懷孕神經衰弱什么癥狀
1、神(shen)經過(guo)敏
懷(huai)孕時(shi)的神經衰弱患者就診(zhen)時(shi)往往是滔滔不絕,癥狀(zhuang)表現(xian)也(ye)可以是“百花齊放”,多種(zhong)多樣(yang),甚(shen)至是奇怪的。有(you)(you)的病人講“腸(chang)內(nei)有(you)(you)一股(gu)氣在上沖”,背心如有(you)(you)氣上沖,甚(shen)至還(huan)可描述氣走的線路,似肉內(nei)有(you)(you)蟲子(zi)行走等,此時(shi)若能排除器質性病變,則都屬(shu)于感覺閾下降,神經過敏所引起的神經衰弱以及心理沖突。
2、頭(tou)痛不適
頭部不適常是孕婦神經衰弱患者訴說的使他們焦慮癥癥狀,人們常用“這件(jian)事真叫人頭痛”這句話來形容一些難(nan)以解(jie)決的矛盾、問(wen)題,表現為兩顳側(ce)脹痛,頭部常有重壓(ya)感(gan)、“頭盔感(gan)”,或(huo)總(zong)像(xiang)是沒有睡醒那(nei)樣迷(mi)迷(mi)糊(hu)糊(hu)的。這種感(gan)覺可隨(sui)心(xin)理(li)沖(chong)突、煩惱(nao)加重而加劇(ju),隨(sui)心(xin)理(li)沖(chong)突緩解(jie)而減輕。因(yin)此可以說(shuo)頭部不適(shi)反映(ying)著心(xin)理(li)沖(chong)突不能解(jie)決的心(xin)態。
3、記憶(yi)力(li)衰退(tui)
記憶力減(jian)退是(shi)神(shen)經衰(shuai)弱(ruo)患者常(chang)有的癥狀,其特(te)點(dian)是(shi)煩惱焦(jiao)慮的事(shi)記得(de)很清楚,而且不(bu)易(yi)擺脫,雖(sui)然(ran)努力不(bu)去想它,但(dan)還是(shi)不(bu)時地浮(fu)現在腦子里;而(er)有關工作和學習方面,需要記憶的事(shi)情卻不能記憶。這種(zhong)記憶力(li)障礙的特征也反(fan)映患者(zhe)內心里(li)的沖(chong)突和情緒上的煩惱。
4、多夢易醒
多(duo)夢也是孕婦神經衰(shuai)弱的癥(zheng)狀(zhuang)之一,害怕(pa)做(zuo)夢會影響(xiang)大(da)腦休息。心情煩(fan)惱(nao)是患者的普遍癥(zheng)狀(zhuang),因為有心理(li)沖突不能解(jie)決(jue)時,必然會出現(xian)情緒(xu)低落、緊張(zhang)、焦慮(lv)和煩(fan)惱(nao)。隨著心理(li)沖突的解(jie)決(jue),煩(fan)惱(nao)等情緒(xu)反應亦(yi)消失。
5、食欲不振(zhen)
此外,神經衰弱(ruo)患者(zhe)還有(you)食(shi)欲不(bu)振、心(xin)悸、胸悶(men)及乏力等(deng)癥狀,都(dou)隨心(xin)情的波動而加重(zhong)或減(jian)輕。有(you)些患者(zhe)當他(ta)們(men)和(he)知心(xin)人(ren)談(tan)天說(shuo)地或暫時有(you)什(shen)么事使(shi)他(ta)們(men)忘掉煩惱時,即可感到(dao)癥狀減(jian)輕,甚至不(bu)覺有(you)什(shen)么病。這些都(dou)說(shuo)明患者(zhe)的神經衰弱(ruo)癥狀是心(xin)理沖突(tu)的反應。對暗示治(zhi)療有(you)效亦說(shuo)明了這一點。
6、興奮癥狀
