茯苓什么時候采收

1、茯苓一般在7-9月份外皮呈黃褐(he)色時可以采(cai)挖，如果表(biao)皮是黃白色則(ze)沒有成熟，是黑色則(ze)表(biao)示(shi)成熟過(guo)度。一(yi)般選擇晴天(tian)去(qu)采(cai)挖，刷掉上面(mian)泥(ni)沙后(hou)堆在室(shi)內分(fen)層(ceng)排好，底(di)層(ceng)和上面(mian)加一(yi)層(ceng)稻草，每(mei)隔三天(tian)翻動(dong)一(yi)次(ci)，保持干燥。

2、采收野(ye)生茯苓(ling)，可在松(song)林中用觀察松(song)樹(shu)生長狀況(kuang)和樹(shu)樁(zhuang)周(zhou)圍地(di)面情況(kuang)，使(shi)用鐵(tie)制(zhi)錐狀探試器(qi)，進(jin)行刺探尋找、采挖。用鐵(tie)錐探試器(qi)插入地(di)下，在深10-20厘(li)米處探感有(you)塊狀物，拔出(chu)時見(jian)到有(you)白色茯苓粉末，即可挖掘、采收(shou)。

茯苓什么時候吃最好

1、茯苓是(shi)可以天(tian)天(tian)吃(chi)的，因(yin)為茯苓甘淡平，算(suan)是(shi)一味性(xing)質比較平和的藥材了，利水滲濕(shi)健脾安(an)神(shen)，適宜大(da)多數人，不分(fen)男女老少一年四季均可服(fu)用(yong)，天(tian)天(tian)吃(chi)效果更(geng)好，有健脾補氣的作用(yong)。

2、不過在(zai)吃(chi)茯苓的(de)時候一(yi)定(ding)要注意(yi)用量(liang)，每次(ci)使用的(de)量(liang)卻是不能太多的(de)，想要通過茯苓來調理身體，也需要循(xun)序漸進才(cai)行，不可(ke)能一(yi)口氣吃(chi)個(ge)大胖子。一(yi)般常用量(liang)入藥為(wei)10-15克，基(ji)本(ben)上沒(mei)什么副(fu)作用的；如果是做(zuo)茯苓(ling)粥的話可(ke)以(yi)用到30克。

3、茯苓適宜于水濕內困，水腫，尿(niao)少，眩暈(yun)心(xin)悸，胃口(kou)欠(qian)佳(jia)，人便稀爛，心(xin)神不(bu)安，失(shi)眠、多夢者；但腎(shen)虛多尿(niao)、虛寒滑精(jing)、氣(qi)虛下陷、津傷口(kou)干者慎服(fu)。

茯苓的功效與作用

1、利(li)尿：茯苓藥性平和，利(li)水滲濕(shi)(shi)而不(bu)傷(shang)正(zheng)氣，可以有效緩解小便不(bu)利(li)、水腫、體內濕(shi)(shi)寒等癥狀。

2、促(cu)進消(xiao)化：茯苓中膳食纖維(wei)的含量很豐富，可以幫助(zhu)腸胃蠕動，促(cu)進消(xiao)化，加快體內(nei)代謝廢(fei)物和毒(du)素的排出(chu)，排毒(du)清腸。

3、調理痰濕：茯苓可以有(you)效排解體內的濕氣，對于脾虛、痰濕患者就有(you)很(hen)好的治療作用。

4、安養心神：茯苓可以有效安養心神，是常見中藥，臨床上中醫常常使用茯苓來幫助病人調理心神不安、心悸失眠、抑郁、多夢等癥狀。

5、促進造血(xue)：茯苓富含(han)各茯苓多(duo)糖、各種維生素以及(ji)以硒為代表的(de)微量(liang)元(yuan)素，當(dang)茯苓中的(de)這些成分(fen)被人(ren)體吸(xi)收(shou)之后可以有效增強人(ren)體胞和體液細胞的(de)免疫功能，進而提高骨(gu)髓造血(xue)能力。

6、抗腫(zhong)(zhong)(zhong)瘤(liu)(liu)：茯苓多糖對腫(zhong)(zhong)(zhong)瘤(liu)(liu)有一定的抑(yi)制作(zuo)用(yong)，可以有效控制腫(zhong)(zhong)(zhong)瘤(liu)(liu)患者(zhe)的癥狀，對抗腫(zhong)(zhong)(zhong)瘤(liu)(liu)。在治(zhi)療(liao)腫(zhong)(zhong)(zhong)瘤(liu)(liu)的時候，可以使(shi)用(yong)茯苓作(zuo)為輔助治(zhi)療(liao)。