刮痧去黃褐斑的方法

去除(chu)黃褐斑一般是采用面部刮(gua)痧的(de)(de)方法(fa)，代醫學(xue)里人體的(de)(de)五臟六腑在(zai)面部有(you)全息反射區；當在(zai)面部進行刮(gua)拭刺(ci)激通過全息元(yuan)傳遞經絡穴位(wei)反射區至內(nei)臟雙向調節，以外達內(nei)，以內(nei)養外，調節各個器(qi)官的(de)(de)生理活動(dong)，達到(dao)去除(chu)黃褐斑的(de)(de)效果。

面部刮痧需要先清潔(jie)皮膚，再均勻涂抹潤膚乳，按照額頭、眼周、面頰、口周、鼻部、下頜的順序(xu),用面(mian)(mian)部(bu)刮(gua)痧板(ban)依(yi)次(ci)從面(mian)(mian)部(bu)中間向兩側沿(yan)肌肉(rou)紋理走(zou)向或順應(ying)骨骼形態單方向刮(gua)拭，在色斑、痛點處(chu)采用壓力大(da)速(su)(su)度慢的手法。然(ran)后按揉太陽(yang)、印堂、迎香、顴髎、承(cheng)泣、四白、承(cheng)漿、大(da)迎、頰車及黃褐斑部(bu)位(wei)。刮(gua)拭速(su)(su)度宜緩(huan)慢柔(rou)和(he)，力度均勻(yun)平(ping)穩，以皮膚潮紅為(wei)度，不要(yao)求出(chu)痧。每周(zhou)2次，4周為一療程。

刮痧去黃褐斑管用嗎

刮痧去除黃褐斑的效果因人而異，可能有的人效果很好，有的人卻一點效果都沒有。因為黃褐斑形成的原因都是不一樣的，而刮痧是屬于中醫理療方式，具有調氣行血、活血化瘀、舒筋通絡、驅邪排毒等功效，只是通過調理身體來達到改善皮膚狀態。

刮痧對于(yu)改(gai)善(shan)黃褐(he)斑(ban)需要(yao)經過(guo)很(hen)長(chang)一段(duan)時間才能起(qi)到作用的，同時還需要(yao)自己注意不要(yao)過(guo)于(yu)勞累，要(yao)注意多吃清淡的食物，在治療期間進(jin)行有氧運動。

刮(gua)痧去除黃(huang)褐斑可(ke)以起到活血通(tong)絡的(de)(de)(de)(de)效果(guo)，但(dan)是單純性的(de)(de)(de)(de)刮(gua)痧并(bing)不(bu)是最好的(de)(de)(de)(de)選擇，還會(hui)存(cun)在個體性差異的(de)(de)(de)(de)現象。黃(huang)褐斑的(de)(de)(de)(de)發生，會(hui)造成(cheng)不(bu)少的(de)(de)(de)(de)問題(ti)，除了(le)刮(gua)痧以外，還應該了(le)解一下其它(ta)的(de)(de)(de)(de)解決(jue)方式，盡(jin)快的(de)(de)(de)(de)改善黃(huang)褐斑會(hui)造成(cheng)的(de)(de)(de)(de)問題(ti)。

刮痧注意事項

1、可(ke)能(neng)有(you)些人因為體質或(huo)者身體疾病原因，并不能(neng)嘗(chang)試刮(gua)痧，就需要到正規(gui)的(de)(de)中醫館進行詢問，如果真的(de)(de)不能(neng)刮(gua)痧，就不要嘗(chang)試，避(bi)免(mian)出現(xian)危險(xian)；

2、孕婦的腹部、腰(yao)骶部，婦女的乳(ru)頭禁刮；

3、刮痧的時候一(yi)定要放多一(yi)些刮痧油，要知(zhi)道放得少很(hen)可能會(hui)導致皮膚刮破的危(wei)險；

4、凡刮治部位(wei)的皮(pi)膚有潰爛(lan)、損傷、炎癥(zheng)都(dou)不宜用(yong)這種療法，大病初愈(yu)、重(zhong)病、氣虛(xu)血虧(kui)及(ji)飽食、饑餓狀態下也不宜刮痧。