對聲(sheng)音和光(guang)感(gan)(gan)較具有(you)一定(ding)的(de)敏(min)感(gan)(gan)性,動(dong)腦筋易(yi)處于興奮狀態。孕(yun)婦患者(zhe)心思(si)重思(si)緒煩亂,且無法自(zi)己控制,另外說話比較多。
孕婦神經衰弱的原因
1、軀體疾病
倘(tang)若(ruo)孕婦有(you)中毒、營養不(bu)良、腦部損傷、以及內分泌失衡(heng)等現(xian)象,都有(you)可(ke)能引發此(ci)癥。
2、個人性格
(1)一般來說(shuo),個人(ren)情緒波動大(da),性格膽(dan)小、心急、保守、疑心重、急躁、內向(xiang)等(deng)都很有可能誘發該癥(zheng)。
(2)倘若家里遭(zao)遇(yu)重大變故(gu)或自己生活(huo)屢(lv)屢(lv)不(bu)順等,使孕婦陷入(ru)持續消(xiao)極低沉的情緒中,也有可(ke)能會引發該癥。
(3)無法處理(li)好工作、家庭中的事,也會給孕婦帶(dai)來巨大的壓力,使其產生(sheng)消極心理(li),從(cong)而導(dao)致神經(jing)衰弱(ruo)。
3、生活(huo)習慣
不少孕婦(fu)有一些不良的生活習慣,如(ru)做事章亂無序、睡眠不規律、經常熬(ao)夜等等,在高(gao)壓狀態下都(dou)可能會誘發神經衰弱(ruo)。
4、神經系統(tong)
據了解,患上(shang)(shang)此病的(de)(de)患者大多為腦力(li)勞(lao)(lao)動者,主要體現在用(yong)腦時間過(guo)多、工作事情(qing)繁多且(qie)復雜、學習較困難等。簡而言之(zhi),長時間的(de)(de)心理負擔(dan)和(he)精(jing)神損傷導致消極情(qing)緒,再加上(shang)(shang)太過(guo)勞(lao)(lao)累、缺少睡眠等都(dou)可(ke)能會產生神經衰弱(ruo)。倘若(ruo)工作要求比較嚴苛,需全神貫注的(de)(de)進行腦力(li)勞(lao)(lao)動,那么便(bian)很可(ke)能會產生疲憊、過(guo)于(yu)緊(jin)張(zhang)的(de)(de)狀況。
孕婦神經衰弱怎么辦
1、找到病(bing)因
首先,在醫生的幫助下,找出病因,并設法去除,這是最關鍵的一步。很多的神經衰弱患者在找到病因之后,在醫生的心理干預下,按照醫生的指導進行日常調理,最終戰勝了神經衰弱。
2、調(diao)整日常(chang)起居和(he)飲食
孕婦神經衰弱(ruo)患者要注意調(diao)整日常起(qi)居和飲食(shi),并能夠適當參加一(yi)些(xie)文體活(huo)動,從而調(diao)整情緒,緩解神經衰弱(ruo)的(de)癥狀。
3、正(zheng)確認識自我
要全(quan)面認識自(zi)(zi)我(wo),正確對待自(zi)(zi)我(wo)。例如自(zi)(zi)我(wo)的(de)技能、身體素質(zhi)等等。避免做自(zi)(zi)身無法完成的(de)事(shi),以免增(zeng)加(jia)不必要的(de)壓力(li)與負擔。
4、適當放松
孕婦可根(gen)據身體情況,有(you)條件的(de)(de)話可向(xiang)上級要求(qiu)調(diao)整職(zhi)位,做(zuo)一些(xie)輕松(song)些(xie)的(de)(de)工作,或(huo)爭取(qu)足(zu)夠的(de)(de)休息時間。適當運動、娛樂、休息和社交,生(sheng)活盡量要有(you)規律,可有(you)效避(bi)免不良情緒(xu)的(de)(de)出現。