決明子粉孕婦可以吃嗎

孕婦最好不要喝決明子茶，決明子不僅不適宜孕婦喝，一般女性也不能長期喝決明子茶。決明子作為一味中藥，是有一定的副作用的，而其副作用值得所有的懷孕女性的重視，因為一不小心喝錯了就可能會造成不可挽回的后果。最新研究發現，長期飲用輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，對于孕婦來說可能會誘發早產。

孕婦喝決明子有什么危害

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孕婦喝決明子(zi)茶不(bu)(bu)僅對(dui)自身(shen)的(de)健(jian)康不(bu)(bu)利(li)，對(dui)胎兒(er)的(de)狀況更是(shi)(shi)不(bu)(bu)利(li)。首先，它本身(shen)性寒涼，是(shi)(shi)不(bu)(bu)適宜(yi)孕婦服(fu)用(yong)的(de)。孕婦的(de)飲食原則(ze)應(ying)該是(shi)(shi)性溫和的(de)，這(zhe)對(dui)健(jian)康更有好處。決明子(zi)雖然潤腸，但是(shi)(shi)它利(li)水、下行的(de)力比較強，孕婦如果喝太(tai)多可能引起子(zi)宮收縮而有催產作用(yong)。

孕婦喝決明子對胎兒的影響

決(jue)明(ming)子含(han)大(da)量生(sheng)物堿，所以瀉下(xia)作(zuo)用(yong)較強(qiang)，這對于孕婦(fu)來(lai)說是(shi)禁忌(ji)食物，因為令子宮(gong)收縮的(de)話(hua)就會影響胎兒的(de)正常(chang)發育，使子宮(gong)內(nei)膜不(bu)正常(chang)，甚至導致胎兒早產。而(er)且如果孕婦(fu)本身體(ti)質是(shi)不(bu)能喝決(jue)明(ming)子茶的(de)話(hua)就更加應該(gai)禁止了(le)，孕婦(fu)最(zui)怕腹瀉，這樣對寶(bao)寶(bao)的(de)健康是(shi)非(fei)常(chang)不(bu)利的(de)。

孕婦喝決明子的安全用量

飲用(yong)決(jue)明子茶，不僅有(you)助于(yu)大便通暢，還能起到明目、降(jiang)壓、調脂等保健功能。也(ye)并非所有(you)的孕婦(fu)都完(wan)全不能喝決(jue)明子茶，如果是(shi)身(shen)體耐受，體質合適，少量喝決(jue)明子茶是(shi)可以(yi)的。孕婦(fu)如果是(shi)由于(yu)實(shi)熱引(yin)起肝火或者便秘，喝決(jue)明子茶有(you)很(hen)好的緩解(jie)作(zuo)用(yong)。但是(shi)一(yi)般來說，正常人一(yi)天不要(yao)超過(guo)10-15g，孕婦(fu)在用(yong)決(jue)明子泡(pao)茶的時候更應該盡(jin)量泡(pao)淡一(yi)些，這樣藥性(xing)會稍微沒那么強。

另外(wai)，孕(yun)婦(fu)在(zai)食用決明(ming)子沖泡茶的前提是必(bi)須要將生決明(ming)子爆炒(chao)之(zhi)(zhi)后(hou)(hou)才能用于泡制。生決明(ming)子炒(chao)熟之(zhi)(zhi)后(hou)(hou)其(qi)滑(hua)腸的作用就會(hui)相對減(jian)少一點，這樣會(hui)更利(li)于孕(yun)婦(fu)的健康(kang)。而(er)且炒(chao)熟之(zhi)(zhi)后(hou)(hou)的決明(ming)子其(qi)營養成分(fen)才能被(bei)激(ji)發出來。總而(er)言之(zhi)(zhi)，孕(yun)婦(fu)在(zai)喝決明(ming)子茶的時候(hou)一定要格外(wai)謹慎，稍(shao)有(you)不適就要立(li)刻停止飲用，喝一點溫熱的飲品(pin)綜合(he)一下，嚴重(zhong)不適的話就要立(li)刻就醫了。

孕婦喝決明子的注意事項

不少的孕媽媽想要嘗試決明子茶(cha)大多(duo)(duo)是因為受到孕期(qi)便(bian)秘的(de)困擾。建議孕婦飲食(shi)要(yao)特別注意(yi)，多(duo)(duo)吃(chi)蔬菜水果，少(shao)吃(chi)辛辣刺激食(shi)物，這(zhe)樣可以(yi)有效預防便(bian)秘。如果體(ti)質耐受決(jue)明(ming)子，那也可以(yi)少(shao)量喝點決(jue)明(ming)子茶(cha)，但一定要(yao)注意(yi)一下孕婦喝決(jue)明(ming)子的(de)注意(yi)事項。

1、決明子(zi)沖(chong)泡(pao)之前(qian)最好經(jing)過爆炒，這樣(yang)在沖(chong)泡(pao)的(de)時候才能沖(chong)泡(pao)出(chu)其主要(yao)的(de)營養(yang)成分，不(bu)然很多成分是泡(pao)不(bu)出(chu)來(lai)的(de)。炒制后的(de)決明子(zi)的(de)滑腸功效也會削減一點，對孕(yun)婦更安全一些。

2、對于決明(ming)子配伍其(qi)他重要進行治療疾病，具(ju)體需(xu)要結(jie)合中醫辯證(zheng)才行，不能盲目的服用，以免對身體健康造成傷害。

3、孕媽在孕期或哺乳(ru)期適(shi)當(dang)飲些(xie)清淡的茶(cha)(cha)葉是不(bu)會(hui)影(ying)(ying)響健康的，所(suo)以沖(chong)泡(pao)決明(ming)子茶(cha)(cha)的時候盡量少放(fang)一點(dian)決明(ming)子，多(duo)放(fang)一點(dian)水，沖(chong)淡一些(xie)，這樣也比較不(bu)容易被其寒涼性質影(ying)(ying)響。

4、不(bu)宜喝(he)決明子茶(cha)的孕婦切(qie)不(bu)可(ke)亂喝(he)，孕婦即便是身體耐受也不(bu)宜多喝(he)決明子茶(cha)，總歸來說就(jiu)是要把握好一(yi)個“度”。