一、黑咖啡什么人不能喝

1、胃潰瘍或者腸胃不適的人

喝黑咖啡會(hui)刺激腸胃(wei)分泌消化(hua)液，腐蝕胃(wei)壁(bi)，本身腸胃(wei)不適或者有胃(wei)潰(kui)瘍的人經常喝，會(hui)加(jia)重病情。

2、心血管疾病患者

患(huan)高血壓、冠心(xin)病(bing)、動脈硬(ying)化等(deng)疾病(bing)的患(huan)者(zhe)也(ye)不適(shi)合(he)喝黑咖啡(fei)，大量的咖啡(fei)因會導致人興奮，心(xin)跳突然增(zeng)快，對(dui)心(xin)臟病(bing)患(huan)者(zhe)來說，是(shi)很危險的。咖啡(fei)對(dui)于(yu)(yu)心(xin)血管的不利影響(xiang)更(geng)著(zhu)重于(yu)(yu)男性，由于(yu)(yu)男性平(ping)時飲(yin)酒(jiu)較多，且壓力(li)大，咖啡(fei)和酒(jiu)精共同作用(yong)就很容易(yi)引起心(xin)血管疾病(bing)。

3、腎衰竭患者

腎衰竭患者若有高血(xue)鉀(jia)現象，需配合限鉀(jia)飲食，黑咖啡含(han)鉀(jia)量高。

4、糖尿病患者

黑咖啡因能降低胰(yi)(yi)(yi)臟中(zhong)胰(yi)(yi)(yi)島素的(de)分泌(mi)，降低葡萄糖(tang)的(de)耐受量，增(zeng)加胰(yi)(yi)(yi)島素的(de)排泄而使血(xue)糖(tang)上升(sheng)。

5、失眠者

黑咖(ka)啡(fei)喝多了會精神興奮，表(biao)現出(chu)來就是(shi)煩躁(zao)，緊張，面紅，多尿等，有失(shi)眠(mian)現象(xiang)的(de)人，則會加重失(shi)眠(mian)癥狀(zhuang)。

6、低血糖患者

黑咖啡會加速身(shen)(shen)體消耗(hao)熱量(liang)，容易導致血(xue)糖過低。當體內血(xue)糖過低時，身(shen)(shen)體會產(chan)生饑餓的(de)感覺，可能因此攝取更(geng)多的(de)熱量(liang)的(de)食(shi)物(wu)，而達到反效(xiao)果。

7、中老年婦女

中年婦女應避免長期(qi)、大量飲用黑(hei)咖啡(fei)，否(fou)則易造成(cheng)對心臟的損害(hai)，在日常飲食(shi)中鈣的攝入(ru)不(bu)足，運動少，又處在更年期(qi)，應盡量不(bu)喝黑(hei)咖啡(fei)，否(fou)則會增加(jia)骨質(zhi)疏松的危險。

8、孕婦、哺乳期女性

孕婦和(he)哺乳期的(de)女性也不(bu)適合喝(he)黑咖啡，為黑咖啡里面含(han)有豐(feng)富的(de)咖啡因等(deng)(deng)(deng)堿性物(wu)質(zhi)(zhi)，這(zhe)些都是可以刺激神經的(de)物(wu)質(zhi)(zhi)，孕媽喝(he)多了就會睡(shui)不(bu)著，睡(shui)眠質(zhi)(zhi)量就會大大受損，這(zhe)不(bu)利于(yu)胎兒的(de)發育。也會導(dao)致高血壓，惡心，嘔吐(tu)等(deng)(deng)(deng)等(deng)(deng)(deng)癥(zheng)狀的(de)發生(sheng)。

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二、長期喝黑咖啡的副作用

1、增加癌癥風險

有研(yan)究表明長久飲用(yong)黑咖啡會引起胰腸(chang)癌(ai)(ai)、膀(bang)胱癌(ai)(ai)或其他癌(ai)(ai)癥的風險也會增加，這些風險的增加大(da)大(da)加深了死亡(wang)的可能性，為了健康生活，請減少喝黑咖啡的次數(shu)。

2、傷胃

黑咖(ka)啡對機體(ti)組織(zhi)有酸化(hua)和(he)收斂作用(yong)，這會阻止(zhi)營養物質和(he)液體(ti)，尤其(qi)是消(xiao)化(hua)道(dao)內液體(ti)的(de)正常(chang)吸收和(he)消(xiao)化(hua)。事實上(shang)，酸會影響(xiang)鎂的(de)吸收，從而引(yin)起胃(wei)部(bu)疾病(bing)。酸還可(ke)以進入腸內，引(yin)起潰瘍，導致腸疾病(bing)和(he)變(bian)性疾病(bing)。

3、導致腎衰竭

黑咖(ka)啡(fei)會釋(shi)放應激激素(su)皮質醇和(he)腎(shen)上(shang)腺素(su)，這兩種(zhong)物質有助于(yu)減輕壓力，給機體提供一整(zheng)天(tian)所需(xu)的能量。但是過度飲用咖(ka)啡(fei)會導致皮質醇和(he)腎(shen)上(shang)腺素(su)迅速(su)增加，從而(er)導致腎(shen)衰竭。

4、損傷肝臟

黑咖啡(fei)因會通過(guo)酵(jiao)(jiao)(jiao)素(su)而被肝(gan)臟分解。用(yong)于分解咖啡(fei)因的(de)酵(jiao)(jiao)(jiao)素(su)越(yue)(yue)多，分解血液中其他(ta)化學物(wu)的(de)酵(jiao)(jiao)(jiao)素(su)就會越(yue)(yue)少。因此過(guo)度地攝(she)入黑咖啡(fei)因會導(dao)致肝(gan)臟的(de)排毒功能下降。

5、引起骨質疏松

有研究表明長時間堅持每天2杯黑咖啡而且不喝牛奶的(de)女性，髖骨(gu)、脊椎的(de)骨(gu)密(mi)度會降低。這主(zhu)要是因為，咖啡(fei)因能夠和體(ti)內游離的(de)鈣(gai)結合，然后經過(guo)尿道排出體(ti)外，而游離鈣(gai)也會減少，從而引(yin)起骨(gu)質疏松(song)。