一、黑咖啡什么人不能喝

1、胃潰瘍或者腸胃不適的人

喝黑咖啡會刺激腸胃(wei)分(fen)泌(mi)消化液，腐(fu)蝕胃(wei)壁(bi)，本身腸胃(wei)不適或(huo)者有胃(wei)潰瘍的人經常(chang)喝(he)，會加(jia)重病情。

2、心血管疾病患者

患(huan)高(gao)血(xue)壓、冠心(xin)病(bing)、動脈(mo)硬化等疾病(bing)的(de)(de)患(huan)者(zhe)也不適合(he)喝黑(hei)咖(ka)啡(fei)，大量的(de)(de)咖(ka)啡(fei)因(yin)會導致人興奮，心(xin)跳突然增快，對心(xin)臟(zang)病(bing)患(huan)者(zhe)來說，是很(hen)危(wei)險的(de)(de)。咖(ka)啡(fei)對于心(xin)血(xue)管(guan)(guan)的(de)(de)不利影響更著重于男(nan)性，由于男(nan)性平時(shi)飲酒(jiu)較(jiao)多，且壓力大，咖(ka)啡(fei)和酒(jiu)精共同作用(yong)就很(hen)容易引起心(xin)血(xue)管(guan)(guan)疾病(bing)。

3、腎衰竭患者

腎衰竭(jie)患者若有高血鉀(jia)現象，需配合(he)限鉀(jia)飲(yin)食，黑(hei)咖啡(fei)含鉀(jia)量(liang)高。

4、糖尿病患者

黑(hei)咖啡因能降(jiang)低(di)胰臟(zang)中胰島(dao)素(su)的(de)(de)分(fen)泌，降(jiang)低(di)葡萄糖的(de)(de)耐(nai)受量(liang)，增(zeng)加胰島(dao)素(su)的(de)(de)排泄而使血糖上升。

5、失眠者

黑咖啡喝多了會精神興奮，表(biao)現出來就是煩躁，緊張，面紅，多尿(niao)等，有失眠現象的人，則會加重失眠癥狀。

6、低血糖患者

黑咖啡會(hui)(hui)加(jia)速身體(ti)(ti)(ti)消耗熱量，容易(yi)導致血糖過低。當體(ti)(ti)(ti)內血糖過低時，身體(ti)(ti)(ti)會(hui)(hui)產生饑餓(e)的感覺(jue)，可能(neng)因此攝取更多(duo)的熱量的食(shi)物，而達到反(fan)效果。

7、中老年婦女

中年婦女應避免長期、大量(liang)(liang)飲用(yong)黑(hei)咖啡，否則(ze)易造成對心臟的(de)損害，在日常飲食中鈣的(de)攝入不(bu)足，運動少，又處(chu)在更(geng)年期，應盡(jin)量(liang)(liang)不(bu)喝黑(hei)咖啡，否則(ze)會增(zeng)加骨質疏松的(de)危(wei)險。

8、孕婦、哺乳期女性

孕(yun)婦和哺乳期的女性(xing)也不(bu)適合喝(he)黑咖(ka)啡，為黑咖(ka)啡里面含有豐(feng)富的咖(ka)啡因等(deng)堿性(xing)物質(zhi)，這(zhe)些都(dou)是(shi)可(ke)以刺(ci)激神經的物質(zhi)，孕(yun)媽喝(he)多(duo)了就會睡不(bu)著，睡眠質(zhi)量就會大大受(shou)損(sun)，這(zhe)不(bu)利于胎兒的發(fa)育。也會導致高血(xue)壓，惡(e)心(xin)，嘔吐等(deng)等(deng)癥(zheng)狀的發(fa)生(sheng)。

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二、長期喝黑咖啡的副作用

1、增加癌癥風險

有研究(jiu)表明(ming)長(chang)久飲用黑咖啡(fei)會引起胰腸癌(ai)、膀胱(guang)癌(ai)或其他癌(ai)癥的風(feng)險也會增(zeng)加，這(zhe)些風(feng)險的增(zeng)加大大加深了死(si)亡(wang)的可能性，為了健康生活，請減少喝黑咖啡(fei)的次數。

2、傷胃

黑咖(ka)啡對機(ji)體組織(zhi)有酸(suan)(suan)化(hua)和收(shou)斂作用，這會阻(zu)止營養物質和液體，尤其是消化(hua)道內液體的(de)正(zheng)常(chang)吸收(shou)和消化(hua)。事實上，酸(suan)(suan)會影響(xiang)鎂的(de)吸收(shou)，從而引起胃部疾(ji)病。酸(suan)(suan)還可以進入腸(chang)內，引起潰瘍，導致腸(chang)疾(ji)病和變性疾(ji)病。

3、導致腎衰竭

黑(hei)咖(ka)啡(fei)會(hui)(hui)釋放應激(ji)激(ji)素皮(pi)質(zhi)醇和腎(shen)上腺(xian)素，這兩種物質(zhi)有助(zhu)于減輕壓力(li)，給機體提(ti)供一整(zheng)天所需(xu)的能量(liang)。但(dan)是過度飲用(yong)咖(ka)啡(fei)會(hui)(hui)導致(zhi)皮(pi)質(zhi)醇和腎(shen)上腺(xian)素迅速增(zeng)加，從而導致(zhi)腎(shen)衰竭。

4、損傷肝臟

黑(hei)咖啡因(yin)(yin)會(hui)(hui)通過酵素而被肝臟分(fen)解(jie)。用(yong)于分(fen)解(jie)咖啡因(yin)(yin)的酵素越多，分(fen)解(jie)血液中其他化學(xue)物的酵素就(jiu)會(hui)(hui)越少。因(yin)(yin)此過度地攝入(ru)黑(hei)咖啡因(yin)(yin)會(hui)(hui)導致肝臟的排(pai)毒功能下(xia)降。

5、引起骨質疏松

有研究表明長時間堅持每天2杯黑咖啡而(er)(er)且不喝(he)牛奶(nai)的女性，髖(kuan)骨(gu)(gu)、脊椎的骨(gu)(gu)密度(du)會降低。這主(zhu)要是因(yin)為，咖啡(fei)因(yin)能夠和體內游離的鈣結(jie)合，然后經過(guo)尿道排出體外，而(er)(er)游離鈣也會減少，從而(er)(er)引起骨(gu)(gu)質疏松(song)。