)流行的電解質補充(chong)飲料,由日本(ben)大冢制藥株式會社研發。 它與人體體液(ye)相近(jin),能迅速補充人體流(liu)失(shi)的水份和電解質。晨起、沐浴、工作時都可以(yi)飲(yin)用(yong)。由于(yu)運(yun)動中流(liu)汗(han)非常多(duo),所以(yi)寶礦力水特(te)常用(yong)于(yu)運(yun)動后,補充隨(sui)汗(han)水流(liu)失(shi)的水份和電解質。

佳得樂

是一(yi)種(zhong)全球(qiu)領先的運動(dong)型飲料,擁有五(wu)十(shi)多(duo)年的運動(dong)科學研究背景。其(qi)在補充運動(dong)中身體所缺的水(shui)和電解質(zhi)的同時(shi)還(huan)提供碳水(shui)化合物來增強運動(dong)耐力。

脈動

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脈動作為維生素飲(yin)料的(de)先鋒,自2003年(nian)在中國(guo)上市以來,以豐富的維生素組(zu)合(he)、特(te)有的淡(dan)淡(dan)果(guo)味和暢(chang)飲體(ti)(ti)驗,贏得(de)廣(guang)大消(xiao)費者(zhe)(zhe)喜(xi)愛。它的維生素組(zu)合(he)能補充身體(ti)(ti)每天所需(xu),淡(dan)淡(dan)果(guo)味清新怡人,幫助消(xiao)費者(zhe)(zhe)隨時恢(hui)復(fu)理想狀態。

勁跑X

針對(dui)人(ren)體(ti)汗液成分而(er)設計的(de)運動(dong)飲(yin)料(liao)。一種補充(chong)型運動(dong)飲(yin)料(liao),迅速補充(chong)水分和(he)電解質。精心(xin)搭配葡萄糖、白砂糖、果(guo)糖,既能補充(chong)分解的(de)糖原,又能保持產品的(de)良好風味(wei)。多種人(ren)體(ti)所必需的(de)氨基酸(suan)和(he)維(wei)生素,對(dui)于(yu)維(wei)持肌(ji)體(ti)健康(kang)提高免疫力(li)大有(you)裨益。

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