一、蛋黃醬熱量高嗎

蛋黃醬所含(han)(han)的(de)(de)熱量在所有(you)沙(sha)拉醬(jiang)中是(shi)最高(gao)(gao)的(de)(de)。專家認為(wei)，這主要是(shi)由(you)于蛋(dan)黃醬(jiang)的(de)(de)原(yuan)料(liao)一半(ban)以上來源于食用油，其(qi)次則(ze)是(shi)蛋(dan)黃，另加(jia)少許(xu)糖、食鹽和醋。一湯匙蛋(dan)黃醬(jiang)含(han)(han)熱量110千卡(ka)，含(han)(han)脂肪(fang)12克(ke)，比(bi)相(xiang)同分量的(de)(de)巧(qiao)克(ke)力的(de)(de)熱量還(huan)高(gao)(gao)。因此，蛋(dan)黃醬(jiang)吃(chi)多是(shi)會胖(pang)的(de)(de)，如(ru)果想要吃(chi)蛋(dan)黃醬(jiang)，而又(you)處于減肥階(jie)段，建議選購低(di)脂的(de)(de)蛋(dan)黃醬(jiang)。

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二、蛋黃醬什么人不能吃

我們在生活中如果(guo)是患有高(gao)血壓、冠(guan)心病、高(gao)血脂(zhi)和糖(tang)尿病等疾病，那最好(hao)就(jiu)是不要(yao)食用了(le)。

蛋黃醬含有極高的熱量，如果多吃會對健康造成危害。市場上大部分蛋(dan)黃醬都大量使用食用油，導致其中所含熱量越來越多。所以我(wo)們(men)在(zai)食用(yong)或者使用(yong)蛋黃醬的時候(hou)一定是要注意(yi)適量了，否(fou)則(ze)就會熱量過剩，而過量攝取熱量和脂肪無疑容易使(shi)人患上肥胖癥、高膽固醇、糖尿病和心臟病等。

三、孕婦可以吃蛋黃醬嗎

孕婦是可以適當的食用一些蛋黃醬的(de)(de)(de)(de)。對(dui)于(yu)孕(yun)(yun)(yun)婦來說在(zai)懷孕(yun)(yun)(yun)的(de)(de)(de)(de)期(qi)間一定是(shi)要注意營(ying)養(yang)均衡的(de)(de)(de)(de)，多吃一些新(xin)鮮的(de)(de)(de)(de)蔬菜水果，保證(zheng)身體對(dui)各(ge)種營(ying)養(yang)物質的(de)(de)(de)(de)攝入，可以多補充身體一些維生素和(he)礦(kuang)物質，這樣對(dui)于(yu)胎兒(er)的(de)(de)(de)(de)健(jian)康和(he)孕(yun)(yun)(yun)婦的(de)(de)(de)(de)健(jian)康都(dou)是(shi)非(fei)常的(de)(de)(de)(de)有(you)幫助，而且在(zai)懷孕(yun)(yun)(yun)期(qi)間一定要注意孕(yun)(yun)(yun)期(qi)的(de)(de)(de)(de)保健(jian)工作，多休息，適當(dang)的(de)(de)(de)(de)進行一些活動。