決明子粉的功效與作用
1、清熱解毒
決明子能夠幫助(zhu)清熱排(pai)毒(du)。決明子(zi)(zi)中含有(you)(you)的(de)(de)大(da)黃素能夠幫助(zhu)清熱,潤腸,有(you)(you)效(xiao)將人體(ti)的(de)(de)垃圾廢物通過(guo)排(pai)便(bian)的(de)(de)方式排(pai)出體(ti)外。另外決明子(zi)(zi)滋陰清熱,對(dui)于內(nei)熱造成(cheng)的(de)(de)排(pai)便(bian)不暢,毒(du)素堆積也(ye)有(you)(you)很好的(de)(de)緩解效(xiao)果(guo)。
2、緩解便秘
決(jue)明子(zi)能夠幫助(zhu)緩(huan)解(jie)(jie)便(bian)(bian)秘(mi),特別(bie)是對于熱(re)性便(bian)(bian)秘(mi)具(ju)有很好(hao)的效果。因為決(jue)明子(zi)性寒,能夠清熱(re)滋陰,緩(huan)解(jie)(jie)便(bian)(bian)秘(mi)。另外可(ke)以用蜂(feng)蜜(mi)搭配決(jue)明子(zi)一(yi)起泡水喝更好(hao)的潤腸、清熱(re)、通(tong)便(bian)(bian),以緩(huan)解(jie)(jie)便(bian)(bian)秘(mi)。
3、平喘、利膽
決(jue)明子(zi)所含(han)大黃素、大黃酸(suan)對人體有平喘、利(li)膽、保肝、降壓功效,并有一定(ding)抗(kang)菌、消炎作(zuo)用。
4、清肝明目
決(jue)(jue)明(ming)(ming)子(zi)具有(you)很好(hao)的(de)明(ming)(ming)目效果。決(jue)(jue)明(ming)(ming)子(zi)性微寒,入(ru)肝(gan)、腎(shen),能夠(gou)有(you)效清肝(gan)明(ming)(ming)目。需要長時間(jian)用眼(yan)或者是經(jing)常眼(yan)睛(jing)干澀、脹痛等不(bu)適的(de)人(ren)不(bu)妨(fang)多食用決(jue)(jue)明(ming)(ming)子(zi)以緩解眼(yan)睛(jing)不(bu)適。
5、強心
決(jue)明(ming)子所(suo)含大(da)黃(huang)素(su)葡萄(tao)糖甙、大(da)黃(huang)素(su)蒽酮(tong)、大(da)黃(huang)素(su)甲(jia)醚,具有降低血清膽固醇和強心作用。
決明子的副作用
1、決明子中(zhong)含有大黃酚和大黃素等(deng)物質(zhi),如果長(chang)期服用的話就有可能(neng)會引(yin)起胃腸道出現一些(xie)病變,并(bing)且導致嚴重(zhong)的后果。
2、由于決(jue)明子是寒(han)涼(liang)的,所以(yi)如果是脾胃虛寒(han)的人服(fu)用后就容易出現腹瀉等不(bu)利情(qing)況,而且(qie)還(huan)有可能導致血壓過低。
3、女性如果長期服用決明子,甚至(zhi)還會(hui)出現婦科疾病。
決明子的禁忌
1、如果是體質寒(han)涼(liang)的(de)人(ren)不要(yao)喝決明(ming)子,因為會引起身(shen)體不適。
2、決明(ming)子是不可以(yi)長期服用的,所(suo)以(yi)入股偶有需要的話可以(yi)喝一(yi)段(duan)時間(jian),然后就停下(xia)來不要再喝了,否則會影響到身體健康。