刮痧去黃褐斑的方法

去除(chu)(chu)黃(huang)褐(he)斑一般是采用面部刮(gua)痧的方法(fa)，代醫學里人(ren)體的五(wu)臟(zang)六(liu)腑在面部有全(quan)息(xi)反(fan)射(she)區(qu)；當在面部進行刮(gua)拭刺激通過(guo)全(quan)息(xi)元(yuan)傳遞(di)經絡穴(xue)位(wei)反(fan)射(she)區(qu)至內臟(zang)雙向(xiang)調節，以(yi)外(wai)達內，以(yi)內養外(wai)，調節各個器官的生(sheng)理活動(dong)，達到(dao)去除(chu)(chu)黃(huang)褐(he)斑的效果。

面部刮痧需要先(xian)清潔皮膚，再(zai)均勻涂抹潤膚乳，按照額頭、眼周、面頰、口周、鼻(bi)部、下頜的順(shun)序(xu),用面部(bu)刮(gua)痧板依(yi)次(ci)從面部(bu)中間(jian)向(xiang)兩側沿肌肉紋(wen)理走向(xiang)或(huo)順應骨骼形(xing)態單方向(xiang)刮(gua)拭，在(zai)色斑(ban)、痛點處采用壓力(li)大速度(du)(du)慢的手法(fa)。然后(hou)按(an)揉太陽、印堂(tang)、迎香、顴(quan)髎、承(cheng)泣、四白、承(cheng)漿、大迎、頰車及黃褐(he)斑(ban)部(bu)位。刮(gua)拭速度(du)(du)宜緩慢柔和，力(li)度(du)(du)均勻平穩，以皮膚潮紅為度(du)(du)，不要求(qiu)出痧。每(mei)周2次，4周為一療程(cheng)。

刮痧去黃褐斑管用嗎

刮痧去除黃褐斑的效果因人而異，可能有的人效果很好，有的人卻一點效果都沒有。因為黃褐斑形成的原因都是不一樣的，而刮痧是屬于中醫理療方式，具有調氣行血、活血化瘀、舒筋通絡、驅邪排毒等功效，只是通過調理身體來達到改善皮膚狀態。

刮痧(sha)對于(yu)改善黃褐斑需要經過很長一段時間(jian)才(cai)能起到作用的，同時還需要自己注意不要過于(yu)勞累，要注意多吃清淡的食(shi)物，在(zai)治療期間(jian)進行有氧(yang)運動(dong)。

刮痧去除黃(huang)褐(he)(he)(he)斑可以起到活血通絡的(de)效(xiao)果，但是(shi)單純性的(de)刮痧并不是(shi)最好的(de)選擇，還會(hui)存在個體(ti)性差異的(de)現象。黃(huang)褐(he)(he)(he)斑的(de)發生，會(hui)造(zao)成不少的(de)問題(ti)，除了刮痧以外，還應該了解一下其它的(de)解決(jue)方式(shi)，盡快的(de)改善黃(huang)褐(he)(he)(he)斑會(hui)造(zao)成的(de)問題(ti)。

刮痧注意事項

1、可能有些人因為體質(zhi)或(huo)者(zhe)身(shen)體疾病原(yuan)因，并不能嘗試(shi)刮(gua)痧(sha)，就需要到(dao)正(zheng)規的中醫(yi)館(guan)進行詢問，如果真(zhen)的不能刮(gua)痧(sha)，就不要嘗試(shi)，避免出現危險(xian)；

2、孕婦的腹(fu)部、腰骶部，婦女(nv)的乳頭(tou)禁刮；

3、刮(gua)痧的時候一定要(yao)(yao)放多一些刮(gua)痧油，要(yao)(yao)知道(dao)放得少很(hen)可能會導致皮膚刮(gua)破的危險；

4、凡刮治部位的皮膚有潰爛、損(sun)傷、炎癥都(dou)不(bu)宜用這(zhe)種(zhong)療法，大病初愈、重(zhong)病、氣虛(xu)血虧及飽食、饑餓狀態下也不(bu)宜刮痧(sha)。