孕婦能擦地板嗎

孕(yun)婦最(zui)好是(shi)不要擦(ca)(ca)地(di)板(ban)。一般輕(qing)幅度(du)的(de)(de)擦(ca)(ca)地(di)板(ban)不會(hui)影響孕(yun)婦的(de)(de)身體(ti)健(jian)(jian)康，適(shi)當的(de)(de)運動對胎(tai)兒(er)的(de)(de)發育(yu)也是(shi)有(you)好處的(de)(de)。掃(sao)地(di)、擦(ca)(ca)地(di)或蹲下除(chu)草這(zhe)類家務(wu)都是(shi)孕(yun)婦需要避(bi)免的(de)(de)，尤其是(shi)懷孕(yun)5個月以后，胎(tai)兒(er)的(de)(de)體(ti)重會(hui)給媽媽的(de)(de)脊椎造成很大(da)壓力，引(yin)起孕(yun)媽媽腰酸背(bei)痛等癥狀，孕(yun)媽媽們彎(wan)腰掃(sao)地(di)的(de)(de)動作，不僅(jin)會(hui)給脊椎造成重負(fu)，也會(hui)使肚中寶(bao)寶(bao)缺氧，不利于胎(tai)兒(er)的(de)(de)健(jian)(jian)康發育(yu)。而且(qie)隨(sui)準媽媽的(de)(de)肚子一天(tian)(tian)天(tian)(tian)變大(da)，身體(ti)就(jiu)沒有(you)那么靈(ling)活了，無論做什(shen)么，都應該(gai)以緩慢并(bing)不壓迫到肚子為原則。

孕婦本來就害怕動作幅(fu)度大，孕早(zao)期的(de)三個月因為(wei)胎兒還不(bu)是很穩(wen)定，如果動作幅(fu)度過大很容易導(dao)致滑胎流產，而(er)后(hou)的(de)幾個月往往因為(wei)胎兒發育，肚子變大，身體(ti)臃腫導(dao)致不(bu)能(neng)很好的(de)活動，身體(ti)不(bu)夠靈活。

所(suo)以孕媽(ma)媽(ma)不(bu)(bu)管在(zai)什么時期(qi)，活動(dong)都要(yao)(yao)緩慢(man)活動(dong)。而且不(bu)(bu)要(yao)(yao)做一(yi)些會壓迫到肚子的(de)家(jia)務事，做一(yi)些輕(qing)松(song)一(yi)點的(de)就行了。不(bu)(bu)要(yao)(yao)太要(yao)(yao)強一(yi)次性把所(suo)有(you)事情都做完，這樣會累到自己也會使寶(bao)寶(bao)不(bu)(bu)安穩。如果做事過程中感(gan)覺肚子不(bu)(bu)適，要(yao)(yao)趕緊停下了休息，這往往是寶(bao)寶(bao)在(zai)抗(kang)議了。

孕婦可以用地板清潔片嗎

孕婦盡量不要用地板清潔劑，以免被皮膚吸(xi)收(shou)有不良(liang)(liang)影響(xiang)(xiang)。用(yong)清(qing)潔劑時可以帶著(zhu)手套和(he)口罩，以免皮膚吸(xi)收(shou)和(he)呼吸(xi)道吸(xi)收(shou)。預防得當是(shi)不會對胎兒(er)有不良(liang)(liang)影響(xiang)(xiang)的。

孕婦做家務累了對寶寶有影響嗎

孕婦(fu)干活累對(dui)胎(tai)兒是(shi)(shi)有影響(xiang)的。胎(tai)兒還沒有發育完全，是(shi)(shi)十分(fen)脆弱的。孕婦(fu)干活累，輕者(zhe)會造成陰道流血，重(zhong)者(zhe)甚(shen)至會造成流產(chan)。孕期還是(shi)(shi)需要(yao)多注(zhu)意休息(xi)，可以(yi)進行一(yi)些(xie)簡單的運動，比如散步，慢跑，做普(pu)拉提等，運動一(yi)段時間以(yi)后就要(yao)休息(xi)一(yi)下。

孕婦做家務算是運動嗎

孕媽(ma)咪適當(dang)地做一(yi)些力所能(neng)及(ji)的家務(wu)也是一(yi)種鍛煉，只是做家務(wu)要(yao)有所選擇，并且(qie)不能(neng)太(tai)勞(lao)累。

一般來說(shuo)，需要肢體活動量及活動范(fan)圍小(xiao)的(de)家(jia)務，孕媽(ma)(ma)咪(mi)可以(yi)適當做一點，如洗(xi)菜、擇菜、做飯、用洗(xi)衣(yi)機(ji)洗(xi)衣(yi)服、疊衣(yi)服、擦(ca)(ca)桌子等；而(er)一些需要耗費力氣或(huo)者需要伸(shen)展肢體及彎腰、下蹲之類的(de)家(jia)務，孕媽(ma)(ma)咪(mi)要盡量避免，如搬運提拿(na)重物、掃地(di)、拖地(di)、擦(ca)(ca)玻璃、從高處拿(na)東西或(huo)晾曬(shai)衣(yi)物等，以(yi)免腹部受(shou)到壓迫或(huo)牽扯而(er)造成傷害(hai)。

孕婦做家務后腰特別痛怎么辦

考慮是做家務時間(jian)太長(chang)或(huo)者過(guo)于勞累所致的腰肌勞損，或(huo)者是腰間(jian)盤突出的癥狀，應該(gai)就醫進行合理的診治(zhi)，避免反復(fu)或(huo)加重。孕(yun)婦(fu)本身(shen)肚子就比(bi)較大，對身(shen)體的各(ge)個地方，尤其是腰部和背部的壓(ya)力比(bi)較大，容易腰酸(suan)背痛，建議需要多(duo)多(duo)休息，家務活(huo)適當少做些。

孕婦不能做哪些家務

1、需要頻繁下蹲的家務

因為隨著(zhu)孕期的增(zeng)大(da)，子(zi)宮也漸漸的增(zeng)大(da)，如果(guo)過多(duo)的下蹲，可(ke)能壓迫子(zi)宮，另外還(huan)可(ke)能影(ying)響胎盤的血(xue)液供應，小的影(ying)響會引(yin)起孩(hai)子(zi)營養缺(que)乏(fa)，大(da)的可(ke)導致孩(hai)子(zi)宮內缺(que)血(xue)缺(que)氧及早產等并(bing)發癥。

2、需要攀高的家務

在孕期不(bu)要攀(pan)高，首先的(de)(de)原因是因為體型(xing)的(de)(de)問題(ti)，不(bu)論你是洗窗戶或(huo)者天花板，爬高是要登上梯子的(de)(de)，而登梯子的(de)(de)話，容易出現重心不(bu)穩，容易摔倒，導致胎盤(pan)剝離而出現先兆流產或(huo)者早產等情況，嚴重者還可能給孕(yun)婦帶來大出血等嚴重后果(guo)。所以在孕(yun)期盡量不(bu)要逞強(qiang)去做需(xu)要攀(pan)爬的(de)(de)家務(wu)。

3、打掃久置的房子

孕(yun)期需要給(gei)胎兒(er)一(yi)(yi)個良好的(de)(de)空氣環境，保護(hu)孕(yun)婦其實就是在保護(hu)胎兒(er)。一(yi)(yi)些平時不(bu)常用的(de)(de)房子里面都堆(dui)積比較(jiao)多的(de)(de)雜物(wu)，螨蟲也(ye)會更多，在打掃的(de)(de)過程中，會有很多的(de)(de)灰(hui)塵可能(neng)會導致孕(yun)婦吸入性肺炎或者過敏性皮炎。