決明子粉的功效與作用

1、清熱解毒

決明子能(neng)夠(gou)幫助(zhu)清熱(re)排毒(du)。決明(ming)子(zi)中含有(you)的(de)大黃素能(neng)夠(gou)幫助(zhu)清熱(re)，潤(run)腸，有(you)效(xiao)(xiao)將人體的(de)垃圾廢物通過(guo)排便(bian)的(de)方式排出體外。另外決明(ming)子(zi)滋陰清熱(re)，對于內熱(re)造(zao)成的(de)排便(bian)不暢(chang)，毒(du)素堆積也(ye)有(you)很(hen)好的(de)緩(huan)解效(xiao)(xiao)果。

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2、緩解便秘

決明子能夠幫(bang)助(zhu)緩(huan)解(jie)便(bian)秘(mi)，特別是(shi)對于熱(re)性便(bian)秘(mi)具有很好(hao)的效果。因為決明子性寒(han)，能夠清(qing)熱(re)滋陰，緩(huan)解(jie)便(bian)秘(mi)。另外可以(yi)(yi)用蜂蜜搭(da)配決明子一起(qi)泡水喝更好(hao)的潤腸、清(qing)熱(re)、通(tong)便(bian)，以(yi)(yi)緩(huan)解(jie)便(bian)秘(mi)。

3、平喘、利膽

決明(ming)子所含大(da)黃素、大(da)黃酸對(dui)人體有平喘、利膽(dan)、保肝、降壓功效，并有一定抗菌、消炎作用(yong)。

4、清肝明目

決明(ming)(ming)子具有很好的明(ming)(ming)目效(xiao)果。決明(ming)(ming)子性微寒，入肝、腎，能(neng)夠有效(xiao)清(qing)肝明(ming)(ming)目。需(xu)要(yao)長時間用眼或(huo)者是經常眼睛干澀、脹痛等不(bu)(bu)適(shi)的人(ren)不(bu)(bu)妨多食(shi)用決明(ming)(ming)子以緩解眼睛不(bu)(bu)適(shi)。

5、強心

決明子所(suo)含大(da)黃(huang)素葡(pu)萄(tao)糖(tang)甙、大(da)黃(huang)素蒽酮、大(da)黃(huang)素甲醚，具(ju)有降(jiang)低血清膽固醇和強心作用。

決明子的副作用

1、決明子中(zhong)含(han)有大黃酚和大黃素(su)等物(wu)質，如果長期服(fu)用的(de)(de)話就有可(ke)能(neng)會引起胃腸道出現一些病變，并(bing)且導致嚴重的(de)(de)后果。

2、由于決(jue)明(ming)子是寒涼的，所以如果是脾胃(wei)虛寒的人服用后就容(rong)易出現腹瀉等(deng)不利情況，而且還有(you)可(ke)能導致(zhi)血壓(ya)過低。

3、女性如果長期服用決明子，甚至(zhi)還會出現婦科(ke)疾病(bing)。

決明子的禁忌

1、如(ru)果是體質(zhi)寒涼的人(ren)不要(yao)喝(he)決明子，因為(wei)會引起(qi)身(shen)體不適(shi)。

2、決明子是不可以(yi)長期服用的，所以(yi)入股(gu)偶有(you)需要(yao)的話可以(yi)喝(he)一(yi)段時間，然后就停(ting)下來不要(yao)再喝(he)了，否則會影響到身體健康(kang)。